Ibu-ibu pasti alami dilema apabila anak suka susu diperah (expressed breast milk) berbanding menyusu daripada payudara. Jenuhlah nak pam saja. Jangan bimbang mama, ikuti tip ini.
Situasi penyusuan seperti ini mungkin boleh meletihkan ibu dan boleh membuatkan proses penyusuan jadi tidak semula jadi. Mengepam secara eksklusif (exclusive pumping EP) ialah keadaan di mana ibu yang mengepam untuk mengeluarkan susu daripada payudara. Ia selalunya disebabkan oleh pelbagai punca. Antara sebab paling utama ialah bayi enggan untuk menyusu secara terus dari payudara secara berterusan.
Namun bagaimana jika ibu mengepam secara eksklusif dilakukan secara sengaja tanpa berusaha untuk cuba menyusukan secara terus? Menurut Dr Hairin Anisa Tajuddin, pakar laktasi IBCLC, Pakar Pediatrik & Pensyarah Pediatrik Monash University, kebaikan penyusuan susu ibu dan khasiat susu ibu yang perlu difahami sebagai dua perkara yang berbeza. Namun ia sering disalah anggap sehingga ada ibu mengambil jalan mudah dan memilih untuk melakukan pemerahan susu ibu menggunakan pam sahaja tanpa mempraktikkan penyusuan terus dari payudara. Kemudian, susu ibu perahan akan diberikan melalui botol.
Menurutnya, ibu yang tiada ilmu penyusuan yang cukup, tidak mendapat bantuan awal dan tiada sokongan bagi mengatasi masalah penyusuan adalah antara faktor terjadinya amalan mengepam secara eksklusif ini.
Hal disenaraikan ini menyebabkan salah anggapan serta membuatkan ibu memilih untuk menjadi EP Mom.
- Bayi menolak untuk disusukan pada awal kelahiran menyebabkan ibu berasa amat tertekan. Selalunya penolakan berlaku kerana masalah yang boleh diatasi segera seperti ibu tidak tahu teknik asas pegangan yang betul dan posisi yang selesa untuk ibu dan bayi, bayi mempunyai masalah kekeliruan puting, lidah bayi yang pendek (tongue tie)atau bayi yang telah terpisah daripada ibu kerana masalah kesihatan sejak lahir (pramatang, jaundis dan sebagainya).
- Ibu pernah mengalami pengalaman penyusuan yang menyakitkan dan beranggapan penyusuan ibu secara terus dari payudara (direct latch)menyakitkan namun dalam masa yang sama mengetahui khasiat susu ibu tiada tandingannya. Ibu seperti ini tidak mahu memberikan susu formula dan berusaha untuk melakukan pengepaman dengan kerap.
- Ibu yang sengaja tidak mahu menyusukan bayi secara terus kerana beranggapan anaknya akan menjadi terlalu manja, susah untuk ditinggalkan dan ibu sukar membuat kerja harian atau mudah ditinggalkan bersama pengasuh (kerana tidak terlalu bergantung kepada ibu).
- Faktor yang jarang berlaku ialah ibu yang berjauhan dengan bayi atas sebab bekerja di tempat lain dan bayi dijaga oleh penjaga lain. Bayi hanya akan berjumpa ibunya seminggu atau sebulan sekali.
KELEBIHAN BAYI YANG MENYUSU TERUS DARIPADA PAYUDARA
Terdapat perbezaan kebaikan penyusuan antara menyusu secara terus dari payudara dan mengepam secara eksklusif. Berikut ialah kelebihan penyusuan secara terus daripada payudara.
- Ikatan naluri atau bonding yang lebih kuat kedudukan semasa menyusu di mana dadanya ke dada ibu menyebabkan dia boleh menghidu bau tubuh ibu. Pelukan ibu semasa menyusu yang akan merangsang rembesan hormon oksitosin (hormon cinta) daripada kelenjar pituitari ibu dan bayi.
- Bayi mendapat probiotik iaitu bakteria baik yang terdapat pada puting payudara ibu yang dapat menguatkan sistem imun bayi.
- Pengeluaran susu yang lebih efektif kerana mekanisme hisapan bayi (tekanan positif dan negatif dalam mulut bayi) membantu susu memancut lebih lancar. Sedangkan, pengepaman hanya menggunakan tekanan negatif yang dihasilkan oleh pam.
- Kurang risiko untuk bayi menjadi keliru puting.
- Bayi akan memiliki bentuk rahang mulut yang lebih cantik berbanding bayi yang menyusu menggunakan botol.
- Bayi mendapat lebih banyak susu segar berbanding susu yang diperah (EBM) yang selalunya susu yang telah dibekukan atau sejukkan.
MASALAH SERING DIHADAPI IBU MENGEPAM SECARA EKSKLUSIF
Susu tidak dikeluarkan dengan efektif kerana pam payudara hanya membuat daya hisapan tanpa tekanan positif seperti mana hisapan bayi.
Susu yang tidak dikeluarkan dengan sempurna ini akan berkumpul dan lama-kelamaan akan menjadi ketulan atau curds yang akan menyumbat saluran kelenjar susu. Ibu akan berisiko mendapat rusty pipe syndrome dan plugged ducts yang akhirnya menyebabkan pengaliran susu tidak lancar. Maka, dengan ini ibu tersalah anggap bahawa susunya berkurangan. Namun, bila diperiksa payudaranya mempunyai ketulan-ketulan keras yang dipanggil galactocyst.
Ibu cepat berasa penat kerana pada waktu malam kerana perlu bangun untuk memerah untuk diberikan kepada bayi atau untuk sebagai stok. Jika tidak di perah keluar, payudara akan membengkak dan kesakitan. Jika bayi boleh menyusu secara terus, bebanan ibu lebih ringan dan mudah kerana tidak perlu memerah pada waktu tengah malam dan di awal pagi.
MASIH BERPELUANG KEMBALI KEPADA PENYUSUAN TERUS DARIPADA PAYUDARA
Sekiranya ibu yang mengepam secara eksklusif berniat untuk memulakan semula penyusuan terus daripada payudara, kemungkinan anak menolak memang ada. Maka, ibu perlulah melakukan sentuhan kulit ke kulit (skin to skin contact & kangaroo care) dengan kerap sebelum memaksa bayi menyusu di payudara.
Bayi seperti ini sudah mengalami kekeliruan puting. Maka dia perlulah dipujuk secara perlahan-lahan tanpa paksaan. Berikan masa untuknya merasai ikatan naluri dan membiasakan dengan bau tubuh ibu terlebih dahulu. Ibu juga perlu yakin memegang bayi dan tahu teknik posisi yang betul. Jika asasnya tidak betul dan bayi tidak selesa, kegagalan akan berlaku. Dapatkan khidmat nasihat para kaunselor laktasi untuk bantuan lanjut bagi menjayakan misi ini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cepatnya Besar, Tak Puas Lagi! Datin Niena Baru Faham Perasaan Ibu Ada Baby
Pelakon Datin Niena Baharun mengakui seolah-olah tak percaya melihat perubahan yang berlaku pada anak lelakinya, Adiel sejak dilahirkan lapan bulan lalu.
Menerusi entri di Instagram (IG), Niena berkongsi luahan sempena ulang tahu ke lapan bulan anaknya semalam.
“Pejam celik harini Adiel dah 8 bulan. Rasa macam baru semalam duk dalam bilik OT tengah menahan perasaan nervous nak tunggu Adiel keluar dari perut mommy.
“Tengok harini awak dah besar dan dah pandai macam-macam. Adiel @adielmikael anugerah yang terindah buat mommy & daddy, penyeri hidup kami setiap saat setiap masa.
“Semoga Adiel membesar menjadi anak yang soleh, berakhlak mulia, berilmu dan menjadi jalan untuk mommy & daddy ke syurga nanti. InsyaAllah. Aamiin,” tulisnya.
Niena juga mengakui semakin Adiel besar, makin buat dia geram dan nak gomol.
Rasa sekejap je masa berlalu dan tak puas lagi nak tengok Adiel masa bayi.
Menerusi ruangan komen, rata-rata memuji kecomelan Adiel dan mendoakan agar dia sentiasa diberikan kesihatan yang baik.
Niena dan suaminya, Datuk Aliff Firdaus Abdul Hadim berkahwin pada 1 Februari 2018 di Masjid Al Sultan Ismail Petra, Kota Bahru, Kelantan.
Pasangan ini dikurniakan seorang anak lelaki bernama Aidiel yang dilahirkan pada 24 Oktober tahun lalu.
Sumber: Ig Niena Baharun
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tip Rangsang Bayi Merangkak, Mama & Papa Boleh Cuba Praktikkan
Apabila sampai waktunya, bayi anda akan mula belajar untuk merangkak. Buat mama dan papa, ketahui tip rangsang bayi untuk merangkak. Tapi mama papa perlu tahu setiap bayi ada kemampuan berbeza, jangan terlalu memaksa mereka!
Ini merupakan antara fasa penting buat bayi kerana ia adalah praktis yang terbaik untuk pergerakan mereka.
Tip Rangsang Bayi Merangkak
Lazimnya apabila usia bayi memasuki enam bulan, bayi mula meniarap dan mampu mengangkat beban tubuhnya. Ini merupakan petanda bayi anda akan merangkak. Meskipun demikian tidak semua bayi pada usia yang sama memiliki kemampuan merangkak dan ada yang akan melangkau fasa merangkak ini.
Ada ketikanya ibu cemas dan seringkali timbul persoalan adakah lambat merangkak merupakan tanda gangguan pada perkembangan anak.
KEMAMPUAN BERBEZA-BEZA
Kemampuan bayi untuk merangkak biasanya berlaku ketika usia mereka sekitar enam hingga 10 bulan. Ketika anak mula merangkak, lengan dan kakinya akan menampung badan di atas lantai sekaligus melatih kemampuan motorik halus bayi.
Merangkak merupakan fasa yang dilalui si kecil sebelum berjalan. Dengan merangkak anak anda mempersiapkan diri untuk berjalan bahkan dengan merangkak juga dapat memperkuatkan otot-otot tangan dan kaki untuk mengangkat beban tubuhnya.
Selain usia yang berbeza untuk perkembangan setiap anak, cara mereka merangkak juga ada yang berbeza-beza. Kebanyakkan bayi menggunakan tangan dan kaki untuk merangkak, ada pula bayi yang merangkak dengan cara bergesel dengan perut dan ada juga merangkak dengan menggunakan bahagian pinggul dan kaki. Mama dan papa perhatikan pergerakan anak sebelum mengatakan mereka tidak merangkak!
Artikel lain yang berkaitan: Merangsang Bayi Untuk Merangkak
Sebelum Merangkak, Berguling Dan Mengesot Ala Komando Wajib. Bagi Dulu Bayi Enjoy!
Mama & Papa Boleh Cuba Praktikkan
Bayi tidak dapat merangkak boleh disebabkan oleh berbagai faktor. Antaranya ialah;
*Bayi mungkin mempunyai berat badan yang berlebihan
*Kekurangan nutrisi
*Kurang stimulasi merangkak
*Gangguan keseimbangan
*Sebab-sebab lain
6 TIP MERANGSANG ANAK MERANGKAK
1. Sering meniarapkan bayi sejak awal adalah rangsangan terbaik untuk si kecil. Dengan meniarap, bayi akan mengangkat kepala, badan dan mula bergerak menggunakan perut mereka.
2. Elakkan penggunaan ‘baby walker’ dan biasakan diri mereka diletakkan di ruangan yang luas dan bersih tanpa mengendong atau meletakkan di atas kereta sorong. Sediakan alas atau play mat yang comel untuk merangsang bayi bermain dan merangkak.
3. Letakkan permainan di hadapan bayi. Bermain dengan permainan tersebut agar bayi anda tertarik untuk mendapatkannya. Berikan sedikit pujian untuk mereka jika mereka berjaya menuju ke permainan yang ada. Pujian juga boleh merangsang si kecil untuk terus berusaha merangkak.
4. Merangkaklah bersama si kecil anda. Anak-anak akan suka ikut apa yang ibu dan ayah buat.
5. Tidak terburu-buru untuk menyuruh si kecil berjalan. Biarkan bayi anda melalui fasa merangkak mereka dengan gembira tanpa rasa tertekan.
6. Adakalanya stimulasi sahaja tidak mencukupi untuk merangsang bayi anda untuk merangkak, oleh itu fisioterapi dan juga senaman juga boleh anda lakukan namun ia perlu dilakukan atas nasihat doktor.
KEBAIKAN MERANGKAK
Merangkak bukan sahaja antara fasa perkembangan bayi, ia juga mempunyai banyak kebaikan penting yang berkaitan dengan perkembangan fizikal dan otak bayi.
Manfaat merangkak pada bayi:
- Menguatkan leher, tangan, sendi dan otot.
2. Menguatkan otot besar dan kecil, melatih kemampuan motorik kasar dan halus.
Koordinasi mata dengan tangan, kekuatan, tegangan otot, keseimbangan dan juga keterampilan jari.
3. Melatih fungsi otak kanan dan kiri.
4. Gerakan bersilang ketika merangkak merangsang memperkuat dan intergrasi otak kanan dan kiri. Ia juga membantu kordinasi penggunaan kedua belah mata, telinga, tangan dan kaki.
5. Mengembangkan sambungan jaringan saraf. Gerakan berulang ketika merangkak merangsang dan mengembangkan sambungan jaringan saraf otak sehingga otak lebih berkesan dalam mengawal proses kognitif seperti pemahaman, konsentrasi dan ingatan.
6. Merangsang kepekaan. Dengan merangkak ia merangsang kepekaan visual dan kepekaan terhadap jarak jauh dan dekat.
MERANGKAK DAN PERKEMBANGAN OTAK
Merangkak adalah salah satu cara melatih perkembangan motorik bayi pada usia tujuh hingga lapan bulan. Merangkak adalah tindak balas semulajadi yang membantu bayi mengawal badannya untuk bergerak sebelum bayi boleh berjalan.
Pakar perkembangan kanak-kanak menganggap merangkak adalah fasa penting dalam tahap perkembangan bayi kerana berkaitan dengan perkembangan otak. Oleh itu, jika anak anda terlewat untuk merangkak, cubalah cara yang disarankan untuk merangsang bayi supaya merangkak dengan cepat.
Baca lagi: Tergodek-Godek Merangkak, Bagus Untuk Anak! Jadi Latihan Sebelum Berjalan
Anak Yang Lambat Merangkak Usah Dibanding-banding, Doktor Izzar Terangkan Faktanya
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tak Nak Bayi Ketinggalan Jadi Bijak, Ibu Ayah Boleh Mula Buat 10 Tip Ini
Semua ibu ayah tak nak bayi mereka ketinggalan jadi bijak. Sebenarnya walaupun bayi anda masih kecil dan kelihatan tak tahu buat apa pun tapi bukan bermakna ibu ayah tak boleh ajarnya apa-apa.
Bak kata Terapis Pertuturan, Ruby Atika, jangan kita terleka melihat kecomelan anak sampai tak tahu langsung yang kita sepatutnya dah boleh mula merangsang dan mendidik mereka.
Tapi ada caranya. Bukan ajar cepat membaca, menghafal ABC dan menulis ya. Kita bukan nak ajar bayi comel siapa paling cepat membaca tapi lebih kepada pelajaran untuk merangsang kemahiran motor halus, motor kasar, emosi, sosial dan pergerakan fizikalnya.
Jom kita semak apakah bentuk pelajaran pertama yang dah boleh diajar pada bayi berusia setahun ke atas.
Umur ni macam baby lagi kan?
Makan suap, pakai diapers, comel dan manja. Anda memanjakan dan menatangnya bagai minyak yang penuh.
Jangan terleka dengan kecomelan anak anda. Jom didik anak menjadi bijak.
1) Ajar anak tunjuk anggota badan.
2) Ajar anak rutin ; buang sampah dalam bakul sampah, letak baju dalam bakul, susun kasut sebelum masuk rumah.
3) Ajar anak ikut arahan mudah ; ambil bantal, ambil remote, bagi abang/ayah/kakak, letak kat meja.
4) Ajar bunyi mudah seperti “miaw, moo, kok kok kok, pon pon, aum, nyam nyam…”.
5) Ajar bermain yang pelbagai jenis ; kereta, teddy bear, bola, masak, Lego, dinasour, make up dan sebagainya.
6) Ajar gerakan mudah dalam nyanyian. Lagu Didi & Friend pun boleh. Asalkan ada gerakkan khusus bagi setiap perkataan yang disebut.
7) 1 buku cerita setiap hari. Cerita tentang gambar sambil tunjuk.
8) Lekatkan kertas majong di dinding. Bagi dia conteng, cop, sesuka hati (hanya di kawasan tersebut saja).
9) Main bayang-bayang.
10) Isyarat gerakan rutin seperti “salam, bye, habis, flying kiss, give me 5, tadah tangan doa dan amin.”
Umur ni kebiasaannya anak sudah mula bercakap perkataan pertama. Jika belum ada, masih dikira julat normal.
Jika sudah 2 tahun tapi masih tak bercakap, itu dikira terkeluar dari julat normal.
Sumber: Ruby Speech Therapy
Aksi berani si comel atas motor mainan
Amboii berani sungguh la budak kecik ni ye buat aksi bahaya. Dah besar sok jgn buat camni ye….
Posted by Pa&Ma on 22hb Disember 2017
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
