Anak keempatnya, Noah terjatuh dari kaunter dapur. Dr Harlina kongsikan tip yang berguna kepada ibu bapa terutamanya kalau anak terjatuh.

Anak kecil akan banyak meneroka dan tidak akan lepas daripada terjatuh. Sebagai doktor dan ibu, Dr Harlina telah berkongsi beberapa tips yang boleh digunakan oleh ibu bapa lain ketika anak jatuh, terutamanya jika melibatkan bahagian kepala yang terlebih dahulu.

drhalina Budak bertuah ni baru lepas bagi mommy heart attack and buat TokYah menangis… dia jatuh kitchen counter.. Noah.. Noah..

To parents out there.. kalau anak kita jatuh especially bila kena kepala dulu… check;

#1-Conscious level.. nangis ke tidak (nangis is good, that means your baby is conscious)

#2-Pernafasan ok ke tidak…

#3-Look for any bump / benjol (you can put ice to stop benjol from getting bigger).

Over time, check anak kita, kot2 dia

#4-Ada rasa nak muntah / muntah2 kat rumah (feeling nauseous / muntah is NOT good),

#5-Make sure kaki & tangan all boleh gerak macam biasa.

#6-If there’s abnormality, bring to hospital immediately!

View this post on Instagram

Budak bertuah ni baru lepas bagi mommy heart attack and buat TokYah menangis… dia jatuh kitchen counter.. Noah.. Noah.. . To parents out there.. kalau anak kita jatuh especially bila kena kepala dulu… check conscious level.. nangis ke tidak (nangis is good, that means your baby is conscious) pernafasan ok ke tidak… look for any bump / benjol (you can put ice to stop benjol from getting bigger). . Over time, check anak kita, kot2 dia ada rasa nak muntah / muntah2 kat rumah (feeling nauseous / muntah is NOT good), make sure kaki & tangan all buleh gerak macam biasa.. if there's abnormality, bring to hospital immediately!

A post shared by Dr Halina Mohd Yunos (@drhalina) on Jan 26, 2019 at 9:41pm PST

Para follower mendoakan agar keadaan Noah baik dan berharap tiada apa kesan yang teruk berlaku. Mereka malah menghargai tips yang dikongsikan Dr Harlina.

Sumber: drhalina 

Bukan senang membesarkan anak sendirian. Tetapi anda perlu kuatkan semangat. Tiada siapa yang menginginkan perkahwinan berakhir dengan penceraian. Dan kajian juga menunjukkan memang ada kesan sampingan kepada anak-anak terutamanya di usia anak sedang membesar.

Tambahan lagi apabila anak anda memang rapat dengan ibu atau ayahnya. Anak-anak ini sebahagiannya bukan sahaja menyalahkan ibu bapa atas apa yang berlaku sebaliknya ada juga yang merasakan merekalah punca perpisahan itu. Justeru mereka  rasa bersalah dan mahu menyendiri.  Jadi anda perlu pulihkan hubungan anda dan anak.  Apatah lagi kini anda menjadi ayah dan ibu di rumah. Berikannya sedikit masa tetapi jangan biarkan tanpa belaian.

Selalulah berbual dengan anak, tanya apa yang dibuat hari ini atau apa yang dia belajar hari ini. Banyakkan mendidik berbanding mengherdik, ia akan membuatkannya lebih tertekan.

Apabila anak anda menyendiri dan kadangkala memberontak akan menyebabkan anda rasa tertekan dan marah. Jadi, anda perlu bersabar dan rasakan apa yang dilaluinya. Selalulah peluk dan dakap anak anda. Dia sangat perlukan sokongan  ketika ini. Anda juga perlu tahu apa makanan kegemarannya, aktiviti yang paling disukainya dan macam-macam lagi untuk mengambil hatinya.

Elakkan bermusuh dengan bekas suami atau isteri dan menceritakan keburukan suami atau isteri pada anak. Biarkan hubungan mereka baik dan ia akan memberi kegembiraan padanya. Anda dan anak perlukan masa untuk menyesuaikan diri dengan kehidupan baru. Sekiranya berkesempatan, pergilah melancong. Cari suasana baru yang dapat melupakan sedikit kelukaan yang dialami.  Akhir sekali, perlu diingatkan juga perubahan  tidak akan berlaku sekelip mata jadi anda perlu kuat dan tabah.

Wabak coronavirus yang melanda sering dikaitkan dengan masalah pernafasan. Mana tidaknya, simptom yang diuar-uarkan seperti batuk dan sesak nafas memang tertumpu kepada masalah organ paru-paru. Itu merupakan kaedah utama penyebaran virus novel korona.

Di saat orang ramai sibuk menutup mulut, membeli topeng untuk melindungi diri daripada dijangkiti oleh wabak coronavirus, kajian terbaru telah mengesahkan bahawa wabak coronavirus baharu boleh tersebar melalui laluan fecal-oral.

Walaupun cara penyebaran melalui sisa perkumuhan ini merupakan maklumat baharu yang telah disahkan oleh kajian sains, tapi saintis tidak terkejut. Ini berikutan virus novel korona (COVID-19) ini sering dikaitkan dengan virus korona sindrom pernafasan akut teruk (SARS-CoV).

Persamaan di antara kedua-dua virus ini dipersetujui oleh kebanyakan ahli akademik sehinggakan ia pernah digelar sebagai SARS-CoV-2.

Suatu ketika dahulu, kajian menunjukkan bahawa SARS-CoV boleh tersebar melalui sisa air kencing pesakit. Sampel virus tersebut juga jelas terzahir pada sampel najis menunjukkan SARS-CoV bukan hanya tersebar melalui batuk atau bersin.

Perkara ini, walaupun tidak mempunyai implikasi yang agak dahsyat kepada orang awam, tapi boleh membahayakan golongan yang terlibat secara langsung atau tidak langsung dalam merawat pesakit. Tanpa memakai alat perlindungan diri, mereka mudah untuk dijangkiti oleh sampel sisa perkumuhan pesakit walaupun ia jarang berlaku.

10 peratus daripada jumlah pesakit yang disoal selidik di Hospital Wuhan (14 daripada 138 orang pesakit) mengalami simptom gastrousus seperti cirit-birit, loya dan muntah sebelum menunjukkan simptom pernafasan.

Tanpa mengetahui tentang peranan virus novel korona terhadap sistem gastrousus, simptom sebegitu pastinya dirawat sebagai masalah keracunan makanan walhal daripada sejarah pesakit, ia jelas menunjukkan risiko jangkitan wabak coronavirus.

Pesakit pertama yang didiagnosis di Amerika Syarikat turut mengalami simptom cirit-birit, 2 hari sebelum demam dan sesak nafas berlaku. Ia bukanlah simptom utama namun wajar diambil kira.

Mereka yang mengalami cirit-birit dan mempunyai hubungan secara langsung dengan mereka yang positif wabak coronavirus atau baru pulang dari Wuhan perlu disiasat dengan lebih lanjut.

Titisan udara masih cara utama wabak coronavirus tersebar wabak coronavirus, virus novel

Walaupun kajian soal selidik di China tersebut menunjukkan cara penyebaran terbaharu virus novel korona, namun cara utama masih melalui titisan udara.

Mereka yang mengalami simptom selesema perlu memakai topeng muka bagi mengelakkan virus tersebut daripada tersebar.

Topeng tersebut hanya betul-betul berkesan bagi menghindarkan penyebaran virus. Ia tidak berapa berkesan dalam menghindarkan anda daripada dijangkiti virus.

Jadi, bagaimana cara untuk anda melindungi diri daripada dijangkiti oleh wabak coronavirus?

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) telah menyarankan amalan cuci tangan dengan menggunakan sabun dan air.

Ia ternyata berkesan dalam membasmi virus novel korona tersebut melalui pelbagai kajian. Pernah juga tular di Facebook berkenaan dengan eksperimen ringkas menunjukkan perbezaan di antara penggunaan air dan sabun serta hand sanitizer terhadap penjagaan roti daripada kulat.

Air dan sabun bukan sahaja berupaya untuk membasmi majoriti mikroorganisma, tapi ia juga boleh digunakan pada tangan yang kotor. Hand sanitizer cuma boleh digunakan pada situasi di mana tidak terdapat air dan sabun.

Kepekatan alkoholnya mestilah berada pada paras 60% dan ke atas, jika tangan anda kotor, basuh tangan anda menggunakan air terlebih dahulu. Melalui langkah pencegahan ini, wabak coronavirus baharu boleh dikawal dengan baik.

Individu yang kerap bersin dan batuk juga perlu mengamalkan teknik/ etika yang betul. Bagi virus yang disebarkan melalui titisan udara, berdiri pada jarak 2 meter daripada individu lain mampu menghindarkan penyebaran virus.

Tutup mulut anda menggunakan tisu dan buang tisu tersebut selepas digunakan.

Tempoh jangka hayat virus di dalam sisa perkumuhan wabak coronavirus
Walaupun kajian yang dijalankan di Jerman menunjukkan bahawa virus korona novel boleh hidup di luar badan manusia dalam tempoh 9 hari, namun ia berbeza mengikut permukaan objek.

Kajian tersebut menggunakan tombol pintu dan barangan lain namun tidak mengambil kira sampel najis yang mempunyai kadar lembapan yang agak tinggi. Semakin tinggi kadar lembapan, semakin panjanglah jangka hayat virus tersebut di dalam sampel yang tercemar.

Buangan sisa klinikal selepas melakukan ujian makmal atau kajian perlu dilakukan dengan betul. Jika tidak, mereka yang menguruskan sisa klinikal tersebut berisiko untuk mendapat wabak coronavirus baharu kelak.

Masih tiada lagi maklumat lengkap berkenaan dengan jangka hayat COVID-19 di luar badan. Virus SARS-CoV hanya boleh bertahan selama 24 jam di luar badan manusia, namun pada sampel najis, jangka hayatnya meningkat 4 kali ganda kepada 4 hari.

Jika virus novel korona mempunyai sifat yang sama, ini bermakna, ia berupaya untuk terus menjangkiti individu lain dalam tempoh masa melebihi sebulan.

Penyebaran melalui najis merupakan cabaran baharu dalam membendung wabak coronavirus yang melanda terutamanya di kawasan hospital.

Maklumat berkenaan dengan cara penyebaran baharu virus ini menunjukkan bahawa kita perlu memberikan tumpuan kepada simptom gastrousus juga. Walau bagaimanapun simptom pernafasan seperti batuk dan sesak nafas tetap menjadi gejala utama dalam mendiagnosis pesakit.

Jika seseorang itu mengalami muntah, loya dan cirit-birit, nasihatkan mereka untuk berjumpa dengan doktor. Perkara ini terutamanya jika mereka pernah berhubung dengan pesakit wabak coronavirus.

Sumber: Hello Doktor