Alamak… Pening juga untuk fikirkan nama anak perempuan huruf A. Pemilihan nama anak pun bukan boleh main letak, mestilah setiap ibu bapa mahukan pengertian nama yang baik, bukan?

Tip memilih nama anak perempuan

Dalam proses pemilihan nama, anda sebagai ibu bapa menjadi 1 tanggungjawab untuk memilih nama yang baik, kerana nama itu yang akan menjadi lambang identiti si kecil dan dipanggil dengan nama tersebut sepanjang hayat.

Jika ingin memilih nama anak, pastikan:

Mempunyai maksud yang baik
Tidak kiralah nama moden atau klasik, pastikan nama dipilih memberikan makna yang baik. Ini kerana ia akan menjadi nama yang akan digunakan untuk memanggil anak anda sepanjang hayat mereka.

Elakkan nama yang sukar sebutannya Seperti 1 persaingan, semakin ramai anak yang diberikan nama yang unik, tetapi adakalanya sukar untuk disebut. Sebaiknya, elakkan. Carilah nama anak yang mudah disebut, dieja dan tidak terlalu panjang.

Berbincang
Senaraikan beberapa pilihan nama dan lakukan perbincangan dengan pasangan. Ia pastinya membantu kalian untuk dapat hadir dengan nama yang mungkin menjadi pilihan. Paling penting, janganlah sampai bergaduh pula.

Nama anak perempuan huruf A
Jika anda dan pasangan bercadang untuk meletakkan nama anak perempuan yang bakal lahir bermula dengan huruf A, haaa…tepat sekali keputusan anda untuk membaca perkongsian artikel ini.

Semoga ia membantu memudahkan anda membuat keputusan. Jangan bergaduh dengan pasangan pula, okay?

Aafiyah – Sihat, selamat
Aaira – Mulia, dihormati
Aaliya – Yang mulia, tinggi kedudukannya
Aamily – Yang melakukan (perkara yang betul)
Aamina – Dapat dipercaya, aman
Aathifah – Belas kasih, perasaan
Aathirah – Harum
Aazeen – Cantik
Abda – Nampak
Abeer – Haruman
Abharina – Lautan kami
Abirah – Wangi, harum
Abiyah – Elok, mulia, lepas dari kehinaan
Absarina – Penglihatan kami
Adawiyah – Penawar, seorang perempuan Sufi
Adeeba – Berpengetahuan, beradab
Adelia – Keadilan kita
Adilah – Adil saksama
Adira – Kuat
Adiratna – Permata indah
Adlina – Keadilan kita
Adni – Salah satu nama syurga
Adra – Perawan, cantik (Greek)
Adriana – Nisbah
Adriani – Teguh
Adwa – Cahaya
Afeefa – Jujur, tulus
Afeeya – Sihat, selamat
Afiah – Kesejahteraan
Afifah – Berbudi bahasa, punya harga diri, bermartabat tinggi
Afina – (Orang) yang memaafkan
Afiqah – Sangat pemurah, sangat berpengetahuan
Afrina – Putih kemerah-merahan
pemilihan nama
Afya – Tenaga, kekuatan
Afza – Membesar
Aida – Keberuntungan, imbalan, hadiah
Aileen – Cahaya terang
Aiman – Berkat, Yang bertuah, kanan
Aimy – Keberkatan
Ain – Mata
Aina – Mempunyai mata yang cantik
Ainan – Mata air
Ainani – Dua buah mata air
Aini – Mataku
Ainul Mardhiah – Nama bidadari tercantik di Syurga untuk para syuhada
Airis – Sejenis bunga, Iris
Aisyah – Nama isteri Rasulullah saw, Hidup bahagia
Akma – Pimpinan, Yang sempurna
Alani – Ketinggian
Alanna – Kami melunakkan
Alawiah – Ketinggian
Aleesa – Dilindungi Tuhan
Aleeya – Tinggi, yang paling mulia
Aliah – Yang tinggi
Alma – Pandai, terpelajar, yang bergemerlapan
Almas – Berlian
Almira – Puteri
Alwani – Warna-warni
Alya – Ketinggian
Amalia – Cita-cita
Amalina – Lanjut usia
Amanda – Disayangi
Amani – Cita-cita, ketenanganku, keinginan, Kesejahteraanku
Amanina – Cita-cita kami, harapan kami
Aminah – Boleh dipercayai
Amira – Puteri, ratu
Ammara – Yang memakmurkan, yang kuat iman, penerang
Amna – Ketenangan
Amni – Ketenangan, Keamananku
Andara – Yang berseri, bahagia, muda
Aneesa – Yang mesra, penglipur
Aniqah – Cantik, lemah gemalai
Anis – Yang mesra, teman setia, ramah tamah dalam pergaulan
Anisah – Yang mesra, penglipur
Annur – Cahaya
Aqeela – Yang terbaik
nama anak perempuan
Aqilah – Yang baik budi, bijaksana, dapat dipercaya, pintar
Aralyn – Lagu, simfoni yang indah
Arani – Aku mimpi melihat diriku
Arisha – Ketinggian
Arissa – Azam, kuat
Armel – Puteri
Asilah – Yang asli, yang mulia
Asma – Ketinggian, putri Abu Bakar Ash Shiddiq ra
Asmah – Yang pemaaf
Asyura – 10 Muharram
Athilah – Murni, mulia
Athiyyah – Pemberian
Atifah – Bersimpati, penyayang
Atikah – Pemurah, berani, bersih, yang murni
Auliya – Mulia
Auni – Lemah lembutku, ketenangan, Ketetapanku
Awa – Malaikat yang cantik, malam
Awliya – Kekasih
Ayesha – Nama isteri Nabi Muhammad SAW
Ayra – Mulia, dihormati
Azalia – Kekal Abadi
Azra – Dara, perawan
Azyan – Perhiasan
Azza – Perhiasan

Pilihlah nama yang terbaik
Memilih nama yang mempunyai maksud dan pengertian yang baik adalah 1 peranan dan tanggungjawab ibu bapa. Ia adalah 1 doa yang buat si manja setiap kali namanya dipanggil. Jadi sudah tentu anda mahukan doa terbaik buat mereka, bukan?

Dalam masa yang sama, ketika pemilihan nama, pilihlah yang mudah sebutannya agar tidak menimbulkan masalah di kemudian hari. Janganlah hanya kerana inginkan nama anak perempuan tampak moden, sehingga menyukarkan anak saat mereka dewasa nanti, okay?

Sumber: Hello Doktor

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

PCOS adalah keadaan yang boleh menganggu kesuburan wanita, hormon dan penampilan seseorang wanita. PCOS mempunyai kesan jangka masa panjang kepada kesihatan. Dalam setiap 100 wanita 2 hingga 26 wanita akan mengalami masalah ini.

Apakah ovari polisistik ni?

Ovari polisistik adalah ovari yang lebih besar dari ovari ovari yang normal dan mempunyai 2 kali ganda folikel ( ruang kosong dala ovari yang berisi air selepas ovari menetaskan telur dalam setiap ovulasi )

Maka, dengan mempunyai ovari polisistik tak bermakna anda mengalami PCOS. Tetapi wanita yang telah didiagnos dengan PCOS mempunyai ovari polisistik.

Apakah gejala-gejala PCOS?

➢ Haid menjadi tak teratur atau tiada langsung
➢ Pertumbuhan bulu lebih banyak di muka dan badan ( hirsuitism )
➢ Kepala botak
➢ Berat badan menjadi berlebihan – berat badan naik dengan cepat dan susah nak diturunkan
➢ Kulit berminyak dan senang naik jerawat
➢ Sukar untuk hamil
➢ Kemurungan dan masalah psikologi

Gejala ini berbeza antara satu pesakit dengan yang lain. Ada yang mengalami gejala yang sedikit, walaubagaimanapun ada yang mengalami gejala yang melampau.

Apakah sebenarnya punca PCOS?

Tidak diketahui, tapi ianya diwarisi. Jika mak, makcik atau adik beradik mempunyai PCOS, kemungkinan anda mendapat PCOS pun meningkat

Perlu diketahui gejala yang timbul akibat PCOS sebenarnya berpunca dari ketidakseimbangan hormon dalam badan

❖ Hormon testosteron ( hormon lelaki ) dihasilkan dalam kuantiti yang sedikit oleh ovari semua wanita. Wanita yang menghidap PCOS mempunyai paras hormon testosteron yang lebih tinggi dari biasa dan menyebabkan seseorang wanita itu ‘menyerupai’ lelaki

❖ Insulin adalah hormon yang bertanggungjawab mengawal atur paras gula dalam darah. Bagi wanita yang menghidap PCOS, insulin dalam badan menghadapi kerintangan dan tidak dapat berfungsi seperti biasa. Hasilnya paras gula dalam darah meningkat. Untuk mengatasi masalah ini, badan secara automatik akan menghasilkan lebih banyak insulin. Insulin yang banyak ini menjadi punca kepada masalah kegemukkan, haid tak teratur, masalah kesuburan dan paras hormon lelaki ( testosteron ) yang tinggi.

Bagaimanakah PCOS dikenalpasti?

Wanita yang menghidap PCOS mempunyai gejala yang datang dan pergi, lebih-lebih lagi jika berat badan mereka bertambah dan berkurang. Keadaan ini menyukarkan doktor membuat diagnosis dan mungkin mengambil masa yang sedikit lama untuk mengenalpasti PCOS.

Walau bagaimanapun, diagnosis PCOS dikenalpasti bila anda mengalami mana-mana 2 simptom di bawah :

• Haid tak teratur, atau tiada langsung
• Pertumbuhan bulu di muka dan badan yang berlebihan atau ujian darah hormon menunjukkan paras testosteron lebih dari biasa
• Pemeriksaan ultrasound menunjukkan ovari polisistik

Apa kesan PCOS kepada kesihatan dalam jangka masa panjang ?

Kerintangan Insulin / Diabetes

Jika paras gula darah tidak berada dalam lingkungan yang normal, keadaan ini boleh menyebabkan diabetes. 1 atau 2 dari 10 wanita yang menghidap PCOS akan menghidap kencing manis juga nanti . Diabetes yang tidak dirawat akan menyebabkan kesan buruk untuk jangka masa yang panjang. Jika anda penghidap PCOS, kemungkinan anda mendapat kencing manis meningkat sekiranya :

• Umur lebih 40 tahun
• Sejarah keluarga mengidap kencing manis
• Menghidap kencing manis ketika hamil
• BMI melebihi 30

Tekanan darah tinggi

Wanita yang menghidap PCOS akan mengalami tekanan darah tinggi yang mana disebabkan oleh kerintangan insulin dan berat badan berlebihan untuk mereka yang menghidap PCOS. Tekanan darah tinggi yang tidak dirawat boleh menyebabkan sakit jantung, masalah buah pinggang dan strok.

Kanser

Jika anda didatangi haid kurang dari 3 kali setahun, dinding rahim akan jadi tebal lebih dari biasa dan boleh menyebabkan kanser rahim pada sebilangan kecil wanita.

Ada banyak cara untuk melindungi dinding rahim menggunakan hormon progesterone. Doktor akan berbincang dengan anda sama ada menggunakan pil hormon selama 5 hari berturut – turut untuk 3 atau 4 bulan, mengamalkan pil perancangan keluarga atau menggunakan alat dalam rahim ( Mirena ) . Cara-cara ini bergantung kepada hasrat pesakit sama ada mahu mengandung lagi atau tidak.

PCOS TIDAK meningkatkan risiko wanita mendapat kanser payu dara atau kanser ovari.

Kemurungan dan perubahan mood

Simptom PCOS boleh menyebabkan seseorang wanita kemurungan memikirkan perubahan yang terjadi pada diri dan berasa rendah diri

Apa yang boleh dilakukan untuk mengurangkan risiko jangka panjang ?

1. Mengamalkan gaya hidup yang sihat
▪ Makan makanan yg seimbang
▪ Bersenam secara berkala ( 30 minit setiap sesi sekurang kurangnya 3 kali seminggu )

2. Dapatkan berat badan atau BMI yang ideal

3. Pemeriksaan doktor berkala untuk saringan kencing manis, darah tinggi, kanser Rahim atau masalah kemurungan

PCOS boleh sembuh?

PCOS tiada penawar dan tidak boleh sembuh. Rawatan perubatan yang diberikan adalah untuk mengurangkan simptom-simptom PCOS di samping mencegah komplikasi yang boleh timbul akibat PCOS. Rawatan yang sangat berkesan adalah dengan mengurangkan berat badan dan bersenam dan mengubah gaya hidup menjadi lebih sihat, bukan bergantung kepada ubat-ubatan semata-mata.

Dr. Muhammad Izzat Abdul Razak
Pegawai Perubatan
Obstetrik & Ginekologi
KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA

Karakter untuk lelaki yang bergelar ayah, selalunya cukup sinonim dengan sifat garang macam singa dan tegas. Bagaimanapun seorang ayah perlu tahu cara mendidik anak perempuan. Bukan mudah mendidik anak perempuan. Anak perempuan terkenal dengan sikap lemah lembut dan sensitif.

Ayah Kena Tahu Cara Didik Anak Perempuan

Mendidik anak perempuan dan lelaki berbeza caranya ekoran mempunyai personaliti yang berbeza. Oleh itu, ibu bapa perlu peka dalam mendidik anak-anak. Bagi seorang ayah, pastinya ia memerlukan cara tertentu untuk mendidik anak perempuan.

Tak perlu bersikap garang. Ini rahsianya. Ikuti perkongsian oleh  Taufiq Razif agar menjadi panduan bersama.

Tak Perlu Garang Macam Singa

LIMA RAHISA ANAK PEREMPUAN YANG SEORANG AYAH WAJIB TAHU 

1. Mereka tengok cara anda layan ibu mereka

Sesekali tu wajar juga untuk suami isteri berbalah di depan anak kita dengn syarat bertikam lidah dengan cara yang terbaik.

Tidak meninggi suara, berbincang dengan tenang dan gunakan bahasa yang sopan. Dari situlah anak perempuan kita belajar tentang Conflict Resolution.

2. Mereka nak rasa keberadaan ayahnya

Sosok ayah ini biasanya seorang yang workaholic dan sangat fokus pada kerja masing masing.

Sesekali kenalah tinggalkan sebentar kerja kita. Layan anak kita sepenuhnya. Tak perlu lama. Cukup 15 minit untuk satu kali sesi pun dah memadai untuk penuhkan tangki emosi anak perempuan. Peluk cium je mereka dan pandang tepat ke anak mata mereka. Itu pun sudah boleh membuatkan jiwa mereka terisi sepenuhnya!

“SHE CARES ABOUT SPENDING TIME WITH YOU. PLAYING WITH YOU. BEING WITH YOU!”

3. Mereka nak kita faham dunia mereka

Anak perempuan yang sudah remaja, mereka mahu ayahnya kenal dunia mereka. Cuba sensitif dengan isu dan trend terkini, tak terlalu rigid dengan pendapat sendiri dan cuba fahami dunia daripada kacamata anak anak perempuan kita.

Insya Allah anak perempuan kita akan rasa lebih difahami dan didengari. Barulah senang mereka nak dinasihati!

4. Mereka nak kita lindung mereka

Walaupun anak perempuan kita mungkin tak suka dikongkong tetapi mereka masih perlukan seorang pelindung!

Pelindung yang mereka idamkan adalah pelindung yang boleh mendengar cerita mereka, memberi kata kata yang membangun jiwa dan menjadi orang yang pertama yang bersama ketika jatuh bangun mereka.

5. Mereka nak ayahnya penjadi Pengkagum nombor 1 mereka

Mereka akan makin bersemangat jika ayahnya ‘perasan’ dan acknowledge pencapaian mereka.

Mereka nak kita bagi pujian ikhlas daripada hati dan mereka nak kita rasa terharu dengan usaha dan penat lelah mereka berkorban untuk banggakan kita.

Menangislah dengan penuh bangga di depan anak perempuan di atas penat lelah mereka untuk membanggakan kita kerana tangisan kebanggaan seorang ayah adalah hadiah paling indah!

Terima kasih pada semua suami dan ayah di seluruh dunia! You are awesome!

Kredit: Taufiq Razif

Artikel berkaitan: “Baru Merasa Ada Anak Perempuan” Lama Idam Baby Girl, Rupanya Fiza Frizzy Tak Lepas Kirimkan Doa Dari Kawan-Kawan!

Anak Nak Bermanja Tapi Takut Ayah Garang. Jadilah Pelindung Yang Boleh Jadi ‘Geng’

Nak Didik Anak Perempuan Memang Mencabar, Tapi Kalau Tahu Rahsianya Semua Jadi Mudah