Sebenarnya tiada masalah untuk ibu hamil untuk menyusu. Walau bagaimanapun, proses penyusuan akan mencetuskan hormon oksitosin yang boleh juga menyebabkan kontraksi.

Menurut Pakar Laktasi, Puan Ratzuraini Rahim, disebabkan oleh perkara ini, ibu mungkin akan merasakan  kontraksi ‘Braxton Hicks’ yang lebih kuat daripada biasa. Keadaan ini tidak menjadi masalah bagi kehamilan yang berisiko rendah.

Malah, sehingga tubuh ibu sudah bersedia untuk melahirkan bayi iauitu sekitar 38 minggu, hormon oksitosin tidak banyak memberi kesan pada rahim sama sekali.

Walau bagaimanapun, jika ibu menjangkakan bayi kembar atau ibu pernah mengalami keguguran atau kelahiran pramatang pada masa lalu, ibu mungkin perlu berhati-hati terhadap penyusuan semasa mengandung.

Pastikan keputusan untuk terus menyusu dibincangkan dengan pakar perubatan sebelum meneruskan penyusuan sepanjang kehamilan terutamanya bagi kehamilan yang berisiko tinggi.

Ambil makanan berkhasiat

Untuk pengetahuan puan, ketika hamil dan dalam masa yang sama ibu menyusukan anak kecil, bayi dalam kandungan (yang belum lahir) tetap akan mendapat semua nutrien lengkap yang diperlukannya daripada tubuh ibu. Dengan itu, pastikan ibu mengambil makanan yang sihat dan kaya dengan pelbagai nutrien secukupnya.

Puting sensitif & perubahan pada susu ibu

Kebanyakan ibu akan menyedari beberapa perubahan dalam penyusuan ketika hamil. Di awal-awal kehamilan, ibu mungkin akan mengalami puting sensitif yang boleh mengakibatkan rasa sakit ketika menyusu. Kebanyakkan ibu hanya merasa kesakitan dalam masa yang tidak lama. Setelah itu ibu akan mula menyesuaikan diri dengan keadaan itu.

Kolustrum terhasil menyebabkan susu bertukar rasa

Setelah usia kandungan mencecah kira-kira lima bulan, payudara akan mula menghasilkan kolustrum bagi mempersiapkan tubuh untuk kelahiran bayi. Anak kecil yang sedang menyusu mungkin tidak suka akan perubahan di mana rasa susu bertukar daripada biasa.

Penurunan kuantiti susu dihasilkan

Selain itu, terdapat juga kemungkinan penurunan dalam kuantiti penghasilan susu pada ketika ini. Disebabkan oleh dua faktor ini, ada juga anak kecil yang  terus menolak untuk menyusu disebabkan perubahan itu.

Selepas kelahiran

Selepas kelahiran, ibu boleh menyusukan kedua-dua anak iaitu bayi dan anak kecil dengan melakukan tandem feeding. Jangan risau, ibu akan mempunyai susu yang cukup untuk kedua-dua anak. Ini adalah kerana otak akan mentafsirkan bahawa lebih banyak susu yang diperlukan melalui stimulasi daripada kedua-dua anak yang menyusu.

Dengan ini, lebih banyak susu yang akan dihasilkan apabila kedua-dua anak disusukan secara serentak. Ibu-ibu yang melakukan tandem kurang mendapat masalah bengkak payudara atau masititis berbanding ibu yang menyusukan hanya satu bayi.

Ibu perlu buat keputusan

Namun, jika ibu merasakan terlalu sakit atau penat untuk terus menyusu kedua-dua anak pada waktu yang sama, jangan rasa bersalah untuk berhenti menyusu anak kecil anda.

Keputusan untuk meneruskan penyusuan anak kecil apabila ada bayi baru adalah keputusan peribadi ibu. Jangan terlalu stres sehingga boleh memudaratkan penyusuan bayi baru yang lebih memerlukan khasiat dari susu ibu pada ketika ini.

Setiap pasangan yang mendirikan rumah tangga pastinya mengimpikan zuriat sebagai penyeri hidup. Namun tak semua yang bernasib baik setelah berkahwin terus dikurniakan zuriat, ada yang terpaksa menunggu lama dan berhabis ribuan ringgit untuk mendapatkan zuriat.

Sama seperti kisah Puan Eyqa dan suami, selama 6 tahun mereka terpaksa mencuba untuk mendapatkan zuriat. Malah pelbagai rawatan dari traditional hinggalah rawatan modern yang pernah dicuba. Usahanya tidak sia-sia dan akhirnya dia disahkan hamil pada tahun ke-6 perkahwinan mereka.

Bismillahirahmanirahim ❤
Assalamualaikum semua….. 😊

Eyqa memang dah berniat bila sampai masanya nanti eyqa nak share tentang perjalanan kami suami isteri sebagai pasangan TTC (Try To Conceive) selama hampir 6 Tahun. Dan inilah masanya….. 💓

Dikuatkan lagi dengan doctor sendiri yang minta eyqa share tentang perjalanan usaha kami suami isteri untuk dijadikan panduan kepada pasangan di luar sana.

Tahun ke-2 Mula Ikhtiar

Eyqa pendekkan kisah. Tahun kedua perkahwinan kami dah mula ikhtiar dengan pelbagai kaedah. Beurut, perubatan islam (Eyqa alami gangguan mistik). Eyqa berat untuk lakukan ujian kesuburan. Alhamdulillah selepas selesai satu kaedah. Badan dah sihat. Ikhtiar sndiri masih Allah belum izinkan.

Mula Fokus Kaedah Modern

Masuk tahun ke4 & ke5 Kami mula fokus untuk kaedah modern. Setelah menjalankan beberapa ujian yang wajib dijalankan (sperm test, HSG, cek telur matang atau tak ) doktor dah dapat detect apa masalah kami. Kemudian dgn beberapa jenis prosedur, ubat, suntikan, masalah kami dapat dirawat dan kami terus lakukan prosedur IUI. Doktor bagi kami pilihan untuk balik dan bersama secara semulajadi kerana kami sudah tidak ada masalah. Tapi suami taknak ambik risiko dan buang masa, kami decide untuk jalankan prosedur IUI.

Pilih Buat IUI

Kenapa kami pilih buat IUI sedangkan boleh buat sendiri? Untuk pengetahuan, prosedur IUI dapat membantu memendekkan perjalanan sperm untuk sampai kepada ovum..sebelum tu sperm yang berkualiti sahaja yang akan dipilih utk disuntik masuk ke dalam vagina. Time ni tak fikir apa dah, apa je cara yang ada kami cuba je semua. Ilmu ni semua apa yang disampaikan oleh doktor, kami cuma kongsikan kepada anda semua.

Dah Lama Tangguhkan Masa, Padahal Kes Senang Dirawat

Agak buang masa yang sangat lama dek kerana Eyqa yang tangguh²kan untuk check kesuburan… Padahal hanya masalah Telur tak matang sahaja, dan hanya mengambil masa beberapa bulan sahaja untuk dirawat 🥺

Nasib Allah Gerakkan Hati

Cuba bayangkan kalau Allah tak gerakkan hati kami untuk pergi check? Berapa banyak masa lagi yg kami akan bazirkan? Pesan Eyqa pada pasangan suami isteri yang belum dikurniakan zuriat… JANGAN BUANG MASA. 2 Tahun keatas usia perkahwinan, anda dah boleh buat pemeriksaan kesuburan. Ya! Memang rezeki Allah bagi… Tp melalui USAHA kita juga 💪🏻💪🏻💪🏻

Semestinya BANYAK RANJAU DURI sepanjang kami berusaha untuk mendapatkan PEMBERIAN ALLAH (Mikayla) ini… Tapi cukuplah kami simpan untuk kisah pahit manis kami…. Eyqa share apa yg perlu anda tahu ❤❤❤ Supaya dapat beri semangat pada yang senasib dgn kami satu masa dulu….

Allah pandang setiap Usaha 😊😊😊

Lahirnya Puteri Kami

Nur Mikayla Medina Binti Mohd Farhan, PEMBERIAN ALLAH yg membawa CAHAYA dalam hidup ibu dan ayah.. Anak solehah yang kuat & comel 🥰 Sekuat pertahanan KOTA MADINAH.

Sedari sebelum kehadiran kamu, ketika ibu ayah berjuang mendapatkan kamu, semasa mengandungkan kamu sehingga lah saat melahirkan & selepas kamu dilahirkan, terlalu banyak DUGAAN, UJIAN & KEAJAIBAN yang berlaku…

Allah Maha Hebat ❤

Eyqa selamat melahirkan Puteri Sulung Pertama kami secara normal pada 09 Mac 2021, Selasa, 10.43 Malam di Hospital Besar Teluk Intan, Perak.

Followers Pa&Ma yang nak dapatkan barangan permainan anak dengan harga murah boleh klik di SINI 

Kredit:Eyqa Abdul Malek

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Senaman patut dijadikan rutin dan waktu hamil tidak terkecuali. Mawar Rashid turut melakukan senaman kardio dan zumba semasa hamil 7 bulan.

Aktres dan peserta Dewi Remaja 2014/15 ini menyatakannya di dalam post Instagram dan memuat video bersenam dan menyatakan yang dia turut membuat senaman ringan.

Mawar turut mengingatkan ibu hamil lain supaya melakukan langkah memanaskan badan (warm up) dan regangan, minum air mencukupi sekurang-kurangnya 2 liter sehari dan memastikan diri cukup rehat.

mawarashid Hari ni Mekwa buat cardio, treadmill 27minutes. Pastu alang2 join class Zumba yang light2 je. Walaupun tengah preggy, tak de excuse untuk kita exercise KECUALI doktor tidak benarkan.

Tapi ingat, exercise, exercise jugak, warm up and stretching jangan tinggal, air kena minum cukup atleast 2 litre water and cukup rest especially to preggy mommy like me ❤️ Take care everyone! #7monthspregnant

View this post on Instagram

Hari ni Mekwa buat cardio, treadmill 27minutes. Pastu alang2 join class Zumba yang light2 je. Walaupun tengah preggy, tak de excuse untuk kita exercise KECUALI doktor tidak benarkan. Tapi ingat, exercise, exercise jugak, warm up and stretching jangan tinggal, air kena minum cukup atleast 2 litre water and cukup rest especially to preggy mommy like me ❤️ Take care everyone! #7monthspregnant

A post shared by MAWAR RASHID (@mawarashid) on Jan 22, 2019 at 6:23am PST

Para peminat memberikan respons positif dan mengatakan tindakan Mawar bersenam akan membantu memudahkan proses kelahiran nanti. Baik untuk stamina dan ada yang mengatakan akan membantu pembukaan tulang punggung bagi melicinkan proses kelahiran.

Sumber: mawarashid