Bila bercakap bab perancangan kelahiran anak semua akan fokus pada kaum wanita. Hakikatnya para suami pun boleh juga merancang kelahiran anak tapi kena ada ilmu dan info yang betul.
Tempoh mengandung isteri selama 9 bulan seharusnya melibatkan suami dalam bab perancangan menyambut kehadiran orang baru. Tiada lagi tipikal situasi hanya isteri sahaja yang sibuk buat persiapan sedangkan sumai buat ‘dekk’ je.
Pesanan ‘mesra’ untuk para suami yang ditulis oleh Dr Ahmad Firdaus yang juga seorang bapa wajar dijadikan sebagai panduan berguna untuk suami merancang kelahiran anak.
BIRTH PLAN untuk suami.
Saya seorang lelaki. Saya tiada rahim.
Layakkah saya untuk membuat birth plan atau perancangan untuk kelahiran?
Mesti la boleh.
Bak kata orang England, it takes two to Tango. Isteri takkan tiba – tiba mengandung secara ajaib kan? Mesti ada pasangan hatinya.
Jadi, apa yang harus saya rancang?
Sebagai seorang suami yang mencintai isteri, buat keputusan bersama. Ada 38 hingga 40 minggu untuk anda bersedia dengan rancangan anda.
1. Temujanji
Bukan temujanji ‘dating’, tetapi temujanji berjumpa doktor. Buat keputusan bersama. Nak ke Klinik Kesihatan Awam atau ke Klinik Pakar Swasta. Dua – dua ada kebaikannya tersendiri.
Kalau nak dapatkan temujanji yang lebih flexible, boleh ke klinik swasta. Boleh buat temujanji pada hari Sabtu. Kalau tunggu lama sangat, nanti ada petugas yang tuangkan air coklat panas dan biskut. Tapi kena bayar lebih sikit la. Segala kos ujian darah dan pengimejan (ultrasound) perlu ditanggung sendiri.
Di klinik kesihatan awam pula, faham – faham lah. Pesakit ramai. Masa menunggu pun lama. Jangan harap lah nak ada petugas tuangkan air milo. Bayaran pula berapa? Percuma sahja. ‘Bayaran’ tersebut termasuk kos rawatan, ujian dan konsultasi.
2. Simpan duit
Ada 40 minggu untuk rancang kewangan. Ada 8 hingga 9 kali terima gaji sebelum diketemukan dengan seorang cahaya mata. Kena rancang betul – betul kan? Kebanyakan skim takaful yang sedia ada tidak menyediakan pelan perlindungan untuk wanita mengandung. Segala tanggungan adalah dari wang sendiri. Untuk apa simpan duit?
i. Bayaran bersalin di hospital swasta.
Jika nak bilik cantik, layanan mesra jururawat 24 jam tanpa masam muka dan pilihan doktor wanita sepenuh masa, apa salah pilih untuk bersalin di hospital swasta kan? Sediakan sahaja wang secukupnya. Dalam RM 5000 hingga RM 10,000 kena ada dalam poket.
Ingat. Ini untuk isteri dan bakal cahaya mata tercinta tau. Jangan la pula beli supplemen ‘badan kuat’ dan ekzos kereta sampai beribu riban boleh mampu, tapi untuk hal keluarga jadi tak mampu pula.
ii. Peralatan untuk susu bayi.
Botol susu, breast pump, food warmer dan bottle sterilizer. Empat benda ni sangat digalakkan untuk dibeli. Kalau beli jenis yang elok, boleh digunakan berkali – kali. Jangan lokek duit. Barang – barang ni (kecuali botol susu) boleh digunakan sampai anak ke empat.
iii. Cuti Menyusu.
Adalah menjadi impian setiap ibu mengandung untuk memberi susu ibu sepenuhnya untuk bayi mereka. Seeloknya sehingga 6 bulan (exclusive breastfeeding). Tetapi akibat komitmen kerja, ramai yang terpaksa meneruskan tugas sejurus selesai cuti bersalin.
Galakkan isteri anda untuk mengambil cuti menyusu (breast feeding leave). Walaubagaimanapun, cuti menyusu ini adalah TANPA gaji. Jadi, sediakan wang secukupnya supaya pendapatan keluarga tidak terjejas selama tempoh cuti menyusu tersebut. Simpan dahulu wang sebelum mengambil cuti menyusu.
iv. Bahan bacaan
Sediakan sedikit wang untuk membeli bahan bacaan seperti himpunan doa untuk ibu mengandung dan cara – cara mendidik anak – anak. Jangan pula menghabiskan duit beli buku perihal kesihatan, tetapi sumber rujukan penulis hanyalah blog penulis sendiri. Zaman sekarang banyak juga buku merepek yang dijual hanya untuk menjana keuntungan.
3. Cuti Rehat
Sepanjang tempoh mengandung, macam – macam perkara boleh berlaku. Pendarahan, bersalin awal, muntah dan loya yang teruk (hyperemesis gravidarum) dan sebagainya. Takkan nak biarkan isteri harungi seorang diri. Kena la tunjuk romantis dan jaga kekasih hati betul – betul. Bukan senang nak harungi 9 bulan mengandung. Sekurang – kurangnya, berikan sokongan moral.
Simpan cuti tahunan secukupnya. Boleh rancang awal – awal kan? Jangan pula datang ke klinik minta MC bohong pula. Nanti apabila anak besar, dia terikut – ikut pula dengan budaya minta MC tipu.
4. Hospital Mesra Suami (Husband Friendly Hospital).
Jika diberi peluang, cari hospital yang mesra suami. Kebanyakan hospital awam ada menawarkan bilik bersalin yang mesra suami. Pegang tangan isteri. Usap rambut isteri. Jangan risau, berada di sisi isteri ketika bersalin tidak akan melembapkan daya pemikiran.
Sebaliknya, ia akan membuka mata si suami tentang betapa cantiknya suatu proses kelahiran. Lihat sendiri pengorbanan seorang isteri untuk melahirkan zuriat yang akan mendoakan kesejahteraan ibu bapanya. Kenang kembali pengorbanan ibu kita melahirkan kita. Ketika itu, doakan sekali kesejahteraan ibu bapa kita yang masih hidup atau telah pergi.
5. Doa, doa, doa
Doakan keselamatan isteri mengharungi segala dugaan ketika mengandung.
Doakan bertemu doktor dan misi yang baik ketika bersalin.
Doakan ditemukan dengan doktor wanita.
Doakan aurat isteri sentiasa dipelihara ketika bersalin nanti.
Doakan keselamatan dan kesihatan isteri dan bakal zuriat.
6. Post – partum (selepas bersalin).
Pelan anda tidak berakhir setelah isteri selesai bersalin. Tempoh post partum atau ‘pantang’ juga penting. Belajar cara menjaga bayi bersama. Belajar cara menukar lampin, memandikan anak dan memanaskan susu.
‘Bonding’ bukan sahaja untuk si ibu. Bapa pun perlu ada ‘bonding’ dengan anak. Baru ada kasih sayang utuh dalam keluarga.
Ketika ‘pantang’ ini juga, pantau pengambilan makanan isteri. Ketika ini, ramai ‘scammers’ yang akan datang promosi benda – benda pelik. Produk ketat la, produk susu la, produk ramping la, supplemen la. Jaga – jaga dengan ‘scammers’ ni. Dapatkan bantuan dan rujukan kesihatan dari mereka yang pakar.
Boleh buat kan?
Yang penting ada perancangan.
Dr Ahmad Firdaus Bin Mohd Haris
(Pengerusi dan Pengasas Medical Mythbusters Malaysia)
Sumber: Medical Mythbusters Malaysia
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ibu Dah Serik! Anak ‘Ditegur’ Selepas Mandi Air Terjun, Tiba-Tiba Demam Dan Badan Jadi Kebiruan
Betullah orang tua-tua cakap, ada anak kecil cabarannya lain sikit. Nak pergi mana-mana kena fikir si kecil dulu. Dah tak boleh nak ikut suka je macam dulu-dulu. Begitu juga kalau pergi tempat-tempat yang sunyi atau tempat yang agak ‘keras’ untuk anak.
Ibaratnya ibu bapa kena berkorban dulu. Jika dah terkena yang bukan-bukan kesannya bukan pada anak saja tapi ibu bapa pun turut terkesan.
Perkongsian dari Puan Eida Hidayati Hassan mengenai anaknya perempuan yang ‘ditegur’ sampai demam dan badan bertukar kebiruan selepas mandi di air terjun wajar dijadikan peringatan bersama.
Pagi semalam family kak ida pergi mandi air terjun di Tupah SP Kedah. Serius kak ida jarang pergi tempat macam tu. Memang dah lama tak pergi.. bila berbincang nak berkelah kak ida join la dan memang siap-siap celak kan anak-anak kak ida.
Tiba-tiba demam dan badan kebiruan
Masa mandi..bagilah Rawda mandi sekali. Dia menanggis sebab sejuk jadi letak dia kat atas darat dan bagi dia layan abang-abang dan sepupu-sepupu dia mandi. Kami enjoy berkelah makan nasi, mandi sama-sama tak ada apa. Masa naik atas nak salin baju Rawda. Mak kak ida kata kenapa biru Rawda ni.. Kami ingat dia sejuk sampai biru. Dia senyap ja masa tu tak nangis.
Lepas tu masuk dalam kereta, tetiba dia panas dan merengek..kak ida bagi susu dan dia tidur. Maybe air sejuk tak sesuai dengan dia sampai demam tiba-tiba. Bila balik tu kak ida pun penat, .tidur la dengan dia. Petang sikit dia bangun, dia menanggis tak henti-henti. Tutup mata tak mahu duk dalam bilik kena berdukung je.
Tak apa lah benda ni berlarut sampai malam. Kak ipar kak ida ni badan jenis lemah, cepat lah terasuk. Benda yang dari air terjun tu marah sebab kata kami ada ambil barang dia. Kami tanya lah ambil apa? Dia suruh pulangkan pulangkan padahal tak ambil apa-apa pun. Rupanya dia nak Rawda. Dia kata Rawda tu anak dia.
Pulangkan! Dia anak aku
Bayi perempuan itu anak aku…pulangkan.. kak ida bengang lah.. Aku beranak penat-penat hang ngaku anak hang..ingat aku nak bagi ka.. benda tu marah kak ida… kata kak ida EGO.. memang bukan setakat EGO..KERAS KEPALA SEKALI LAH.. dah anak kak ida.
Dia tetap pujuk kak ida bagi RAWDA kat dia.. memang TAK LAHH..
Dia nak sangat-sangat Rawda sebab anak dia dah mati. Dia kata dia nak kacau Rawda, dia kata lagi nyawa Rawda separuh dah tu. Kak ida marah dia. Nyawa anak aku Allah ja boleh ambil . Engkau tak ada hak.. aku tak takut dengan Engkau. Aku percaya Allah ja.. sampai pukul 4 pagi baru selesai..
Rawda masa tu ketar badan..biru jadi badan dia dan mulut dia.. last-last masa berubat tu berjaya bunuh benda tu…dan Rawda masih demam-demam. Semoga tak ada apa apa lagi la, serik dah.
Sebenarnya kak ida dah lama tak pergi tempat macam tu sejak ada abang-abang dia lagi. Tapi yang ni tak sangka nak jadi sebab tak terfikir pun. Allah serik sungguh. Kak ida dah celakkan Rawda tetap suka juga.. Tak boleh bayang macam mana biru badan dia.. uiii dah nak dapat anak pun bukan senang, perempuan seorang ni je.
Sungguh serik.. maafkan kak ida sebab tak jadi ibu terbaik.. kak ida share sini supaya ramai lagi ibu-ibu lebih berhati hati dari kak ida.
Jangan kecam..kak ida dah lali dengan kecam ni.. cuma sebagai pengajaran bukan kat kak ida seorang..untuk semua juga sebab kita manusia tak lari dari kesilapan.
#eidahidayatihassan
Moms to 3 kids
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
DIY Pasir Untuk Anak Main Dalam Rumah. Selamat & Tahan Lama Simpan Dalam Bekas
Memandangkan aktiviti untuk anak bermain di luar rumah agak terhad sekarang ni atas faktor masa dan keselamatan, kebanyakan ibu bapa lebih selesa untuk anak berada dalam rumah.
Melainkan jika hari cuti hujung minggu atau cuti sekolah baru ibu bapa dapat merancang aktiviti menarik untuk anak seperti bawa ke pantai, taman permainan atau bercuti ke mana-mana lokasi percutian menarik.
Disebabkan kekangan ini, masa anak-anak lebih kepada televisyen atau gajet. Jadi aktiviti untuk sensori agak kurang dilakukan. Bagaimanapun, jika ibu bapa kreatif, sebenarnya ada aktiviti santai yang mudah dan sangat bermanfaat untuk anak-anak.
Perkongsian Puan Natrah Mohd Isa ini boleh anda cuba untuk anak-anak dengan buat sendiri pasir daripada tepung gandum.
DIY MOON SAND
2 kg tepung gandum
2 cawan minyak kelapa
1 botol pewarna
Alhamdulillah tak dapat pergi pantai pun tak apalah, dapat anak-anak main pasir kat rumah. Pasir ni selamat kalau termakan pun, cuma masih perlu pantau rapi dari ibu bapa ye, sebab choking hazard.
Main pasir ni elok untuk anak-anak punya sensory skill ye. Lagi best kalau ada mainan pasir macam ni.
Oh ye! kalau nak tahan lama, elok microwave kan dulu dengan suhu sederhana kira-kira 15 minit. Lepas main boleh simpan dalam bekas kedap udara.
Share jika bermanfaat! ❤️
Kredit: Natrah Md Isa
Si manja suka bergambar? Jom, mama papa kongsikan foto aksi bayi anda bertemakan Jungle Cuties untuk peraduan Pencarian Bayi Pa&Ma! Mana tahu ada rezeki boleh menang banyak hadiah menarik. Nak hantar gambar anak klik saja link ini: https://www.majalahpama.my/pencarian-bayi-pilihan-pama/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
2 Tahun Pun Anak Tak Bercakap Lagi, Mak Ayah Jangan Salah Rangsang, Pakar Kongsikan Tip Tepat!
Bila anak sudah berusia dua tahun dan ke atas, mama mulalah risau bila anak masih tak dapat bercakap dengan lancar. Sebenarnya anak-anak ada waktunya sendiri dan bila masa sesuai dalam setiap perkembangan dirinya. Pun begitu, ransangan daripada orang sekeliling pastinya dilakukan tanpa henti.
Namun apa yang berlaku kini adalah cara ransangan orang sekeliling iaitu mama dan papa akan hanya memburukkan keadaan malah adakalanya menjadi penyebab anak keliru dan lambat untuk bercakap.
Menurut Dr Rizal Abu Bakar, pakar otak, terdapat beberapa kesalahan yang mama dan papa selalu lakukan dalam merangsang anak bercakap. Malah cara berdepan dengan anak kurang pada waktu-waktu yang kurang tepat. Semua ini memberi kesan kepada perkembangan otak anak.
Periksa tiga kesalahan yang selalu ibu bapa lakukan ketika mendidik anak dan merangsang anak bercakap.
3 KESALAHAN YANG BIASA IBU BAPA LAKUKAN DALAM MENDIDIK ANAK
Dalam mendidik anak acap kali ramai yang terbabas lakukan perkara-perkara ini:
1. Bercakap atau layan anak dalam keadaan diri stres. Kajian dapati ibu yang di dalam keadaan stres sebabkan anak juga stres apabila anak di dekati. Jadi tenangkan diri di saat stres. Belajar cara tangani stres.
2. Bercakap bahasa anak kecil. Bukan bercakap bahasa yang betul. Contohnya nak makan disebut ‘nak akan’. Apabila berbahasa begini, otak anak di bahagian broca area (pusat bahasa) akan di ‘wire’ mengikut bahasa anak kecil. Bukan bahasa sebenar.
Sekiranya ini berlaku secara berterusan, kebolehan anak untuk fasih bertutur dengan fonetik tepat akan terbantut.
3. Bercakap tanpa buka mulut. Macam kedekut nak buka mulut. Hingga bibir tidak dilihat seperti bergerak.
Si kecil belajar dengan ikuti atau dalam Bahasa Inggeris disebut mimicking pergerakan bibir untuk wujudkan kefahaman. Apabila ada kefahaman bahagian otak yang bernama Wernicke Area akan aktif.
Ada banyak lagi kesalahan yang ibubapa kerap lakukan tanpa sedar. Kita perlu belajar untuk elakkan diri dari terjebak terus dengan perbuatan sebegini.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
