Dari jauh boleh nampak si anak yang berusia kira-kira 3 tahun itu tergaru-garu. Kulit di lengan dan kaki kering dan kasar serta kemerahan.
“Sila duduk puan, encik” saya mempersilakan ibu bapa pesakit duduk.
“Mungkin boleh pangku anak” saya mempelawa apabila melihat si anak malu-malu mahu duduk di kerusi pesakit.
“Jadi, klinik buat rujukan atas masalah kulit adik. Boleh mak ayah cerita sejak bila anak ada masalah kulit ni?” Saya memulakan pengambilan sejarah penyakit.
“Sejak dia baby lagi doktor. Dalam umur 3 bulan mula ada ruam, tergaru-garu. Pakai ubat sekejap hilang, kemudian dia mai balik”
“Ada apa-apa yang sebabkan gatal kulit itu makin teruk?”
“Kalau cuaca panas sangat, atau dia main berpeluh-peluh, dia akan jadi lagi teruk”
“Ada sesiapa dalam keluarga ada masalah kulit yang sama?”
“Tak ada doktor”
“Ada sesiapa dalam keluarga ada asthma, resdung, pagi-pagi bersin?”
“Saya doktor. Saya ada resdung, sekarang ada temujanji ENT” jawab si ayah.
“Apa punca penyakit ni doktor?”
“Ada makanan yang perlu kita elakkan?”
“Ada ubat yang boleh sembuhkan penyakit ini?”
Baik mak, ayah, mari saya terangkan.
Anak mak dan ayah menghidap eczema.
Ada pelbagai punca yang menyumbang ke arah pembentukan penyakit eczema.
Sejarah keluarga yang menghidap penyakit atopic (hypersensitive kepada faktor persekitaran seperti habuk, debu, panas, peluh). Penyakit-penyakit atopic termasuklah asthma dan resdung (allergic rhinitis)
Kulit pesakit eczema lebih kering berbanding kulit normal. Kulit mereka tidak ‘memegang’ lembapan dengan baik seperti kulit normal. Lembapan mudah tersejat dan menjadikan kulit tersebut kering dan gatal.
Kulit pesakit eczema juga mengalami radang/inflamasi. Radang tersebut dimanifestasi sebagai kemerahan dan kegatalan di permukaan kulit.
Kebanyakan pesakit bukan alah kepada makanan. Mereka sensitif kepada persekitaran seperti habuk, debu, perubahan cuaca dan sebagainya.
Tidak ada SATU saja punca khas yang boleh dielakkan untuk menyembuhkan penyakit eczema. Tidak ada SATU ubat yang boleh sembuhkan terus penyakit ini.
Kata kuncinya KAWAL. Dengan rawatan yang betul, kita boleh kawal penyakit ini daripada menjadi teruk.
Kita kena rawat tiga punca di atas. KERING. RADANG. ALAHAN.
KULIT KERING
Mak ayah, jangan pakaikan sabun antibakteria untuk anak. Sabun antibakteria boleh mengeringkan kulit, membuatkan kulit bertambah gatal.
Cukup guna sabun untuk bayi. Atau kalau mahu, gunakan sabun khas untuk kulit sensitif yang dijual di farmasi-farmasi.
Pelembap sangat penting. Sapukan pelembap pada kulit sekurang-kurangnya 3 kali sehari, lebih kalau kulit sangat kering.
Walaupun kulit tak merah dan gatal, pelembap wajib digunakan setiap hari untuk mengelakkan kulit kering kembali
RADANG
Ubat yang biasa kita guna untuk radang adalah ubat sapuan yang mengandungi steroid.
Mak ayah jangan risau bila dengar perkataan ‘steroid’, kita sesuaikan jenis steroid dengan jenis kulit dan keadaan penyakit.
Yang penting steroid digunakan dengan pemantauan daripada doktor.
Ubat steroid hanya digunakan ketika kulit gatal atau timbul ruam, kecuali jika diarahkan oleh doktor. Jangan gunakan lebih daripada frekuensi yang diarahkan dan jangan gunakan di kawasan yang tidak dikhususkan.
Jika doktor kata krim ini hanya untuk bahagian muka, gunakan di muka sahaja. Jika hanya di badan, jangan sapu di muka. Kerana ketebalan kulit berlainan di bahagian tubuh yang berlainan. Penggunaan steroid secara melulu akan membawa kesan buruk kepada kulit
ALAHAN/ALERGI
Kulit pesakit eczema ini sensitif. Kulit pesakit eczema akan bertindakbalas kepada elemen-elemen yang tidak memberi kesan kepada kulit normal seperti habuk, debu, peluh, cuaca panas dan sebagainya.
Kurangkan pendedahan kepada elemen-elemen yang menyebabkan eczema mengganas.
Sekiranya terdedah kepada habuk dan peluh, cepat-cepat lap peluh dan cuci habuk tersebut.
Elakkan mainan/karpet yang berbulu-bulu serta minimakan sentuhan dengan binatang berbulu seperti kucing.
Boleh gunakan penghawa dingin untuk menyamankan suhu bilik tetapi jangan dipasang suhu yang terlalu sejuk kerana boleh menyebabkan kekeringan dan radang. Disyorkan suhu 23 darjah celcius ke atas.
Ini asas penjagaan kulit bagi pesakit eczema. Eczema mempunyai banyak ‘wajah’, setiap ‘wajah’ ada rawatan tertentu.
Yang penting mak ayah mesti ikut arahan rawatan untuk mengawal penyakit ini.
Ingat, tiada satu ubat ajaib untuk penyakit eczema!
Dr Huda Kamarudin
Pegawai Perubatan Dermatologi
Medical Mythbuster Malaysia
Sumber gambar: Mayo Clinic
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Senarai Makanan Proses Yang Enak Tapi Tidak Selamat Untuk Anak Ekzema
Ekzema adalah penyakit lifestyle, maka soal pemakanan yang perlu dititik beratkan berbanding ubat.
Ekzema tiada ubat. Tapi ekzema adalah tentang makan makanan yang sihat dan bersih untuk kulit yang sihat dan kuat. #cleaneating
Menurut Eczema Health Coach, Mizhana Padzi, makanan yang asli, kurang terproses, mengandungi nutrien sebenar yang tinggi sangat penting untuk kulit berhenti meradang.
Manakala makanan yang melalui pemprosesan besar besaran, sehingga hilang rasa asli, dan ditambah pelbagai bahan sintetik lain selalunya mengandungi rendah kadar fiber, vitamin dan mineral serta tinggi garam dan gula.
Jika ekzema anak anda sedang di luar kawalan, perkara pertama yang perlu dilakukan adalah HENTIKAN MAKANAN PROSES, mula beri anak makan real foods. #realfoodsrealhealing
Contoh makanan terproses adalah :
Sosej
Nuget
French fries
Bebola ikan
Kek ikan
Roti inti manis
Biskut manis (walaupun gluten free)
Kek
Gula-gula, lollypop
Keropok
Megi segera
Minuman tin, kotak, kordial
Ais krim
Cereals
Yogurt berperisa
Minuman kultur
Processed cheese
Mee kuning
Kicap
Sos
Mayonis
Minuman 3 in 1
Kiub pati ayam
Susu cair
Susu pekat manis
Fast foods
Masalah utama makanan terproses yang menyebabkan radang ekzema sukar shut down adalah pewarna makanan, pengawet makanan, dan perisa tambahan makanan yang tinggi bahan kimia terlarang untuk pastikan rasa makanan ini enak dan tahan lama di rak pasaraya.
Pewarna makanan akan menyebabkan risiko kanser, kencing manis, gastrik dan masalah alahan kulit.
Plumbum dan aluminium yang terkandung dalam makanan ringan boleh menyebabkan risiko tumbesaran terjejas dari segi mental dan fizikal
Bahan Tartazin (E102) yang digunakan semasa memproses makanan boleh menyebabkan gatal kulit yang teramat gatal, serta pembengkakan sesetengah tisu lembut seperti kelopak mata, bibir, lidah dan tangan.
Makanan yang mengandungi perisa makanan sintetik tambahan yang tinggi boleh menyebabkan cirit birit, muntah dan senak perut di kalangan kanak-kanak alergi.
Kajian menunjukkan kesan pengambilan makanan terproses tanpa kawalan akan menyebabkan keradangan tubuh dan leaky gut. Leaky gut akan mencetuskan keradangan kulit, iaitu ekzema.
Oleh kerana itulah zaman sekarang, sesiapa pun akhirnya akan kena juga ekzema jika tidak kawal diet harian dari pengambilan makanan terproses di atas setiap hari.
Kredit: Mizhana Padzi (Eczema Health Coach)
Anak ada bakat? Sertai Bakat Cilik Pa&Ma sekarang!! Kalau anak-anak ada bakat hebat, janganlah simpan sendiri. Jom, support mereka dengan menyertai Bakat Cilik Pa&Ma. Rakam aksi anak-anak dengan bakat mereka dan hantarkan kepada Pa&Ma.
Nak join? Klik saja https://toko.ideaktiv.com/product/bakat-cilik/ atau untuk sebarang pertanyaan boleh hubungi https://wa.me/+60179701167
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bolehkah Saya Menyusukan Dua Orang Anak Pada Waktu Yang Sama? Ini Kesanya Tandem Breastfeeding
Pernahkah anda mengetahui berkenaan tandem breastfeeding? Bagi mereka yang tidak biasa dengan terma tersebut, tandem breastfeeding bermaksud penyusuan dua kanak-kanak atau bayi pada masa yang sama. Ini boleh terjadi melalui dua situasi, sama ada seseorang ibu itu menyusukan dua anak yang terdiri daripada anak yang lebih dewasa dan bayi yang baru lahir atau menyusukan dua bayi kembar.
Adakah saya perlu menggantikan susu dengan makanan lain bagi anak yang lebih berusia?
Semua pasti tahu, bahawa susu ibu adalah makanan yang terbaik bagi bayi dan anak yang sedang membesar. Kebanyakan ibu akan mula menggantikan susu dengan makanan gantian lain bagi anak yang lebih berusia sekiranya mereka telah mendapat kelahiran baharu.
Sebenarnya, kelahiran baharu bukanlah alasan untuk anda menghentikan penyusuan terhadap anak yang lebih berusia.
Anda boleh melakukan tandem breastfeeding dan ia ternyata memberikan kebaikan kepada anda dan juga anak anda. Perlu diingat, bahawa sistem imun kanak-kanak tidak dibangunkan secara sepenuhnya sehinggalah dia berusia dua tahun.
Oleh itu, susu ibu perlu terus diberikan kepada anak anda yang lebih berusia kerana ia akan memberikan antibodi yang menyokong imuniti yang sihat. Ini juga bertepatan dengan saranan WHO yang menyarankan agar anak diberikan susu ibu sekurang-kurangnya sehingga berumur dua tahun.
Adakah terdapat sebarang kebaikan atau keburukan kaedah menyusukan dua anak ini?
Setiap apa yang anda lakukan pasti terdapat pro dan kontranya yang tersendiri. Begitu juga dengan menyusukan dua orang anak, ia mempunyai kesan sama ada berbentuk positif atau negatif kepada kedua-dua pihak, iaitu ibu dan bayi yang disusukan.
Berikut merupakan kebaikan dan kelemahan kaedah menyusukan dua anak ini.
Kebaikan menyusukan dua anak
-Menyusukan dua anak boleh mengurangkan sifat cemburu dan meningkatkan ikatan antara adik-beradik
-Kanak-kanak belajar untuk berkongsi ketika usia mereka masih muda
-Menyusukan dua anak juga boleh mengeratkan hubungan antara ibu dan anak-anaknya
-Kanak-kanak yang lebih berusia akan terus mendapat manfaat daripada penyusuan susu ibu. Ini kerana penyusuan susu ibu akan memberikannya nutrisi, perlindungan imun, perlindungan usus selain manfaat terhadap emosi
-Tandem breastfeeding juga dapat melegakan pembengkakan payudara akibat pengumpulan susu
-Terdapat risiko yang rendah untuk mendapat kanser payudara pra-menopaus bagi ibu yang melakukan tandem breastfeeding
-Menggalakkan pengeluaran susu yang lebih banyak. Semakin banyak susu yang dikeluarkan, maka semakin banyak susu yang akan dihasilkan
Kelemahan menyusukan dua anak
-Tandem breastfeeding akan menyebabkan sesetengah daripada ibu yang menyusukan kanak-kanak mengalami penurunan berat badan berlebihan
-Perlu berhadapan dengan kritikan individu lain. Ini mungkin terjadi apabila mereka mengatakan bahawa bayi anda yang baru lahir akan mengalami kekurangan susu ibu apabila berkongsi penyusuan dengan adik-beradiknya yang lain
-Sesetengah ibu mungkin akan menyusukan anak atau bayi mereka pada waktu yang berasingan
-Sesetengah ibu juga mungkin akan mengalami rangsangan seksual yang lebih kuat apabila melakukan tandem breastfeeding, disebabkan oleh peningkatan tahap hormon tertentu.
-Sesetengah ibu juga akan berasa loya atau mual semasa menyusukan anak, dan hamil pada waktu yang sama
Bagi ibu yang tidak pernah menyusukan dua orang bayi mereka dalam waktu yang sama, anda boleh melakukannya tanpa perlu khuatir dengan risiko yang tidak berasas.
Ini kerana terdapat cakap-cakap orang yang mengatakan, menyusukan dua anak atau tandem breastfeeding akan menyebabkan bayi yang baru lahir mendapat susu yang lebih sedikit.
Dakwaan ini ternyata salah, kerana semakin banyak susu yang dikeluarkan, maka tubuh ibu akan menghasilkan susu lain dengan jumlah yang lebih banyak.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Alhamdulillah, Ainul Makin Stabil. Berkat Doa Semua Nampak Dia Tenang & Kuat.”
Berita mengenai adik Ainul Mardhiah yang kini sedang menerima rawatan di Unit Rawatan Rapi Pediatrik (PICU) benar-benar mengejutkan seluruh rakyat Malaysia. Tambah pula sebelum ini perkembangan Ainul sangat bagus dari semasa ke semasa selepas berjaya menjalani pembedahan kanser mulut Germ Cell Tumor.
Bagaimanapun, perkhabaran mengenai kesihatan adik Ainul di media sosial mama dan walidnya semalam (1 Ogos) membuatkan ramai yang tak percaya Ainul kini sedang berjuang melawan jangkitan kuman dalam badannya.
Menerusi perkongsian walid Ainul, Ahmad Safiuddin, dia memberitahu Ainul dapat jangkitan kuman dan kemungkinan ada sekali virus. Serangan kali ni agak kuat dan cepat. Serangan di tahap kritikal.
Ainul start tunjuk tanda pada hari jumaat lalu, itu pun hanya batuk tahap biasa dan secretion mula banyak. Tapi belum demam hari jumaat tu. Kami sudah bersedia dengan PCM jika demam, sebab ainul sebelum ini memang 2 3 kali pernah kena.
Sebelum ini pun waktu covid mengganas, kami pergi klinik pakar kanak kanak untuk periksa ainul. So far apabila doctor tengok keadaannya, doctor kata boleh ambil antibiotik dan rawat di rumah dulu. Alhamdulillah, sembuh selepas tiga ke empat hari.
Hari sabtu (hari kedua), Ainul mula muntah sedikit setiap kali feeding dan nampak dia tak aktif. Suhu meningkat sikit. Kami beri PCM dan tuam badannya. Kami mula beri ainul pump berwarna biru.
Sabtu tengah malam waktu feeding, Ainul muntah semua susu yang dia minum dan cirit birit. Begitu juga pada awal pagi ahad.
Bila ahad pagi (hari ketiga) kami tengok keadaannya masih tak ok, kami bawa ke GP untuk buat pemeriksaan.
Selepas diperiksa, GP terus minta bawa Ainul ke hospital segera. Keluar klinik, saya terus cari emergency berdekatan. Bila dah buat assessment, Ainul perlu ditahan wad untuk pemeriksaan lebih lanjut.
Procedure X-ray dibuat ke atas ainul dan nampak paru-parunya penuh tompok putih, begitu juga pada ususnya.
Doktor kata, dalam tempoh 3 hari jangkitan kuman dia sangat kuat dan pantas.
Hari ini (1 Ogos), Doctor decided untuk support Ainul guna ventilator sebab kuman/virus itu mula merebak hampir di semua tempat. Para Doktor di sini buat sehabis baik, support apa yang diperlukannya.
Sekarang ini kita hanya perlu tunggu dan berdoa, apakah respon tubuh ainul. Mohon doakan Ainul berjaya lawan ye.Ainul sekarang sedang tidur.
Punca jangkitan kuman? Wallahualam. Sesungguhnya kami tak nampak kuman tu.
Keadaan Ainul makin stabil
Sementara itu, di IG mama Ainul, Nurul Erwani, perkembangan Ainul makin positif selepas doktor melakukan proses rawatan untuk buah hati rakyat Malaysia ini.
Nurul Erwani memberitahu, selepas ambil darah dan xray petang semalam, keadaan Ainul semakin baik dan stabil. Cuma doktor rehatkan dulu Ainul buat sementara waktu.
Ahmad Safiuddin dan Nurul Erwani juga turut mengucapkan terima kasih atas doa yang tak putus buat anak sulung mereka dan berharap ada keajaiban dari Allah SWT serta doakan juga kesihatan untuk anak-anak lain yang sedang menerima rawatan.
Terima kasih semua yang mendoakan Ainul. Kita doakan juga kanak-kanak lain yang tengah struggle lawan penyakit supaya anak anak ini diberi kekuatan, kesihatan dan ibu bapa mereka diberikan kesabaran serta dipermudahkan segala urusan.
InshaAllah dia akan bangkit lawan dan sihat semula. Terima kasih semua.
Kredit: FB Ahmad Safiuddin & IG Nurul Erwani
Sikit-sikit, lama-lama jadi bukit. Ayuh, belajar cara didik anak untuk menyimpan sejak mereka kecil. Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-simpan-duit/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
