Adakah masalah rambut gugur itu normal? Masalah keguguran rambut menjadi lebih teruk selepas beberapa bulan melahirkan anak. Persoalan tersebut sering menghantui ramai wanita yang mempunyai masalah ini.

Ramai wanita nak tahu cara atasi masalah rambut gugur selepas bersalin. Rambut sememangnya mahkota wanita jadi bila berlaku keguguran rambut yang teruk, ramai wanita berasa stres.

Menurut Dr Deena Khairiah dari Dr Shah Hair Clinic, masalah keguguran rambut dipanggil  fenomena acute telogen effluvium – kedaaan di mana rambut gugur lebih daripada normal iaitu lebih 150 helai sehari.

Antara faktor Acute Telogen Effluvium adalah seperti berikut:

• Selepas bersalin
• Demam panas
• Pembedahan
• Stress melampau
• Diet yang ekstrem

Post partum hair loss

Masalah post partum hair loss adalah keadaan di mana rambut gugur banyak daripada normal. Ia berlaku dalam tempoh 3 hingga 6 bulan lepas bersalin. Ada yang berpanjangan ke sembilan bulan hingga setahun lepas bersalin.

Menurut Dr Deena, rambut manusia seperti daun kerana ada kitarannya. Rambut manusia dianggarkan lebih kurang 100,000 helai. Kulit kepala manusia ada 3 jenis rambut iaitu:

1. Anagen – rambut tebal, kasar, tidak gugur dan akan memanjang. Kalau cabut akan rasa sakit. Ia akan memanjang antara 2 hingga 6 tahun dan selepas itu akan gugur. Tapi ia akan masuk fasa seterusnya.
2. Catagen – bila bersedia untuk gugur, ia akan jadi lagi halus dan masuk ke fasa seterusnya iaitu telogen.
3. Telogen – halus dan kerap gugur. Secara normal akan gugur sebanyak 50 hingga 150 helai setiap hari pada setiap manusia. Tiada manusia yang tidak mengalami keguguran rambut.

Bila rambut sudah gugur ia akan digantikan dengan rambut baru dan jadi tebal semula.

Rambut Semasa Mengandung VS Rambut Selepas Bersalin

Ramai ibu selepas bersalin mengadu keadaan rambut mereka semasa mengandung sangat berkilau, bersinar dan lebat tetapi selepas bersalin, lama-kelamaan rambut berguguran dan semakin menipis.

Menurut Dr Deena, semasa mengandung ada peningkatan hormon estrogen, progesterone, HSG & prolaktin dalam badan ibu.

Ia meningkat seiring untuk keperluan bayi yang membesar dalam rahim ibu tetapi ia juga bertindak seperti baja kepada rambut – memanjangkan fasa anagen iaitu rambut tebal, panjang dan tidak gugur.

“Tetapi selepas bersalin hormon tersebut kembali rendah dan turun balik ke para normal jadi rambut pun gugur lebih banyak.

Masalah ini sementara, cuma sekitar 3 hingga 6 bulan sahaja. Nanti ia akan diganti dengan rambut baru yang tak akan gugur.

Lepas bersalin kebanyakan ibu mudah stress melihat fizikal berubah, letih jaga anak, jadi jangan risau sangat sebab ia sementara sahaja,” ujar beliau lagi.

Apakah punca utama masalah keguguran rambut 

Antara punca utama masalah keguguran rambut atau penipisan rambut kerana female pattern hair loss yang disebabkan oleh faktor genetik.

Ia mengganggu hampir 40% wanita daripada populasi wanita di seluruh dunia. Ia dikatakan berkait rapat dengan faktor genetik.

Mereka yang lahir dengan keturunan female pattern hair loss atau nama saintifiknya Androgenetic alopecia. Mereka ini lahir dengan rambut depan dan tengah itu sensitif kepada sejenis hormon iaitu hormone DHT atau Dihydrotestosterone.

Hormon DHT itu yang akan menyebabkan masalah kepada folikel rambut dan jadi mengecut. Rambut daripada tebal semakin menipis terutamanya di bahagian rambut depan dan tengah sahaja.

Masalah ini akan progresif atau berterusan sehinggalah rambut wanita tersebut menjadi sangat-sangat jarang. Kalau perasan, rambut makin nipis, jarang,  botak ia disebabkan oleh female pattern hair loss.

Tip penjagaan rambut

Dr Deena yang berpengalaman merawat masalah rambut berkongsi tip penjagaan rambut yang boleh diamalkan oleh semua wanita.

1. Masa pakai tudung elak ikat rambut ketat-ketat kerana ia boleh menyebabkan rambut yang tertarik akan menjadi nipis dan jarang.
2. Jika pilih syampu, tengok apa bahan-bahan yang digunakan sekiranya syampu itu berkesan pada rambut anda. Bahan-bahan yang boleh mengurangkan keguguran rambut seperti peptide. Terbukti berkesan secara klinikal dan akan panjangkan kitaran akar anagen rambut, jadi ia mengurangkan keguguran rambut.
3. Kekerapan syampu rambut bergantung kepada jenis kulit rambut seseorang.Kalau kulit kepala berminyak memang kena syampu selalu. Kalau tak syampu akan gatal, berkelemumur dan rambut menjadi rata. Orang kulit kepala kering boleh syampu rambut dalam masa 2 hingga 3 hari sekali.

Rawatan di Doctor Shah Hair Clinic

Bila ada masalah, doktor kena kenal pasti apa puncanya sebelum memulakan rawatan.

Begitulah yang akan dilakukan oleh para doktor di Doctor Shah Hair Clinic apabila ibu lepas bersalin yang mengalami masalah keguguran rambut yang teruk ingin membuat rawatan.

Doktor akan kenal pasti apa punca rambut rosak dan memeriksa kulit kepala pesakit menggunakan satu alat.

Alat tersebut digunakan untuk memeriksa kulit kepala bagi melihat keadaan folikel normal atau tidak dan tengok ratio rambut.

Rawatan ikut jenis masalah yang dihadapi rambut. Ada rawatan rambut merangkumi ubat-ubatan dan rawatan.

Syampu, serum, conditioner khas untuk orang yang ada masalah rambut nipis, gugur dan jarang.

Wanita terutamanya bertudung tidak perlu risau untuk merujuk masalah rambut mereka di klinik ini kerana ada ruang privasi untuk wanita terutama yang bertudung yang akan diperiksa oleh doktor wanita.

Jadi, ibu lepas bersalin yang mengalami masalah keguguran rambut melebihi tempoh 6 hingga setahun lepas melahirkan anak jangan susah hati kerana ada cara penyelesaian membantu anda.

Kredit foto (top image): Freepik 

Di saat melihat anak membesar di depan mata dengan sihat, tiba-tiba Allah uji dengan ujian yang tak di sangka-sangka. Percayalah tiada ibu bapa nak lihat anaknya sakit tapi jika takdir Allah kita hanya mampu berdoa moga ada keajaiban dari-Nya.

Perkongsian dari Nur Fitriah Zainol mengenai keadaan anak saudaranya yang disahkan doktor dijangkiti kuman dalam otak ketika demam benar-benar mengubah kehidupan adiknya sekeluarga.

Ujian di saat PKP

Sebelum ni, kisah ini hanya dikongsi bersama saudara-mara terdekat untuk di pohon doa bersama. Tapi lebih baik dikongsi dengan rakan-rakan sekalian supaya kita dapat sama-sama berdoa dan mungkin Allah makbulkan doa kita.

Ujian apa ni???
Kisahnya berkaitan dengan anak saudara Azie iaitu Muhammad Ammar Bin Mohd Sukri Nizam, iaitu anak kepada adik Azie iaitu Rodziah. Ammar merupakan satu-satunya anak kepada Sukri dan Rodziah dan usianya hanya berbeza 1 bulan dengan Amir Fawwaz.

23/3/2020
Ammar mengalami demam dan badannya lemah sahaja. Tetapi Ammar masih mahu makan seperti biasa. Pada petang itu, ibu dan ayahnya membawa Ammar ke klinik untuk mengambil ubat. Dr memberi ubat demam dan ubat sumbat agar suhu badannya turun sahaja. Pada malam itu, Ammar hanya terbaring sahaja.

24/3/2020
Pada pagi 24 Mac, ibu dan ayah Ammar membawanya ke hospital kerana suhu badannya masih panas dan dia kelihatan begitu lemah. Selepas Dr membuat pemeriksaan, Dr terus refer Ammar ke HSB. Ammar dibawa ke HSB dengan ambulans. Menurut kata Dr, Ammar kelihatan penat dan berkemungkinan bukan demam biasa. Di HSB, Ammar terus ditempatkan di dalam wad biasa.

25/3/2020
Bermula tarikh ini, Ammar di masukkan ke dalam wad PICU. Ammar dalam keadaan tidak sedar dan badannya dipenuhi wayar-wayar. Ammar bernafas menggunakan oksigen kerana oksigennya begitu rendah.

26/3/2020 
Ammar dibawa oleh Dr ke KMC untuk scan otak. Keadaannya masih tiada perubahan.

31/3/2020
Dr memohon untuk scan Ammar buat kali ke-2 kerana result scan kali pertama tidak jelas.
Ammar masih di PICU. Hanya salah seorang waris sahaja yang dapat melawatnya.

2/4/2020
Waris memberi keizinan kepada Dr untuk mengambil air tulang belakang Ammar untuk mengetahui sama ada otaknya dijangkiti kuman atau tidak. Pada tarikh ini, air tulang belakang Ammar di ambil dan dihantar ke makmal.

5/4/2020
Pada tarikh ini, Dr mengesahkan terdapat kuman yang agak teruk di dalam otak Ammar. Pada masa ini, Dr hanya continue antibiotik.

Oleh itu, Azie ingin memohon agar anda semua sama-sama mendoakan kesembuhan tanpa kesan buat anak saudara Azie ini.

Doakan agar Allah mengurniakan kekuatan buat Ammar agar dapat melawan penyakitnya itu. Andai anda ingin membuat sumbangan ikhlas untuk keluarganya bolehlah terus kepada ibu dan ayahnya di saat mereka memerlukan. Hanya Allah yang dapat membalas jasa baik anda semua.

019-3029518 (Sukri Nizam /ayah Ammar) & 011-16025776 (Rodziah/ibu Ammar)

Sumber: Nur Fitriah Zainol

Seperti kita ketahui yang susu ibu adalah makanan terbaik untuk anak kecil, namun tidak semua ibu mampu atau berpeluang untuk menyusukan anak atas sebab-sebab tersendiri.

Oleh itu ada yang menggantikan dengan susu formula untuk memastikan si manja dapat khasiat secukupnya untuk membesar.

Tetapi dalam membancuh susu formula si bayi, ramai ibu bapa melakukan perkara salah sehingga menyebabkan zat dan nutrisinya susu berkenaan hilang di mana mereka akan mula membancuh susu dengan air panas dahulu.

Bagaimana anda membacuh susu formula❓❓
Selalunya cara di bawah ini bukan❓❓

1) Masukkan susu formula yang disukat dalam botol.
2) Tuang air panas.
3) Selebihnya tuang air masak yang sejuk.
4) Goncang sehingga sebati
5) Rasa suhu sebelum diberi minum.

Sebenarnya langkah-langkah di atas adalah salah!

Kenapa❓❓

✔️✔️ Ini kerana air panas dengan suhu lebih 70 darjah Celsius jika dicampur dengan susu formula akan mematikan nutrisi-nutrisi yang ada dalam susu tersebut.

✔️✔️ Malah air yang terlampau panas juga akan bertindak balas dengan botol susu jika botol bukan bebas BPA yang mana pengewapan yang berlaku mungkin akan membebaskan bahan kimia (material botol susu) itu.

✔️✔️ Adalah sangat merugikan jika anak yang diberi minum susu formula apatah lagi yang mahal tapi tidak mendapat apa-apa khasiat. Oleh itu ada baiknya kita membaca dahulu langkah-langkah penyediaan susu formula seperti yang terdapat pada label kemasan agar nutrisi-nutrisi dapat diserap dengan elok.

Oleh itu disini kami titipkan langkah-langkah yang betul untuk penyediaan susu si manja iaitu:-

1) Tuangkan dahulu air masak yang telah disejukkan ke dalam botol susu anak.

2) Kemudian tuangkan sedikit demi sedikit air panas sehingga air dalam keadaan suhu suam. Contoh sukatan: 4oz air masak, 1oz air panas untuk susu 5oz.

3)Tambah susu formula mengikut sukatan yang telah diberikan pada tin dengan menggunakan sudu yang dibekalkan.

4) Tutup botol dan goncangkan sehingga larut dan sebati.

5) Uji suhu dengan menuang botol dan biarkan sedikit susu jatuh ke atas pergelangan tangan anda di sebelah dalam. Ia seharusnya terasa suam, bukan panas.

Sumber : Klinik Dr Asmah