Masalah keradangan kulit pada kanak-kanak antara yang sentiasa berlaku. Tak kira anak mengalami masalah ekzema atau pun tak. Kadang bila nampak anak tergaru-garu dan tak selesa ibu bapa pula susah hati.

Menurut Dr Suriyakhatun, faktor utama untuk pastikan masalah ini tak berulang dan terkawal ibu bapa kena perbetulkan corak pemakanan anak-anak. Ini penting bagi memastikan anak mendapat zat yang cukup.

Berikut antara perkongsian Dr Suriyakhatun mengenai kenapa pentingnya pemakanan yang seimbang dan berkhasiat diperkenalkan pada anak.

“Doktor tolong rawat kulit anak saya ni kering dan gatal.” kata ibu muda berkenaan anak perempuannya yang berumur empat tahun. “Dia juga tak lalu makan. ”

Seperti biasa saya tanyakan makan minum anak dan jika masih minum susu botol.

Anak ini minum susu botol formula yang ada campuran minyak sayur gula dan pengemulsi. Dia minum enam botol sehari, setiap botol 200 ml.

Anak ini sudah empat tahun. Susu boleh diberikan dua gelas sehari. Pilih susu tanpa tambahan gula dan tanpa lemak sayur yang merupakan minyak berproses yang boleh mencetuskan radang.

Selera makannya kurang sebab terlalu banyak minum susu. Hentikan botol, beri dalam gelas, dia akan dengan sendirinya kurang minum susu.

Tak boleh ibu ini berkata. “Susah nak tukar susu lain dan susah nak ubah. Dia akan mengamuk dan saya tak ada masa nak pujuk dia atau ubah tabiat menyusunya. Doktor bagilah ubat dan losyen yang wajar untuk kulitnya.”

Saya bertanya lagi. Poo dia macam mana dan dia makan apa?”

” Dia tak suka nasi, dia banyak makan roti dengan peanut butter dan poo dia keras. Dia tak poo hari-hari. ”

“Doktor bagi ubat ya? Saya tak boleh ubah tabiat makan dia nanti dia mengamuk.”

“Anak puan perangai dia macam mana?” Saya bertanya lagi.

” Dia kuat melawan dan cepat mengamuk serta tak boleh duduk diam.”

Saya mengeluh panjang. Punca kulit kering, najis keras dan perangai susah nak tangani adalah pemakanan yang tak cukup zat yang boleh diserap serta banyak pula gula dan bahan yang boleh menyebabkan gatal/ radang (susu berlebihan, tepung gandum berlebihan, gula berlebihan, kacang tanah hari-hari). Ibu pula minta penyembuhan tanpa usaha nak betulkan dari punca.

Nah ini ubatnya :

Antihistamine bila dia garu, losyen pelembab, vitamin dan prebiotik untuk tampung kekurangan makanan. Sebenarnya ini tidak ideal. Sebaiknya betulkan pemakanan. Antihistamine adalah drug dan tidak bagus untuk guna selalu atau jangka panjang.

Good luck to you mum.

Ramai juga pesakit yang nak sembuh tetapi enggan buat perubahan yang perlu untuk sembuh.

Sumber: Dr Suriyakhatun

Selain kenaikan kes Covid-19, kes serangan virus influenza juga dilihat semakin meningkat di negara kita. Sekolah menjadi tempat utama penyebaran pelbagai virus di kalangan anak-anak kita.

Atas dasar itulah, imun anak-anak semakin perlu ditingkatkan untuk menepis semua virus ini. Apa mak ayah nak buat?

Perkongsian dan tip tingkatkan imun dari Dr Mazliana Mazlan ini mak ayah perlu ikuti sebagai pencegahan awal. Usahakan untuk kekal sihat dan cergas.

Influenza. Siapa yang dah pernah kena je tahu betapa perit nak lalui kan, terutama kalau datang sekali dengan sakit sendi satu badan. Sekarang musimnya. Hati-hati ya korang, terutama anak kecil, yang ada asthma, ibu mengandung. Lima saranan untuk anak-anak.

1. Bila anak balik sekolah atau taska, bersihkan diri anak dulu. Mandi dan tukar baju baru.
Sentiasa ajar anak untuk jaga kebersihan diri. Sebelum makan kena basuh tangan. Buat rendaman magnesium setiap petang, atau 3 kali seminggu. Bukan je kuatkan imun anak, tapi juga bantu mudahkan tidur malam anak.

2. Kuatkan imun anak, dengan makanan berkhasiat dan berkualiti. Sup tulang, singgang, bone broth, kerapkan dalam seminggu.
Elakkan dan kurangkan makanan tinggi proses yang boleh tambahkan keradangan dalam tubuh anak. Roti, biskut, susu, makanan favourite anak ni, sebenarnya kurang sesuai ambil tiap hari.

Ambil makanan tambahan yang boleh beri kesan penyembuhan, contoh minyak kelapa, minyak zaitun, madu, habbatussauda’. 80% imun dari usus anak. Jaga usus, baiki usus, anak akan makin kuat imunnya.

3. Kerapkan bawa anak bermain di tanah, di bawah cahaya matahari. Bermain di luar, bukan je buat hormon happy anak meningkat, tapi imun anak pun makin kuat.

Kurangkan screen. Lebih banyak kesan buruk dari kesan baik untuk kesihatan tubuh, otak dan jiwa anak. Radiasi dan blue light beri kesan pada tubuh, ketagih dan sensori beri kesan pda otak, dan paling penting apa anak tengok dan dengar dari screen, membentuk jiwa dan hati mereka.

4. Bila anak tak sihat, demam, batuk, selsema, elakkan ke sekolah.
Antara simptom influenza; demam, sakit tekak, batuk, selsema, sakit kepala, sakit badan, letih, lemah. Bila demam panas dan suhu terlalu tinggi, atau demam berpanjangan, bawa anak ke klinik untuk pemeriksaan.

Batuk sampai berlekuk dada dan sesak nafas pun, jangan lengah ke klinik atau hospital. Magnesium mungkin membantu waktu ni, bukan sebagai ubat, tapi untuk bantu penyembuhan dan kurangkan komplikasi.

Baiki usus dan dalaman juga, dengan minyak kelapa, minyak zaitun, madu dan habbatussauda’, cari yang berkualiti untuk kesan yang optimum.

5. Bila diuji dengan influenza, doa Allah bantu kita redha dengan ujian yang diberi. Nabi kata, sedekah juga boleh jadi ubat. Banyakkan sedekah, niatkan untuk penyembuhan anak kita.

Sakit dan sihat itu dari Dia, bukan sebab kita jaga makan minum, amalkan gaya hidup sihat ataupun tidak. Tapi usaha jaga makan dan amalkan gaya hidup sihat, ini adalah dituntut dalam Islam.

Kuatkan imun anak, ini kuncinya. InsyaAllah risiko berjangkit makin kurang, penyembuhan dan kesan sampingan juga cepat beransur reda.

Kita usaha sama-sama ya.

Menarik: Mona Allen Selamat Bersalin Anak Kedua Timang Bayi Lelaki/

Dato Siti Nurhaliza Tak Fokus Hamil Lagi, Mahu Jaga Kesihatan, “Dulu Ada Masalah Uri Melekat”

“Baby Alhamdulillah Sihat” Leeyana Rahman Lega Nak Masuk Trimester Kedua, Idam Dapat Anak Lelaki/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!

Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my

Simptom mahu bersalin adalah berbeza untuk setiap wanita. Ada yang cepat dan ada juga yang mengambil masa berhari-hari ataupun berminggu-minggu barulah selamat melahirkan bayi.

Jangan fikir bukan-bukan ye jika kesakitan atau tanda nak bersalin ambil masa yang lama. Selagi ibu dan bayi tiada apa-apa masalah prises kelahiran akan selamat.

Berikut perkongsian dari Dr Muhammad Izzat Abdul Razak mengenai tanda-tanda nak bersalin yang perlu diketahui tanpa perlu risau diperingkat awal.

Keluar tanda atau ‘show’

Tanda tu maknanya lendir likat bercampur darah yang keluar dari faraj. Keluar tanda bukan bermakna bayi akan keluar dalam beberapa minit lagi, macam dalam drama Melayu tu. Keluar tanda ni mungkin amaran awal yang memberitahu pangkal rahim ibu da mula matang dan mula menipis sebagai persediaan awal untuk kelahiran. Bukannya confirm-confirm akan beranak kalau keluar tanda, ada yang kaluar tanda arini minggu depan baru dia bersalin. Jadi tak perlu melompat-lompat untuk segera ke hospital jika turun tanda sikit-sikit. Tapi kalau dah ada tanda bersama sakit contraction maka cepat cepat ke hospital, dikhuatiri suami anda pulak yang jadi bidan nanti .

Sakit contraction

Mengeras-ngeras atau contraction kadangkala biasa berlaku pada hujung-hujung kehamilan. Contraction tanpa rasa sakit ini dinamakan Braxton Hicks. Ini belum lagi nak bersalin.

Rahim mengeras disertai rasa sakit tu adalah tanda-tanda awal nak bersalin. Semakin kerap sakit kontraksi tu, semakin panjang kontraksi itu semakin dekat dgn masa bayi dilahirkan. Kontraksi penting untuk menjadikan pahal rahim menipis dan membuka pintu rahim untuk proses kelahiran.

Turun air mentuban

Selaput yang menyelaputi bayi dalam rahim boleh pecah secara tiba-tiba dan ibu mengalami turun air yang banyak, ingatkan kencing tapi rupanya air mentuban. Lazimnya ibu akan memberitahu air suam mengalir dengan laju secara tiba-tiba pada peha nya sehingga membasahkan seluar dalam atau kain. Kalau air turun masa tgh tidur mungkin cadar atau tilam akan basah juga. Air yg kluar sedikit sedikit dan tak mmbasahkan seluar dalam lazimnya bukn air mentuban, mungkin hanyalah lendir biasa sahaja

Sakit kontraksi yg semakin kerap menyebabkan selaput bayi ini pecah dah mengeluarkan air mentuban tersebut – juga adalah tanda-tanda nk bersalin.

Walaubagaimanapun lain orang lain pengalamanya. Ada yang turun tanda tapi taksa kluar air mentuban. Ada yang sakit sikit-sikit, terbatuk sikit baby pun keluar.

Jika anda khuathir atau kurang pasti dgn tanda-tanda yang anda alami segeralah dapatkan pemeriksaan doktor. Lain kehamilan lain caranya, lain sakitnya dan berbeza tanda-tanda nak bersalinya.

Sumber: Dr. Muhammad Izzat Abdul Razak

Pegawai Perubatan Obstetrik & Ginekologi, KKM