Bersalin secara normal atau pembedahan Czer, kedua-duanya tetap sakit. Bukan mudah nak melahirkan bayi, pengalaman sakit contraction, diseluk untuk memeriksa bukaan vagina, ditambah pula kesan jarum dan ubat-ubatan. Tak tergambar rasa sakitnya, setiap orang mempunyai pengalaman sakit yang berbeza.
Setiap ibu pasti mempunyai pengalaman sendiri ketika berada di dalam bilik bersalin. Sama seperti ibu muda ini, dia mempunyai pengalaman ngeri saat melahirkan anak keduanya. Yang lebih menakutkan apabila dia sendiri merasai perut dibelah ketika proses pembedahan dilakukan.
Czer kali ke-2 untuk anak kedua
Anak pertama saya pernah Czer pada June 2013, disebabkan bayi songsang dan memang dah tahu dari usia kandungan 6 bulan. Cukup hari memang kena serah diri ke hospital.
Anak yang kedua pula pada Ogos 2017. Doktor ada bagi pilihan sama ada nak cuba bersalin normal ataupun Czer sebab tempat jahitan semuanya masih elok. Jadi saya buat keputusan untuk bersalin secara normal.
Sampai masanya, saya masih di rumah tengah makan-makan (al maklumlah nanti dah tak boleh makan sedap-sedap) lepastu saya asyik ulang alik buang air kecil dan perut mula sakit-sakit. Saya tak rasa pelik-pelik sebab due date saya lambat lagi. Tiba-tiba rasa panas, darah mengalir dekat peha. Terkejut saya dan menangis gila-gila. Terus panggil husband, dan terus bersiap pergi ke hospital.
Sampai di hospital, saya kena tukar baju dan sebagainya, sampailah kena seluk 2, 3 kali tapi laluan masih 2CM. Saya kena stay dekat hospital, sebab tak pernah lalui pengalaman macam ni (seluk, tambah rasa contraction yang tak dapat digambarkan) sampai doktor tanya “ini anak 1st ke?”. Saya jawab “tak ni anak kedua”. Sampai kemuncaknya, saya tak tahan sangat-sangat, contraction makin menjadi-jadi, ketuban pecah sendiri atas katil. Tiba-tiba rasa basah je (saya pun tak tahu pecah ketuban) menjerit saya panggil doktor.
Doktor datang check CTG jantung bayi, entah apa yang dibincang terus doktor tolak ke wad bersalin, check laluan lagi. Masih 2CM. Doktor datang dan cakap yang saya kena buat emergency Czer dan minta saya call husband untuk berbincang.
Di Bilik OT
Mcam biasa sebab saya dah lalui masa anak pertama, kena cucuk tengah bahagian belakang, 2-3 jarum sebab jarum tak masuk. Memang sakit sangat-sangat, lepas cucuk dah settle, baringlah. Doktor dan nurse mulakan segala kelengkapan. Doktor suruh angkat kaki, so saya angkat dan memang tak boleh angkat dah rasa berat. Jadi doktor anggap, ubat dah masuk sepenuhnya. Mybe jugak doktor ada tekan perut saya tapi saya tak perasan sebab tengah layan contraction tu yang lagi menyakitkan.
Bermulalah pembedahan Czer
Bayangkan doktor dah toreh perut tu dah separuh, tiba-tiba saya rasa perut ditoreh.
Saya cakap “doktor sakit!! doktor toreh perut saya” semua dalam bilik OT terkejut. Doktor cakap “Jangan main-main, baby awak lemas ni”. Saya jawab “tak doktor, cuba sekali lagi tekan pisau dekat perut saya” saya cakap “doktor tengah tekan pisau dekat perut saya kan?”
Semua staff dalam tu cemas, mereka siapkan bius untuk bius saya sepenuhnya, Sampailah saya kena sedut pam hitam tu pun 3-4 kali baru mata saya terpejam. Jenuh doa dan mengucap, Takut tak dapat tengok dunia dah.
Alhamdulillah tepat jam 7.36 am, pada 10.8.2017 lahirlah cahaya mata saya Nur Shahzzeeryq Ryaddei BIN Nor Shahranei seberat 2.75kg. Sekian pengalaman saya bersalin Czer.
Betulah ibarat kata orang, ibu hamil yang pergi ke hospital untuk bersalin, perginya masih bernafas, tetapi kepulanganya belum tentu bernyawa. Besar pengorbanan isteri, ibu untuk melahirkan zuriat keturunan suami. Sanggup menahan sakit koyakan, menahan sakit perut dibelah. Hargailah insan bernama ibu.
Followers Pa&Ma yang nak dapatkan barangan bayi dengan harga murah, dapatkan di SINI.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Kredit: Nurr Mellyna Fazilatul Ashikin
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Nak Cepat Sihat Lepas Bersalin, 6 Perkara Ini Mama Kena Buat. Aliran Darah Makin OK & Otot Kembali Anjal
Semestinya ibu-ibu mahu segera sihat selepas bersalin. 6 perkara yang diketengahkan ini boleh dilakukan semasa dalam pantang.
Ibu-ibu yang lepas bersalin adalah digalakkan untuk melakukan senaman post natal untuk memperbaiki perjalanan darah dan pernafasan.
Di samping itu juga, senaman-senaman ini juga boleh mengembalikan keanjalan otot-otot di sekeliling salur peranakan.
Senaman ini boleh dimulakan ketika ibu-ibu masih dalam pantang, bergantung kepada keadaan fizikal atau setelah mendapat nasihat doktor.
SENAMAN PERNAFASAN
Senaman pernafasan adalah yang paling mudah dilakukan. Teknik senaman ini membantu mengembangkan paru-paru dan mengelakkan komplikasi sistem pernafasan.
- Pastikan bahu dan kepala disokong oleh bantal.
- Pada kedudukan baring terlentang, bengkokkan lutut dan tangan diletakkan di atas perut.
- Tarik nafas panjang menerusi hidung dan hembus nafas perlahan-lahan menerusi mulut.
- Pastikan leher dan bahu tidak bergerak. Ulangi sebanyak 3 kali.
- Teknik senaman ini membantu mengembangkan paru-paru dan mengelakkan komplikasi sistem pernafasan.
SENAMAN KAKI
Senaman ini boleh melancarkan perjalanan darah dan serta menguatkan kembali otot-otot pada bahagian kaki. Berikut ialah langkah-langkahnya;
- Senaman untuk kaki boleh dilakukan dengan berbaring terlentang sambil kedua-dua kaki diluruskan.
- Gerakkan pergelangan kaki anda ke atas dan ke bawah. Ulangi sebanyak 10 kali.
- Menggerakkan kaki membentuk dengan bulatan dengan kedua-dua pergelangan kaki. Ulang pergerakan ini sebanyak 10 kali.
SENAMAN ANGGOTA ATAS
Untuk senaman ini, langkah-langkah ini perlu dilakukan. Ia membantu menggalakkan perjalanan darah terutama sekali bagi mama yang banyak berbaring selepas bersalin.
- Ibu perlu baring terlentang dengan kedua-dua belah tangan dirapatkan ke badan.
- Angkat kedua-dua belah tangan ke atas (melepasi bahu) sehingga kedua-duanya bersentuhan.
- Kemudian jatuhkan semula dan rapatkan ke sisi badan. Ulangi sebanyak 20 kali.
SENAMAN ABDOMEN
Senaman pertama
- Baring terlentang sambil membengkokkan lutut. Rapatkan tangan di sisi badan.
- Kempiskan perut anda dan tahan selama 5 saat sebelum kembali ke posisi asal.
- Lakukan sebanyak 10 kali.
Senaman kedua
- Baring terlentang dengan kedua-dua belah tangan ke perut. Lutut dibengkokkan.
- Angkat kepala dan bahu anda dan pandang ke arah lutut.
- Lakukan sebanyak 10 kali.
SENAMAN ANGKAT PUNGGUNG
- Baring dengan kedua-dua lutut dibengkokkan.
- Jarakkan sedikit antara kedua-dua belah kaki.
- Angkat bahagian punggung anda dan tahan selama 5 saat.
- Kembalikan punggung ke keadaan asal. Lakukan ini sebanyak 10 kali.
SENAMAN KEGEL
Ada pelbagai cara yang boleh dilakukan untuk membuat senaman kegel. Ia boleh dilakukan dalam posisi berdiri, duduk atau berbaring. Posisi baring ialah pilihan terbaik untuk mereka yang baru memulakannya.
Apa yang penting, anda tidak menahan nafas semasa melakukan kemutan. Bernafaslah seperti biasa. Caranya ialah dengan;
- Mengemutkan otot pelvis seperti menahan kencing. Tahan kemutan selama 10 saat.
- Rehatkan otot tersebut perlahan-lahan.
- Ulangi langkah senaman ini sebanyak mungkin.
POSTUR BADAN
Postur badan semasa mendukung bayi
Apa yang mama perlu lakukan ialah fikirkan keselesaan anak bila mendukungnya. Menggunakan alat penggendong dua bahu (carrier) boleh mengelakkan ibu daripada sakit belakang. Ini juga membantu membolehkan mama mendukung dalam tempoh yang lama.
4 TIPS POSTUR BADAN SEMASA MENYUSUKAN BAYI
- Kaedah menyusukan yang betul membuatkan anda dan bayi anda lebih selesa. Kepala bayi berehat dalam dakapan anda.
- Sokong belakang badan dan punggung bayi. Lengan bayi perlu berada pada bahagian sisinya. Mama jangan terlalu membongkok sehingga terlalu rapat dengan bayi.
- Anda juga boleh duduk menyandar pada kerusi ketika menyusu. Sokong kepala bayi dengan lengan dan muka bayi menghadap payudara.
- Gunakan bantal atau kusyen untuk memastikan selesa ketika bersandar. Jika anda berasa letih, anda boleh menyusu sambil berbaring.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bersalin Indius Lebih Sakit, Mama Kena Bersedia. Bukan Suka-Suka, Hanya Disaran Bila Perlu
Kelahiran secara indius adalah salah satu jalan yang boleh diambil bagi mengatasi komplikasi yang berlaku. Ia selalunya digeruni para ibu.
Menurut Dr Siti Esah Bahari, Pakar Perbidanan dan Sakit Puan KPJ Selangor Specialist Hospital, indius ialah proses memulakan proses bersalin dengan menggunakan ubat-ubatan atau cara mekanikal.
Doktor anda akan menyarankan induksi jika didapati risiko menunggu proses kelahiran secara semulajadi melebihi risiko prosedur indius itu sendiri.
6 SEBAB PERLU INDIUS
Antara keadaan yang memerlukan indius ialah:
#1: Overdue
Ia melibatkan kehamilan melebihi tarikh jangkaan bersalin iaitu melebihi 41 minggu. Ia dilakukan untuk mengelakkan bayi lemas.
Overdue boleh menyebabkan uri menjadi kurang berkesan atau kurang efektif dalam menyampaikan nutrisi kepada bayi dan dengan itu menambahkan risiko kepada bayi termasuk lemas dan kematian .
#2: Pecah air ketuban
Jika air ketuban anda pecah dan proses bersalin tidak bermula dengan sendiri anda mungkin perlu diinduis.
Indius akan dimulakan sebagai langkah untuk mempercepatkan kelahiran dalam masa 24 jam. Hal ini sangat mustahak untuk mengelakkan berlakunya jangkitan kepada bayi dan ibu.
Walaubagaimanapun jika usia kehamilan kurang daripada 34 minggu, indius mungkin tidak akan dilakukan kecuali ada masaalah obstetrik lain ( misalnya infeksi atau masalah bayi atau masalah ibu).
Dalam keadaan ini ibu akan diberikan ubat-ubatan untuk meneruskan kehamilan dan steroid untuk mematangkan paru-paru bayi.
#3: Ibu berpenyakit
Preeklampsia adalah keadaan serius yang boleh membahayakan ibu dan bayi. Ia memerlukan pesakit diindius awal bergantung pada tahap keseriusan.
Selain praeklampsia, penyakit kronik misalnya darah tinggi, diabetes dan penyakit buah pinggang juga adalah antara penyakit yang memerlukan kelahiran secara indius.
#4: Masalah bayi
Bayi dalam kandungan yang mengalami pertumbuhan terencat, kurang pergerakan atau air ketuban yang semakin kurang memerlukan indius.
Walaubagaimanapun jika keadaan bayi terlalu terencat dan berkemungkinan lemas indius tidak disarankan. Sebaliknya pembedahan caesarean adalah cara paling selamat untuk bayi.
#5: Pendarahan
Ibu mengalami pendarahan atau antepartum haemorrhage yang serius atau teruk.
#6 Logistik
Indius kelahiran tidak sepatutnya digalakkan atas permintaan sosial. Walaubagaimanapun dalam keadaan tertentu misalnya permintaan daripada pasangan disebabkan pasangan akan keluar negara, mahu bayi lahir pada tarikh tertentu dan sebagainya induis mungkin boleh dipertimbangkan dengan syarat pasangan memahami risiko induis.
BERSALIN INDIUS LEBIH SAKIT
Anda perlu tahu kelahiran secara indius lebih menyakitkan daripada kelahiran yang tercetus secara spontan. Ia akan berlaku secara cepat dan tidak berperingkat. Kekerapan, ketegangan dan ritma kontraksi meningkat dengan pantas.
Ia berbeza dengan kelahiran semula jadi. Dengan ini, proses kelahiran akan lebih pendek. Anda perlu tahu dan menjangkakan keadaan ini serta bersedia daripada segi fizikal dan mental untuk menghadapinya.
Artikel berkaitan: [Keputusan Indius Guna Belon Sebab Bayi Kurang Gerak, Selamatkan Baby Boy 4.15kg]
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Amalan Berpantang Selepas Keguguran, Jangan Anggap Tak Penting, Paling Kurang 14 Hari
Amalan berpantang selepas keguguran, jangan anggap tak penting, paling kurang 14 hari. Keguguran ketika mengandung boleh berlaku kepada mana-mana wanita hamil. Situasi keguguran dikatakan lebih serius berbanding kelahiran.
Amalan Berpantang Selepas Keguguran
Amat penting untuk wanita yang mengalami keguguran untuk menitikberatkan penjagaan selepas keguguran. Keguguran ialah kehilangan bayi dalam kandungan sebelum minggu ke-24 kehamilan.
Keguguran yang berlaku dalam 12 minggu pertama kehamilan, ia dipanggil keguguran awal. Jika kehilangan berlaku selepas tempoh ini, ia dipanggil keguguran lewat.
Keguguran biasanya berlaku kerana embrio (janin) tidak berkembang seperti sepatutnya. Masalah-masalah kromosom juga dikatakan penyebab yang biasa. Masalah-masalah ini biasanya berlaku tanpa sebarang sebab.
Untuk berkembang dengan betul, bayi memerlukan jumlah kromosom normal yang tepat. Dia memerlukan 23 kromosom daripada ibu dan 23 lagi daripada bapa. Kecacatan kromosom boleh menghalang bayi daripada berkembang.
Kecacatan ini mungkin berlaku kerana:
Terdapat jumlah kromosom yang tidak tepat;
Terdapat perubahan dalam struktur kromosom.Dalam kes ini, kehamilan akan terhenti pada peringkat embrio.
Keguguran lewat pula lebih berkemungkinan berlaku akibat masalah kesihatan wanita tersebut berbanding masalah pada bayi, tetapi tidak semua kes seperti ini.
Jangan Anggap Tak Penting, Paling Kurang 14 Hari
Perlu tak berurut dan berpantang? Jawapannya perlu berurut dan berpantang. Wanita mengalami keguguran juga perlu melalui tempoh berpantang dan berurut, bertungku sama seperti ibu selepas bersalin. Cuma tempoh berpantang agak berbeza dengan berpantang selepas bersalin sebenar.
Berapa lama tempoh berpantang?
Kalau mengikut nasihat orang tua-tua dahulu, berpantang keguguran sama tempohnya dengan bersalin sebenar dan lebih rapi. Tetapi oleh kerana keadaan semasa da ‘life style’ sekarang, tidak mengizinkan ibu yang keguguran berpantang dalam tempoh yang lama untuk berehat dan menjaga pemakanan.
Selalunya untuk wanita yang bekerja, doktor hanya memberikan 7-10 hari cuti sakit akibat daripada keguguran. Oleh kerana waktu berehat yang pendek meyebabkan ibu yang keguguran tidak dapat berpantang sama seperti ibu bersalin sebenar.
Ibu yang bersalin secara normal mahu pun pembedahan akan menjalani tempoh berpantang selama 40-44 hari, ada juga yang berpantang 60-100 hari. Terpulang kepada individu.
Berpantang kerana keguguran, disyorkan menjalani proses berpantang, berurut dan bertungku serta menjaga pemakanan selama 14 hari paling minimum. Ini kerana untuk menjalani proses berpantang sepenuhnya seperti yang di ajar oleh org tua-tua dulu adalah tidak praktikal lagi kerana masalah kerja dan cuti yang pendek.
JIKA PENJAGAAN BERPANTANG DILAKUKAN DENGAN BETUL, IBU DAPAT MEMPERCEPATKAN PROSES PEMULIHAN SEPERTI TEKANAN EMOSI, MASALAH KESUBURAN, LEMAH RAHIM, KETIDAKSEIMBANGAN HORMON, BENGKAK DAN BISA OTOT PERANAKAN.
Masalah angin merian yang berpunca daripada keracunan darah juga boleh terkena kepada ibu yang keguguran tanpa penjagaan rapi. Sekiranya bahagian rahim tidak dibersihkan dengan rapi, toksin akan meresap ke seluruh sistem badan. Akibatnya ibu boleh demam panas sehingga mendapat kancing gigi apabila tidak berpantang makanan yang dilarang selepas keguguran.
Berurut dan bertungku sangat membantu untuk proses pemulihan selepas keguguran. Janganlah berurut mengikut ala kadar asalkan buat. Berurut dan bertungkulah sekurang-kurangnya 3 kali dalam tempoh berpantang, urut seawal hari yang ke 3 atau ke 4 selepas proses DNC atau pun janin keluar sendiri melalui proses natural.
Kebaikan berurut dan bertungku ialah mengeluarkan saki baki darah beku yang tertinggal di dalam rahim atau disaluran peranakan, mengeluarkan angin, memulihkan dan melembutkan urat-urat yang tegang dan menyegarkan badan.
Untuk lebih berkesan, pantang larang pemakanan juga mesti diambil berat.
Sumber: Kelab Ibu Hamil, Menyusu & Berpantang
Baca artikel lain: “Gugur Tu Lagi Sakit Dari Bersalin” Ain Edruce Keguguran, Belum Rezeki Timang Anak Kedua!
Doktor Sahkan Kandungan Dah Tiada Elizabeth Tan Keguguran, Sedih Kehilangan!Jumpa
Nanti Di Syurga Sayang Impian Timang Cahaya Mata Tidak Kesampaian, Hannah Delisha Keguguran!
Ayuhhh Sertai Jom Mewarna Oyen Bintang Kecil!
Pelbagai hadiah menarik menanti anda selain boleh berhimpun bersama ratusan ekor kucing Oyen comel di sini. Apa lagi daftar sekarang dan jadi sebahagian peserta kami.
Mudah sahaja hanya klik link di bawah dan daftar. https://toko.ideaktiv.com/product/jom-mewarna-oyen/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
