Tiap pagi kalau anda bangun tidur, hidung tersumbat, asyik bersin dan rasa tak selesa mesti ada sesuatu yang tak kena. Keadaan ini berlaku disebabkan alahan atau cuaca terlalu sejuk.
Menurut Dr Rizal Abu Bakar, ada cara untuk melegakan keadaan ini jika asyik bersin.
Saya selalu dengar orang sebut pasal resdung. Bersin jangan cerita. Sana sini dengar achuw sana achuw sini.
Saya dulu-dulu pun kaki bersin. Tapi lepas amalkan petua yang saya nak kongsi ni, hilanglah bersin-bersin. Tak de lah lagi resedung resdung ni.
Petua dia macam ni:
1) Ambil 3-4 ulas bawang putih. Buang kulit. Hancurkan macam kita dok tengok rancangan memasak tu.
Ads
2) Masukkan 2 cawan air dalam periuk. Panaskan lebih kurang 4 minit atau sampai nampak wap mula naik. Masukkan bawang putih yang dah hancur tu.
3) Ambil tuala kecil. Letak atas kepala atau Cover kepala. Letakkan muka atas air yang dah berwap.
4) Sedut bau yang keluar dari wap tu. Bawang yang dah diketuk tu akan keluarkan Allicin. Bahan lain pun keluar juga. Geng ni lah yang akan hilangkan jangkitan.
Paling best lendir akan keluar. Boleh bernafas dengan lapang.
Ads
Pada yang kena sinus bolehlah buat. Nanti rasa lega banyak. Power bawang putih ni.
Ibu ayah mana yang tak risau kalau anak nak masuk usia dua tahun masih belum boleh menyebut perkataan bermakna. Lebih merisaukan tiada 1 perkataan pun yang keluar dari mulut si kecil.
Sama seperti selebriti, Tasha Manshahar yang berkongsi pengalaman anak tidak bertutur walaupun sudah hampir usia 2 tahun. Menurutnya, dia mula mengesyaki anaknya lewat bertutur apabila usia anaknya 1 tahun 6 bulan tapi masih belum menyebut sebarang perkataan bermakna.
“There was one time I sangat risau sebab Muammar belum sebut apa-apa perkataan. Kalau ikut guideline, Muammar kira lambat jugak bercakap. Pernah masa pergi check up 1y6m, doktor tanya perkataan apa je dia dah sebut.”
“I kata, “takde”. Sebab memang takde. Dia buat bunyi, tapi takde perkataan bermakna. Apa maksud perkataan bermakna? Contoh anak sebut “mama” dan mama tu memang dia tujukan untuk ibu dia.”
“Bukan semua benda mamamamamama. Tu tak dikira perkataan bermakna. Contoh lain, susu. Contoh dia sebut “shu” walaupun pelat, tapi dia sebut bila dia nak susu. Dan kita faham perkataan “shu” tu dia maksudkan susu.”
“Tu dikira perkataan bermakna. Faham kan? Generally, 1y6m anak dah mula sebut beberapa perkataan bermakna. Tapi Muammar langsung takde masa tu. Lagi pulak doktor tanya if kitorang nak dia buatkan referral letter ke therapist. As first time mom, tipulah kalau tak risau. Tapi at the same time, tak adil untuk Muammar kalau I in denial. For me, if kita betul sayang anak kita, kita patut bagi peluang untuk dia dapatkan bantuan kalau dia memang perlukan. Itu hak dia.”
Penyanyi yang popular dengan lagu be mine ini mula berbincang dengan suaminya, Raqib Majid, pemyampai radio tentang masalah anak sulung mereka.
“So I discuss dengan Raqib, then we decided untuk bagi masa sampai dia 2 tahun. Jadi dalam tempoh ni kitorang try macam (I share dalam comment section). Alhamdulillah, masa umur 2 tahun dah mula ada perkataan bermakna. Kitorg continue lagi usaha, and seingat I masa dia nak masuk 2y6m, dia dah boleh gabung 2 – 3 perkataan. Lambat sikit kan? Tp ada progress”
Tambahnya lagi, disebabkan mereka mula perasan dengan masalah perkembangan anak mereka dan cepat bertindak menjadikan anak mereka akhirnya dapat bertutur dengan baik menjelang usia 3 tahun.
“Alhamdulillah. Ni dah nak masuk 3 tahun Jun 2022, masyaAllah tabarakAllah, dah boleh buat ayat lengkap, dah boleh buat kawan borak, dah pandai nyanyi. Ahamdulillah, what makes me feel like sharing this is because yesterday I belikan dia nugget, sambil buka box nugget tu dia cakap”
“Asheh mami beyi naget” (terima kasih mommy beli nugget) And this morning before Raqib left to work, Muammar tengah main toys baru dia, tiba-tiba dia cakap, “Asheh dedi beyi ball” (terima kasih dedi beli ball)”
“Banyak ayat lain dia dah cakap tapi ayat atas ni sangat random terus I teringat masa I risau dia lambat cakap dulu. Setiap anak progress dia berbeza-besa. Don’t compare. Tapi as parents, do our best to help them, appreciate them sebab sesungguhnya anak-anak ni lah yang ajarkan kita banyak perkara. Semoga anak-anak kita sentiasa dlm lindungan Allah.”
Tasha turut berkongsi beberapa tip yang dilakukan olehnya untuk membantu Muamar bertutur dengan baik.
Apa kitorg buat?
1. Kurangkan gajet.
2. Mulakan dengan buat bunyi mcm “waaaahhh”, “o’oooo”, “opsss”, “haaaaa” beserta eksperi wajah.
3. Gunakan ayat yang pendek-pendek je.
3. Banyak repetition (ada masa I buat video demo)
4. Kurangkan tanya soalan tapi banyakkan guna ayat penyata.
5. Bagi dia minum guna straw, bagi dia mengunyah tekstur makanan berbeza (untuk train otot sekitar mulut)
6. Boleh gajet sekali sekala tapi sebaiknya tengok bersama dia, berbual tentang apa yang dia tengok tu.
7. Jangan push dia untuk repeat perkataan yang kita nak ajar.
8. Elak guna baby language (pelat).
9. Main dengan dia. Bukan longgokkan mainan, biar dia main sendiri.
“Buat masa ni, ni je i ingat. Kalau ada lagi, i akan share kemudian. Semoga bermanfaat. Mommies boleh try tips yang I share tu. Daripada baby dah boleh buat tau. I pun taktahu sangat, tapi I banyak tanya orang, baca, banyak tengok sharing daripada therapists, and cuba la praktikkan sikit-sikit daripada situ. Semoga anak-anak kita semua membesar sihat, baik, bijak dan soleh/solehah. Aamiiin!”
“Abang cepat mandi, kalau lambat mama tinggal!” atau “Kemas toys cepat, kalau tak ayah buang!” situasi ini biasa terjadi pada ibu ayah ketika berurusan dengan anak-anak. Senang kata, ugut je kalau nak anak lakukan apa-apa perkara yang disuruh.
Tapi makin lama anak makin tak nak dengar kata. Ada masa dia buat tak peduli je apa yang mama ayah suruh buat. Ada ke kaedah yang betul untuk anak buat perkara yang disuruh? Ikuti perkongsian daripada Puan Uswatun, Konsultan Tangisan & Tidur Bayi.
Tiga silap BESAR paling biasa ibubapa bila mahu anak dengar cakap/bekerjasama:
1. Bila ibubapa AJAK anak untuk buat sesuatu yang dia patut dan perlu buat. Sebarang ayat AJAK hanya sesuai digunakan dalam situasi di mana anak ada pilihan untuk nak buat atau tak nak buat. BUKAN dalam situasi yang anak patut dan perlu buat.
Bila ibubapa guna ayat yang bersifat ‘AJAK’, maka anak akan sentiasa ada pilihan untuk tolak. Lepas tu, ibubapa pula yang naik geram dengan jawapan anak.
2. Bila ibubapa tanya soalan bersifat ‘open end’ (terbuka). Misalnya: “ Bila kakak nak mandi ni? Dari tadi tak mandi -mandi lagi..”
Anak: “Kejap lagi laaaa. Kakak tengah main dengan si tompok ni”
Bila 40X ibubapa ulang tanya soalan open end yang sama, 40x juga anak akan jawab dengan jawapan yang tak ada kesudahan. Bukan salah anak bila ibubapa sendiri yang tanya ‘bila’ kerana perkataan ‘bila’ itu sampaikan mesej bahawa apa-apa saja jawapan anak samada kejap lagi ke, petang nanti ke atau esok pagi ke akan dan patut di terima oleh ibubapa.
Lepas itu ibubapa juga yang stress. So NEVER EVER guna soalan bersifat open end kepada anak.
3. Bila ibubapa ugut, gertak dan marah.
Misalnya: “Abang, pergi mandi sekarang!. Kejap lagi kita semua nak jalan pergi mall. Kalau abang tak mandi, mama tinggal je abang”.
Seriously mak? KITA SEMUA tahu mak TAK AKAN tinggalkan anak kecilnya seorang diri di rumah. Anak pun tahu juga🫣🫢 Maka, tak pelik pun jika puas ugut dan gertak anak tetap liat sampai akhirnya mak kena guna kekerasan seperti jerit macam petir, rampas mainan atau piat telinga barulah anak nak angkat punggung.
Kekerasan tanda mak di pihak yang ‘kalah’ dan terdesak.
So, saya berikan 3 skrip alternatif untuk buat anak lebih mudah berkerjasama:
3 Teknik mudah buat anak bekerjasama:
– Nak suruh mandi, pakai baju dan lain-lain
1. Teknik Sandwich (Yes-No-Yes)
“Main ball memang seronok” – YES
“Tapi adik tak boleh main kalau tak pakai baju sebab nanti badan adik panas kena sun” -No
“Kita main lepas pakau baju” – YES
2. Guna teknik now & then
3. Tambah sprinkles
Kredit: USWATUN HASANAH MOHD HABIB, KONSULTAN TANGISAN & TIDUR BAYI
Membaca buku dengan anak-anak ni seronok kan? 5-15 minit “masa emas” dengan anak. Bonding time yang inshaAllah anak akan ingat sampai bila-bila.
Menerusi perkongsian Puan Azila Ghani, berikut 5 TIPS yang boleh mommies buat semasa membaca buku dengan anak kesayangan.
1) PILIH SEBUAH BUKU YANG SESUAI.
Buku yang nak dibaca bersama mestilah menarik minat ibu dan anak. Contoh anak suka cerita dinosaur. Pilih buku berkaitan dinosaur yang best-best dan sesuai dengan usia anak.
2) LETAK EMOSI DALAM SETIAP CERITA.
Baca dengan nada berirama. Intonasi ada naik dan turun. Bukan straight je. Kita kan bercerita kepada anak. Reading to “child” not “chair”..okay?
3) LIBATKAN ANAK SEMASA SESI BERCERITA.
Tanya anak apa yang berlaku. Ini apa? Objek ni warna apa? bentuk apa? Untuk anak yang sudah pandai membaca, cuba mommies sebut perkataan tu dengan salah. Nanti tengok, happy betul diaorang betulkan kita. Then boleh inform anak its okay to make mistake, dear.
4) MASUKKAN BUNYI.
Buat kesan bunyi yang mantap. Huarghh, kebaboom, splish-splash. Over pun tak apa, its okay! Ini cara untuk taknak bagi anak boring.
5) LAST BUT NOT LEAST, MESTI ENJOY!
Ini part last yang penting tau. Anak kadang tahu apa emosi kita. So jadikan masa membaca ni sebagai masa berkasih-sayang. ‘Bonding time’.
Jadi inshaAllah, bila anak bersama dengan buku, diaorang akan kaitkan dengan kasih-sayang. Sekian
Dah masuk hujung tahun ni, biasanya mama papa pasti buat persediaan anak-anak masuk ke sekolah. Apa yang patut kita nak buat supaya anak-anak tak kekok dan teruja nak ke sekolah?
Jom ikuti perkongsian ilmu bermanfaat dari Dr Tengku Putri Zainab Ab Malek (Pakar Perunding Pediatrik), Pn Nurul Sheriena Musa (Konsultan Perkembangan Kanak-kanak & Terapis Cara Kerja) serta sharing dari selebriti Yana Samsudin bagaimana dia melatih anaknya untuk belajar tiga bahasa. Daftar di https://toko.ideaktiv.com/product/tip-a-z-anak-ready-ke-sekolah/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Petua dia macam ni:
3) Ambil tuala kecil. Letak atas kepala atau Cover kepala. Letakkan muka atas air yang dah berwap.
Paling best lendir akan keluar. Boleh bernafas dengan lapang.
sekarang!
