Ramai yang mengadu mula tertekan apabila bekerja dari rumah, masa tu jugalah anak asyik buat perangai, anak ajak main serta minta perhatian. Adakah anak ini sebenarnya mula degil? Ikuti penjelasan ini.

PERNAH TAK JADI MACAM INI ?

Kalau dulu anak akan buat perangai bila lepas kita balik kerja. Tapi sekarang work from home lagi menjadi-jadi anak buat perangai. Anak merengek, buat perangai, baling barang, pukul adik, dan ada jela benda salah yang dia buat sehingga mengundang kemarahan kita..

Saya nak tanya;

Ada tak layan anak dan main-main dengan dia, sembang dengan dia dan bagi sepenuhnya perhatian pada dia bila anda ada dirumah. Atau mereka pun sama seharian menghadap handphone disebabkan kita yang terlalu sibuk menghadap kerja dari pagi sampai petang.. Sampai tak ada masa nak bermain, berinteraksi dan meluangkan masa dengan mereka.

Sebenarnya kanak-kanak ni kan bila buat sesuatu benda mesti ada something yang dia nak tunjuk kan atau nak disampaikan. Tambah-tambah lagi jika anak tersebut ada masalah untuk bercakap. Banyak yang mereka nak bagitau tapi tak tau macam mana caranya.

Anak Nak Perhatian

Berbalik kepada masalah anak suka buat hal yang menyebabkan kita marah mereka, sebenarnya jika kita lihat dari segi psikologi kanak-kanak, mereka suka menarik perhatian dan mereka mahukan perhatian terutamanya dari orang yang mereka sayang iaitu ibubapa mereka. Perhatian yang diterima mereka tak kisah macam mana. Sama macam kita juga lah orang dewasa mahukan perhatian daripada pasangan kan ?

Apabila kita marah itu adalah perhatian bagi mereka dan mereka akan keep buat perkara tersebut sebab mereka nak dengar kita sebut nama mereka dan tengok mereka dan cakap dengan mereka. Mereka tak boleh membezakan perhatian tersebut negatif atau positif. Mereka hanya mahukan perhatian.

Beri Perhatian 100%

Jadi jangan lupa untuk beri perhatian walaupun sepenat mana pun kita kerja. Lupakan HP kita, lupakan laptop, sekejap je. Beri 100% masa dan tunjukkan yang kita betul-betul berikan perhatian pada mereka. Kanak-kanak walaupun tak bercakap, mereka boleh rasa ya. Jangan ingat mereka tak faham.

Beri Pujian

Dan satu lagi, jangan lupa untuk puji anak bila mereka buat sesuatu perkara yang baik. Puji dan mention mereka. Hargai apa yang mereka buat walaupun benda tersebut kecil sangat. Puji perkataan positif dan abaikan perkara negatif. Untuk menggalakkan anak terus melakukan perkara yang baik dan yang betul.

Hargai anak-anak. Masa mereka kecil tak lama. Jadi masa ini lah anda perlu lakukan tanggungjawab untuk membantu mereka. Okay?

Kredit: Aishah Kassim Academy 

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza. Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.

Anak adalah anugerah dari Allah SWT buat kita. Betapa sayangnya kita dengan mereka sehinggakan apa saja sanggup kita korbankan untuk kesenangan anak-anak. Ada masanya kita diuji dengan perangai mereka, selalu buat ibu ayah ‘naik hantu’.

Bila tengah marah tu, kadang-kadang kita akan menjerit atau menengking mereka. Kita berpendapat dengan cara begitu akan buat anak menjadi takut dan mendengar kata. Sebenarnya, ia tidak baik untuk tumbesaran anak-anak.

Artikel Menarik: [Salam Akhirat Ibu Ayah Pastikan Anak Terus Berkasih Sayang. Susah & Senang Bersama!]

Menurut artikel yang pernah dikeluarkan dalam The Wall Street Journal, mengatakan kebanyakan ibu bapa cenderung untuk menjerit kepada anak untuk mendisiplinkan mereka. Jeritan juga sebagai satu tanda melepaskan amarah.

Dr. Phil McGraw seorang pakar psikologi turut mengakui konsep itu yang telah diamalkan oleh kebanyakan ibu bapa seluruh dunia. Bahkan dalam sebuah rancangan temubual yang dihadirinya, dia sempat bergurau mengatakan;

Saya fikirkan anak-anak saya pekak sehinggalah mereka berusia lima tahun. Mana tidaknya, kita semua kadang-kadang tu suka menjerit tanpa sebab.

Dalam gurauannya itu, Dr.Phil tetap tegas menerangkan tindakan ibu bapa yang gemar meninggikan suara atau menjerit kepada anak-anak untuk mereka tidak melakukan kesalahan adalah suatu yang salah. Tindakan itu tidak berkesan.

“Ia menghentikan komunikasi, itu masalahnya. Sebaik sahaja anda mula menjerit, anak-anak akan terus shutdown.” Jika berdepan dengan anak yang sedang buat perangai, jangan tengking mereka. Rapatkan diri dengan anak dan berbisiklah kepada mereka.

 

Anak-anak yang selalu dijerkah apabila dihampiri ibu bapa mereka dengan cara berbisik akan terus bertenang dan emosinya akan kembali stabil kerana ia tidak seperti situasi yang sering mereka lalui.

Pada ketika ini, mereka akan lebih tenang dan mudah untuk mendengar apa yang cuba ibu bapa mereka ingin katakan. Dalam keadaan ini, mereka sangat-sangat ingin tahu apa sebenarnya yang cuba anda sampaikan.

Baca Artikel Ini: [6 Tahun Pertama usia Emas Anak, Berkasih Sayang Cara Terbaik Mendidik]

Tahukah anda, anak-anak yang sering dimarahi dengan jeritan lebih cenderung untuk mengalami masalah sikap, mempunyai simptom depresi dan akan membesar sebagai seorang dewasa yang sukar berpuas hati.

Pilihan pemakanan pada tahun-tahun terawal anak adalah penting kepada perkembangan fizikal dan mental dalam kehidupan mereka. Menurut kajian terkini yang dilakukan di Finland, kanak-kanak yang makan makanan sihat dan seimbang pada tiga tahun terawal persekolahan sepatutnya dapat mengembangkan kemahiran membaca mereka kepada lebih baik.

(Dapatkan SIMPLYSITI New Age+ Plus Series dengan harga promo PA&MA menggunakan promo kod – PNMGSP5 di GO SHOP )

Kajian tentang hubungan antara pemakanan dan kemahiran membaca

Penyelidik di Finland menemui kaitan antara pengambilan pemakanan dan keupayaan membaca dalam kalangan kanak-kanak sekolah rendah. Kajian tersebut dijalankan pada 161 pelajar Finland yang berumur 6 hingga 8 tahun. Kanak-kanak ini ditanya mengenai pemakanan yang mereka ambil dan kemahiran membaca mereka diuji dalam beberapa ujian. Kanak-kanak ini juga turut menyimpan catatan harian(diari) makanan mereka.

Keputusannya amat memberangsangkan. Kanak-kanak yang tidak mengambil terlalu banyak daging merah, makanan diproses atau makanan manis, serta makan banyak buah-buahan, sayur-sayuran, ikan, bijirin penuh dan lemak tidak tepu dalam diet mereka mempunyai keupayaan membaca yang lebih baik, berbanding dengan sebaliknya.

Meskipun anak anda boleh membaca dengan baik semasa tahun pertama mereka di sekolah, namun jika pemakanan seimbang tidak dikekalkan, kemahiran membaca mereka nyata sekali akan terjejas pada tahun ketiga persekolahan. Selain itu juga, kualiti pemakanan dan kemahiran membaca tiada kaitan dengan faktor lain seperti aktiviti fizikal, kemewahan, taraf sosial, kesihatan fizikal atau lemak tubuh.

Berikut merupakan senarai beberapa makanan yang boleh meningkatkan kemahiran membaca anak anda:

1. Ikan:
Ikan mengandungi omega-3 atau asid lemak yang penting untuk fungsi normal dan perkembangan otak. Cuba tambahkan ikan yang kaya dengan asid lemak- omega seperti salmon dalam hidangan anak anda, untuk membantu mereka meningkatkan kemahiran membaca dan pembelajaran.

(Nak menang hadiah buku, tonton video di atas. Pa&Ma akan pilih pemenang)

2. Telur:
Bukan sahaja rasanya yang sedap, malahan telur juga adalah sumber baik protein, choline, dan nutrien penting lain untuk perkembangan mental dan memori.

3. Mentega kacang:
Salah satu snek berkhasiat terbaik yang tidak akan ditolak oleh kebanyakan kanak-kanak. Dipenuhi dengan antioksidan terkenal – vitamin E, mentega kacang dapat membantu melindungi membran otak, merangsang kuasa dan menyediakan tenaga untuk otak.

4. Bijirin penuh:
Sarapan pagi anak anda ada kalanya perlu dipenuhi dengan roti dan bijirin supaya kanak-kanak mendapat cukup glukosa- iaitu sumber kaya tenaga untuk kuasa otak. Antara bijirin penuh yang baik untuk kanak-kanak adalah roti bijirin penuh, wrap, dan biskut kraker.

5. Beri:
Dilengkapi dengan vitamin C dan antioksidan lain, beri seperti strawberi, ceri, beri biru, dan beri hitam bukan sahaja sedap, malahan juga berguna untuk meningkatkan kuasa otak. Anda boleh membuat smoothie, jus atau memberikan anak buahan beri segar.

Kesimpulannya, apa yang anda makan boleh mempengaruhi kesihatan anak anda. Banyak kajian terdahulu yang membuktikan bahawa pemakanan mempunyai kaitan pada perkembangan kanak-kanak.

Kredit: Hello Doktor

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!