Tahukah anda tempat tidur bayi merupakan salah satu tempat yang berisiko menyebabkan kematian pada anak?
Mungkin ada ibu bapa yang tidak terfikir tentang perkara ini kerana tempat tidur dirasakan tempat yang selamat untuk bayi namun sebaliknya boleh berlaku jika anda tidak menitikberatkan keselamatan tempat tidur untuk bayi.
Bagaimana cara untuk pastikan bayi anda selamat ketika tidur? Ikuti perkongsian Dr. Lim ini.
TIPS KESELAMATAN TIDUR BAYI
Salah satu nasihat penting yang saya terangkan kepada semua ibu bapa baru sebelum balik adalah tentang keselamatan tempat tidur. Kebanyakannya amat terkejut dengan saranan saya dan ada yang keliru kerana anak-anak sebelum itu sihat sahaja.
Kematian kot ataupun lebih dikenali Sindrom Kematian Bayi Mengejut (SIDS – Sudden Infant Death Syndrome) dapat berlaku kepada sesiapa pun dan salah satu penyebab utama adalah tempat dan cara tidur bayi yang tidak selamat.
Di Amerika Syarikat sahaja terdapat hampir 3500 bayi meninggal dunia setiap tahun disebabkan oleh SIDS. Kebanyakannya berlaku pada umur kurang daripada 6 bulan, terutamanya pada umur 2 hingga 4 bulan. Tiada statistik yang kukuh dicatatkan di Malaysia tetapi kes tetap berlaku setiap tahun.
TIPS KESELAMATN TIDUR BAYI
1️.Sentiasa tidur MENELENTANG (Sleep on Back) sebelum umur 1 tahun
🔹ELAK TIDUR TEPI ATAU MENIARAP!
🔹Pada setiap waktu sekiranya boleh, terutamanya untuk bayi yang tidak berpusing lagi
🔹Sekiranya bayi sudah bergolek, anda perlu lebih peka untuk ubahkan posisi
🔹Tetapi jika dia selesa dengan posisi tersebut, digalakkan untuk teruskan posisi meniarap dan pastikan persekitaran tempat tidur selamat
Ads
2️.Tidur BILIK SAMA sebelum umur 1 tahun
🔹Tidur dalam bilik sama mengurangkan 50% risiko SIDS
🔹Ia membolehkan penyusuan dan pemantauan lebih senang
3️.JANGAN tidur bersama bayi di TILAM YANG SAMA
🔹Bayi mesti mempunyai tempat tidur sendiri sama ada kot, katil, “Playpen”, basinet ataupun tilam sendiri
🔹Tilam sambungan ke katil ataupun tilam atas katil ibubapa tidak boleh digunakan untuk bayi
🔹Risiko bayi lemas disebabkan oleh tangan ataupun badan ibu atau bapa
4️. Tilam yang KEJAP dan tidak terlalu lembut
🔹Tilam lembut senang menutupi hidung jika bayi tertidur menelentang
🔹Ia akan menghasilkan ruangan kosong di tepi tilam dalam kot
🔹Pastikan tilam sesuai dengan ruangan kot , rata, kejap, dan tiada ruangan kosong
5️.Pastikan dalam kot HANYA TILAM tanpa bantal, selimut, mainan dan pad tepi
🔹Bayi tidak memerlukan bantal untuk tidur
🔹Bahan-bahan sekeliling meningkatkan bayi mati lemas terutamanya selimut, bantal dan pad tepi.
6️. Suhu yang sesuai
🔹Pastikan bayi tidak tidur tepat di bawah cahaya matahari dan mempunyai pengaliran udara yang baik
🔹Tidak tidur dengan selimut dan hanya dengan baju yang tidak longgar dan selapis kain bedung sahaja
🔹Kekalkan suhu pendingin udara pada 24 hingga 26 darjah Celcius
7️. Jangan menggunakan BUAIAN
🔹Buaian berisiko untuk kecederaan dan pendarahan dalam otak
🔹Bayi berisiko untuk jatuh daripada buaian
Ads
8️. Pastikan persekitaran yang bersih dan tanpa rokok
🔹Risiko SIDS bertambah terutamanya terdapat perokok di dalam rumah
🔹Lebih-lebih lagi ia akan meningkatkan risiko jangkitan kuman paru-paru untuk bayi
🔹Elakkan individu yang tidak sihat berdekatan dengan bayi
9️. Boleh menggunakan puting semasa tidur
🔹Bayi yang menggunakan puting bayi (Pacifier) semasa tidur mengurangkan risiko SIDS
🔹Mulakan puting bayi hanya selepas bayi sudah pandai penyusuan ibu, disarankan selepas 1 BULAN
🔹Jangan paksa jika bayi tidak suka, sesetengah memang tidak menyukai puting bayi
10. Penggunaan alat pemantauan tidur bayi: tiada bukti kukuh
🔹Kajian mendapati alatan-alatan ini tidak mengurangkan risiko SIDS
🔹Ia berpotensi meningkat risiko kerana terdapat alat yang perlu diletakkan di sekeliling dan pada badan bayi untuk pengesanan.
“Malang tidak berbau”
⚠️Kes bayi meninggal dunia semasa tidur, lemas disebabkan oleh hentakan tangan bapa di tilam sama pernah berlaku. Terdapat juga kes bayi lemas dijumpai di bawah selimut dan lemas tidur meniarap di atas bantal.
👨⚕️Kes-kes kematian bayi mengejut adalah kes yang paling susah diterima oleh ibu bapa mengikut pengalaman saya sebagai doktor kanak-kanak.
Ads
👉Lakukan tip-tip ini SEKARANG dan jangan menyesal kemudian!!!
Usahawan, Raden Ahmad Faizal Datuk Yaakob yang dikenali sebagai Raf Yaakob mendedahkan sisi kebapaanya melalui temu bual dalam Pa&Ma Gala Award 2023.
Menurut suami kepada Mawar Rashid, selebriti popular, dia mengakui dalam kelembutan namun tetap ada ketegasan mendidik anak-anak dan pendidikan agama paling dititikberatkan baginya dan isteri.
“Secara jujur, Raf ingat kata-kata arwah bapa sebelum meninggal “G, adik cukup ke bapak bagi semua ni”. Perasaan tu sangat sedih, bila membesarkan anak-anak Raf rasa, cukup ke apa yang Raf bagi pada diaorang. Raf amat pentingkan cukup ke pendidikan agama pada mereka, sebab nanti akan disoal cukup ke pendidikan agama yang kita bagi pada anak.”
“Apa yang kita ajar pada anak-anak sekarang memang berlandaskan didikan arwah ayah. Apa yang arwah bapak ajarkan pada kami, kami ketengahkan kepada anak-anak. Jadi apa yang baik kita ikut.”
Seorang Bapa Yang Lawak
Macam Raf dengan anak-anak memang bercakap soft dengan anak. Tapi bab melawak memang Raf, Raf obses bila anak gelak. Jadi ikan dugong, ikan paus itu semua Raf lah bukan Mawar.
Saya ada lima orang anak. Pelbagai peringkat umur, dua ke fasa yang 12 dan 8 tahun, yang bawah 4 tahun dan 2 tahun, last 8 bulan. Yang sulung saya berikan sedikit kebebasan. Anak kecil biasanya kita akan explain pada mereka, tak say no.
Tambah ayah kepada 5 cahaya mata ini, dia mengakui menjadi seorang ayah bukan tugas yang mudah kerana perlu membimbing anak dan isteri menuju ke syurga.
“Jujur Raf cakap bila dah ada anak 5, memang rasa down. Rutin sebagai ayah memang sibuk. Kadang-kadang mengeluh sebab tak ada me time. Macam isteri, Raf bagi Me Time. Its ok untuk kita buat tanggungjawab lebih, sebab kita suami kan.”
“Setiap kali down, Raf akan ingat..jaga isteri dan anak ini satu amanah. Ada masa kita kena ketepikan keeinginan kita demo kebahagiaan mereka. Istilah kita beli beras, tak perlu terlalu pegang dengan benda itu sebab tanggungjawab kita nak abwa anak isteri ke syurga itu berat.”
“Kita harapkan isteri patuh, dengar cakap tapi pernah tak kita cermin diri kita untuk mereka ikut? Perbanyakkan ilmu agama, banyak baca macam mana Nabi didik isteri dan anak.”
Ikuti perkongsian penuh Raf Yaakob sebagai penerima Anugerah Best Papa Millennial, Pa&Ma Gala 2023 di bawah ini.
Ada anak kecil, ibu ayah kena sentiasa berhati-hati. Skrin TV pecah gara-gara anak baling mainan itu biasa. Kadang tu baru saja beli TV baru tapi dek kerana anak-anak yang sedang aktif, ibu ayah terpaksa lagi keluar duit untuk menggantikannya.
Geram memang geram tapi jika nak marahkan pun anak bukan faham apa lagi. Jadi untuk elakkan kejadian seumpama ini berulang lagi, penyelesaian yang dicadangkan oleh seorang ibu, Noorul Hidayah yang menggunakan screen protector acrylic ini boleh membantu.
Gambar Hiasan (Viral Media Johor)
Siapa kat sini ada anak kecil dan tv selalu rosak kena baling dengan toys? Saya salah seorang dari mangsa. Bukan je anak kuat baling toys, tapi hentak dengan cawan, kena baling bola, tepuk tv sampi bergegar.
Lepas tu saya jumpa idea untuk letak screen protector tv jenis acrylic ni. So far dah tak risau dah anak baling-baling toys ke hentak-hentak ke sebab dia memang protect the tv.
Pernah kawan cerita tv dia rosak 3x dan kena beli tv baru. Saya jumpa seller yang jual ni. Klik di sini untuk beli.
Size boleh potong ikut tv. Kena dm seller dulu.
Setakat ni memang terbaik, kita tanya macam-macam pun dia layan dengan baik. Paling best sebab seller boleh potong ikut size tv yang kita nak. Bila screen protector sampai, kita cuma kena letak gam untuk sambung bahagian penyangkut.
Penyangkut tv ni ada 3, memang kukuh.Gam area ni sahaja. Cara gam seller akan bagi video atau boleh whatsapp je dia tanya detail. Gam pun seller bagi free
Yang ni bukan saya yang jual tau. Saya share apa yang saya pakai untuk kebaikan ibu bapa semua. Yang penting, anak selamat, tv selamat, duit pun tak melayang.
Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Suami yang macho ialah suami yang rajin membantu, tidak membiarkan isteri kepenatan seorang diri.
Bermula dari pagi hingga ke tengah malam, tiada hentinya kerja seorang ibu menguruskan anak, rumah tangga dan keluarga. Badan akan berganda-ganda penatnya di bulan Ramadan ini, tidak kira isteri suri rumah atau isteri yang bekerja.
Perkongsian daripada wanita ini boleh memberikan semangat buat isteri yang keletihan. Peranan suami sangat mustahak tidak sekadar membantu tetapi memberikan semangat dan kekuatan kepada isteri menempuhi hari-hari yang mencabar.
(Tips Sayangi Diri Tanpa Gunakan Wang)
Kesian pula bila baca facebook isteri yang mengadu penat berganda ganda bila tiba musim puasa.
Jadi saya merayu kepada para suami, berilah sedikit penghargaan kepada isteri masing di rumah.
BANYAK BERKORBAN HINGGA DIRI SENDIRI TERABAI
Kadang kadang orang perempuan ni bila dah banyak sangat berkorban untuk orang, dia jadi lupa yang dia sendiri pun banyak terabai, baik fizikal mahupun kasih sayang.
Suami yang macho, dia usaha cari kaedah untuk isteri hadirkan rasa sayang pada diri sendiri.
Jadi apa kata selepas siap kerja rumah, bawa dia ke satu tempat yang tenang. Dan ajarkan beberapa teknik ni.
#1: Minta isteri tarik nafas 10 saat sedalam dalamnya. Biarkan udara memenuhi paru paru.
Kira setiap saat nafas ditarik, rasakan nikmatnya bernafas dengan perlahan dan seronoknya dapat duduk dengan tenang.
#2: Bayangkan kita sedang berada di depan cermin dan memandang ke dalam anak mata sendiri.
#3: Lihat sedalam dalamnya anak mata sehingga nampak….. diri kita sendiri.
#4: Perhatikan betapa cantik dan baiknya kita.Perhatikan apa yang indah indah dalam perihal hidup.
#5: Bayangkan jika kita adalah kawan baik kepada diri sendiri.
Apa agaknya perkataan yang akan dikatakan jika sahabat yang paling baik dan paling sayang adalah diri sendiri?
#6: Dengar betul betul ucapan yang ikhlas daripada hati itu.
#7: Akhiri perbualan dengan berkata, “Wahai diriku, saya sayang awak, awak berhak dicintai.”
Menarik kan? Aktiviti ini antara calming effect yang boleh meningkatkan self esteem wanita yang kadang tu terlupa nak hargai diri sendiri walaupun sering berkhidmat kepada orang lain.
BUAT CHECKLIST KEPADA ISTERI
Jadi, apa kata para suami sediakan checklist ini kepada isteri masing masing.
Tak rugi pesan kepada isteri untuk sayangkan diri mereka. Bukankah rumahtangga yang bahagia bermula daripada wanita wanita yang gembira?
Bantu saya sebarkan tips ni ya. Semoga bermanfaat dan selamat mencuba!
Setiap anak berbeza ada yang cepat "pickup," ada yang perlukan lebih masa untuk memahami sesuatu. Sebagai ibu bapa, penting untuk kita mengenali corak pemprosesan...