Ramai ibu hamil takut vagina akan terkoyak ketika melahirkan anak. Kalau diberi pilihan, memang tak nak ada insiden terkoyak. Berikut ada beberapa tip untuk elak vagina dari terkoyak ketika bersalin.

TIPS MENGELAKKAN KOYAKKAN TERUK MASA BERSALIN

1. Jangan lar panik tak tentu pasal. Banyakkan membaca fakta dan ilmu yang betul mengenai kelahiran supaya bakal ibu lebih tenang dan tidak panik ketika proses kelahiran. Bertanya pada yg berilmu, BUKAN PADA PENJUAL PRODUK

2. Amalkan senaman Kegel: Kemutkan otot pelvis/vagina seperti anda sedang menahan kencing, tahan selama 10 saat, lepaskan perlahan-lahan dan ulang 25 kali setiap satu sesi, lakukan 3 kali sehari sepanjang tempoh mengandung

“Sekarang saya seperti ibu yang baru bersalin. Semuanya saya buat sendiri,” kata pelakon terkenal, Datin Seri Umie Aida yang mengambil bayi perempuan berusia 12 hari sebagai anak angkatnya.

Umie, 46, atau nama sebenarnya Umi Khalsum Rahmad berkata, pada awalnya dia tidak merancang namun tidak mampu menolak rezeki Allah SWT.

Menurut Umie, kehadiran anak syurga itu dalam hidupnya bersama suami, Datuk Seri Khairuddin Abu Hassan adalah rezeki yang tidak ternilai.

View this post on Instagram

Penawar hati ku.. anugerah dan amanah yang dipertanggungjawapkan. Alhamdulilah.. ku terima amanah ini dan akan menjaganya sebaik mungkin. Insha’allah… ?

A post shared by umieaida ?? (@umieaida9) on Jul 5, 2019 at 6:31am PDT

“Pada awalnya saya ‘forward’ mesej kepada semua rakan dan bertanya jika mereka inginkan anak angkat ketika bayi itu baru dilahirkan 12 hari lalu. Memandangkan tidak ada maklum balas, saya buat tak tahu saja. Saya berfikir mungkin mereka akan menghubungi ibu bayi ini sendiri.

“Namun, pada sebelah tengah hari saya tergerak hati bertanya semula kepada ibu bayi ini sama ada sudah ada yang berminat atau belum. Apabila diberitahu tidak ada siapa yang memberi maklum balas, saya terus berkata saya nak.

“Padahal sebelumnya saya tidak ada perancangan ke arah itu pun. Tapi, kuasa Allah yang menggerakkan hati kita. Alhamdulillah, saya anggap ini rezeki untuk saya, bayi ini dan keluarganya,” katanya.

Umie yang juga pelakon filem Dukun berkata, bayi yang belum diberi nama itu juga adalah amanah besar buatnya.

“Ini amanah dan ia besar rahmat. Macam mana saya besarkan dan didik dua anak sebelum ini. Apa yang penting adalah didikan agama.

“Insya Allah, saya cuba untuk menggunakan pendekatan digunakan Ustaz Hadi Hidayat dalam mendidik anak. Caranya, perdengarkan ayat al-Quran selama sebulan untuk satu juzuk. Begitulah seterusnya. Jadi, apabila sudah boleh bercakap, terus ajar mengaji. Dalam masa enam bulan selepas itu, dia sudah boleh khatam. Saya cuba buat macam itu. Semoga Allah permudahkan. Dalam masa sama mendidik diri juga,” katanya.

Umie juga berkongsi, suaminya tidak menghalang keputusannya mengambil anak angkat.

“Suami tidak membantah. Dia okey dan suka,” katanya.

Menurut Umie lagi, selama 12 hari ini bayi itu sentiasa ada bersamanya termasuklah membawanya ke lokasi penggambaran Mak Cun musim kelima.

“Saya tidak pernah lagi tinggalkan bayi ini bersama pembantu. Kalau boleh saya nak sentiasa ada bersamanya. Jadi, ketika terbabit dalam penggambaran Mak Cun, saya bawa sekali ke lokasi,” katanya.

Umie yang berkahwin dengan Khairuddin Mac 2010 tidak dikurniakan cahaya mata.

Sebelum ini, Umie sudah memiliki dua anak angkat lelaki iaitu Mohd Daniel Firdaus, 26, dan Mohd Dzulhelmy, 25.

Sumber: Ig Umie Aida & Metro

Mengamalkan petua dari nenek untuk mudah bersalin antaranya amal pakai kain atau seluar atas perut. Tak dapat disangkal lagi kadangkala petua orang lama yang patut diamalkan oleh ibu mengandung untuk mudah bersalin tak salah untuk dicuba asalkan ia tidak bertentangan dengan agama.

Menyedari hal tersebut, seorang ibu Syamira Osman berkongsi petua tradisional yang diajar oleh neneknya untuk memudahkan proses bersalin. Dengan keizinan dari-Nya, petua tersebut diakui menjadi asbab memudahkan dia melahirkan anak beberapa bulan lalu. Jom baca kisah beliau seperti dikongsi dalam facebooknya.

Tips beranak

Masa mengandung kan hayla dah masuk 5bulan mcm tu , wan hayla a.k.a nenek hayla suruh umy pakai kain atau seluar atas perut.

Kalau seluar tu susah la. Pakai kain sarong jugak yg senang pakai mesti atas perut. Sampai la nak beranak pom pakai mcm tu. Katanya untuk bg anak turun elok dan duduk pada kedudukannya.

Tips lagi yang dia bagi tiap kali mandi hisap air hujung rambut tu. Ni nak bagi senang beranak. Tapi tak mampu nak buat sebab terpotong rambut jadi pendek.

Masa 7 bulan umy dah start minum air selusuh yang wan ambilkan dengan ustaz. Ni air selusuh minum setiap hari. Yang ni bukan air selusuh yang bila jalan dah bukak baru kena minum.

Sambil-sambil tu umy amalkan makan kapsul minyak kelapa dara. Kapsul tu juga umy cucuk dengan jarum ambil minyak dia dan buat urutan perineum kat laluan bersalin tu. Ni tujuan untuk lembutkan kawasan tu dan kurangkan risiko berkoyak.

Ok bila 36 weeks tu umy tiba-tiba rasa perut mengeras lain macam. Rasa tak selesa tapi tak sakit Pagi pukul 8 umy pergi hospital nak check tengok-tengok dah buka 2cm. So kena la tahan wad sebab 36 weeks jalan dah buka. Duduk la umy di dalam wad tapi tak sakit.

Petang tu wan hayla datang bawa kan milo panas campur dengan manjerin dan telur ayam kg 2 biji mentah-mentah suruh umy habiskan semua tu. Ni nak bagi ada tenaga dan cepat jalan buka. Sambil-sambil tu umy buat jalan itik pusing katil umy

Tiba-tiba lepas pada tu kuar darah. So nurse kata tu tanda nak bersalin dah tu. Tapi tak sakit lagi juga. Tunggu la dulu.

Lepas magrib tiba-tiba rasa tak sedap perut. Rasa contraction. Lepas isyak makin kuat. Pukul 11 pm mcm tu check jalan 9cm. So umy di suruh ambil barang-barang baby sebab dah nak masuk labour room. Umy masih boleh berjalan ke labour room. Tak sempat naik wheelchair.

Masuk labor room nurse pecah kan air ketuban dan check jantung baby. Elok je siap check tu terus umy teran hahahahha tak tahan. Keluar la hayla sekali teran.
Alhamdullilah takde koyakkan apa-apa. Baby pom sihat hendaknya. Dalam 15 minit umy dok labor room.

Berbaloi jugak umy amal segala tips-tips tu. Tak cuba tak tahu kan. Mungkin rasa macam leceh dan mengarut tapi yang penting semua dengan izin Allah.

Rindu nak beranak lagi 

Throwback 24.6.2016

Sumber: Syamira Osman