Perasankah anda, ada masanya kita akan memarahi anak-anak sebelum waktu tidurnya? Sebenarnya kita mahu melatih mereka menjadi lebih berdisiplin dan tidur mengikut jadual tetapi sebenarnya ia mempengaruhi emosi mereka.
Tidur selepas kena marah tidak elok untuk perkembangan emosi anak kerana ia membuatkan mereka merasa sedih dan tidak dipedulikan. Terutamanya jika kita biarkan mereka tertidur sendiri selepas dimarahi tanpa dipujuk.
Jumlah purata jam yang diperlukan untuk kanak-kanak yang berusia empat hingga enam tahun untuk tidur ialah antara 10 jam hingga 11 jam dan tempoh tidur ini membantu pertumbuhan tubuh anak-anak.
Sewaktu anak-anak tidur pertumbuhan hormon berlaku dalam masa beberapa jam. Anak yang cukup rehat akan berasa segar untuk bermain, belajar dan mengurangkan stres keluarga.
Ibu bapa akan berasa stres jika terpaksa memujuk anak tidur awal. Jika tak cukup tidur mesti mengamuk apabila dikejutkan. Malah keadaan ini mengganggu waktu tidur ibu bapa yang bekerja keesokan harinya.
Umumnya tidak ada panduan yang benar-benar boleh diikuti. Tiada salah untuk ibu bapa mencuba apa-apa kaedah untuk membiasakan anak tidur awal.
Tapi ingat, mengajar anak untuk tidur awal bukanlah dengan kekerasan seperti dimarahi atau ditakutkan dengan rotan!
Jadual
Masa untuk tidur hendaklah tetap mengikut jadual yang ditetapkan pada setiap malam. Sekiranya anda mahukan anak tidur jam 9:00 malam, jadual untuk tidur tidak boleh berubah-ubah. Sekiranya setiap malam berubah-ubah jadual akan meletihkan kanak-kanak. Anda perlu bertegas dengan peraturan waktu tidur dengan anak anda.
Perlu diingat sebenarnya kanak-kanak menguji ibu bapa jika selalu mengikut kehendaknya. Oleh itu jangan melayani kerenah anak dan bertegas dengan jadual yang telah anda tetapkan. Peringkat permulaan agak sukar tetapi apabila jadual yang ditetapkan diikuti ia akan menjadi kebiasaan.
Cuba tidak melayani kehendak anak apabila disuruh tidur. Contohnya meminta tunggu sebentar kerana belum habis bermain. Semua permintaan dijadikan sebahagian dalam rutin sebelum tidur. Sekiranya dengan membenarkan permintaan yang sesuai sebagai rutin sebelum tidur.
Misalnya membenarkan membawa satu alat mainan sebagai teman untuk tidur. Pastikan dengan jelas satu permintaan adalah had yang peruntukan yang diberi. Jangan layani permintaan yang lain. Kanak-kanak yang mempunyai masalah untuk tidur akan menguji anda dengan membuat berbagai permintaan sebagai helah untuk melewatkan masa.
Tegas
Apabila anak anda telah masuk bilik tidur atau telah baring di atas katil pastikan anda bertegas dengan peraturan. Anak anda tidak dibenarkan bangun dari katil atau meninggalkan bilik tidur.
Ads
Jangan pedulikan protes atau rungutan anak anda. kurangkan interaksi dengan anak anda. jika anak anda berterusan mahu keluar bilik anda memberi amaran akan mengunci bilik tidur. jika anda tegas dengan peraturan, anak anda akan memahami dan mematuhi pada hari-hari berikutnya.
Sentiasa memberi pujian jika anak anda sudah mahu bergerak ke arah tempat tidur. Temani sebentar sambil memberi dorongan ketika anak anda berada di tempat tidur. Kata-kata semangat dan pujian menjadikan dia memahami kepentingan tidur.
Memberi kata-kata semangat yang positif yang mudah difahami dapat memberi ketenangan sebelum anak itu tidur. Contohnya memberitahu badan yang sihat dan cergas baik untuk belajar di sekolah.
Baca buku
Ads
Sebaik-baiknya anda digalakkan membacakan sebuah buku yang digemari sebelum tidur. Secara tidak langsung dapat merehatkan minda anak dengan membacakan buku cerita.
Pastikan memilih buku yang sesuai dan bukan buku yang menyeramkan dan menakutkan anak-anak. Pilih buku yang menggembirakan dan memberi ketenangan kepada anak anda sebelum tidur.
Tutup televisyen
Masalahnya jika mempunyai keluarga besar atau adik-beradik yang ramai. Semua pihak hendaklah bekerja sama. Waktu menonton televisyen hendaklah dihadkan. Pengaruh persekitaran agak menyulitkan untuk melaksanakan rutin tidur kepada anak yang berusia 5 tahun dan juga anak-anak kecil yang lain. Faktor gangguan persekitaran menjadikan masalah untuk tidur. Pengorbanan ahli keluarga diperlukan untuk membantu anak-anak mematuhi jadual tidur yang dirancang.
Dah masuk hujung tahun ni, biasanya mama papa pasti buat persediaan anak-anak masuk ke sekolah. Apa yang patut kita nak buat supaya anak-anak tak kekok dan teruja nak ke sekolah?
Jom ikuti perkongsian ilmu bermanfaat dari Dr Tengku Putri Zainab Ab Malek (Pakar Perunding Pediatrik), Pn Nurul Sheriena Musa (Konsultan Perkembangan Kanak-kanak & Terapis Cara Kerja) serta sharing dari selebriti Yana Samsudin bagaimana dia melatih anaknya untuk belajar tiga bahasa.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Aksi spontan dan selamba pasangan suami isteri, Shaheizy Sam dan Syatilla Melvin bersama anaknya, Syeriv merakam gambar raya tahun ini telah menarik perhatian peminatnya kerana dianggap lain dari yang lain atau dalam bahasa mudahnya ‘rare’.
Mana taknya, pasangan ini pandai betul buat aksi-aksi yang tak pernah terfikir pun oleh kebanyakan suami isteri lain kerana biasanya gambar hari raya mestilah yang nampak elok dan boleh dijadikan kenangan.
Walaupun nampak lain dari yang lain, peminat memuji gaya yang dilakukan oleh anak-beranak itu. Sehinggakan ada netizen yang memberi anugerah ‘gambar terbaik raya tahun ini’. Sampai macam tu sekali penangan gambar keluarga Shaheizy Sam.
Bagi yang selalu follow Instagram pasangan suami isteri ini dah tahu perangai sempoi mereka berdua. Kadang-kadang tu benda yang orang lain tak terfikir nak buat pun, mereka boleh lakukan.
Mat Yip Pun Dah Pandai Beraksi
Bukan mereka berdua saja yang menjadi tumpuan, tapi anak mereka Mat Yip pun dah mula menunjukkan ciri-ciri seperti ibu bapanya.
Kebanyakan gambar raya keluarga yang dimuat naik oleh Syatilla semuanya tak menjadi gara-gara Mat Yip buat pelbagai aksi. Tutup matalah, nganga mulutlah.
Aksi Mat Yip ini bukan dibuat-buat tapi ia berlaku secara spontan. Macam berlakon pulak kan? Tak mustahil la bila Mat Yip besar nanti akan ikut perangai ibu bapanya yang sempoi.
Sebab tulah Mat Yip selalu jadi perhatian netizen di laman sosial sejak kebelakangan ini.
Sumber: Instagram Shaheizy Sam, Syatilla Melvin
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Mungkin ramai tidak perasan betapa renggangnya hubungan terutama kepada pasangan atau ahli keluarga disebabkan hanya sebuah telefon di tangan masing-masing.
Ketagihan terhadap telefon bimbit telah menjadi satu isu yang sering diungkit jika berlaku sesuatu perkara melibatkan hubungan kekeluargaan membabitkan pasangan suami isteri.
Semakin canggih teknologi jika tidak dikawal penggunaannya ia mampu menjarakkan diri setiap individu walaupun berada di bawah bumbung yang sama.
Contoh paling mudah yang dapat dilihat, tengok saja ketika situasi menunggu pesanan di restoran, walaupun pasangan suami isteri dan di depannya ada anak-anak, pasti akan ada salah seorang yang memegang telefon.
Itu belum lagi ketika di rumah bila anak-anak ajak nak main, minta dilayan, telefon tetap ada di tangan. Jika banyak kali anak ganggu, kita pula yang memarahi mereka.
Perkongsian dari saudara Firdaus Shakirin ini benar-benar berlaku sekarang dan sama-samalah kita perbetulkan.
Hakikatnya Inilah Rumah Tangga Zaman Sekarang
Kita lebih banyak tengok handphone daripada tengok pasangan sendiri…
Kita lebih banyak berbual dalam handphone daripada berbual dengan pasangan sendiri…
Kita lebih suka bergelak ketawa dengan handphone daripada bergelak ketawa dengan pasangan sendiri…
Kita lebih banyak bercerita dalam handphone daripada bercerita dengan pasangan sendiri…
Kita lebih banyak pegang handphone daripada pegang pasangan sendiri…
Kita lebih banyak meluangkan masa untuk handphone daripada meluangkan masa dengan pasangan sendiri…
Mesti sukar dipercayai bahawa ini yang banyak terjadi dalam setiap isi rumah dan pasangan zaman kini kan…
Namun, inilah hakikatnya. Ingat jangan sampai pasangan kita dan anak-anak makan hati. Belum terlambat lagi nak ubah rutin ini kerana semuanya terletak dalam diri kita.
Bukan kata tak boleh langsung pegang handphone tapi biarlah ada hadnya. Jika dengan pasangan dan anak-anak, letak dulu sekejap. Selesai semuanya tengoklah semula. Itu kan lebih baik.
Bila anak-anak mula merangkak dan berjalan, habislah satu rumah dikemasnya. Kadang-kadang penat si ibu nak melarang dan menyusun balik barang-barang tersebut terutama sekali baju yang baru sahaja dilipat.
Puan Ojie Ismail melalui akaun facebooknya telah berkongsi cara lipatan baju yang kemas dan tidak akan terbuka walaupun disepahkan oleh anak-anak.
Lipat baju baby cara saya
Baby dah pandai berjalan dan sangat rajin tolong selongkar laci baju. Guna konsep lipat dan ‘tuck in’ memang terbaik sebab, selongkar lah cara mana pun, In Sha Allah lipatan baju masih kukuh dan tak terlerai.
Bila dah puas anak selongkar sampai laci kosong, ibu2 hanya perlu susunkan semula jer. Dah tak payah penat2 lipat balik.. Cuma kemas2kan lipatan jika perlu..
Sesaja share, mungkin ada kawan2 yang mengalami masalah yang sama.. Kita lipat2, tak sampai 10minit dia dah selongkar balik..dah nak kena lipat lagi..rajin pulak aku update nih.. Hahaha
Harap2 bermanfaat buat kawan2 dan ibu2 muda di luar sana. Hahaha orang lain dok share resepi masakan sedap2 di hujung minggu aku pulak share cara lipat baju anak.
Baju petang dan malam
Baris depan; baju lengan pendek+seluar panjang. Baris tgh n belakang; baju lengan panjang+seluar panjang.
Susun la ikut kreativiti & citarasa masing2..yang penting nampak kemas, teratur dan MUDAH DI AKSES!
Baju siang;
Baris depan: baju tanpa lengan+seluar pendek
Baris tengah n belakang: baju lengan pendek+seluar pendek
Ni pulak cara lipat
Butangkan butang paling atas dan bawah..
Kalau rajin butangkan semua pun boleh.
Terbalikkan baju
Letak seluar
Lipatkan kaki seluar ikut panjang baju
Lipat bahagian badan baju.. Pastikan bahagian bahu lurus.. Sbb nak create ‘pocket’
Lipat lengan baju.
Lipat lagi sebelah..
Lipat 1/3 baju..
Masukkan kan hujung baju ke bahagian belakang baju.. Haha.. Tak reti nak describe, sila tengok gambar
Dah siap dan kemaskan lipatan..Nak tengok size dan jenama apa pun senang sebab boleh tengok label baju.. Nak pilih2 baju pun senang.
Kemudian pi la simpan dalam laci bersama kawan2 dia..
Jangan nanti dah lipat2, boleh pulak ko lupa baju lengan pendek ke lengan panjang dengan seluar pendek ka panjang.. dah naya ke diri sendiri bukak lipatan nak check baju panjang ke pendek.. sendiri mau ingat la okey..
Bantuan Awal Persekolahan, agihan bermula 13 Januari. Kementerian Pendidikan Malaysia (KPM) akan membuat agihan Bantuan Awal Persekolahan (BAP) bagi murid Tahun 1 hingga Tingkatan 4 sesi persekolahan 2024/2025 bermula pada 13 Januari ini.