Ramai gerun bila mendengar perkataan epidural, tapi sebelum membuat andaian salah mengenai kaedah pembiusan ini, 10 fakta mengenainya anda perlu tahu.

Menurut Dr Isnul Hady Ismail pakar bius SALAM Shah Alam Specialist Hospital, epidural adalah salah satu kaedah pembiusan yang paling banyak digunakan untuk proses kelahiran cara pembedahan caeserean.

“Epidural bertindak serta memberikan kesan kepada sistem saraf pusat, sistem kardiovaskular dan sistem pernafasan.

“Ia akan memberikan kesan kepada tekanan darah, pernafasan, degupan jantung dan beberapa fungsi penting badan yang lain. Prosedur epidural hanya boleh dilakukan oleh pakar bius bertauliah sahaja,” kata beliau.

KEBAIKAN BIUS EPIDURAL

1. Membolehkan anda untuk berehat jika proses bersalin anda berpanjangan.
2. Dengan mengurangkan ketidakselesaan melahirkan anak, ada wanita yang mengalami pengalaman kelahiran yang lebih positif.
   Biasanya, epidural akan mengekalkan anda sedar dan berinteraksi dengan orang di sekeliling.
3. Jika anda perlu melalui caesarean, bius epidural akan membuatkan anda sedar dan juga menghilangkan kesakitan yang semasa pembedahan tersebut.

9 FAKTA TENTANG BIUS EPIDURAL

Kadangkala pembedahan yang dilakukan secara kecemasan setelah bayi di dalam kandungan stres dan perlu dikeluarkan segera atas pelbagai sebab. Ini menyebabkan penggunaan epidural yang tidak dijangka. Justeru para ibu bapa yang sedang menantikan kelahiran cahaya perlu mengetahui 10 info penting tentang epidural:

#1.Epidural menjadi pilihan sebagai penahan sakit bagi kelahiran secara normal. Jika ibu berupaya menahan kesakitan semasa kontraksi, maka ia tidak perlu. Selain epidural, terdapat banyak penahan sakit yang boleh digunakan iaitu suntikan pethidine dan gas entonoks. Walau apa juga pilihan, para ibu perlu memahami bahawa setiap prosedur mempunyai kesan sampingan masing-masing.

#2.Bagi pakar bius yang sudah biasa melakukannya, kadar kegagalan adalah rendah. Tetapi bagi bagi pesakit yang mempunyai ciri abnormal pada tulang belakang, risiko kecederaan pada saraf adalah tinggi. Kesan alahan atau alergi kepada ubat juga boleh berlaku yang menyebabkan pesakit mengalami kegatalan pada kulit.

#3.Epidural tidak mengganggu susu ibu kerana aliran dan fungsinya terhad pada lokasi tertentu sahaja. Ia hanya akan masuk ke dalam aliran darah dalam kuantiti yang sedikit dan tidak memberikan kesan secara langsung kepada aliran dan kualiti susu ibu. Penyusuan susu ibu boleh diteruskan dalam posisi mengiring dan elakkan daripada duduk.

#4.Pening, muntah dan menggigil kesejukan adalah antara kesan dirasai kesan daripada epidural. Epidural memberikan kesan yang lebih ringan berbanding bius  lain  dan jarang memberikan komplikasi teruk kepada pesakit.

#3.Rasa pening kepala dan muntah ialah kerana tekanan darah yang menurun. Manakala menggigil pula disebabkan oleh kesejukan kerana bius bertindak mengurangkan haba dengan cepat pada bahagian bawah badan kerana semua saluran darah sedang mengembang.

#4.Epidural lebih baik daripada bius am yang mengakibatkan pesakit tidak sedarkan diri. Perlu difahami bahawa epidural adalah dalam kategori bius setempat yang lazimnya akan digunakan untuk pembedahan pada bahagian pusat ke bawah seperti caeserean.

#5.Epidural menjadi pilihan sebagai penahan sakit bagi kelahiran secara normal. Jika ibu berupaya menahan kesakitan semasa kontraksi, maka ia tidak perlu.

Selain epidural, terdapat banyak penahan sakit yang boleh digunakan iaitu suntikan pethidine dan gas entonoks. Walau apa juga pilihan, para ibu perlu memahami bahawa setiap prosedur mempunyai kesan sampingan masing-masing.

#6.Ibu perlu bergerak seawal mungkin selepas tempoh berbaring selama lapan hingga 12 jam selepas pembedahan  untuk menggalakkan pengaliran darah.

#7.Perkara penting selepas kelahiran yang dibius ialah berbaring tanpa bantal selama lapan jam hingga 12 jam selepas pembedahan dilakukan.

#8.Memakai bengkung moden 24 jam selepas pembedahan sebagai sokongan kepada bahagian perut dan tulang belakang.

#9.Setiap individu hanya boleh mengambil epidural sebanyak dua tahun sekali sahaja.

Artikel berkaitan: Struktur Ligamen Lembut Boleh Jadi Punca, Bukan Epidural. Doktor Jelaskan Sakit Belakang Di Kalangan Ibu

Ada 8 makanan dan minuman yang mungkin perlu ibu menyusu elakkan. Dikhuatiri ia boleh menjadi punca bekalan susu berkurangan.

Para ibu yang menyusukan bayi perlu makan dalam jumlah yang mencukupi untuk memenuhi keperluan diri dan juga anak yang disusukan. Makanlah makanan yang  seimbang dan berkhasiat agar ia memberikan kebaikan kepada si anak.

Dalam memilih makanan yang kena dengan selera, anda perlu ambil maklum bahawa ada beberapa jenis makanan dan minuman yang boleh menimbulkan gangguan kepada anak yang menyusukan itu.

Namun, tidak semua akan mengalami kesan yang sama. Apa-apa pun anda boleh mencuba terlebih dahulu. Apabila ada gangguan seperti alahan terhadap makanan atau minuman itu, hentikannya dengan kadar segera.

1. Kopi atau teh

Apabila anda minum kopi atau teh, sebahagian kafein akan menyerap masuk ke dalam susu. Oleh kerana bayi tidak dapat mengeluarkan kafein daripada tubuh secara semula jadi, maka ia akan menyebabkannya tidak selesa, meragam dan susah tidur.

Penyelesaian yang boleh anda lakukan ialah mengurangkan pengambilan minuman berkafein atau cara yang lebih baik ialah elakkan terus daripada mengambilnya.

2. Coklat

Kebanyakan orang terutamanya golongan kanak-kanak dan wanita memang suka makan coklat. Pasti anda pun begitu juga, bukan? Sama seperti teh dan kopi, coklat juga mengandungi kafein. Namun begitu, kandungan kafein dalam coklat adalah sedikit berbanding kopi.

Sekiranya mengesyaki coklat menjadi penyebab bayi anda meragam, hentikan buat sementara waktu daripada memakannya. Jika langkah menghentikan pengambilan coklat memberi kesan positif kepada bayi, maka adalah lebih baik anda elakkan diri daripada memakannya. Jika masih mahu makan coklat juga, anda mungkin perlu kurangkan kuantitinya.

3. Buah-buahan sitrus atau berasid

Di dalam buah-buahan seperti oren dan lemon, terdapat asid yang mungkin boleh memedihkan usus bayi. Hal ini akan menyebabkan bayi meragam, kerap muak dan ada kes-kes tertentu di mana bayi mengalami ruam lampin.

Walaupun buah-buahan ini kaya dengan vitamin C, anda boleh gantikannya dengan pengambilan lain seperti betik dan mangga untuk memenuhi keperluan vitamin ini.

4. Makanan pedas dan berempah

Orang Malaysia memang terkenal dengan kegemaran memakan makanan pedas dan berempah. Namun, ia menjadi masalah jika kegemaran ini mendatangkan kesan buruk kepada bayi yang menyusu susu ibu.

Sekiranya bayi kerap meragam dan mengalami ketidakselesaan di bahagian perutnya, ada baiknya jika anda elakkan dahulu daripada mengambil makanan pedas dan berempah demi kebaikan anda dan bayi juga.

5. Kekacang

Masakan yang berupa kekacang boleh menyebabkan sesetengah bayi mengalami kembung perut. Malah, kekacang juga merupakan salah satu makanan yang boleh menjadi punca alahan. Jika anda makan terlalu banyak kacang, berkemungkinan bayi boleh terkena alahan.

Oleh sebab itulah, ibu menyusu digalakkan untuk tidak makan kekacang dengan kerap. Jika sudah biasa mengudap kekacang, anda boleh gantikannya dengan makanan lain yang bermanfaat untuk penghasilan susu ibu seperti kismis, kurma, aprikot dan lain-lain

6. Makanan laut dan kekerang

Jika dalam keluarga, ada yang mengalami alahan terhadap makanan laut atau kekerang, maka ada baiknya jika anda mengelakkan daripada makanan makakan yang berasaskan makanan laut dan kekerang sepanjang tempoh penyusuan berlangsung. Dikhuatiri bayi boleh terkena alahan yang sama.

Namun, anda sangat digalakkan untuk makan makanan laut yang terdiri daripada ikan terutamanya ikan laut dalam kerana ia kaya dengan lemak yang baik untuk perkembangan otak bayi

7. Peppermint

Bagi mana-mana ibu yang sukakan makanan atau minuman yang berperisa peppermint, anda perlu lebih berhati-hati. Ia diyakini boleh mengganggu proses penghasilan susu ibu.

Menurut pakar herba, teh peppermint sering digunakan sebagai salah satu cara bagi membantu menghentikan pengeluaran susu ibu jika anak mahu bercerai susu. Gula-gula atau ubat yang mempunyai kandungan peppermint pun perlu dikawal pengambilannya.

8. Bawang putih

Bawang putih sering digunakan dalam masakan kerana ia mampu menjadikan makanan lebih sedap. Namun, jika diambil terlalu banyak, ia boleh mempengaruhi bau dan rasa susu. Cuba anda perhatikan tingkah laku bayi semasa menyusu selepas anda makan banyak bawang putih. Kebiasaannya bayi akan menolak atau enggan minum susu ibu.

Menurut kata orang dulu-dulu percaya keadaan air ketuban ketika hendak bersalin iaitu lelehan ketuban air (kembar air)  adalah petanda proses kelahiran yang mudah. Manakala air ketuban bercampur darah (kembar darah) menjadikan proses bersalin lama dan menyakitkan. Betul ke?

Dr Norkedah Rahani, doktor kanan perbidanan dan sakit puan Hospital Pusrawi Kuala Lumpur menegaskan bahawa fakta ini tidak benar. “Tidak benar. Kecepatan proses kelahiran tidak bergantung dengan keadaan keduanya.”

MITOS KEMBAR AIR

Dikatakan ibu yang mengalami pecah ketuban di mana air ketuban yang keluar jernih tidak berbau (kembar air) sebagai tanda adalah dikatakan sebagai lebih mudah bersalin.

Menurut Dr Norkedah, tiada fakta dan kajian yang menyokong kenyataan ini ibu yang pecah ketuban dalam bentuk air jernih tidak berbau (yang dikatakan kembar air) sebagai tanda adalah dikatakan sebagai lebih mudah bersalin.

Namun awas,jika ia berlaku sebelum kontraksi (37minggu ke atas) maka ia dinamakan premature rupture of membrane iaitu koyakan pada lapisan kantung ketuban.

KOYAKAN LAPISAN KANTUNG KETUBAN

Koyakan lapisan kantung ketuban ini boleh berlaku melebihi 24 jam sebelum waktu bersalin dan melibatkan kira-kira 10% ibu yang mengandung tanpa ada rasa sakit kontraksi.

JIKA TERKOYAK LEBIH 24 JAM KENA INDIUS ELAK JANGKITAN KUMAN

Jika berlaku melebihi 24 jam sebelum kontraksi untuk bersalin tindakan selanjut perlu dilakukan untuk mempercepatkan kelahiran dengan kaedah cetusan kelahiran iaitu indius. pecah Hal ini jika tidak diambil tindakan segera boleh menyebabkan jangkitan kuman kepada bayi dan uri.

MITOS KEMBAR DARAH

Ibu yang mengalami keluarnya darah  bersama air ketuban. Ibu dikatakan akan mengalami rasa kontraksi yang lebih kuat dan menyebabkan proses kelahiran mengambil masa yang lama.

KECEPATAN PROSES BERSALIN TIDAK DITENTUKAN OLEH KEADAAN AIR KETUBAN

“Mitos ini tidak benar. Kecepatan proses kelahiran tidak bergantung dengan keadaan-keadaan ini. Dalam perubatan, doktor tidak boleh membuat jangkaan tentang tempoh kelahiran yang bakal dialami oleh pesakit menerusi tanda-tanda awal kelahiran seperti ini,” kata Dr Norkedah.

MUCUS PLUG TANDA TERBUKANYA PINTU RAHIM

Memang terdapat keadaan di mana ibu-ibu mengalami pendarahan pada awal proses kelahiran yang keluar bersama dengan air ketuban. Ia disebabkan oleh terbukanya pintu rahim. Kemungkinan besar ia adalah mucus plug yang berbentuk jeli yang berfungsi menghalang bakteria dan jangkitan kepada bayi di dalam kandungan.