“Mesti anak yang bakal dilahirkan nanti akan terkena tempias populariti ibunya. Jadi kami dah sepakat besarkannya secara bersederhana saja.”

Itu jawapan Haris Ismail atau lebih dikenali sebagai PU Riz ketika ditanya bentuk didikan dan persiapan menyambut kelahiran bayi sulung hasil perkahwinannya bersama selebriti terkenal, Neelofa.

Menghitung hari untuk menimang cahaya mata pertama, Haris, 28, tidak menafikan anak yang bakal dilahirkan nanti akan turut terkena tempias populariti yang dimilikinya dan isteri.

“Tidak boleh cakap tak terkenal sangat sebab ibu bapanya dikenali. Kalau boleh tak mahulah terlalu popular, biarlah semuanya bersederhana,” katanya.

Dalam pada itu, Haris turut menekankan anaknya nanti akan dididik mengikut ajaran Islam dan tidak berlebih-lebihan.

“Jika berbicara tentang kemasyhuran, boleh jadi kebaikan dan keburukan.

“Dalam Islam, dipanggil sebagai wasatiyyah iaitu pertengahan atau sederhana.

“Kami berharap anak yang bakal lahir ini dapat membesar dan dididik dengan cara Islam,” katanya lagi.

Mahu Haris disisi teman bersalin 

Sementara itu, ditanya tentang persiapan menyambut kelahiran bayi sulung, Neelofa, 33, memberitahu dia mahu Haris berada disisi menemaninya ketika berada di wad bersalin.

“Suami mesti menemani saya. Harap dia jangan lari ya,” ujar pemilik nama penuh Noor Neelofa Mohd Noor itu.

Kebelakangan ini Neelofa lebih terbuka memaklumkan dia kini menghitung hari melahirkan bayi pertamanya selepas kandungannya dah masuk trimester akhir.

Sejak Julai tahun lalu, namanya menjadi bualan ramai selepas didakwa hamil anak sulung namun Neelofa mahupun Haris kekal dengan pendirian enggan berkongsi mahupun mengesahkan perkara tersebut.

Untuk rekod, pasangan berkenaan selamat mendirikan rumah tangga di sebuah hotel terkemuka di ibu negara pada 27 Mac tahun lalu.

Kredit: Kosmo

Tak sabar tunggu baby lahir, nak persiapkan mental dan fizikal sebelum si manja lahir nanti. Mahu belajar segalanya tentang ilmu persediaan urus bayi selepas lahir? Jom sertai E-Workshop Pa&Ma: Misi Mama Sambut Baby! Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/pama-e-workshop-misi-mama-cantik-sihat/

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)

Demi mendapatkan zuriat sendiri, setiap pasangan akan mencuba pelbagai kaedah termasuklah rawatan kesuburan seperti In-Vitro Fertilisation atau IVF. Namun dalam usaha untuk melakukan rawatan tersebut, wanita khususnya perlu memastikan kesihatan diri dalam keadaan yang baik.

Pelawak Achey memberitahu bahawa isterinya perlu mendapatkan berat badan yang ideal terlebih dulu sebelum menjalani rawatan kesuburan, persenyawaan in-vitro (IVF).

Justeru, kata Achey, isterinya kini sedang giat bersukan termasuklah aktiviti berbasikal seperti yang dipraktikkan penyanyi nombor satu negara, Datuk Seri Siti Nurhaliza sebelum melakukan prosedur IVF.

“Untuk buat IVF ini, orang rumah saya kena utamakan kesihatan dirinya dulu. Dia kena turunkan berat badannya. Kena steady dulu.

“Benda yang dia ikut adalah macam Tokti. Tengok macam mana Tokti nak dapat Aafiyah, sukan tak berhenti. Itu yang dia berbasikal untuk kuruskan badan sedikit,” katanya portal hiburan Gempak.

Achey ditemui sewaktu pelancaran produk makanan ringan DoryLicious di Gombak, Selangor baru-baru ini.

Menurut Achey lagi, kemungkinan prosedur rawatan tersebut akan dilakukan paling awal pada tahun depan.

Katanya, dia dan isteri akan tetap meneruskan rawatan tersebut biarpun sedia maklum dengan sebarang kemungkinan termasuklah keberangkalian untuk prosedur IVF itu gagal.

“Orang rumah saya pun dah bersedia. Saya tetap akan teruskan (walau tahu ada kemungkinan boleh gagal). Kami sudah hampir 10 tahun tak ada hasil. Jadi, sekurang-kurangnya kita mencuba.

“Kalau gugur sekalipun, sekurang-kurangnya ‘benda’ itu dah duduk dalam (rahim). Setidak-tidaknya merasa,” katanya.

Terdahulu, Achey memaklumkan bahawa mereka mahu menjalani rawatan kesuburan menerusi IVF. Ia merupakan antara usaha menimang cahaya mata sendiri selepas mengambil anak angkat, Tiara Zinnirah pada Mei 2018.

Achey mendirikan rumah tangga dengan Nor Hasanah Yahaya pada 2011.

Semoga usaha Achey dan isteri untuk mendapat zuriat sendiri berhasil. Sama-sama kita doakan untuk mereka.

Sumber: Gempak & IG anne_achey

Baca: “Orang Rumah Pun Nak Anak Dari Rahim Sendiri,” Achey & Isteri Bakal Buat Rawatan IVF, Nak Bagi Adik Untuk Tiara!

Baca: “Baba, Can U Read That For Me?” Ali Nak Masuk 4 Tahun Dah Makin Bijak. Saharul Ridzwan Beli Buku Garis 3 Ajar Anak Menulis

Mama jom take a break, jamu mata & shopping! Klik sini! 

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Kencing manis semasa hamil atau gestational diabetes (GDM) sering dihidapi wanita hamil. Kadangkala buntu juga bila bacaan gula dalam darah sentiasa tinggi sedangkan anda sudah berusaha mengawalnya.

Menurut Dr Norintan Zainal Abidin Shah,  Pakar Perbidanan & Sakit Puan Columbia Asia Seremban, glukosa atau glukos adalah bahan yang menjadi sumber tenaga bagi kehidupan sehari-hari. Namun jika tahap glukos dalam darah berlebihan, ia boleh memberi kesan buruk kepada organ-organ dalam tubuh kita seperti merosakkan lapisan retina di bahagian mata sehingga boleh menyebabkan buta. Tahap glukos yang tinggi semasa hamil pula akan menyebabkan pelbagai masalah di dalam janin misalnya, masalah jantung pada bayi dalam kandungan.

PERLU SENAMAN SEDERHANA

Tahap glukos dikawal oleh insulin. Insulin merupakan hormon yang dihasilkan oleh pankreas supaya tahap glukos terkawal dan tidak kekal tinggi. Di kalangan wanita yang hamil pula, hormon-hormon yang dihasilkan ketika hamil akan berlawan dengan insulin. Ini menyebabkan paras glukos wanita hamil mudah meningkat naik. Setelah bayi dilahirkan dan uri dikeluarkan, tahap glukos akan kembali normal semula.

Inilah yang dikenali sebagai gestational diabetes mellitues (GDM) atau masalah kencing manis ketika hamil. Pesakit GDM selalunya mengamalkan pemakanan yang seimbang tetapi tidak melakukan senaman, tahap gula atau glukos selalunya akan kekal tinggi.

Senaman yang dimaksudkan adalah senaman sederhana seperti berjalan kaki selama 30 hingga 45 minit setiap hari. Ramai yang bertanya, setelah melakukan kerja-kerja rumah, maka perlukah melakukan aktiviti berjalan kaki ini? Jawapannya adalah, ya!

5 TIP KAWAL SELERA

Soalan-soalan yang juga sering ditanya ialah bagaimana caranya untuk mengawal pemakanan ketika mengalami gestational diabetes ini? Bagaimana cara untuk mengekang selera?

Terdapat pelbagai tips yang boleh dicuba tetapi langkah yang pertama adalah untuk berjumpa dengan pakar pemakanan di hospital. Setelah mendapat taklimat tentang diet/pemakanan daripada beliau, anda bolehlah mencuba tip di bawah.

1. Jangan simpan makanan yang tidak boleh dimakan di dalam rumah. Misalnya, jika anda tidak dibenarkan minum minuman bergula, jangan beli atau simpan apa-apa minuman berkarbonat misalnya di rumah. Semua ahli keluarga yang lain termasuklah suami hendaklah bekerjasama dalam hal ini.
2. Ganti beras/mi/mihun/pasta/roti biasa dengan bahan-bahan karbohidrat berserat tinggi (complex carbohydrates). Beras putih boleh digantikan dengan beras perang. Roti putih boleh digantikan dengan roti “grain bread” atau “wholemeal”. Mihun dari beras merah ada dijual di pasaran. Pasta yang diperbuat dari wholemeal flour juga mudah didapati daripada pasaran.
3. Makan dalam kuantiti kecil tapi kerap. Waktu makan utama iaitu sarapan, makan tengah hari dan makan malam dikekalkan tapi ambil snek antara waktu makan utama. Antara masa sarapan dan makan tengah hari ambil snek pagi. Di antara makan tengah hari dan makan malam pula ambil snek petang.
4. Bagi sarapan, makan tengah hari dan malam; amalkan diet yang disarankan oleh pakar pemakanan anda.
5. Kegagalan diet yang disarankan oleh pakar pemakanan akan berlaku jika diet dan jenis makanan tidak menepati selera seseorang pesakit itu. Justeru Dr Norintan mencadangkan supaya makan makanan yang anda suka. Misalnya, jika sarapan yang dicadangkan ialah sandwic telur tetapi anda tidak suka makan ini bolehlah tukar kepada sekeping capati atau secawan mihun goreng. Tapi pastikan kuantiti yang bersesuaian.

Dr Norintan merayu kepada semua wanita yang mempunyai tahap glukos yang tinggi dan wanita yang mengalami kencing manis supaya tidak hamil sebelum tahap glukos & selera dapat dikawal. Katanya, tahap glukos yang tinggi dan tidak terkawal boleh menyebabkan masalah jantung di dalam janin yang di kandung.