Bila dah lama mendirikan rumah tangga tapi masih belum ada rezeki untuk hamil, mulalah susah hati kan? Tertanya-tanya di mana silapnya kerana masih gagal untuk mengandung. Sebenarnya masalah ketidaksuburan ini adalah sesuatu yang biasa berlaku dan ada banyak faktornya. Menurut Pakar Obstetrik & Ginekologi serta Pakar Kesuburan, Dr Maiza Tusimin, masalah ini harus dirujuk kepada doktor sebelum merancang rawatan yang sesuai buat sesebuah pasangan.

Sesetengah pasangan tidak memerlukan rawatan In Vitro Fertilization (IVF) untuk hamil. Ada masanya, rawatan seperti mengenalpasti tarikh subur dan perancangan initimasi atau rawatan permanian beradas (IUI) sudah dapat membantu seorang wanita untuk hamil. Melalui video yang Dr Maiza kongsikan di laman Instagram, dia ada menjelaskan tentang persediaan yang perlu dibuat oleh pasangan yang sedang TTC.

Ketika berjumpa dengan doktor, pastikan anda:

*Ambil tahu tentang kitaran haid
*Membuat kiraan BMI
*Beritahu doktor sekiranya ada alergi ubat-ubatan
*Sekiranya pernah dimasukkan ke wad hospital atas faktor kesihatan, beritahu doktor
*Kongsikan tentang jumlah hubungan intimasi yang dilakukan

Baca Juga:

Ada Banyak Jenis Posisi Bayi Dalam Kandungan, Ini Yang Pakar O&G Kongsikan!

Makanan Terbaik Untuk Ibu Hamil, Bagus Untuk Tumbesaran Bayi!

Ada Sebab Kehamilan Rapat Tidak Digalakkan, Doktor Ini Kongsikan Bahaya Yang Mungkin Berlaku

Tonton video ini;

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Dr Maiza | MD, ObGŷn, Fertility (@dr.maiza)

Di dalam video ini juga, Dr Maiza ada menerangkan tentang jenis ujian yang akan dibuat untuk mengetahui tahap kesuburan suami dan isteri:

#1 Pada konsultasi pertama:
• Temubual sejarah kesihatan & kesuburan kedua suami & isteri
• Pemeriksaan fizikal wanita
• Pemeriksaan Pap smear*
• Imbasan / scan pelvis – lazimnya scan vagina (TVS), boleh juga scan abdomen sekiranya belum bersedia untuk TVS
• Ujian darah yang berkaitan – FSH, LH, Testosteron, Prolaktin, AMH, Thyroid, Progesteron

#2 Untuk analisis air mani (SA) suami, pasangan perlu berehat dari berhubungan seksual selama 3 hari sebelum melakukan SA.

#3 Ujian HSG dilakukan sehari selepas tamat haid. Bagi isteri yang mempunyai masalah tiada haid berbulan-bulan, doktor perlu pastikan isteri tidak hamil sebelum melakukan ujian HSG.

#4 Selain dari HSG, ujian lain yang boleh menentukan tiub fallopio tidak tersumbat :
• HyFoSy atau Hysterosalpingo-Foam Sonography
• Laparoscopy & Dye

#5 Jika pasangan telah membuat keputusan untuk membuat IVF sebelum hadir konsultasi, isteri tidak perlu melakukan ujian HSG.

#6 Bagi pasangan yang ingin menjalani prosedur IUI atau IVF, saringan penyakit berjangkit seperti HIV, VDRL & Hepatitis B perlu dilakukan.

#7 Adalah penting untuk suami & isteri hadir bersama semasa konsultasi agar tahap kesihatan kedua-duamya dapat dianalisa disamping memahami penerangan doktor mengenai proses rawatan kesuburan. (It takes 2 to tango!)

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)

Meskipun sudah mempunyai cahaya mata yang lain, apabila berlakunya keguguran emosi seorang ibu pasti akan terkesan dan terganggu ditambah pula perlu menjalani proses berpantang tanpa kehadiran bayi.

Pelakon dan usahawan, Yatt Hamzah mengakui emosinya terganggu selepas mengalami keguguran anak kelima pada 15 September yang lalu.

Akui Yatt atau nama sebenarnya Haryati Hamzah ia bukan satu perkara mudah untuk jalani proses berpantang tanpa kehadiran cahaya mata di sisi.

“Alhamdulillah harini dah habis tempoh berpantang 2 minggu selepas keguguran pd 15 September lalu. Ada appointment dengan Dr Asmah Yun di Hospital Pusrawi. Wallahi bukan mudah berpantang tanpa bayi, emosi tak stabil..

“Sangat rapuh. Sebab itu perlu ada support dari keluarga terutama dari Suami. Terima kasih suami Syurgaku.. @zulfadhli_khiruddin

“Namun Alhamdulillah masih ada kakak-kakak baby. Hawa pun masih lagi baby. Hari ini baru masuk 9 bulan. Happy 9 months old anak Bonda Suci Hawa Zulaikha.”

Baca: “Tunggu Bonda, Abah & Kakak Di Pintu Syurga Ya Anak”, Yatt Hamzah Kongsi Nama Indah Buat Janinnya!

Walau masih sedih dengan dugaan yang menimpa, Yatt tetap bersyukur kerana masih mempunyai 4 cahaya mata lain untuk dibesarkan dan dididik dengan sempurna.

“Alhamdulillah Bonda bersyukur walaupun tiada rezeki nak menimang anak kelima, Bonda masih ada 4 lagi anak yang perlu diberikan perhatian utk dibesarkan dan dididik dengan sempurna. In shaa Allah amanah Allah ini akan tetap jadi keutamaan.

Yatt juga berdoa agar dia dan ibu-ibu lain terus diberikan kekuatan dan kesabaran setiap kali diduga dengan pelbagai ujian. Dia juga sempat menitipkan kata-kata semangat buat ibu lain yang mengalami nasib yang sama dengannya.

“Semoga Allah terus beri kekuatan dan kesabaran buat Bonda dan semua ibu-ibu di luar sana yang tak pernah sunyi diduga dengan pelbagai ujian.

Buat ibu-ibu yang pernah dan sedang mengalami keguguran seperti Bonda, jangan bersedih. Percayalah inilah yg terbaik buat kita. Mungkin kehamilan itu akan membawa mudarat yang lebih buruk buat si ibu atau bayi itu sendiri.

“Sebab itulah Allah menjadikannya sebegini. Kerana Allah lebih tahu sedangkan kita manusia tiada daya upaya dan tak tahu. Terima kasih Allah. Alhamdulillah,” tulisnya.

View this post on Instagram

Alhamdulillah harini dah habis tempoh berpantang 2 minggu selepas keguguran pd 15 September lalu. Ada appointment dg Dr Asmah Yun di Hospital Pusrawi. Wallahi bukan mudah berpantang tanpa bayi, emosi tak stabil.. Sgt rapuh. Sebab itu perlu ada support dari keluarga terutama dari Suami. Terima kasih suami Syurgaku.. @zulfadhli_khiruddin . Namun Alhamdulillah masih ada kakak2 baby. Hawa pun masih lg baby. Harini baru masuk 9 bulan. Happy 9 months old anak Bonda Suci Hawa Zulaikha. . Alhamdulillah Bonda bersyukur walaupun tiada rezeki nak menimang anak kelima, Bonda masih ada 4 lg anak yg perlu diberikan perhatian utk dibesarkan dan dididik dg sempurna. In shaa Allah amanah Allah ini akan ttp jadi keutamaan. Semoga Allah terus beri kekuatan dan kesabaran buat Bonda dan semua ibu2 di luar sana yg tak pernah sunyi diduga dg pelbagai ujian. . Buat ibu2 yg pernah dan sedang mengalami keguguran seperti Bonda, jangan bersedih. Percayalah inilah yg terbaik buat kita. Mungkin kehamilan itu akan membawa mudarat yg lebih buruk buat si ibu atau bayi itu sendiri. Sebab itulah Allah menjadikannya sebegini. Kerana Allah lebih tahu sedangkan kita manusia tiada daya upaya dan tak tahu. . Terima kasih Allah. Alhamdulillah..😇 . . Nampak tak apa Birthday Girl baby Hawa buat dalam her fav Double Stroller #NunaDemiGrow by @nuna_malaysia ? . #yattmengayat #fromtheheartofamujahidah #tamattempohberpantangkeguguran14hari#bondaYattkeguguran #darihatiseorangmujahidah #bondaYattshare #sharingiscaring #BondaYattberpantang #berpantang #pantang14hari #AllahyarhamMuhammadAbdullah #ALFATIHAH #miscarriage #miscarriagesupport #miscarriageawareness #miscarriagesurvivor

A post shared by BONDA of 5, 4 here 1 in HEAVEN (@yatthamzah_suci) on Sep 29, 2020 at 9:54pm PDT

Sekadar informasi, Yatt pernah mendirikan rumah tangga bersama Abdul Mutalib Shukor pada 29 Mac 2009 dan dikurniakan seorang cahaya mata, Suci Hanania Malaika.

Bagaimanapun, rumah tangga mereka berakhir pada tahun 2015. Yatt kemudian mendirikan rumah tangga bersama Muhammad Zulfadli dan telah dikurniakan tiga orang cahaya mata.

Sumber: Media Hiburan & IG Yatt Hamzah

Baca: Ada Perbezaan Marah & Marah-Marah, Jangan Sampai Anak Hilang Yakin Diri & Berubah Jadi Degil!

EPISOD 6 PA&MA JOURNEY BERSAMA JOVIANINA: ANAK BIJAK IQ, PEMAKANAN @ GENETIK

Pemakanan anak memainkan peranan penting bukan sahaja untuk tumbesaran malah untuk IQ anak-anak. Namun, adakah faktor genetik mempengaruhi perkembangan IQ mereka?

Saksikan Episod ke 6, Journey Bersama JoviaNina pada 30 September 2020, jam 9 malam dan ulangan Ahad, 4 Ooktober jam 9.30 pagi hanya di Astro Ria saluran 104/124.

Nak macam-macam info? Join channel Telegram Pa&Ma D Parents

Bila tiba musim perayaan, ramai yang akan pulang ke kampung halaman atau berkunjung ke rumah sanak saudara. Kadang kala memerlukan perjalanan yang jauh dan dalam keadaan kandungan yang sudah sarat.

Kehamilan bukan masalah untuk membuat perjalanan jauh. Tapi ia memerlukan persediaan dan ibu hamil perlu membuat tindakan bijak untuk memastikan ada pelan sekiranya sesuatu perkara berlaku. Dr Afiq Rahim berkongsi perkara ini di dalam blog beliau. Perkongsian beliau adalah seperti berikut;

Tips Penting Ibu Hamil Untuk Perjalanan Jauh

Sebelum itu, saya telah menerima pelbagai soalan daripada netizen berkenaan kesesuaian mereka menempuh perjalanan jauh semasa sedang hamil.

“Adalah salah jika mengatakan tidak kepada ibu hamil untuk perjalanan jauh” menurut Professor Frank A. Chervenak, Ketua Jabatan Obstetrik dan Ginekologi Weill Medical College of Cornell University in New York City. Ujar beliau lagi:

“Anda perlu melihat kepada setiap situasi berdasarkan keadaan pesakit tersebut.”

“Paling penting adalah berbincang dengan doktor dan pihak kesihatan yang merawat ibu hamil. Jika doktor anda bimbang akan keselematan kandungan anda, maka anda wajib berasa bimbang juga tentang kandungan anda dan menilai samada perjalanan itu berbaloi atau tidak” tambah beliau lagi.

Panduan ini melibatkan dua komponen iaitu panduan umum dan panduan khusus.

#1 Panduan Umum

SEBELUM MEMULAKAN PERJALANAN:

1. Waktu terbaik untuk ibu hamil merancang perjalanan jauh adalah pada fasa kedua kehamilan antara 14 – 28 minggu. Sekiranya ibu dan bayi dalam kandungan sihat maka anda dibenarkan sehingga 36 minggu untuk menempuh perjalanan jauh. Kebanyakkan masalah kandungan berlaku pada fasa pertama dan fasa ketiga kehamilan.
2. Ibu hamil yang berisiko tinggi dan tidak digalakkan menempuh perjalanan jauh adalah:

• Ibu yang mempunyai masalah darah tinggi tidak terkawal.
• Ibu hamil yang mempunyai masalah ‘Preeclampsia’ atau ‘Hampir Sawan’.
• Ibu hamil yang pecah air ketuban pra matang. (premature rupture of membranes)
• Ibu hamil yang mempunyai kontraksi pra matang (preterm labour)
• Ibu hamil yang mengandung anak kembar.
• Ibu hamil yang dinasihatkan oleh doktor untuk tidak menempuh perjalanan jauh atas faktor keselamatan diri dan kandungan.

3. Sila bertemu dengan doktor dan berbincang mengenai rancangan perjalanan jauh anda sebelum memulakan perjalanan. Apakah perkara yang perlu dibincangkan bersama dengan doktor anda?

1. • Apakah tujuan perjalanan tersebut?
   • Di manakah destinasi hala tuju perjalanan tersebut?
   • Berapa lamakah tempoh perjalanan tersebut?
   • Apakah perancangan aktiviti anda apabila selamat sampai ke destinasi?
   • Di manakah lokasi penting sebagai pusat rujukan kesihatan sekiranya berlaku sebarang masalah berkenaan kehamilan anda?
   • Adakah selamat jika menempuh perjalanan jauh saat kehamilan menghampiri tarikh bersalin (due date)?

4. Pastikan buku pink/merah klinik kerajaan atau kad rawatan susulan kehamilan swasta dikemaskini dan dibawa ke mana-mana anda berada. Hatta nak membeli belah pun WAJIB bawa buku tersebut ibarat seperti membawa kad pengenalan anda. Ini amat penting sekiranya berlaku kes kecemasan.
5. Siapkan ubat-ubatan, vitamin kehamilan dan kit kecemasan di dalam beg anda sebagai persiapan sepanjangan tempoh perjalanan.
6. Jika umur kandungan 28 minggu dan ke atas, siapkan juga satu beg kecil perkakas bayi semasa berpantang. Ini bagi menangani risiko kelahiran bayi samada cukup bulan atau pra matang sekiranya berlaku selepas menempuh perjalanan jauh. Juga boleh simpan sehelai seluar bersalin Mamapride, seluar bersalin yang mesra aurat dan patuh syariah di dalam beg anda sebagai persediaan bersalin pada bila-bila masa dan dimana-mana sahaja.
7. Kenalpasti lokasi klinik kesihatan dan hospital yang terdekat di sepanjang perjalanan agar memudahkan urusan anda sekiranya berlaku sebarang hal kecemasan. Para suami, sila simpan koordinat lokasi hospital atau klinik kesihatan di sepanjang perjalanan anda di dalam Google Map atau WAZE beserta nombor telefonnya.
8. Perjalanan yang paling selamat adalah wajar diutamakan. Sebagai contoh perjalanan menggunakan lebuhraya adalah lebih selamat berbanding jalan biasa walaupun ianya lebih jauh sedikit berbanding jalan biasa.
9. Para ibu hamil boleh meminta klinik kesihatan yang menjaga anda untuk memaklukmkan kepada klinik kesihatan di kampung/destinasi yang dituju berkenaan kepulangan/ketibaan anda ke sana.
10. Dapatkan perlindungan takaful/insurans (jika ada) buat ibu hamil sekiranya berlaku kes kecemasan di sepanjang percutian.

SEMASA PERJALANAN

1. Berehat selepas menempuh perjalanan jauh setiap 2 jam. Ibu hamil digalakkan mengosongkan pundi kencing pada waktu ini bagi menurunkan tekanan pada organ tersebut yang boleh meningkatkan risiko kontraksi. Selain itu, guna masa rehat ini untuk berjalan dan meregangkan badan serta melancarkan aliran darah terutama pada bahagian kaki.
2. Segarkan diri dengan pengambilan air yang secukupnya. Perjalanan jauh amat memenatkan. Sekiranya mampu semasa perjalanan jauh, boleh berpuasa namun sebaiknya berbincang dengan doktor terlebih dahulu.
3. Pakai pakaian yang longgar. Elakkan pakaian ketat seperti seluar jeans ketat yang boleh menggangu pengaliran darah di kawasan kaki.
4. Elakkan menempuh perjalanan jauh pada waktu puncak kesesakan trafik. Kesesakan trafik boleh berlaku di atas jalanraya, di stesen bas, di lapangan terbang dan di mana-mana sahaja hatta di klinik kesihatan mahupun di hospital pada musim perayaan ini. Periksa aliran trafik di laman sesawang seperti PLUS, LPT dan sebagainya.
5. Jika ibu hamil mempunyai tanda-tanda bahaya di bawah ini, sila ke klinik kesihatan/hospital berdekatan pada kadar segera!

• Pendarahan daripada jalan bawah (Vaginal Bleeding)
• Kontraksi atau sakit perut (Contractions or Abdominal/Pelvic Pain)
• Pecah Air Ketuban ( Water Breaks)
• Tanda-tanda Preeclapmsia (Sakit Kepala berterusan, kabur penglihatan secara tiba-tiba, sesak nafas, bengkak kaki dan tangan)
• Muntah-muntah dan cirit birit yang teruk.
• Sakit atau lenguh pada kaki terutama di kawasan betis, bengkak dan panas serta kemerahan. (Tanda-tanda DVT).
• Pergerakan janin yang amat tidak aktif.

Alhamdulillah, anda selamat sampai ke destinasi yang dituju. Eh nanti dahulu! Periksa dahulu tips di bawah sebelum memulakan aktiviti percutian anda.

PANDUAN SELEPAS PERJALANAN SELESAI

• Singgah ke klinik kesihatan/desa terdekat untuk pemeriksaan kehamilan anda. Lagi awal selepas anda selamat sampai adalah lebih baik. Bawa sekali buku pink/merah/kad swasta bersama untuk memudahkan urusan.
• Pastikan rawatan berkala yang diusulkan oleh pihak klinik kesihatan disambung atau dilaksanakan oleh anda hatta apabila bercuti ke kampung. Sebagai contoh, pemeriksaan berkala tekanan darah seminggu sekali atau selang sehari sekiranya dimaklumkan.
• Simpan nombor telefon jururawat atau doktor bertugas atas panggilan di klinik kesihatan yang berdekatan di kampung / destinasi bercuti anda  selain nombor telefon klinik sendiri. Ini amat penting sekiranya berlaku kes kecemasan.
• Pastikan pergerakan janin sekurang-kurangnya cukup 10 pergerakan sehari dan tanda pergerakan tersebut di dalam buku pink apabila anda selamat sampai ke destinasi.
• Jika ibu hamil mempunyai tanda-tanda bahaya seperti yang di atas, sila ke klinik kesihatan/hospital berdekatan pada kadar segera. Tangguh dahulu percutian and dan utamakan keselamatan ibu dan bayi di dalam kandungan.

“Paling penting adalah berbincang dengan doktor atau jururawat yang menjaga anda sebelum memulakan perjalanan jauh.”

Semoga bermanfaat dan kongsikan kepada para ibu hamil dan pasangan mereka ye.

Sumber: Dr Afiq Rahim