Pelakon jelita Diana Danielle tetap tampil langsing dan menawan. Dah beranak dua pun ibu muda ini tetap langsing macam zaman anak dara dulu.
Walaupun sibuk dengan pelbagai urusan kerjaya dan rumahtangga tetapi isteri kepada pelakon Farid Kamil ini tetap mempunyai masa untuk diri sendiri terutama dalam bab melakukan aktiviti kecergasan.
Diana juga sibuk sebagai pelumba kereta program Toyota Gazoo Racing Malaysia dan baru-baru ini dia mendapat tempat ketiga dalam perlumbaan pertama yang diadakan di Taman Teknologi Malaysia, Bukit Jalil.
Dalam sibuk di litar lumba, pelakon yang juga pengacara program Kata Serasi di NTV7 ini tetap mempunyai cara tersendiri untuk terus tampil langsing dan bertenaga.
Baru-baru ini Diana berkongsi di Insta storynya tip mengekalkan bentuk badan langsing selepas melahirkan anak.
Ada pengikut yang bertanya benarkah rahsianya kekal langsing dengan tidak makan nasi sejak melahirkan anak sulungnya Muhammad yang kini berusia 5 tahun dan meminta Diana berkongsi tip turunkan berat badan.
Menurut Diana, dia memang tak makan nasi tetapi tak bermaksud menahan lapar. Sebaliknya pelakon ini telah menukarkan nasi kepada quinoa dan cous cous iaitu pengganti untuk nasi putih yang mengenyangkan dan khasiatnya sama seperti nasi.
“Jangan biarkan diri anda berlapar, buat senaman yang anda suka seperti menari (jika anda suka) atau yoga (saya sangat suka yoga) atau hiking (jika anda gemar aktiviti outdoors), berenang (saya suka juga).
Ada banyak pilihan yang anda boleh pilih. Macam makanan, saya adalah orang Malaysia yang suka makanan, tapi sesetengah masa saya tukar apa yang saya makan.
Selain itu banyak makan sayuran dan makanan yang mengandungi banyak air. Paling penting sekali, cukup tidur, rehat cukup, InsyaAllah.
Sumber: dianadanielle
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pakar Jelaskan Berus Gigi Berbentuk ‘U’ Belum Terbukti Berkesan Hilangkan Plak Gigi Anak
Seawal gigi pertama anak tumbuh sekitar usia 6 bulan, ibu bapa dah perlu ambil berat. Jangan anggap tak penting untuk memberus gigi kerana fasa inilah sangat sesuai untuk membiasakan anak dengan berus gigi.
Jika tak dilatih awal, semakin anak besar, semakin susah nak suruh anak buka mulut dan memberus giginya. Ini yang lama kelamaan apabila cecah usia dua atau tiga tahun gigi dah mula hitam dan rongak.
Jadi bagaimana pemiihan berus gigi yang betul, Dr Azila Mohd Kasim berikan info terperinci. Ini memandangkan ada berus gigi viral yang dikatakan boleh membantu anak membersihkan gigi.
Doktor, adakah berus gigi kanak-kanak “berbentuk U 360 darjah” bagus? Pertama kalinya kita lihat bahan berus gigi ini diperbuat daripada silikon.
Memberus gigi dapat mengurangkan skor plak mulut penuh (FMPS). Walau bagaimana pun kajian mendapati berus gigi berbentuk U terbukti tidak berkesan untuk menghilangkan plak gigi.
Apakah bentuk terbaik untuk berus gigi?
Bentuk kepala berus gigi berbentuk konvensional dibulatkan atau dibulatkan. Berus gigi berbentuk berlian “diamond” cenderung lebih baik untuk mencapai bahagian belakang dan sisi geraham.
Apakah jenis berus gigi yang harus digunakan oleh kanak-kanak?
Pilih berus gigi dengan bulu lembut yang diperbuat daripada hujung bulat atau “digilap” – bulu ini membersihkan gigi anak-anak dengan baik tanpa kasar pada gusi mereka.
Pastikan berus gigi kanak-kanak sesuai dengan citarasa mereka, jadi senang digunakan setiap hari dan malam.
Pada usia berapa kanak-kanak harus mula menggunakan berus gigi?
Beruslah gigi bayi anda menggunakan “finger toothbrush”. Apabila gigi bayi pertama mula muncul, anda boleh beralih ke berus gigi.
Bagaimana saya menggosok gigi anak saya yang berumur 2 tahun?
Gunakan berus gigi bayi dengan bulu lembut, dan gunakan sedikit ubat gigi berfluorida, ukuran sebiji beras.
Jumlah ubat gigi sebegini harus dikekalkan sehingga anak anda berusia 3 tahun atau boleh patuh arahan meludah. Elakkan menelan ubat gigi.
Gosok gigi anak anda dengan teliti sekurang-kurangnya 2 minit, dua kali sehari.
Baca sini tentang kandungan ubat gigi berflourida:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2694830860836653&id=100009292952153
Sekian, semoga bermanfaat.
Kredit: Dr. Azila Mohd Kasim
Klinik Pergigian Azila Bangi
Mama jom rileks jap, klik link ni!
KELAS ONLINE BREASTFEEDING PERCUMA dengan daftar Pa&Ma BF VIP Eksklusif member! Hanya RM20 sahaja. Daftar https://toko.ideaktiv.com/product/pama-bf-vip-eksklusif/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Semoga Keluarga Kecil Kami Dilindungi & Diberkati Allah” Eyra Hazali Dan Haziq Nadzli Selamat Timang Cahaya Mata Lelaki Semalam
Pelakon Eyra Hazali telah selamat melahirkan seorang bayi lelaki semalam pada jam 2.18 petang.
Berita itu dikongsi oleh Eyra dan suami, Haziq Nadzli penjaga gawang gol untuk pasukan JDT menerusi akaun Instagram masing-masing.
Sebelum ini Pa&Ma ada memaparkan perkongsian pasangan ini yang mana Eyra sudahpun dimasukkan ke wad bersalin dan menunggu masa untuk melahirkan.
Tak sampai dua hari, semalam pelakon Mr Grey ini berkongsi di Insta Story dan juga melalui posting di akaun media sosialnya memuat naik gambar bersama cahaya mata sulung mereka.
Dalam posting Eyra turut mendedahkan nama anak pertama mereka itu. Memilih nama Muhammad Hayder Qhalish sebagai pilihan untuk putera sulung mereka.
“Alhamdulillah, Muhammad Hayder Qhalish bin Muhammad Haziq. Friday, 14/08/2020 at 14:18,” tulisnya.
Manakala di akaun Instagram suaminya juga turut memuat naik gambar yang sama dengan kapsyen yang memanjatkan rasa syukur dengan kurniaan Allah.
Haziq juga dalam kapsyennya menulis semoga keluarga kecil mereka dilindungi dan diberkati Allah. Dia juga turut menzahirkan ucapan terima kasih buat isteri tercinta.
“Alhamdulillah 14.08.2020 14:18pm !! Muhammad Hayder Qhalish hadir dalam keluarga kecil kami @eyra.hazali
“semoga keluarga kecil kami dilindungi dan diberkati Allah. Thank you so much sayang @eyra.hazali,” kongsinya.
Dalam pada itu, di ruangan komen kedua akaun media sosial milik mereka berdua, ramai rakan artis, rakan-rakan pemain bolasepak dan juga peminat turut mengucapkan tahniah kepada pasangan ini.
Sumber: IG Eyra Hazali & Haziq Nadzli
Artikel berkaitan: Eyra Hazali Dah Masuk Wad Bersalin, Suami Teman Sambil Bacakan Al-Quran. Mohon Doa Dari Semua Agar Dipermudahkan
Jangan lupa saksikan Pa&Ma Journey Bersama SchAwaLara, setiap Rabu jam 9 malam di Astro Ria saluran 104/124 dan ulangannya setiap Ahad jam 9.30 pagi.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Genap 7 Hari, Nurul Syuhada Kongsi Wajah Baby Girl. Sedap Nama Raja Aasiya Amaal
Setelah seminggu kelahiran anak keempat, personaliti televisyen, Nurul Syuhada Nurul Ain berkongsi wajah anak perempuannya yang telah selamat dilahirkan secara normal walaupun mencecah usia kehamilan 41 minggu.
View this post on Instagram
Menerusi perkongsian terbaru Nurul Syuhada di instagramnya, sempena tujuh hari kelahiran bayi, Nurul Syuhada dan suami telah mengadakan majlis aqiqah yang dihadiri ahli keluarga dan turut menamakan puteri keduanya.
ARTIKEL BERKAITAN [Setelah 41 Minggu Kandungan, Nurul Syuhada Selamat Lahirkan Anak Ke-4 Secara Normal]
Isteri kepada Raja Amir Shah Raja Azwa ini memberitahu mereka suami isteri telah sepakat memilih nama Raja Aasiya Amaal dan berharap dengan pemilihan nama tersebut, insya-Allah akan membesar menjadi anak solehah dan dilindungi Allah selalu.
Dalam perkongsian tersebut, Nurul Syuhada dan suami telah memilih untuk mencukur semua rambut Raja Aasiya Amaal. Sekali pandang ada iras macam anak ‘Mat Salleh’.
Sedap dan penuh makna
Di ruangan komen, ramai yang mengucapkan tahniah kepada Nurul Syuhada atas kelahiran bayi perempuan tersebut dan memuji pemilihan nama itu.
“Sedap nama..Aasiya Amaal..Selamat berpantang Nurul…”
“Tahniah, comel sangat baby girl..
Sebelum ini, Nurul Syuhada berkongsi yang dia telah selamat melahirkan anak keempat secara normal walaupun usia kandungan lebih 40 minggu. Dia juga bersyukur suaminya diberi kesempatan untuk memotong tali pusat dan melihat proses kelahiran ini.
Nurul Syuhada yang berkahwin 2014 telah dikurniakan tiga orang anak termasuk sepasang anak kembar. Kini dah lengkap kehidupan Nurul Syuhada kerana dikurniakan dua orang anak lelaki dan dua anak perempuan.
Kredit: Instagram Nurul Syuhada
Peranan ibu ayah dalam kehidupan anak-anak sangat besar. Setiap apa yang kita sediakan untuk anak menentukan masa depan mereka. Itulah sebabnya kita dianggap seperti SUPERHERO pada mereka. Dengan hanya RM20, banyak ilmu yang akan mama papa dapat. Yang paling best, akan dapat AKAUN SSPN secara automatik!
Untuk mendaftar, klik https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-detik-indah-bersama-si-manja/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
