Hebatnya Datin Sri Shahida selain menyusukan Yusof Alqardawi, dia turut berusaha untuk memberikan susu ibu yang diperah kepada anak  angkatnya, Ameena & Qayyum.

USAHAKAN UNTUK BERI SEHINGGA 5 KALI KENYANG

Beliau yang berusaha memberikan susu ibu kepada angkatnya dalam usaha untuk menjadikan kedua-duanya sebagai anak susuan dengan memberikan susu ibu perahan sehingga 5 kali kenyang.

Tetapi beliau sedikit tertekan kerana ramai netizen yang kerap memintanya memberikan susu ibu kepada Qayyum & Ameena pad ahari pertama melahirkan Yusof sedangkan ketika itu ramai yang sedia susu ibu yang dihasilkan tentunya masih sedikit. Berikut ialah perkongsian beliau;

BERIKAN SUSU IBU KEPADA QAYYUM

Semalam dah try bagi sebotol susu ibu dekat Qayyum sebotol utk bg cuba dia nak ke x ? ..Nasib baik dia minum dengan seronoknya sehinggalah habis sebotol…Hari ni kita bg lagi 2 botol dan esok lagi 2 sampai cukup 5 kali kenyang.

KEMUDIAN AMEENA PULA

Lepas settle Qayyum kita settle Ameena pula sbb Ameena ni sejenis minum susu main-main….jadi susah sikit.

TERTEKAN DENGAN SIKAP NETIZEN YANG MENEKAN

Lepas ni minta jangan tanya saya soalan-soalan tentang ibu susuan lagi saya penat dah…dari hari pertama saya bersalin dah ramai netizen-netizen push terus susukan…Dia ingat apa lepas bersalin mmg keluar susu memancut-mancut mcm air terjun ke?

semalam dah try bagi sebotol susu ibu dekat qayyum sebotol utk bg cuba dia nak ke x ? ..Nasib baik dia minum dengan seronoknya sehinggalah habis sebotol…hari ni kita bg lagi 2 botol dan esok lagi 2 sampai cukup 5 kali kenyang… . Lepas settle qayyum kita settle ameena pula sbb ameena ni sejenis minum susu main2….jadi susah sikit? Lepas ni minta jgn tanya saya soalan2 ttg ibu susuan lagi saya penat dah…dr hari pertama saya bersalin dah byk netizen2 push terus susukan…dia ingat apa lepas bersalin mmg keluar susu memancut2 mcm air terjun ke?….

A post shared by Nur Shahida Mohd Rashid (@shahidadherbs) on Jul 10, 2018 at 11:40pm PDT

Ramai di kalangan follower Datin Sri Shahida memberikan sokongan dan kata-kata semangat kepada usaha yang dilakukan oleh beliau.

DATIN HEBAT!

KEKUATAN LUAR BIASA

JANGAN BAGI TEKANAN

SAYANG ANAK ANGKAT MACAM ANAK KANDUNG

HARAP TUNGGU HINGGA SUSU MATANG

DOAKAN BEKALAN SUSU BANYAK

Sumber: Shahida Dherbs

Payudara dibiarkan penuh tanpa diperah adalah masalah yang nombor 1 yang tidak diberi perhatian. Sebelum mengaku kalah dan katakan susu drop, pastikan perkara ini tidak berlaku. Fahamkan konsep “DEMAND & SUPPLY.”

Puan Noorfazila Binti Abdul Rahman, Kaunselor Laktasi, Malaysian Breastfeeding Peer Counselor Daerah Klang berkongsikan info bermanfaat ini.

Jika sebelum ini ibu-ibu hanya menuding jari dan mengatakan susu semula jadi sedikit atau susu kering selepas masuk kerja selepas cuti bersalin, fikirkan semula faktor kegagalan kita memerah mengikut keperluan, pemikiran negatif dan tahap stres yang dihadapi.

Puan Noorfazila telah berkongsi tentang perkara ini seperti berikut;

Penting bagi memahami konsep “DEMAND & SUPPLY” dalam menjayakan penyusuan susu ibu.

APA ITU FEEDBACK INHIBITOR OF LACTATION (FIL)?

Mungkin ramai ibu tak faham konsep ini sebab ramai lagi yang tidak kenal dengan FIL (feedback inhibitor of lactation).

Sebenarnya selain STRESS dan pemikiran NEGATIF, FIL merupakan MUSUH NOMBOR 1 semua ibu yang menyusukan anak.

“FIL merupakan sejenis protein yang terdapat dalam susu ibu yang berkumpul di dalam payu dara. Ia sering memberi tindak balas negatif kepada proses penghasilan susu apabila terlalu banyak FIL berkumpul di dalam payu dara akibat kurangnya rangsangan penyusuan daripada bayi mahupun disebabkan oleh payu dara tidak dikosongkan dengan efisyen.”

PAYUDARA BENGKAK TANPA PAM/ HISAPAN BAYI PARAS FIL AKAN TINGGI

Faham tak? Ok saya terangkan dengan lebih mudah. Actually kalau ibu suka tunggu breast betul-betul bengkak atau biar je breast tak dikosongkan dalam tempoh yang agak lama, paras FIL dalam payudara jadi makin banyak dan tinggi.

Dia nilah sebenarnya yang menghantar signal pada otak supaya kurangkan / perlahankan atau berhenti menghasilkan susu sebab kurang permintaan dari ibu..Sama jugak macam kolah air yang ade pelampung tu, bile penuh paip air dah tak perlu keluarkan air lagi..

RAJIN PAM, BAYI HISAP FIL AKAN RENDAH & SUSU DIHASILKAN TANPA SEKATAN

Situasi berbeza kalau ibu yang rajin susukan anak, rajin pam waktu kat ofis dan payudara sentiasa kosong. Paras FIL akan rendah dan sedikit, bergantung kepada kekosongan breast ibu.

Bila FIL ini berkurang, badan akan terus-terusan menghasilkan susu sebab otak tak ada pun terima hasutan dar iFIL supaya kurang atau berhentikan pengeluaran susu.

FAHAMI & PENUHI KONSEP DEMAND & SUPPLY, ANDA TIDAK PERLUKAN MILKBOOSTER
Sekarang agak-agak dah faham tak kenapa saya sering sebut pasal konsep demand & supply?

Sebab tu saya tak pernah nak bagitau semua ibu kene makan ni baru susu banyak, kene minum ni baru susu banyak, jangan makan ni nanti susu drop..

Itu semua mind set sahaja. Buktinya saya makan semua makanan yang ada (makanan berkhasiat & halal) tak kisah apa pun saya makan. Alhamdulillah tak pernah lagi susu drop sebab saya makan sesetengah jenis makanan.

Bagus ibu-ibu macam saya yang berselera makan macam saya ni sebab semua benda jadi milk booster sebab once kita enjoy dengan makanan, itu semua akan jadi milk booster ok!

4 TIPS KALAU NAK SUSU BANYAK

Anda perlu ingat, kalau nak susu yang banyak dan cukup untuk anak ibu perlulah;

#1: KERAP KOSONGKAN PAYUDARA

Kerap kosongkan payudara maksudnya kerap susukan baby bila baby ada dengan kita kalau boleh susukn anak setiap 2 jam sekali bila di rumah & keraplah mengepam bile baby tidak ada dengan kita (di tempat kerja).

Kalau IBU -Ibu pam 3 jam sekali atau usahakan untuk pam 3 kali sepanjang 10 jam bekerja.

#2: JANGAN TUNGGU PENUH BARU PAM

Jangan tunggu payudara penuh baru nak pam. No no no ya..sebab semakin lama anda biar susu dalam payudara tidak dikeluarkan protein jahat FIL ini akan menghasut otak menghentikan production susu.

Itu yang membuatkan supply akan makin drop dan susu akan makin kering. Nak susu banyak, saya ingatkan tolong pam susu setiap 3 jam bila di tempat kerja dan susukan anak sekerap yang boleh bila di rumah.

#3: ENJOY THE FOOD

Makan sayur makanan apa je yang ibu-ibu semua suka. Enjoy the food. Minum air kosong lebih.

#4: SENTIASA POSITIF

Keep positif, jauhi stress ni semua boleh block hormon oksitosin (hormon yg bertanggungjawab keluarkan susu dr payudara) daripada terhasil. Bila hormon oksitosin kurang, susu pun malu-malu nak keluar.

#5: BERDOA & ZIKIR

Teruskan berdoa, selalulah berzikir. Hanya Dia tempat kita memohon setiap hajat.

Sumber: Noorfazila binti Abdul Rahman

Malaysian Breastfeeding Peer Counselor Daerah Klang

Kaunselor Laktasi Bertauliah Anda!

Jika bayi seusianya membesar dengan pelbagai keletah, Puteri Nur Awlia Afia Azwan pula lebih kerap menangis kerana menahan kesakitan.

Baru comel berusia tiga bulan ini sudah diuji dengan masalah jantung dan sering mengalami sesak nafas, menangis dan tidak boleh berada di tempat panas.

Bapanya, Azwan Mohamed Nazir, 45, berkata, anaknya mula menunjukkan tanda bermasalah jantung ketika berusia dua bulan terutama apabila menangis lebih kerap berbanding bayi lain dan sesak nafas.

Katanya, dia dan isteri Sharina Ezuein Sazali, 35, merujuk Puteri Nur Awlia Afia ke hospital dan dimasukkan ke Hospital Tuanku Jaafar (HTJ), Seremban, selama 10 hari pada bulan lalu, sebelum jantungnya disahkan mempunyai satu injap.

“Awlia selalu penat dan tekaknya mengeluarkan banyak kahak. Kami fikir ia adalah normal sebelum membuat pemeriksaan dan mendapati jantungnya bengkak.

“Pemeriksaan lanjut di HTJ mendapati jantung anak saya berlubang. Namun, apa yang lebih memeranjatkan lagi apabila doktor memaklumkan jantungnya hanya mempunyai satu injap.

“Menurut doktor, bayi dilahirkan dengan jantung satu injap jarang berlaku dan sudah tentu memberi kesan terhadap sistem pernafasan dan peredaran darah ke seluruh badan,” katanya ketika ditemui di kediamannya di Taman Satria, Senawang, Seremban, baru-baru ini.

Azwan berkata, lubang pada jantung anak bongsu daripada lima beradik itu mungkin akan tertutup dengan sendiri secara perlahan, namun masalah injap perlu diatasi dengan pembedahan.

“Minggu depan saya akan berjumpa pakar jantung di Institut Jantung Negara (IJN), Kuala Lumpur untuk perbincangan lanjut dan ada kemungkinan kos pembedahan boleh mencecah RM50,000.

“Saya bimbang tidak mampu menanggungnya kerana hanya bekerja sebagai pemandu bas persiaran dan tiada pendapatan tetap memandangkan ia hanya bergantung tempahan.

“Sekiranya pembedahan perlu dilakukan segera, mungkin saya tidak sempat untuk mengumpul wang sebanyak itu,” katanya.

Dia lebih bimbang memikirkan perbelanjaan rumah dan empat anak lain berusia enam, sembilan, 11 dan 12 tahun, yang bersekolah.

Bapa itu berharap mendapat bantuan daripada Jabatan Kebajikan Masyarakat (JKM) atau Baitulmal untuk meringankan beban ditanggung.

Orang ramai yang mahu membantu juga boleh salurkan ke akaun Maybank 514271655386 atau Affin Islamic Bank 105280004378 atas nama Media Prima-NSTP Humanitarian Fund (Metro Prihatin).

Sumber: Metro