Pelakon jelita Diana Danielle tetap tampil langsing dan menawan. Dah beranak dua pun ibu muda ini tetap langsing macam zaman anak dara dulu.

Walaupun sibuk dengan pelbagai urusan kerjaya dan rumahtangga tetapi isteri kepada pelakon Farid Kamil ini tetap mempunyai masa untuk diri sendiri terutama dalam bab melakukan aktiviti kecergasan.

Diana juga sibuk sebagai pelumba kereta program Toyota Gazoo Racing Malaysia dan baru-baru ini dia mendapat tempat ketiga dalam perlumbaan pertama yang diadakan di Taman Teknologi Malaysia, Bukit Jalil.

Dalam sibuk di litar lumba, pelakon yang juga pengacara program Kata Serasi di NTV7 ini tetap mempunyai cara tersendiri untuk terus tampil langsing dan bertenaga.

Baru-baru ini Diana berkongsi di Insta storynya tip mengekalkan bentuk badan langsing selepas melahirkan anak.

Ada pengikut yang bertanya benarkah rahsianya kekal langsing dengan tidak makan nasi sejak melahirkan anak sulungnya Muhammad yang kini berusia 5 tahun dan meminta Diana berkongsi tip turunkan berat badan.

Menurut Diana, dia memang tak makan nasi tetapi tak bermaksud menahan lapar. Sebaliknya pelakon ini telah menukarkan nasi kepada quinoa dan cous cous iaitu pengganti untuk nasi putih yang mengenyangkan dan khasiatnya sama seperti nasi.

“Jangan biarkan diri anda berlapar, buat senaman yang anda suka seperti menari (jika anda suka) atau yoga (saya sangat suka yoga) atau hiking (jika anda gemar aktiviti outdoors), berenang (saya suka juga).

Ada banyak pilihan yang anda boleh pilih. Macam makanan, saya adalah orang Malaysia yang suka makanan, tapi sesetengah masa saya tukar apa yang saya makan.

Selain itu banyak makan sayuran dan makanan yang mengandungi banyak air. Paling penting sekali, cukup tidur, rehat cukup, InsyaAllah.

Sumber: dianadanielle

Menjarakkan kehamilan memang disarankan oleh pakar perubatan supaya si ibu dapat berehat lebih lama sebelum kehamilan seterusnya. Fizikal dan mental ibu juga lebih bersedia dan tidak tertekan. 

Namun untuk menjarakkan kehamilan ataupun tidak itu terpulang kepada diri individu tersebut. Ada yang lebih suka usia anak rapat-rapat supaya dapat membesarkan anak serentak, ada pula yang lebih suka menjarakkan usia anak.

Berkongsi tentang pengalaman membesarkan anak, Puan Amalina pernah merasa kedua-dua situasi iaitu anak usia rapat dan anak usia jarak jauh. Perkongsian ini sedikit sebanyak boleh memberikan ilmu baru buat ibu bapa baru.

“Jujur cakap, beranak jarak jauh ni berganda-ganda tenang. Dulu Auris dgn Dyan rapat. Auris baru 9 bulan, sis dh mengandungkan Dyan.”

“Jadi nak buat apa-apa kena double. Mandikan, bagi makan, bagi susu. Bersepah pun 2x ganda la.”

“Bila keluaq si bongsu ni, jarak 5 tahun dengan kakak dia. Depa 2 bradik tu dah boleh urus diri sendiri, makan sendiri, mandi sendiri, kemas mainan sendiri. Boleh tolong jaga adik kalau kita nak mandi, nak makan nk sembahyang.”

“Tapi part depa mengacau tu tak boleh buat apa la: adik dok lena elok. Depa main terjun2. Adik dok meniarap elok, depa golek awang tu mcm ayam. Kita tinggai sat, depa selubung adik. Allah lemah jantung. Nak marah tak boleh sebab depa pn banyak tolong”

“Apa pun terima kasih banyak kat si sulung… dia banyak jaga adik.. tgh buat kerja sekolah, dia tepuk2 adik dia.. tgh main pun dia sempat jugak suap botoi kat adik dia.. mungkin dia dh terbiasa jaga adik dari dia kecik.”

“Kalau kakak ka, dia anggap adik dia tak wujud, kadang dia langkah ja budak tu.. haru laaaa.. tapi dia tak pnh buat adik dia. Dia jadi tukang report ja. “Ibu, baby nangis” “ibu baby muntah” “ibu baby bising”

Sumber: FB Nur Amalina Roslee

https://www.youtube.com/watch?v=DIKU6Lp2OgM&t=637s 

Jangan panik! Jom, belajar cara handle situasi cemas. Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/stay-safe/

Siapa sangka bayi yang dilahirkan pramatang ketika kandungan 7 bulan seberat 1.35 kilogram dan melalui detik mencemaskan ketika usianya 3 bulan kini membesar dengan sihat dan aktif.

Betullah orang kata, kuasa Allah tiada siapa dapat menandinginya walaupun pelbagai cabaran dilalui ibu kepada bayi istimewa ini ketika di awal kelahiran dan membesarkannya.

Berkongsi pengalaman melahirkan dan membesarkan anak ketiganya, Putri Siti Noor Zubaidah Idris menjelaskan kelahiran kali ini banyak dugaannya.

Muhammad Aidan Rifai Mohamad Idham dilahirkan pada usia 7 bulan dan disahkan mempunyai G6PD DEFICIENT. Ketika dilahirkan beratnya hanya 1.35 kilogram dan di tahan dalam wad selama 45 hari.

Setelah usianya 3 bulan dan saya mula bekerja, saya mengambil keputusan untuk menghantarnya ke pengasuh. Mungkin juga waktu itu antibodi Aidan tak kuat dia terkena jangkitan batuk.

Pengalaman yang tak akan dilupakan

Pada 2 Julai lalu tepat jam 12 am, sekali lagi saya diuji. Ketika batuk Aidan mengeluarkan bunyi aneh dan terus tidak bernyawa. Waktu dalam kekalutan itu saya terus tekan di dadanya tapi langsung tiada reaksi.

Cuba lagi sekali lakukan CPR selama 6 minit dan dalam masa sama ahli keluarga hubungi ambulans. Dalam keadaan tenat Aidan di bawa ke hospital dan doktor sahkan dia mengalami jangkitan paru-paru dan batuk kokol 100 hari.

ARTIKEL LAIN [Jangan Sayang Duit Untuk Suntikan Pneumococcal. Anak 2 Bulan Dah Boleh Cucuk]

Selama 23 hari pula di tahan di wad. Jika diikutkan sepatutnya hari ke 17 dimasukkan ke wad dah boleh keluar tapi disebabkan terkena sekali lagi jangkitan dari pesakit baru masuk Aidan perlu ditahan lagi.

Kini alhamdulillah selepas keluar dan diberi penjagaan rapi ketika di rumah perkembangannya lebih baik.

Susu ibu kuatkan antibodi anak 

Rahsia yang menguatkan anak sihat selepas peristiwa hitam itu adalah tak putus memberikan susu ibu dan kini setelah 7 bulan beratnya dah 5.7 kilogram.

Kiranya untuk kategori anak pramatang dengan usianya kini dah menunjukkan perkembangan sangat baik. Harap Aidan akan terus kuat dan membesar dengan sihat.

Sumber: Putri Siti Noor Zubaidah Idris