Hamil tanpa sedar, “kandungan sudah 8 bulan, baru tahu ada ‘penghuni’ dalam rahim.” Kehamilan adalah satu fasa yang penting dalam kehidupan seorang wanita. Namun, terdapat kes-kes di mana seseorang wanita tidak menyedari dirinya hamil sehingga kandungan sudah besar.
Hamil Tanpa Sedar, Kandungan Sudah 8 Bulan Baru Tahu Ada ‘Penghuni’ Dalam Rahim
Fenomena ini dikenali sebagai “kehamilan tanpa sedar” atau “cryptic pregnancy”. Artikel ini akan membincangkan gejala-gejala kehamilan tanpa sedar dan faktor-faktor yang menyebabkannya berlaku.
Menerusi satu hantaran yang dikongsikan oleh seorang wanita di TikTok @teahhamed_ dia bercerita tentang keadaan dirinya yang baru tahu sedang hamil ketika usia kandungan sudah mencecah 8 bulan.
Hantaran yang dikongsikan oleh wanita ini dihujani dengan komen-komen warga maya. Ramai juga yang mengalami masalah hamil tanpa sedar ini rupanya. Berikut antara komen-komen warga maya.
Gejala-Gejala Kehamilan Tanpa Sedar
Haid yang Tidak Teratur
Salah satu gejala utama kehamilan adalah ketiadaan haid. Namun, bagi wanita yang mempunyai kitaran haid yang tidak teratur, mereka mungkin tidak menyedari ketiadaan haid sebagai tanda kehamilan. Haid yang tidak teratur boleh disebabkan oleh pelbagai faktor seperti stres, perubahan berat badan, atau masalah hormon.
Perubahan Berat Badan yang Tidak Ketara
Sebahagian wanita mungkin mengalami kenaikan berat badan yang sedikit atau tidak ketara semasa hamil. Mereka mungkin menganggap kenaikan berat badan ini disebabkan oleh faktor lain seperti pemakanan atau kurang bersenam.
Pergerakan Bayi yang Disalah Tafsir
Pergerakan bayi dalam kandungan mungkin dirasai sebagai masalah pencernaan atau pergerakan usus. Wanita yang tidak menyedari dirinya hamil mungkin mengabaikan tanda-tanda ini.
Gejala Kehamilan yang Tidak Jelas
Gejala seperti loya, muntah, atau keletihan boleh disalah anggap sebagai simptom penyakit lain seperti selesema atau masalah gastrik. Sebahagian wanita mungkin tidak mengalami gejala kehamilan yang biasa seperti morning sickness.
Artikel lain: Tekanan Darah Tinggi Waktu Hamil, Jangan Pandang Mudah!
Ibu Hamil Ada GDM Perlu Jaga Pemakanan, Ikut Panduan Sihat Ni!
Pengalaman Kehamilan Sebelumnya
Wanita yang pernah hamil sebelum ini mungkin tidak menyedari tanda-tanda awal kehamilan kerana mereka beranggapan bahawa setiap kehamilan adalah sama. Mereka mungkin tidak mengaitkan gejala yang dialami dengan kehamilan.
Faktor-Faktor yang Menyebabkan Kehamilan Tanpa Sedar
Faktor Psikologi
Dalam sesetengah kes, wanita mungkin berada dalam keadaan psikologi yang menafikan kemungkinan mereka hamil. Ini boleh disebabkan oleh pelbagai faktor seperti tekanan hidup, masalah hubungan, atau kehamilan yang tidak dirancang.
Masalah Kesihatan
Masalah kesihatan seperti sindrom ovarium polisistik (PCOS) atau masalah hormon boleh menyebabkan kitaran haid yang tidak teratur dan gejala kehamilan yang tidak jelas.
Kehamilan Ektopik
Kehamilan ektopik adalah keadaan di mana janin berkembang di luar rahim. Ini boleh menyebabkan gejala kehamilan yang berbeza daripada kehamilan biasa dan sukar dikenalpasti.
Kekurangan Pengetahuan Tentang Kehamilan
Wanita yang kurang pengetahuan tentang gejala dan tanda-tanda kehamilan mungkin tidak menyedari bahawa mereka hamil. Mereka mungkin menganggap gejala yang dialami sebagai masalah kesihatan biasa.
Tindakan yang Perlu Diambil
Jika anda atau seseorang yang anda kenali mengalami gejala-gejala yang mencurigakan dan berkemungkinan hamil tanpa sedar, adalah penting untuk segera mendapatkan pemeriksaan kesihatan. Pemeriksaan kehamilan boleh dilakukan dengan mudah melalui ujian kehamilan di rumah atau pemeriksaan oleh doktor.
Kesimpulan
Kehamilan tanpa sedar adalah fenomena yang jarang berlaku tetapi boleh terjadi kepada sesiapa sahaja. Oleh itu, adalah penting untuk wanita mengenali gejala-gejala kehamilan dan mendapatkan pemeriksaan kesihatan secara berkala. Kesedaran dan pengetahuan tentang kehamilan dapat membantu wanita menguruskan kesihatan mereka dengan lebih baik dan memastikan kesejahteraan diri serta bayi dalam kandungan.
Sumber: TikTok @teahhamed_
Baca artikel lain juga: Badan Lesu Sering Pening Waktu Hamil, Petanda Anemia!
Hamil Lewat Usia 40-an, Ini Cara Tingkatkan Kesuburan Bakal Ibu!
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Tak Buat Majlis “Baby Shower” Mira Filzah Simpan Impian Bersalin Normal!
Biarpun berdebar bakal melahirkan cahaya mata sulungnya pada awal Mei nanti, namun pelakon Mira Filzah mengakui kini dia sedang mempersiapkan dirinya untuk melalui fasa terakhir kehamilannya.
Malah kongsi Mira lagi yang bakal bergelar ibu sedikit masa lagi, dia amat berharap dapat bersalin secara normal.
Menurut kata Mira sebolehnya dia mahu merasai sendiri pengalaman bersalin normal, namun akur jika terpaksa melalui proses pembedahan. Apa sahaja asalkan dirinya dan bayi sihat dan selamat.
“Saya berhasrat melahirkan anak secara normal. Tetapi, iyalah, semuanya bergantung kepada keadaan. Kita tengok pilihan mana yang okay nanti.
“Jika diikutkan, saya akan lengkap trimester ketiga kehamilan pada pertengahan bulan depan. Namun, ikut jangkaan, saya akan bersalin pada awal Mei.
“Jadi, apa-apa pun, saya kena bersedia termasuk dalam aspek persiapan mental dan fizikal sepanjang fasa akhir kehamilan dan melahirkan anak,” katanya berkongsi.
Enggan mendedahkan jantina anak lebih awal, namun kata Mira dia akan berkongsi segalanya selepas segalanya selesai kelak.
Dalam pada itu kata Mira, dia juga tidak mengadakan majlis baby shower khusus untuk mengalukan kehadiran bayi mereka namun hanya mengadakan sesi makan dan santai bersama kawan-kawan dan keluarga terdekat sahaja.
“Insya-Allah, nama dan jantina anak akan dimaklumkan selepas saya bersalin. Cuma belum diputuskan nama yang akan dipilih.
“Majlis mengalu-alukan kehadirannya seperti ‘baby shower’ pun tidak dibuat secara khusus. Lebih kepada sesi makan dan santai bersama kawan-kawan dan keluarga,” katanya lagi.
Semoga kelahiran cahaya mata sulung pasangan ini dipermudahkan kelak.
Terdahulu, Mira dan Emir mendirikan rumah tangga pada 3 September tahun lalu di Pusat Konvensyen Sime Darby di Bukit Kiara, Kuala Lumpur.
Menarik: Sebak Gembira Ragam 5 Anak Selebriti Ke Sekolah, Semua Comel-Comel Belaka!
Dah tak ada idea nak masakkan apa untuk anak, semua dia tolak. Tak tahulah di mana silapnya padahal dah cuba macam-macam resipi. Untuk mommies yang ada masalah anak susah makan, jom segera dapatkan e-book 100++ Resipi Si Manja & Tip Untuk Mama!
Hanya RM20, memang berbaloi dengan pelbagai resipi menarik serta info pemakanan anak. Klik saja https://toko.ideaktiv.com/product/e-book-resipiselerasimanja/ untuk dapatkan e-book istimewa ini!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Darah Tinggi Masa Mengandung Boleh Menyebabkan Tumbesaran Bayi Dalam Kandungan Terbantut
Ini kerana darah tinggi semasa mengandung terjadi akibat saluran darah pada uri yang tidak normal. Sekiranya tidak dikawal, ini akan menyebabkan aliran darah dari uri kepada bayi akan terganggu dan serapan oksigen dan makanan kepada bayi juga akan terganggu. Ini akan menyebabkan tumbesaran bayi dalam kandungan akan terbantut.
Bagaimana nak mencegahnya?
Sentiasa buat antenatal checkup dengan baik, ikut nasihat doktor dan sentiasa jaga pemakanan dan kekalkan kenaikan berat badan semasa mengandung yang ideal.
Jika dapat kesan darah tinggi semasa mengandung, jangan stress, ikut nasihat doktor dan makan ubat secara konsistent. Sekiranya ada masalah dengan ubat yang dimakan, segera berjumpa doktor untuk berbincang dan ubat tersebut boleh ditukar kepada ubat lain yang lebih sesuai.
Sumber: Poliklinik Az-Zaara
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Hb Masih Rendah Selepas Cuba Pelbagai Cara? Mungkin Mama Ada Silap Pilih Makanan & Cara Makan
Hb masih rendah selepas cuba pelbagai cara? Mungkin mama ada silap pilih makanan & cara makan. Ikuti tip yang diberikan oleh pakar O&G ini.
Penat kan rasanya bila paras Hb masih di tahap yang rendah walau pun sudah mencuba pelbagai cara? Anemia adalah apabila darah anda tidak mengandungi cukup sel-sel darah merah atau kuantiti hemoglobin (molekul protein yang mengandungi zat besi dalam sel darah merah) kurang daripada biasa. Sel darah merah berfungsi untuk membawa oksigen ke tisu-tisu badan ibu dan bayi.
Menurut Dr Jumeah Jumeah Shamsudin, Pakar Obstetrik dan Genikologi Avisena Specialist Hospital, lazimnya, anemia berlaku disebabkan oleh masalah pengeluaran sel darah merah yang berkurangan, kehilangan darah, atau kemusnahan sel-sel darah merah. Kekurangan zat besi (iron deficiency anaemia) membawa kepada dalam penghasilan sel darah merah yang kurang. Mama yang mempunyai paras Hb rendah daripada 11 g / dL perlu ambil langkah segera menaikkan paras Hb supaya diri dan janin tidak terjejas.
MAKANAN YANG KAYA ZAT BESI
Bagi meningkatkan hemoglobin, mereka disarankan mengambil makanan yang kaya dengan zat besi yang boleh membantu meningkatkan hemoglobin.
- Zat besi boleh diperoleh daripada sayur-sayuran hijau gelap seperti bayam, sawi, brokoli, bendi, kacang pis membantu pembentukan sel darah merah.
- Ubi bit, lada Benggala, asparagus, bunga kubis dan kentang.
- Buah-buahan seperti pisang, anggur, avocado, betik, delima dan epal.
- Bijirin seperti beras, quinoa, oat atau roti yang diperkaya dengan zat besi amat disarankan.
- Coklat gelap dan serbuk koko.
- Kekacang dan lentil seperti kacang merah, soya, badam, kacang tanah, biji labu, dan kacang hijau.
- Ambil sumber makanan daripada haiwan seperti daging merah, ayam kampung, kuning telur kampung, makanan laut seperti ikan.
- Daging merah dan organ dalaman jangan diambil berlebihan kerana boleh menyebabkan masalah jantung dan paras kolesterol tinggi. Ini kerana ia turut mengandungi banyak vitamin B12 yang boleh menyebabkan keracunan hati.
- Buah-buahan kering seperti aprikot, buah tin, kurma dan prun.
10 MAKANAN PERLU DIKURANGKAN/ DIELAKKAN IBU HB RENDAH
Ada beberapa makanan yang perlu dielakkan bagi ibu yang ingin meningkatkan paras Hb iaitu;
- Makanan masam yang boleh melemahkan badan.
- Elakkan air osmosis terbalik yang tidak mengandungi mineral. Ia yang mengganggu keseimbangan homeostasis darah.
- Beras putih, gula putih dan tepung gandum putih.
- HVO(Hydrogenated Vegetable Oil) atau minyak goreng yang digunakan berulang kali kerana ia memberatkan lagi keadaan anemia akibat gangguan edaran darah dan oksigen rendah.
- Makanan yang diletakkan banyak kimia seperti pengawet, pewarna dan perasa tiruan.
- Makanan berproses seperti makanan dalam tin, minuman berkarbonat dan daging diproses seperti sosej dan nuget.
- Makanan ringan atau segera yang kurang khasiatnya seperti kentang goreng, kerepek, burger dan sebagainya.
- Ayam daging, telur komersial yang kurang berzat.
- Makanan yang boleh mengganggu penghadaman seperti mencampurkan susu dan buah, mencampurkan dua jenis protein yang berbeza seperti daging dan ikan atau telur atau susu.
- Makanan yang terlalu pahit seperti hempedu bumi, seruntun, peria dan tunjuk langit perlu dihindari kerana ia boleh melemahkan badan.
TIP MENINGKATKAN PENYERAPAN ZAT BESI
Dr Jumeah menasihatkan anda agar menunggu sekurang-kurangnya dua jam selepas mengambil makanan dan minuman yang disenaraikan ini agar supaya penyerapan pil zat besi lebih optimum.
- Teh, kopi, kalsium, produk tenusu seperti susu dan yogurt.
- Antasid yang digunakan untuk melegakan gastritis.
- Bijirin penuh merupakan sumber yang baik untuk zat besi itu sendiri, namun ia mengandungi asidphytic , yang boleh mengganggu penyerapan zat besi daripada makanan dan pil lain.
Ambil dua jam selepas makan pil zat besi supaya pil dapat diserap dengan lebih berkesan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
