Memegang tanggungjawab sebagai seorang ibu bukanlah mudah. Kita juga manusia biasa, ada masanya akan rasa letih dan tertekan. Tak mahu burn out, sesekali perlu juga ambil masa untuk diri sendiri dan buat apa yang kita suka. Barulah boleh recharge semula tenaga!

Lepak Dengan Kawan, Minum Kopi Dah Cukup
Kadang-kadang untuk me time, ibu tak perlu keluarkan modal yang besar pun. Cukup sekadar dapat keluar sebentar dari rumah dan keluar bersama teman-teman rapat.

Dapat berkongsi cerita sambil duduk minum kopi sebenarnya sudah cukup untuk buat ibu rasa tenang dan lupa sebentar bebanan kerja yang ada. Dapat pula kopi yang ‘kaw’ dan makanan yang sedap, lengkaplah pakej untuk kembali bersemangat kan?

Uniknya Kedai Kopi Kebun
Bercerita tentang tentang tempak lepak yang ada kopi sedap, cubalah ke Kedai Kopi Kebun. Menurut pemilik kafe ini, Puan Sali Suhaimi, Kedai Kopi Kebun telah mula beroperasi sejak bulan Mac 2022 yang lepas. Kafe ini terletak di Plaza Masalam, Seksyen 9, Shah Alam.

Biarpun usia kafe ini baru sahaja sembilan bulan, tetapi sudah ada pelanggan tetap yang datang untuk menikmati kopi dan kek sambil mendengar alunan lagu lama nyanyian Tan Sri P.Ramlee dan biduanita Saloma. Memang mendamaikan.

Ditanyakan tentang idea untuk membuka Kedai Kopi Kebun, Puan Sali menjelaskan dia sudah lama menyimpan hasrat untuk memulakan perniagaan sendiri.

“Saya tak tahu nak meniaga apa, jadi saya senaraikan semua perancangan saya termasuklah peniagaan F&B. Jadi saya buat kajian tentang perniagaan ini, termasuklah kekuatan dan kekurangannya.”

Tambahnya lagi, akhirnya niat untuk membuka kafe diteruskan semasa Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) yang kedua kerana duit simpanan sudah semakin berkurangan.

“Saya kena retrench semasa awal PKP 1, jadi duit dalam simpanan makin habis saya gunakan untuk survive waktu itu. Waktu tu saya nekad dan mula merancang untuk buka Kedai Kopi Bunga ni.”

Ilham Nama Unik & Konsep Kafe
Cerita Puan Sali, idea untuk menamakan kafenya datang dari konsep dan dekorasinya. Kalau dilihat, dalam kafe ini banyak pokok-pokok seperti duduk di dalam kebun. Banyak nama yang difikirkan, akhirnya Puan Sali memilih Kedai Kopi Kebun kerana lebih dekat dengan hati.

“Bekerja hampir 28 tahun dalam bidang IT memang stres. Saya rasa semua kerja akan buat kita tertekan. Penting kita jaga kesihatan mental, barulah badan pun sihat. Jadi waktu itu, saya banyak keluar minum dengan kawan-kawan di kafe.”

Ketika itu, Puan Sali mendapati kafe atau gerai kopi yang dihiasi dengan pokok-pokok akan mewujudkan rasa tenang apatah lagi dia juga seorang yang memang sukakan tumbuhan. Semua faktor ini memberi inspirasi kepadanya untuk membuka kafe berkonsepkan pokok-pokok.

“Kalau dulu saya ke kafe untuk rest minda, kali ni kiranya macam saya nak bagi balik pada generasi muda yang penat bekerja supaya ada tempat mereka nak break dan hilangkan stres sambil minum kopi.”

Top Seller Kebun Kedap Kopi
Menurut Puan Sali lagi, di kafenya memang tiada banyak pilihan makanan kerana dia lebih mensasarkan untuk pelanggan datang dan rehatkan minda. Namun berkongsi apakah top seller di Kedai Kopi Kebun, sudah tentulah Kopi Muar dan Mi Bandung Muar.

Untuk pemanis mulut pula, antara yang menjadi pilihan para pelanggan adalah Kek Batik dan Kek Lapis Asam Manis selain beberapa pilihan biskut premium.

Yang menariknya di Kedai Kopi Kebun ini juga ada dijual pokok kokedama. Ada banyak jenis pokok kokedama yang ada di sini dan boleh dibeli oleh para pelanggan untuk dibawa pulang.

Buka Cawangan Baru
Ditanyakan tentang perancangan untuk membuka cawangan Kedai Kopi Kebun yang lain, Puan Sali ada memasang niat tersebut. Tambahnya lagi, jika mempunyai kewangan yang cukup bolehlah dia buka cawangan lain untuk anak-anaknya belajar berniaga jika mereka mahu.

“Saya nak tunggu anak-anak semuanya tamat pengajian dan kalau mereka berminat bolehlah ambil alih perniagaan saya. Perancangan untuk tambah cawangan lain semuanya dah dibuat, kalau ada rezeki dari segi kewangan tinggal untuk execute sahaja.”

Sekiranya anda mahu melepak di Kedai Kopi Kebun, bolehlah layari laman Instagram kedaikopi.kebun

Memang seronok dapat meluangkan masa dengan anak-anak dan keluarga sepanjang Perintah Kawalan Pergerakan ini. Malah sepanjang musim PKP ni ramai ibu bapa yang berkongsi gelagat dan aktiviti harian anak, resepi masakan dan tak kurang juga aktiviti bersama keluarga yang boleh beri idea pada ibu bapa lain. Mana tidaknya, sebelum ni rata-rata ibu bapa sibuk bekerja.

Namun, dalam kelapangan PKP dan waktu bersama anak-anak, di benak ibu bapa yang sangat kasihkan anak-anak itu pasti ada satu kebimbangan.

Bimbang jika masih cukupkah duit untuk bekalan makanan esok?
Bimbang jika cukupkah bekalan susu dan diapers anak-anak?
Bimbang jika masih adakah baki wang simpanan untuk hari esok, pendidikan atau di masa kecemasan?

Tempoh PKP adalah cabaran yang sangat besar kepada sesetengah ibu bapa bila mana pendapatan harian kini terhenti. Masing-masing mula berfikir di mana nak ada duit beli makanan. Di mana lagi punca kewangan? Sampai bila nak harap ihsan dan bantuan?

Rata-rata antara kita faham tujuan PKP ini untuk kesejahteraan dan kebaikan rakyat. Namun apabila punca pendapatan yang sebelum ini ada setiap minggu atau setiap bulan secara konsisten tetapi sejak kebelakangan ini tiada semestinya ia sedikit sukar.

Jana Pendapatan Sampingan

Melihat kepada situasi ini, Dr Azuraida Shahadan dan Dr Taufiq Razif dengan kerjasama Sifu Asyraf, Sifu De Amirul dan Teacher Lin mengambil initiatif untuk melancarkan Ebook Book of Manners yang dapat membantu ibu bapa menjana pendapatan melalui platform affiliate DuoHeroes Dr Azu Dr Taufiq.

Terdapat dua objektif utama projek Jana Income PKP melalui EBook Book of Manners. Objektif utama adalah untuk membantu individu yang terjejas dengan PKP terutama peniaga-peniaga kecil, suri rumah yang berniaga, pekerja harian, pekerja kontrak dan juga pelajar universiti yang sebelum ini mampu menjana pendapatan harian.

Platform affiliate ini membuka pendaftaran secara percuma dan menyediakan khidmat latihan percuma dan mudah di fahami. Ia akan menjadi tempat berkongsi rezeki dan menjana pendapatan sepanjang tempoh PKP ini. Ibu bapa mampu menjana komisyen sehingga 50%.

Ibu bapa yang berminat menjadi affiliate akan dilengkapkan semuanya bermula dengan copywriting hingga ke training. Mereka hanya perlu copy paste dan share maklumat di Facebook atau whatsapp group mereka dan tunggu duit masuk. Projek ini juga adalah medium terbaik untuk semua individu yang terkesan dengan PKP, dan diharap platform ini mampu membantu ramai ibu bapa.

Book of Manners sepatutnya di lancarkan bersempena dengan Hari Anugerah Buku Negara 2020 pada Julai ini bersama KRU Media, namun ia di awalkan bagi membantu mengurangkan beban kewangan sepanjang PKP dan membantu sesiapa individu yang memerlukan.

Objektif kedua pelancaran Book of Manners semasa PKP adalah untuk membantu ibu bapa yang berkemampuan membeli, menjalankan aktiviti bersama anak-anak sepanjang masa PKP dan dalam masa yang sama, membantu membentuk sikap dan peribadi anak-anak.

Book of Manners merupakan sebuah buku cerita dan buku aktiviti yang bercakap mengenai sikap dan kelakuan murni yang harus dimiliki oleh anak-anak. Terdapat 3 set buku yang akan diketengahkan, 1) Mouth is not for complaining, 2) Hair is not for pulling 3) Eyes are not for crying. Ketiga-tiga buku ini akan mengajar anak-anak untuk memahami kelakuan dan sikapdan tingkah-laku mulia.

PKP adalah masa yang baik untuk memberi didikan kepada anak-anak mengenai sikap dan kelakuan, kerana rata-rata sekarang, anak-anak seperti hilang arah tujuan, tidak punya aktiviti harian dan sesetengah anak-anak pula sudah mula mengadu, complaint dan bercakap yang bukan-bukan mengenai Perintah Kawalan Pergerakkan ini.

Semua individu yang berminat untuk menjana pendapatan melalui platform ini boleh mendaftar di https://drazu.theduoheroes.com/ Nantikan juga kemunculan buku Book of Manners tidak lama lagi.

Dr Azuraida Shahadan merupakan Pakar Kepimpinan Diri, Keluarga & Organisasi (Facebook: Azushahadan)

Dr Taufiq Razif merupakan social media influencer dan pengasas Telegram Parenting terbesar di Malaysia
(Facebook: Taufiqrazif)

Masalah bayi kembung perut memang sentiasa susahkan hati mama. Siapa tak risau bila si comel asyik menangis tak henti-henti.

Orang tua-tua cakap bayi mudah terkena masalah kembung perut. Kalau dia menangis tanpa sebab walaupun sudah diberikan susu, ditukarkan lampin dan didukung maka periksalah keadaan perutnya.

Kenapa bayi kembung perut?

Menurut Hello Doktor secara purata seorang bayi akan mengeluarkan gas antara 13 hingga 21 kali setiap hari.

Punca bayi kembung perut sering disebabkan masalah angin dan biasanya ia tidak memerlukan sebarang rawatan perubatan khas.

Gas atau berangin perkara normal berlaku pada bayi usia 1 hingga 4 bulan. Keadaan ini disebabkan oleh sistem pencernaannya yang masih dalam proses perkembangan.

Banyak perkara boleh mengakibatkan bayi mengalami perut berangin. Bayi akan menelan udara Ketika menangis, menghisap putting dan menyusu – sama ada terus daripada payudara ibu atau botol susu.

Perut si kecil juga boleh menjadi berangin kerana menelan udara berlebihan apabila berada dalam posisi penyusuan yang salah, menyusu terlalu banyak atau mengalami sembelit.

Bayi baru lahir juga mungkin mempunyai alahan atau intoleransi terhadap bahan dalam susu formula atau susu ibu yang mengakibatkan perut berangin.

Tip kurangkan bayi kembung perut

Bagi ibu menyusu, sesetengah makanan yang dimakan turut menjadi punca bayi mengalami kembung perut. Jadi ibu kena jaga jenis makanan yang dimakan jika sedang menyusukan anak.

Selain daripada itu ada beberapa petua yang boleh ibu lakukan. Antaranya guna krim atau minyak herba untuk disapukan pada perut bayi dan pakaikan barut bayi.

Sejak turun-temurun lamanya ibu-ibu percaya petua memakaikan krim herba pada bayi selepas mandi dapat mengelakkan bayi mereka daripada menghadapi masalah kembung perut. Ramai mengakui banyak kebaikan krim herba untuk bayi mereka. Di antara kebaikannya adalah:

1. Mengelakkan perut bayi kembung perut

Orang tua-tua berpesan supaya sapu minyak angin pada perut bayi selepas mandi dan memakaikan barut sepanjang masa. Petua ini bagi mengelak bayi kembung dan menangis sepanjang malam.

Ini kerana untuk tiga bulan pertama selepas kelahiran, kebiasaannya bayi mudah mengalami kembung.

2. Melindungi bayi dari serangga

Kulit bayi yang halus sangat mudah terkena gigitan serangga seperti nyamuk. Kadang-kadang tanpa disedari oleh ibu. Jadi mulalah timbul ruam merah pada bayi anda.

Jadi untuk mengatasi masalah ini, ibu-ibu boleh manfaatkan krim herba sebagai pelindung. Aroma dari krim herba dapat mencegah daripada serangga mendekati bayi.

3. Menghangatkan badan bayi

Salah satu kebaikan krim herba adalah untuk menghangatkan badan bayi supaya dia dapat menyesuaikan diri dengan suhu sekelililng kerana mereka masih kecil.

Krim herba mana satu sesuai

Terdapat pelbagai jenis krim herba di pasaran, jadi ibu perlu tahu apa kriteria penting sebelum memilih krim yang sesuai untuk bayi. Ini antara kriteria yang perlu di ambil kira.

1. Baca label pada produk dengan teliti

Ini adalah langkah pertama yang ibu perlu titik beratkan setiap kali ingin membeli sesuatu produk untuk bayi anda. Hal ini kerana untuk memastikan krim herba tersebut tidak mengandungi apa-apa bahan pewarna, bahan pewangi atau bahan kimia yang boleh membahayakan dan menyebabkan kerengsaan pada kulit bayi.

2. Produk yang telah diuji di makmal dermatologi

Ibu bapa perlu melihat label untuk memeriksa jika produk krim herba tersebut telah diuji atau tidak. Ujian ini hanya boleh dilakukan oleh doktor atau pakar dermatologi bagi membuktikan kesahihan produk tersebut.

3. Produk bebas phthalate, paraben, steriod dan formaldehida

Bahan kimia ini akan mendatangkan bahaya kepada kulit bayi. Oleh itu, jangan sesekali memilih produk yang memiliki bahan kimia ini.

Balm Pearl Herbs sesuai untuk digunakan oleh dewasa dan kanak-kanak seawal usia bayi enam bulan. Untuk permulaan, ibu bapa disarankan menyapu nipis sahaja balm pada bayi.

Apakah keistimewaan Balm Pearl Herbs

a. Membantu meredakan batuk

Bagi anak yang mengalami batuk dan berkahak, ibu bapa digalakkn untuk membuat tepukan percussion di badan anak untuk membantu melonggarkan kahak yang berada di paru-paru selepas menyapu Balm Pearl Herb ini. Ia secara tidak langsung dapat mempercepatkan proses peyembuhan anak

b. Membantu menyembuhkan luka kecil

Balm disapukan pada luka-luka kecil seperti bekas gigitan nyamuk, terhiris objek yang tajam, luka melecur yang kecil dan sebagainya. Balm Pearl Herbs juga boleh dijadikan sebagai antiseptik untuk menghentikan darah daripada mengalir terlalu banyak.

c. Membantu meredakan selesema bayi

Bila anak kita selesema pasti anak akan rasa tidak selesa untuk tidur terutama waktu malam. Dengan adanya Balm Pearl Herbs ni dapat membantu menyelesaikan masalah ini.

Balm Pearl Herbs mengandungi Eucalyptus Oil yang membantu menambaik saluran pernafasan termasuk selesema. Disapukan nipis sedikit balm pada hidung bayi & pada dada bayi selepas mandi.

Pearl herbs cosmetics adalah syarikat penjenamaan semula yang mengeluarkan ubat tradisional sejak 1975, kami mengeluarkan ubat herba tradisional untuk keluarga. Kami juga mengeluarkan beberapa minyak dan ubat tradisional untuk bayi, ibu dan keluarga.