Masalah perut buncit pastinya buatkan golongan lelaki atau perempuan begitu sensitif. Bagi wanita yang pernah melahirkan anak, nak dapatkan perut seperti anak dara agak mustahil. Begitu juga lelaki yang dah berkahwin, bahagian perut akan cepat naik.

Bukan masalah perut buncit je, berat badan naik pun dah jadi satu ‘ketakutan’. Keadaan ini agak memberi sedikit tekanan tetapi jika berjaya kawal dengan pengambilan makanan yang betul serta melakukan senaman secara konsisten tiada masalah.

Namun ada satu petua yang boleh anda cuba seperti yang dikongsikan oleh Lainatul Aisyah. Mana tahu petua ini serasi.

Jom saya kongsikan sedikit tip untuk kurangkan berat badan. Angin-angin dalam tubuh terkeluar lepas minum jus ni. Lega sangat

Yang paling best perut boroi dah tak ada. Timbangan pun dah turun. Syok tau

Senang dan menjimatkan. Tak payah beli produk mahal, buat sendiri kebersihan terjamin.

Jom pakat-pakat amalkan. Semoga bermanfaat

Sediakan bahan-bahan berikut:

1-2 biji lemon (bergantung pada banyak mana kita nak buat)
Halia seketul ikut kesesuaian. Banyak pun tak apa nanti angin lagi cepat keluar.
3-5 keping asam
5-7 biji asam boi putih (bergantung pada masing-masing. Saya letak asam boi sebab tak nak rasa masam asam keping tu banyak sangat. Nak seimbangkan rasa masam tuu)

Basuh bersih semua bahan tadi.. Toskan. Siap basuh dan potong bahan-bahan tadi

Masukkan air sebanyak 5 cawan.. Rebuskan semua bahan-bahan tadi

Biarkan mendidih sehingga paras air surut mencecah 2-3 cawan. Kacau sebati. Tutup api. Biarkan sejuk suam-suam gitu baru minum.

Ok.. Bila dah sejuk boleh lah simpan yang lebih dalam peti ais tau. Nanti nak minum keluarkan jer.. Biarkan habis suhu sejuk tu dulu baru leh terus minum..

Dah buleh minum. Rasa sedap masam-masam pedas gitu. Masuk dalam mulut memang masam tapi masuk dalam perut terasa kehangatan nye tuu. Maklumlah ada halia kan..

Tak sampai 15 minit dah sendawa tau. Keluar sgala angin2 monsun dalam tubuh. Ingat. Jangan jauh dari tandas yer.. Nanti nak membuang tau. Takut tak sempat. Hihihi

Amalkan minum pagi dan petang selepas makan malam. Memang terkeluarlah segala harta-harta pusaka dalam tubuh tu. Yang sembelit pun boleh cuba.. Memang terbaikk

Selamat.. Mencuba

Sumber: Lainatul Aisyah

Melihat isteri tersenyum dan gembira buat suami senang hati. Tak susah pun sebenarnya, cukup kalau tolong ‘pinjamkan tenaga’ 30 minit sehari. Isteri dah senyum sampai ke telinga.

Sebelum berumah tangga, semasa bujang boleh uruskan pelbagai perkara sendiri. Tapi selepas berkahwin sesetengah lelaki tidak lagi mahu melakukan kerja pengurusan diri.

Tugas mencuci & melipat pakaian, mencuci pinggan mangkuk, mengemas rumah dan sebagainya dipandang sepi dengan alasan isteri sudah ambil alih semuanya. Ia seolah-olah subur dalam masyarakat dan isteri dilihat satu-satunya menanggung tugas di bahu mereka.

Perkongsian daripada bapa ini boleh dijadikan penyuntik semangat dan idea buat para suami. Sesungguhnya tidak sukar melihat isteri gembira. Cukup sekadar meluangkan masa 30 minit sehari meringankan tulang membuat kerja rumah sudah diibaratkan memberi hadiah berharga buat insan tercinta.

Ia sebenarnya melakukan kebiasaan yang telah dilakukan semasa bujang, melakukan rutin seperti basuh baju kotor, lipat baju kering dan sebagainya.

“Buat kerja-kerja rumah ni tak susah sebenarnya…”

Dari Tingkatan 1 masa duduk asrama lagi dah terbiasa dengan basuh baju sendiri, iron baju sendiri, kemas katil, bilik, menyapu dan sebagainya. Dan bila dah terbiasa, masa duduk umah bujang pun still buat kerja-kerja yang sama.

Dah jadi macam rutin, kalau tak buat, rasa pelik. Balik kerja, mesti akan kemas rumah. Susun apa yang patut, basuh baju kotor, lipat baju kering dan sebagainya.

JANGAN ‘PINDAHKAN’ KE BAHU ISTERI, BUATLAH

Bila dah kawin, dah ada isteri, bukan bermakna apa yang kebiasaan kita buat tu “dipindahkan” kepada bahu isteri. Kita tetap kena buat jugak walaupun kini dah bergelar suami dan ada isteri…

Balik kerja, instead of bagi arahan atau mempersoalkan kenapa isteri tak buat itu, kenapa isteri tak buat ini, why not kita ja yang buat…

Susah? Tak…

Ambik masa yang lama? Tak…

Guna tenaga yang banyak? Tak…

30 MINIT DAH CUKUP

30 minit dah cukup untuk memastikan bebanan seharian isteri tu diringankan. Dalam 30 minit kita boleh basuh baju, sidai baju, lipat baju.

Dalam 30 minit kita boleh cuci pinggan, kemas dapur dan buang sampah.

Dalam 30 min kita boleh kutip mainan anak, sapu sampah, kemas rumah.

30 min per day after balik keje digunakan untuk buat kerja-kerja rumah.

TAK LEPAS SEMUA KEPADA ISTERI, CUBA BUAT SEMAMPU YANG BOLEH

Itu yang selalu saya buat setiap hari…tak melepaskan semua tanggungjawab-tanggungjawab tu kepada isteri, sebaliknya cuba pikulnya dgn masa dan kemampuan yg ada sebagai seorang suami…

RASA SUSAH SEBAB TAK ADA KEINGINNAN MEMBANTU

Benda ni akan rasa teruk dan susah bagi mereka yang tak ada kemahuan dan keinginan untuk tolong isteri…bagi yg dh biasa buat atau selalu buat, keje2 rumah ni tersangatlah senang, mudah, tak memenatkan dan seronok utk dilakukan.

If dengan kekuatan sebgai seorang lelaki itu anda merasakan kerja-kerjarumah itu sebagai satu bebanan dan sukar untuk dilaksanakan. Maka u should be shame of yourself and others…org lain boleh buat, anda plak tak boleh. Anda bukannya cacat, anda cuma MALAS NAK BUAT…

Itu ja alasannya…

Sumber: Firdaus Shakirin

Artikel berkaitan: Tak Rugi Suami Dahulukan Anak, Isteri. Rasa Tak Cukup Tapi Duit Sentiasa Ada

Tahniah diucapkan buat pemain bola sepak kebangsaan, Safawi Rasid dan isterinya, Syifa Melvin yang mengumumkan bakal timang cahaya mata tidak lama lagi.

Menerusi satu temubual media, Safawi mengakui hantaran gol yang dibuatnya semalam dalam sesi perlawanan Harimau Malaya menentang Kepulauan Solomon adalah hadiah buat dirinya untuk isteri tercinta, Syifa Melvin yang kini sedang hamil enam bulan.

Teruja dengan kemenangan semalam, Safawi juga meminta untuk mendoakan kehamilan isterinya hingga selamat melahirkan bayi sulung mereka kelak.

“Gol itu hadiah untuk isteri saya yang mengandung.

“Jadi, doakan kami. Semoga selamat semuanya, bersalin,” kata Safawi.

Malah kongsi Safawi lagi menerusi temubual yang sama, usia kandungan isterinya itu kini sudah pun berusia enam bulan dan bakal memasuki trimester ketiga kandungan.

“Dah nak masuk enam bulan,” ujarnya lagi yang begitu teruja dengan kehamilan itu.

Berkongsi kisah kemenangan semalam, aksi Safawi yang memasukkan bola ke dalam bajunya ketika menyumbangkan gol ketiga semalam rupanya sebagai tanda keterujaan akan kehamilan isterinya.

Malah kata anak kelahiran Terengganu itu lagi, gol ketiga skuad negara yang dijaringnya itu adalah cukup istimewa dan dia menghadiahkan buat Syifa.

Terdahulu, netizen mendakwa Syifa Melvin kini sedang hamil setelah melihat perubahan bentuk perutnya selain sering makan makanan masam. Tidak mengiyakan atau menafikan soalan tersebut, sebaliknya adik kepada pelakon Syatila Melvin itu hanya memohon doa sahaja.

Syifa Melvin dan Safawi mendirikan rumah tangga pada 28 November tahun lalu dalam sebuah majlis yang diadakan secara tertutup di sebuah hotel terkemuka di sekitar ibu kota.

@nadhieeerah Pawi sahkan Syifa sudah 6 bulan pregnant! 😍 #harimaumalaya #safawirasid ♬ original sound – nadhieeerah

Menarik:  Sesetengah Orang Berkira-Kira Nak Beranak & Mengandung, Neelofa PU Haris Mahu Anak Ramai!

Comelnya bila superhero cilik berkumpul ramai-ramai! Jom, daftarkan si manja ada di SINI https://toko.ideaktiv.com/product/himpunan-little-hero/

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!