Emosi ibu hamil mempengaruhi anak dalam kandungannya. Kalau ibu sentiasa gembira dan kerap ketawa dikatakan akan memiliki bayi yang kurang meragam! Jadinya kalau tak mahu bayi anda nanti kuat meragam, sentiasa gembira dan ceriakan diri anda sepanjang mengandung.
“Baiknya anak Nelly tu. Tak banyak ragam pun, kurang menangis. Senang dia nak jaga.”
“Eh, ko ingat tak masa ngandung dulu, Nelly pun selalu happy. Asyik ketawa je. Tak pernah nampak muka dia stres ke, sedih ke. Mungkin sebab tu kot baby dia tak banyak ragam.”
Sebenarnya memang ada fakta mengatakan ibu yang gembira dan selalu ketawa semasa mengandung akan melahirkan bayi yang juga ceria dan gembira! Berikut beberapa fakta benar tentang pentingnya ibu hamil untuk sentiasa gembira dan ceria.
1. Paras hormon kortisol yang tinggi (hormon stres yang bertanggungjawab untuk tindakbalas dalam badan) ketika mengandung ada kaitan dengan bayi yang kuat menangis dan kurang tidur selepas dilahirkan.
2. Stres kronik ketika hamil juga ada kaitan dengan risiko kelahiran bayi dengan berat badan yang rendah. Kepada ibu hamil, sila beri perhatian kepada emosi diri sendiri. Begitu juga dengan orang yang paling rapat iaitu suami.
3. Satu kajian yang dilakukan oleh Pennsyvlania State College of Medicine mendapati ibu yang bahagia dan mendapatkan banyak sokongan dari orang terdekat akan menurunkan risiko kolik berlaku pada bayi baru lahirnya.
4. Emosi positif ibu mempengaruhi keadaan bayi yang dilahirkan. Emosi positif boleh berlaku sekiranya ibu banyak tersenyum dan ketawa. Jadi ibu mesti selalu berdamping dengan orang-orang yang positif dan ceria serta boleh membuatkan ibu merasa bahagia dan gembira sentiasa.
Kajian menunjukkan ibu yang merasa bahagia setelah melahirkan bayi mempunyai bayi yang menangis kurang dari tiga jam dalam sehari.
Maka diharap para ibu hamil akan lebih mengawal emosi diri. Walaupun sedang dilanda kesedihan atau stres anda masih mampu memberikan senyuman demi anak yang dikandung. Tak ketinggalan kepada para ayah supaya lebih prihatin terhadap perubahan emosi isteri hamil dan sentiasa memberi sokongan kepada mereka.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Rancang Sendiri Selalu ‘Tak Jalan’, Pasang IUCD Untuk Jarakkan Kehamilan
Baru sahaja melahirkan anak, tahu-tahu tak sampai setahun hamil semula. Benar, setiap anak itu pembawa rezeki. Kebanyakan doktor tidak menyarankan kehamilan jarak dekat kerana khuatir tentang kesihatan si ibu dan bayi dalam kandungan terbaharu. Oleh itu, biasanya doktor atau juru rawat akan bertanyakan tentang kaedah perancang keluarga yang mahu digunakan oleh ibu selepas bersalin.
Artikel Menarik: [Sakitnya Kencing Kotor! Nak Buang Air Pun Tak Sanggup]
Selain pengambilan pil perancang atau penggunaan kondom, salah satu kaedah merancang keluarga adalah pemasangan alat dalam rahi yang dikenali sebagai (IUCD). IUCD adalah singakatan daripada Intrauterine Contraceptive Device. Alat ini berupa plastik kecil yang bersalut dengan dawai kuprum yang dipasang dalam rahim.
Ada satu atau dua benang halus pada hujungnya supaya nampak seperti tergantung pada pangkal rahim. Pernah berkongsi tentang ciri-ciri IUCD, Dr Muhammad Izzat Abdul Razak, Pegawai Kesihatan Wanita & Kehamilan mengatakan kaedah ini boleh membantu perancangan keluarga selama 3, 5 atau 10 tahun kepada jenisnya.
Alat dalam rahim (IUCD)?
Alat ni berupa plastik kecil yang bersalut dgn dawai kuprum yang diletakkan dalam rahim. Ianya ada 1 atau 2 benang halus pada hujungnya supaya boleh nampak tergantung pada pangkal rahim (serviks).
IUCD boleh berfungsi sebagai alat perancangan keluarga selama 3, 5 atau 10 tahun bergantung pada jenisnya. Kalau ada dah berumur 40 tahun atau lebih, bila IUCD ni dipasang, ianya akan berfungsi sebagai perancangan keluarga sehinggalah mencapai umur menopos. Dah menopos, tak perlu lah lagi pakai perancangan keluarga kan. Bukan utk mereka yg berumur 40 tahun je, mana-mana peringkat usia pun boleh pakai setelah dipikirkan sesuai oleh Dr.
Kadang2 IUCD ni dipanggil ‘coil’ atau ‘copper coil’. Ada pelbagai jenis dan saiz.
99% berkesan untuk mengelakkan dari mengandung – maka sangatlah sesuai utk digunakan. Kurang dari 1 dalam 100 wanita yang menggunakan IUCD sebagai teknik merancang keluarga akan mengandung dalam 1 tahun. Jika IUCD digunakan selama 5 tahun, kurang dari 2 dalam 100 wanita yg menggunakan IUCD akan mengandung sepanjang 5 tahun tu. Efektif kan?
Artikel Menarik: [Sebelum Mengandung Suka Bau Suami. Bila Pregnant, Dia Dekat Je Kena Halau!]
Bila dah pasang IUCD tu boleh digunakan sehingga sekurang-kurangnya 5 tahun( mengikut jenis) dan tak perlu dah nak ingat nak makan ubat hari-hari seperti pil perancang.
Period mungkin jadi lebih banyak, panjang atau sakit. Tetapi akan beransur seperti sediakala selepas beberapa bulan. Tapi perlu ingat, IUCD tidak melindungi seseorang wanita itu untuk mendapat penyakit bawaan kelamin kerana fungsinye hanya utk mencegah kehamilan terjadi.
Risiko-risiko yg berkaitan dgn IUCD:
Risiko kecil mendapat jangkitan kuman untuk 20 hari pertama lepas IUCD dimasukkan.
IUCD boleh terkeluar dari rahim. Mungkin anda pun Tak sedar iucd perkara ni berlaku. Nnti misi atau Dr akan ajar mcm mana nak periksa IUCD ni masih ada atau tak dgn meraba hujung benang halus pada hujung IUCD tu.
Jarang berlaku, tapi ada risiko kecil IUCD ni boleh tertembus masuk ke dalam dinding rahim dalam proses memasukkan alat ini. Risiko ini terjadi lagi tinggi jika anda baru lepas bersalin. Sympom merangkumi sakit tapi selalunya takda apa-apa sebab bahagian yg tertembus tu boleh baik dan sembuh dgn sendirinya. Walau bagaimanapun, kejadian IUCD tertembus ni dikurangkan jika prosedur dilakukan oleh doktor yg berpengalaman.
Walaupun susah untuk mengandung jika dah dimasukkan IUCD, tapi JIKA MENGANDUNG, risiko utk dpt kehamilan luar rahim meningkat. Perlu diingatkan, dengan pemakaian IUCD tidak meningkatkan risiko sesorang wanita tu utk dapat kehamilan luar rahim jika dibandingkan dgn orang yg tak menggunakan apa-apa teknik perancangan keluarga.
Artikel Menarik: [Tak Sabar Nak Tahu Mengandung Ke Tak, Belum ‘Lewat’ Dah Buat UPT]
Bila boleh masukkan IUCD?
Boleh dimasukkan bila-bila masa dalam kitaran haid, dengan syarat anda TAK mengandung.
Bagaimana Dr nak masukkan IUCD?
IUCD dimasukkan ke dalam rahim. Pemeriksaan pada bahagian perut dilakukan untuk menentukan kedudukan rahim.
Masukkan IUCD tak lama pun, paling lambat dalam 5 minit.
Mungkin akan ada sakit sikit mcm cramping pain dan pendarahan sedikit tapi untuk beberapa hari saja lepas IUCD dimasukkan. Kalau perlu baru makan ubat tahan sakit.
Jumpa Dr dan tanya pasal IUCD. Mungkin ini adalah yg terbaik untuk anda dalam membantu menjarakkan kelahiran. Untuk makluman anda, kawan-kawan doktor perempuan saya pun ramai menggunakan kaedah IUCD sebagai teknik perancangan keluarga. Tengok tu, doktor pun menggunakan sekurang-kurangnya kaedah yg berkesan, bukan rancang-rancang sendiri sebab takut ‘melekat’ lagi.
Every pregnancy is a planned pregnancy. Takda eksiden eksiden punya.
Saranan para doktor supaya seseuah pasangan berkahwin itu untuk merancang kehamilan yang seterusnya adalah demi kesihatan serta keselamatan wanita itu dan bayinya. Banyak komplikasi yang boleh berlaku sekiranya si ibu hamil jarak dekat terutamanya jika mereka jenis berisiko tinggi. Ikutlah saranan doktor selagi ia tidak memudaratkan anda mahupun bayi yang bakal dilahirkan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tinggal 2 Bulan Lagi! Elfira Mula Buat List, Minta Pendapat Persediaan Sambut Baby
Pejam celik, pejam celik pelakon Elfira Loy akui walaupun tinggal hampir dua bulan untuk bersalin namun dia masih belum melakukan apa-apa persediaan.
Menerusi entri terbaru di akaun Instagramnya, Elfira memberitahu dia perlu buat perancangan rapi terlebih dahulu agar tidak terlupa perkara yang penting.
“Tinggal lagi dua bulan dan saya masih belum membuat apa-apa persediaan lagi tapi saya rasa sungguh teruja.
“Teruja untuk menyiapkan bilik nurseri, membeli barangan keperluan bayi. Diri sendiri dan juga membuat sesuatu perkara dengan teratur tetapi saya juga perlu melakukan perancangan supaya tidak terlepas apa-apa yang penting kalau tidak nanti El stress, ini tak okay itu tak muat.
“Rancangan saya adalah untuk memulakan bilik tersebut dengan melabelkan bahagian-bahagian tertentu, meletakkan barangan ditempat yang sepatutnya dan membaca segala informasi mengenai selepas kehamilan, penyusuan dan juga bayi.
“Tetapi apa pula pengalaman anda? Apa benda yang rasa dah lengkap tetapi selepas dah beranak baru macam “ohh I forget about this, I forget about that.”
“Mungkin anda boleh kongsikan bersama saya supaya saya tidak melakukan kesalahan yang sama, hehe, terima kasih,” ujarnya.
Dalam pada itu menerusi ruangan komen juga, ramai peminatnya dan rakan selebritinya turut membantu Elfira dengan menceritakan pengalaman mereka.
Barang sempat lagi beli, persediaan mental penting
Belajar Ilmu Penyusuan
Elfira mendirikan rumah tangga dengan Faris pada 1 Januari lalu selepas mengikat tali pertunangan pada 2 September 2018.
Sumber: ig elfira loy
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“It’s The Final Countdown,” Bakal Bersalin Dalam Masa Terdekat, Scha Al Yahya Makin Berseri-Seri!
Diam tak diam, pelakon dan pengacara Scha Al Yahya dan Awal Ashaari bakal menimang cahaya mata kedua mereka tidak berapa lama lagi.
Kehamilan yang diumumkan oleh anak kesayangan pasangan ini, Lara Alana sekitar bulan Ogos tahun lalu kini sudah pun mencapai due date nya. Scha bakal melahirkan bayi keduanya itu pada Februari depan.
Beberapa hari lalu Scha dilihat memuat naik beberapa keping gambarnya sambil memberi gambaran bakal bersalin dalam masa terdekat.
“It’s the final countdown,” kongsi Scha.
View this post on Instagram
Malah menerusi Instastory, Awal turut berkongsi sekeping gambar dengan kapsyen tidak sabar menantikan bayi kedua mereka. Semua persiapan sudah dilakukan sebaiknya, hanya menunggu si kecil untuk bersama mereka.
“Kita hanya merancang, Allah menentukan,” tulis Awal ringkas.
Malah menerusi instagramnya, Awal turut berseloroh sambil berkongsi sekeping gambar zirafah yang mungkin digunakan untuk menghias bilik comel bayi kedua mereka.
“Zaripah dah tunggu, and we are all waiting for you, #schawalJR,” seloroh Awal lagi.
View this post on Instagram
Saran Ambil Suntikan Vaksin Influenza
Dalam pada berkongsi rasa teruja untuk menyambut kelahiran bayi kedua mereka, Scha dan Awal juga sentiasa mengamalkan gaya hidup sihat terutama ketika berdepan pandemik yang mengancam dunia kini.
Terdahulu, Awal juga berkongsi sekeping gambarnya bersama Scha sambil berkongsi saranan untuk mengambil suntikan vaksin influenza terutama bagi ibu hamil dan kanak-kanak.
“Tak lama lagi Awal & Scha akan jadi new Mommy & Daddy again, inshAllah.
“Keluarga adalah segala-galanya. Lindungilah orang yang tersayang daripada selesema.
“Bercakap dan jumlah dengan doktor anda untuk maklumat lebih lanjut mengenai vaksinasi influenza semasa kehamilan,” kongsi Awal di instagramnya.
View this post on Instagram
Sememangnya vaksin yang satu ini membuatkan tubuh jadi lebih kuat malah terhindar daripada serangan selesema dan sebagainya. Bukan hanya ibu mengandung, bahkan kanak-kanak juga amat disarankan untuk mengambil suntikan ini.
Semoga kelahiran bayi kedua pasangan ini dipermudahkan segalanya.
Schawal Baby Boom Kongsi Detik Kelahiran Adik Lara
Terdahulu, Awal, Scha dan Lara kini muncul dalam satu program realiti terbaru Schawal Baby Boom yang bakal bersiaran pada setiap Khamis, jam 9 30 malam di Astro Ria.
Kata Scha melalui petikan terdahulu, ia adalah satu perkongsian mengenai kehidupan mereka serta perjalanan menyambut bayi kedua mereka.
“Sekarang ni Scha tengah ada realiti program baru, Schawal Baby Boom dan yang menariknya ia berkisarkan kehidupan kami sekeluarga serta baby yang bakal dilahirkan kelak.
“Kami juga berkongsi perkembangan mengenai baby, rumah baru dan hobi Awal yang suka memasak.
“Kalau dulu kita ada Lara Oh Lara, kali ini Schawal Baby Boom 2021 pula,” kongsinya.
Artikel berkaitan: Lelaki Atau Perempuan Tetap L Dan A, Bersalin Februari Ini, Scha & Awal Sudah Persiapkan Nama
Mengandung Lagi, Cantik Berseri-Seri Penampilan Scha Alyahya Jadi Tumpuan, Ramai Puji Seri Ibu Hamil
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Kredit: @awalashaari & @schaalyahya
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
