Mendidik anak seorang tahfiz tentu bukan tugas yang mudah. Selebriti cantik, Azizah Ariffin berkongsi cara mendidik, penjagaan dan cabarannya.

Kesyukuran tidak terlafazkan melihatkan cahaya mata berjaya menghafal kitab Allah. Asuhan serta didikan yang diberi selama ini sekurang- kurangnya mampu membuatkan Azizah tersenyum setelah pelbagai pancaroba terpaksa dihadapi.

Sebagai ibu, sudah tentu mengimpikan kejayaan anak di dunia dan akhirat.  Ibu kepada 3 cahaya mata ini berkongsi cerita tentang anak keduanya, Ashriel. “Semasa tugasan mengendalikan program berbentuk keagamaan seperti Tanyalah Ustazah, Tanyalah Ustazah, Adik & Al-Quran, ia banyak memberi pendedahan tentang kepentingan mendidik anak supaya cintakan Al-Quran.” ujar Azizah

PEMAKANAN AMAT DITITIKBERATKAN

Azizah memberitahu faktor pemakanan  amat dititikberatkan dalam membesarkan seorang huffaz. “Kebanyakannya semua maahad memang sangat menjaga pemakanan anak-anak. Sebab itu juga anak-anak  tahfiz tidak dibenarkan pulang  (cuti di rumah) . Hanya setiap dua minggu dibenarkan pulang.

Bagi memastikan apa pemakanan terjaga, sebagai ibu bapa perlu meneruskanya di rumah dengan memberikan anak lebih banyak ikan dan ayam organik. Elakkan sama sekali makanan ringan atau makanan yang tidak berkhasiat. .

Azizah menjelaskan dia sekeluarga memang mengamalkan quranic food atau makanan sunnah seperti minyak zaitun, madu, jus delima, buah teen kurma, cuka teen dan sebagainya. Rumahnya sentiasa ada stok makanan sunah. Ashriel juga tidak ketinggalan walaupun pada mulanya perlu dipaksa untuk mengambil quranic food.

BERLUMBA HAFAL PADA MULANYA

Selain itu, wanita cantik ini selalu bercerita dan berkongsi dengan anak-anak tentang istimewanya  orang yang tinggi ilmu agama dan dapat menghafaz Al-Quran kepada Ashriel ketika itu. Saya sering cetuskan suasana keseronokan dengan berlumba menghafal surah-surah pendek bersama-samanya . Antara surah yang kami hafaz bersama adalah surah Ar Rahman & Al-Mulk. Tidak menyangka apa yang saya lakukan itu menerbitkan minat dalam diri Ashriel.

BUAT KEPUTUSAN KE SEKOLAH TAHFIZ

Selepas Ujian Penilaian Sekolah Rendah (UPSR), Ashriel sendiri menyuarakan hati mendalami kitab Allah ini setelah mengambil keputusan untuk menyertai sekolah tahfiz.

Lokasi pengajian pertamanya ialah di sebuah mahaad di Bangi. Pelbagai rintangan dan cabaran ditempuh anak lelaki ini hinggakan dia  perlu berpindah sekolah ke Maahad Tahfiz Mtaqwas di Sunway Kayangan. Ashriel mengambil masa 4 tahun untuk menyempurnakan hafazan 30 juzuk kalamullah.

DUGAAN & CABARAN YANG DITEMPUHI

Sebagai anak yang sedang meningkat remaja, Ashriel sama seperti anak remaja yang lain. Jiwanya adakalanya inginkan kebebasan dan keseronokan bersama kawan-kawan dan sebagainya seperti ingin menonton wayang dengan  rakan-rakan.

“Saya tidak terlalu strict bab ini. Aadakalanya saya bagi dia keluar bersama kawan-kawan, cuma saya pantau juga tentang aktiviti anak dan filem apa yang hendak ditontonya. Sebab jika terlepas tengok cerita-cerita yang mendedahkan aurat dan sebagainya, ia boleh menjejaskan hafazan mereka,” kata Azizah.

Ibu ini juga menambah, pergaulan dengan rakan-rakan apabila pulang ke rumah juga kena perlu dipantau selia. Maklumlah kawan-kawan yang lain lebih bebas dan tidak perlu hafaz Al-Quran bila dirumah, maka akan mengajak si anak bermain game dan sebagainya. Hal ini perlu dipantau oleh ibu ini supaya anak sentiasa fokus, tidak lalai dan berdisipin. Katanya dia bersyukur kerana mengenali  semua rakan-rakan anaknya. Jika Ashriel dan rakannya ingin bermain game, mereka perlu mematuhi had masa sudah ditentukan agar hafazan tidak diketepikan.

Jangan lupa tonton Pa&Ma minggu ini yang membincangkan tajuk “Tahfiz Cilik”. Perkongsian daripada para ustaz dan ibu bapa pelajar tahfiz akan memberikan info lanjut berkenaan topik menjadikan anak insan pencita Al-Quran.

Pelakon, Ummi Nazeera yang mendirikan rumah tangga bersama Dr.Mohd Izzar baru sahaja dikurniakan cahaya mata perempuan yang comel bernama Ayra Annesah pada 22 Ogos lalu.

Terbaru, beliau telah memuat naik video yang telah mendapat sebanyak 64,239 ribu tontonan di instagramnya dengan caption berikut;

Daddy tak benarkan ayra keluar jalan jalan lagi. Travel from one place to another pun to another house je. Shopping malls semua belum pergi lagi. Tunggu 6 bulan nanti lah syg ya in shaa Allah. Naik stroller @cybexmalaysia#cybexfashioncollectionkoi ni pun area area rumah je. Sian dia.. Takpelah.. She has met so many people at home and so many people dah angkat sembang2 dgan ayra kan.. i consider that teaching u/exposing u to social skills as well iAllah. mummy love u so much baby. #cybexmios

Ada betulnya cara pasangan ini untuk tidak terlalu dedahkan anak mereka yang masih kecil di tempat awam. Pelbagai jenis penyakit yang agak membimbangkan diluar sana tambahan pula daya tahan tubuh bayi masih belum kuat untuk melawan penyakit.

Keputusan yang dibuat oleh Dr.Izzar mendapat pujian netizen dan ada netizen yang turut bersetuju dengan cara beliau untuk tidak terlalu dedahkan anak yang masih kecil di tempat yang terbuka. Ruangan komen di instagram Ummi Nazeera dihujani dengan komen-komen yang positif dan mereka juga turut sama melakukan perkara yang sama dengan Dr.Izzar.

Saya pun tak bawak baby keluar sangat.

xpa biar lambat keluar sebab kat luar macam-macam orang sangat..baby pulak sensitif

Suami Ummi doktor lagi banyak tahu history

Maaflah itu cara yg betol.. cucu aunty pun x bg parent bawak keluar

Sumber: Instagram Ummi Nazeera

Sebagai ibu bapa memang ramai yang tahu bahawa kanak-kanak memerlukan tidur yang cukup untuk perkembangan tumbesaran yang baik. Namun dengan gaya hidup pada hari ini, untuk menidurkan si kecil kita memang sesuatu yang agak mencabar.

Menurut Khairul Abdullah melalui pembacaannya dalam satu jurnal, pakar menyatakan bahawa anak-anak yang tidur lambat berpotensi untuk mengalami obesiti, gagal dalam akademik dan juga dalam hidup.

Dia juga turut menyatakan waktu tidur sesuai dengan usia anak-anak. dalam masa yang sama bapa ini juga turut berkongsi beberapa tip untuk mendidik anak-anak supaya cukup setiap malam.

Selain itu juga, ayah ini turut berkongsi kebaikan tidur yang cukup buat anak-anak:

Korang tahu tak, anak-anak yang tidur lambat berpotensi untuk gemuk, gagal dalam akademik dan juga dalam hidup. Itu kata pakar kanak-kanak mengikut artikel yang aku baca.

Anak-anak yang seawal jam 8 dah bersiap sedia untuk tidur didapati lebih sihat dan kurang risiko dijangkiti penyakit, kurang risiko untuk gemuk bila dewasa dan berjaya dalam akademik.

Waktu tidur untuk anak anak yang disarankan adalah seperti berikut:

Bayi 0-1 tahun perlu tidur antara 12-16 jam.

Anak berumur 1-2 tahun perlu antara 11-14 jam.

Anak berumur 3-5 tahun antara 10-13 jam.

Anak-anak yang tak cukup tidur akan terganggu kemampuan depa untuk belajar, menyimpan maklumat, dan mengatur emosi. Kesan lain tak cukup tidur ni adalah potensi untuk kena penyakit, dan juga gemuk bila meningkat remaja.

Kajian yang diterbitkan dalam Jurnal Pediatrik (link ada di bahagian komen) menunjukkan tidur awal dikalangan kanak-kanak memberi kesan yang besar bila anak tu remaja. Yang tidur awal lebih sihat, kurang gemuk dan lebih berjaya dalam akademik.

Baca: Nak Anak ‘Lekat’ Duduk Dalam Carseat Sampai Destinasi, Cara Pensyarah Ni Kongsi Boleh Jadi Panduan!

Jadi, jomlah mak ayah sekalian pakat-pakat latih anak-anak untuk tidur awal. Lagi awal lagi bagus kerana tidur yang cukup:

1. Membantu tumbesaran. Hormon tumbesaran dirembaskan sewaktu anak-anak tidur dengan nyenyak.
2. Menyihatkan jantung. Anak yang tak cukup tidur tahap glukosa dalam darah dan kortisol depa meningkat yang menjadi punca kepada obesiti, diabetis dan masalah jantung.
3. Mengelak kegemukan. Anak yang tak cukup tidur di dapati tabiat makan dia berbeza dengan yang cukup tidur dan sebab tu depa akan lebih gemuk.
4. Membantu melawan kuman. Waktu tidur badan mengeluarkan protein bernama Cytokines yang mana diperlukan oleh badan untuk lawan jangkitan kuman, penyakit dan juga stress. Sebab tu waktu kita demam atau selsema badan lemah asyik nak tidur sebab badan nak keluarkan protein tu nak lawan penyakit.
5. Mengurangkan risiko kecederaan. Kajian mendapati budak tidur tak cukup 9 jam selalu tercedera. Jatuhlah, berlanggar lah, patah tangan lah dan macam-macam.
6. Kurang hyperaktif. Budak tak cukup tidur lebih hyper berbanding yang cukup tidur. Kalau start umur 3 tahun tidur lambat, nanti umur 6 tahun masalah impulsif dan hyperaktif akan muncul.
7. Membantu pembelajaran. Tidur yang cukup memberikan daya ingatan yang baik kepada semua peringkat umur terutamanya anak-anak kecil.

Jadi, paksalah anak tidur awal yer. Tips aku dah share dalam post sebelum ni.

1. Bagi depa main dan penat.
2. Bagi makan awal dan elakkan benda manis.
3. Lepas Isyak gelapkan rumah tutup semua lampu.

InshaAllah dalam sejam lepas tu depa akan tidur dah. Cuba dan terus cuba sampai berjaya okeh.

Teringat waktu aku tinggal di Jerman dulu.

Pukul 9.30 semua rumah dah sunyi sepi, pakat tidur habis dah. Korang tak akan nampak budak-budak di luar rumah, di kedai, di restoran, mall dan sebagainya selepas 8 malam.

Kalau diorang nampak kau bawak anak jenuh kau kena tegur dan marah dengan orang ramai. Depa kata budak-budak pukul 8 tu patut dok atas katil dah. So pukul 6-7 malam semua orang kelam kabut bawak balik anak dan bersiap untuk tidur dah.

Kita pulak bawak anak pergi mamak jam 11 malam okeh.

Hmmm.

KHAIRUL ABDULLAH
#SuperDaddy

Sumber: Khairul Abdullah

Baca: “Boleh Jadi Asbab Terjemputnya Segala Rezeki,” Rita Didik Anak Kongsi Rezeki Dengan Kucing

EPISOD 6 PA&MA JOURNEY BERSAMA JOVIANINA: ANAK BIJAK IQ, PEMAKANAN @ GENETIK

Pemakanan anak memainkan peranan penting bukan sahaja untuk tumbesaran malah untuk IQ anak-anak. Namun, adakah faktor genetik mempengaruhi perkembangan IQ mereka?

Saksikan Episod ke 6, Journey Bersama JoviaNina pada 30 September 2020, jam 9 malam hanya di Astro Ria saluran 104/124.

Nak macam-macam info? Join channel Telegram Pa&Ma D Parents