Ibu yang mempunyai anak kecil dan masih belum lagi berpuasa, biasanya kita akan bagi anak-anak makan di waktu siang dengan menghidangkan menu ringkas sementara nak memasak di sebelah petang untuk juadah berbuka.

Kadang tu jika ada lauk lebih ketika bersahur, ibu akan beri anak-anak makan dulu lauk tersebut waktu siang kerana memikirkan ia lebih mudah dan tak mahu membazir.

Bagaimanapun, perkongsian dari Dr Suriyakhatun ini cukup bermakna dan untuk kebaikan anak-anak kita.

Anak-anak kita yang tak puasa

Sudah 20 hari puasa. Saya khuatir anak-anak yang terlalu kecil untuk puasa tapi susah makan nasi akan terjejas nutritisi mereka.

Waktu pagi dan tengah hari dapur tak berasap! Mungkin mereka diberi makan roti sapu jem atau peanut butter, di beri nugget dan sosej serta burger atau telur goreng! Maklumlah orang lain tak makan!

Mungkin juga lauk semalam dipanaskan dan diberi! Inilah masanya anak-anak ini akan terjejas sistem immune sebab mula kekurangan zat makanan.

Ini jugalah masanya lauk tak habis berkumpul dalam peti sejuk.

Setelah berada untuk beberapa hari mungkin ada yang akan keluarkan dan panaskan semula. Mungkin ada yang akan dapat keracunan makanan!

Kalau selepas dimasak terus ke freezer itu tak apa, yang saya sebut di sini adalah lauk di bahagian refrigerator bukan bahagian freezer yang mana ia hanya sesuai untuk sehari dua sahaja.

Ada juga yang suka simpan makanan bawah tudung selepas sahur dan paginya diberikan pada anak pula.

Malaysia ni panas, kuman cepat membiak bila makanan terdedah.

Yang membeli makanan dari luar pun, berhati-hati makanan yang cepat basi bila terdedah beberapa jam! Jika makanan sudah mula basi, maka senang nak dapat keracunan makanan!

Saya pesan untuk memberi perhatian kepada anak-anak yang tak puasa sebab selalunya selepas raya ramai anak-anak akan sakit.

Tambahan pula di akhir Ramadan dan awal Raya akan ada banyak kuih-kuih Raya yang banyak gula lemak dan tepung dan tidak ada khasiat yang badan perlukan. Anak-anak tak makan nasi lauk/sayur, disebaliknya cuma makan kuih dan minum air manis .

Ingatkan dan berilah teguran jika nampak anak-anak jiran atau saudara tidak mendapat makanan seimbang! Anak-anak ini amanah, jangan kita sibuk menjalankan ibadah puasa dan lupa pula tanggungjawab dan amanah!

Sumber: Dr Suriyakhatun

Melihat dapur berkerat yang tidak sempat dibersihkan buat rasa tidak semangat untuk memasak di dapur. Sebenarnya hendak menghilangkan kotaran dan kerak-kerak lama dapur tidaklah sesukar mana.

Tip mudah yang dikongsikan pengguna Tik Tok, qiqi72 ini cukup mudah. Tak perlu sental lebih, dapur licin dan bersih dengan dua bahan ni saja. Wajib cuba!

Bahan-bahan:
Cuka
Soda bikarbonat

Dua bahan ni kena ada.

Taburkan soda bikarbonat di keliling dapur.

Tuangkan pula cuka dan biarkan sekejap.

Cuci dengan kain dan lihat hasilnya.

@qiqi72 Kegiatan mother’s day😭😭 Tips dari tiktok👍 kompor jadi bersih❤️ #tipsdapur #tipsbersih #dapurkita #fyp #fypシ ♬ Gratata melehoy – ᴀᴅɪᴛɪᴀ

Mudah kan?

Jom bersihkan dapur memasak anda sebelum berpuasa ini. Lagi semangat nak masak.

Menarik: Sebak Gembira Ragam 5 Anak Selebriti Ke Sekolah, Semua Comel-Comel Belaka!

Dah tak ada idea nak masakkan apa untuk anak, semua dia tolak. Tak tahulah di mana silapnya padahal dah cuba macam-macam resipi. Untuk mommies yang ada masalah anak susah makan, jom segera dapatkan e-book 100++ Resipi Si Manja & Tip Untuk Mama!

Hanya RM20, memang berbaloi dengan pelbagai resipi menarik serta info pemakanan anak. Klik saja https://toko.ideaktiv.com/product/e-book-resipiselerasimanja/ untuk dapatkan e-book istimewa ini!

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Apakah benar, bila kita baru dapat baby dan ada abang atau kakak baby itu nampak cemburu? Bagaimana nak atasinya? Ikuti perkongsian daripada Ibu Rose ini.

Amaran: Perkongsian ini panjang. Namun, Ibu harap anda membaca dengan penuh tenang dan ceria

Apabila anda hendak mendapat anak baru, anda perlu menyediakan si abang atau si kakak dari segi fizikal, mental, emosi dan jiwa.

Jika anak itu di bawah 2 tahun, dia masih kecil dan cara menanganinya berbeza dengan anak yang 4 atau 5 tahun.

Oleh itu Ibu akan kongsikan dua tahap umur ini untuk anda yang Ibu kasihi.

Sediakan anak dari 4 sudut:

1. Fizikal
Perlu bijak menggunakan badan fizikalnya. Untuk anak di bawah 2 tahun, ajar dia untuk membelai baby. Sebab pada usia ini, anak tidak begitu pandai mengawal kekuatan tangannya. Oleh itu, selalu anak pada usia ini, bila berjumpa baby, dia akan nampak seorang menampar baby. Tetapi sebenarnya dia hanya hendak memegang. Tapi bila selalu sangat dimarah, maka dia akan benci pada baby baru itu.
Bila baby dah lahir, pada bulan pertama dukunglah dia jika dia minta. Buatlah lebih kurang sama apa yang anda buat pada baby, pada dia. Mungkin tidak perlu sampai sebulan.

Jika anda dah sediakan minda dan emosinya sebelum baby lahir, anak itu cepat faham, dia lagi banyak buat benda dari adik kecilnya. Elakkan mengatakan; ” Abang dah besar, tak boleh dukung-dukung lagi.

Untuk yang lebih 3 tahun, dia mungkin tidak akan minta di dukung, tapi untuk mengelakkan cemburu, banyakkan membelai anak itu. Kiss, belai, peluk, sikatkan rambut jika dia mahu. Ramai juga anak-anak yang mahu buat semua sendiri sebab mereka nak jadi abang dan kakak. This is good. Biarkan dan tetap kiss and peluk.

2. Minda
Minda perlu ilmu. Oleh itu berilah ilmu mengenai pertumbuhan adiknya sebelum lahir dan setelah lahir. Bacalah buku dan tunjuk gambar baby. Cerita bagaimana rupa baby pada setiap bulan dan ajak dia pegang baby dalam perut itu. Selalu ceritakan apa yang anda akan buat bersamanya untuk baby dan apa baby akan buat dengannya bila baby dah besar.

3. Emosi
Keperluan hati ialah kasih sayang. Oleh itu pastikan abang atau kakak berasa lebih disayangi setelah ada adik. Selalu katakan bila baby dah lahir, kasih sayang anda pada si kakak atau abang lagi akan bertambah sebab dia sayang adiknya dan dia sekarang mama little helper atau daddy little helper.

Emosilah yang paling perlu dijaga. Oleh itu banyak menyediakan emosinya untuk menerima kedatangan adiknya. Jika ada orang cuba menanam cemburu, contoh; ‘nanti dah ada adik, mak tak de masa nak layan kamu…padan muka’ , cepat-cepat di situ anda counter balik dan kata, ‘ nanti dia dah ada adik, mak lagi sayang sebab dia sayang adik dia dan dia suka layan adik dia baik-baik, sebab dia precious mama and ayah. Dan kiss tangan kecil dia.

Anda suami isteri perlu bekerjasama memastikan ada masa khas untuk si kakak atau si abang. Adakan special time. Tak perlu lama, 20 minit sehari pun cukup.

4. Jiwa
Jiwa memerlukan melakukan amalan baik, berbuat baik. Oleh ajak anak untuk melakukan sesuatu untuk adiknya, atau si ayah ajak anak yang besar itu sediakan sarapan, atau ambilkan barang untuk adik. Selalu raikan perbuatan baiknya dan katakan dia seorang yang rajin, sayang mama and papa dan sayang adik. Dia sangat dikasihi dan anda bangga dengannya.

Tunjukkan pada dia bagaimana pertolongannya membantu memudahkan kerja anda.

Di sinilah ibu bapa selalu kecundang, sebab hanya arah dan suruh si kakak dan abang. Tidak mengambil masa menyediakan mereka tentang kefahaman berbakti. Lantaran itu menyebabkan anak berasa dia tidak disayangi lagi. Inilah yang menyebabkan dia memberontak lalu mengamuk.

Anak yang besar itu juga memerlukan ruang dan masa untuk adjust dengan perubahan itu. Walaupun anda sudah menyediakan dari semua sudut, persediaan tidak sama dengan melaluinya. Oleh itu, jika dia mengamuk, SABAR dan tenangkan dia dengan kata-kata kasih.

Pada masa cucu Ibu Azzara mendapat adiknya, Muhamad, usia dia sudah 4 tahun. Mamanya sudah sediakan dia di empat sudut ini. Namun, pada hari ke empat Ibu lihat dia nampak senang marah. Ibu pun bertanya kepadanya, “Az-Zahraa rasa tak selesa dekat hati ya. Rasa sedih tapi Az-zahraa suka dapat adik, tapi rasa sedih sikit ya,” dia menggangguk. Ibu pun menyatakan kepadanya, tak mengapa, itu bukan tanda dia tak sayang adiknya. Itu cuma kerana bila adiknya lahir, banyak perubahan dalam hidupnya.

Tidur pun adakalanya terganggu sebab adik menangis. Ibu tenangkan hatinya dan Ibu kata ” Mari kita buang tenaga marah itu dan tumbuk bantal ni. Tumbuklah bantal tu sampai Az-Zahraa puas hati. Az-Zahraa pun melakukan untuk 2-3 minit. Lepas tu dia mengatakan kepada Ibu dia sudah rasa selesa kembali. Ibu pun memberitahunya, jika dia rasa tidak selesa lagi di hatinya, dapatkan saja bantal special itu dan tumbuk.
Dalam masa kurang seminggu, dia sudah dapat menyesuaikan diri dengan perubahan itu dengan baik.

Mamanya pun sudah dapat menyesuaikan diri dengan perubahan. Dan dia khaskan masa bersama Az-Zahraa setiap hari. Tidak pernah Az-Zahraa cemburu dengan adiknya. Bila ditanya, dia akan mengata; “I am mama little helper. I love Pocoyo (gelaran yang dia beri kepada adiknya).

Ibu harap perkongsian ini membantu anda. Kepada Allah kita bersyukur. Hanya dialah yang mendatangkan ilham baik kepada kita ibu bapa yang penyayang dan berazam mahu menjadi penyayang.

Semoga kita senantiasa menjaga perhubungan penuh kasih-sayang di dalam keluarga. Bila perhubungan ahli keluarga baik dan sihat, maka keluarga penuh kasih.

Love you so much!

Nota Ringkas Atasi Anak Jeles Bila Dapat Adik Baru:

1. Fizikal
– Dukung jika diminta, cium, belai, peluk selalu

2. Minda
– Minda perlu ilmu
– Bacalah buku dan tunjuk gambar baby, bagaimana perkembangannya di dalam perut
– ajak dia pegang baby dalam perut itu.
– Selalu ceritakan apa yang anda akan buat bersamanya untuk baby dan apa baby akan buat dengannya bila baby dah besar.

3. Emosi
– Keperluan hati ialah kasih sayang.
– Selalu katakan bila baby dah lahir, kasih sayang anda pada si kakak atau abang lagi akan bertambah sebab dia sayang adiknya dan dia sekarang mama little helper atau daddy little helper.
– Selalu kata, ‘ nanti dah ada adik, mak lagi sayang sebab dia sayang adik dia dan dia suka layan adik dia baik-baik, sebab dia precious mama and ayah. Dan kiss tangan kecil dia.
– Adakan special time. 20 minit sehari pun cukup.

4. Jiwa
– Jiwa memerlukan melakukan amalan baik, berbuat baik.
– Ajak anak untuk melakukan sesuatu untuk adiknya, atau si ayah ajak anak yang besar itu sediakan sarapan, atau ambilkan barang untuk adik.
– Selalu raikan perbuatan baiknya.
– Dia sangat dikasihi and anda bangga dengannya.
– Tunjukkan pada dia bagaimana pertolongannya membantu memudahkan kerja anda.

Salam Kasih

Kredit:Ibu Rose

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)