Penyakit kaki tangan dan mulut (HFMD) merupakan penyakit berjangkit yang disebabkan jangkitan virus. Pesakit selalunya akan mengadu ulser yang banyak di dalam mulut berserta ruam di tangan dan kaki. Penyebab kepada penyakit ini adalah disebabkan 2 jenis virus iaitu virus Coxsackie dan virus enterovirus.
Virus coxsackie sangat mudah menjangkiti orang lain. Ia boleh merebak dengan cara sentuhan kepada cecair daripada mulut dan hidung pesakit yang dijangkiti virus tersebut.
Virus tersebut akan masuk ke dalam saluran limfa melalui kulit dibahagian mulut dan lapisan usus. Daripada saluran limfa itu ia akan merebak ke kalenjar limfa dan masuk ke dalam darah. Kemudian, virus akan merebak ke seluruh badan terutamanya kawasan kulit dan lapisan mulut. Disitulah, ruam penyakit kaki, tangan dan mulut akan terbentuk dan virus itu bersedia menjangkiti orang lain.
Bagaimanapun ada rawatan awal boleh dilakukan sebelum penyakit ini berjangkit pada orang lain. Melalui perkongsian ibu ini, Norkhairunnisah Aziz mungkin boleh dijadikan panduan bersama sebelum virus merebak menjadi lebih teruk.
Rasa bersalah pulak kalau tak kongsi cara nak kurangkan jangkitan HFMD. Disebabkan ramai tanya, saya kongsi secara umum.
Ads
HFMD sejenis penyakit wabak melalui direct contact, air liur, hingus, najis, apa-apa cecair dari orang yang sudah dijangkiti. So kita kadang tak tahu apa yang kita pegang, sentuh, main bekas orang yang dah dijangkiti.
Disebabkan kami anak beranak jenis tak reti duk rumah, iman pun jenis nak main kat taman. Merata-rata jalan, so tak dapat kita nak ngelak. Kalau terkena kita rawat dengan cepat, takkan nak kurung dia kat rumah sampai wabak ni xde, mau setahun tak keluar rumah.
So anak saya pun antara salah seorang mangsa terkena jangkitan HFMD. Cuma tak pasti kena kat mana sebab kami memang tak de had bagi dia main, main di taman permainan setiap hari.
Inspektor kesihatan syak jangkitan terkena sama ada di taman permainan dia selalu main atau lift yang kami guna untuk hantar dia ke rumah pengasuh. Sebab blok kami pun sebelum tu dah ada 2 orang kanak-kanak dijangkiti HFMD. So mungkin kami kongsi lift dan taman mainan yang sama juga boleh berisiko dijangkiti.
Ads
Alhamdulillah kami cepat bertindak ,masa mula-mula ada bintik2 merah kami ingat cuma kena gigit nyamuk. Tapi disebabkan HFMD tengah wabak, kami terus bagi treatment sendiri. Tak susah mudah ja untuk kurangkan dia merebak ke tangan kaki dan mulut. Supaya tak teruk.
1stly kena mandikan dia dengan lifebuoy, saya gosok sental dia dengan lifebuoy sampai berbuih-buih dan biarkan 30saat-1 minit. Lepas tu bilas balik. 1 hari 3-4 kali dia mandi.
2nd cuci rumah dengan dettol, buka semua cadar, sarung bantal, sarung kusyen, carpet, baju semua kami basuh dengan dettol. Setiap pagi sebelum dia bangun kami mop rumah dan lap mainan, sofa, meja makan dengan pencuci dettol.
3rd lepas mandikan dia saya sapukan dia dengan Calamine Zinc Oxide + menthol supaya dia tak rasa gatal-gatal nak garu semua. Ubat ni untuk kurangkan rasa gatal dan rasa dia sejuk-sejuk.
Ads
4th masa hari pertama dia kena dalam anak tekak dia ada ulcer tapi tak banyak, kami gunakan Gengigel Spray untuk hilangkan ulcer, 30 minit lepas tu dia dah rasa lega boleh makan minum macam biasa. Boleh juga gunakan AftaMed Spray. Kat sini dah habis, so saya guna Gengigel spray je.
5th jangan lupa bawa ke klinik untuk dapatkan notification dan cuti kuarantin 5 hari.
Senang ja kan, yang penting kita kena hapuskan punca dia dulu baru boleh anak-anak cepat baik dan jangkitan tu terus terbantut nak merebak. Kalau kita sibuk treat anak tapi punca utama dia kita tak hapuskan, dia akan kembali dijangkiti lagi. So rajin dengan tak je nak kena buat semua ni supaya dapat elakkan mereka sengsara.
Ps:/ HFMD tiada ubat lain selain dari Kebersihan.
*Ini adalah tip bagi mereka yang sudah dijangkiti.
Bagi ibu-ibu yang bekerja atau suri rumah, tip simpan sayur penting kerana ia boleh mempercepatkan kerja-kerja di dapur. Jika baru nak masak, baru nak cari dan sediakan ia akan mengambil masa yang lama menyiapkan satu hidangan.
Persoalannya, ibu jadi malas nak simpan stok sayur ini sebab ia akan kecut dan kering serta akhirnya terpaksalah dibuang begitu saja. Membazir saja!
Bagi anda yang ingin memastikan ketahanan sayur seperti daun kunyit, serai, halia, lengkuas, daun kunyit dan beberapa lagi, bolehlaah cuba tip yang dilakukan oleh Puan Hani Mynis. Bestnya, cara dipraktikkan ini boleh tahan sehingga 3 hingga 4 bulan!
Tip simpanan sayur beku
Apa benda yang sekarang nampak bersepah kat supermarket tapi bila sehari dua hari lagi nak raya tetiba dia ”hilang”?
Sekarang kita tengok dia tak ada nilai kan? Biasa-biasa je orang cakap haha ha tunggu lah sehari dua nak raya sok. Ini lah benda paling bernilai dan berharga.
Untuk orang yang macam Hani tak ada bercucuk tanam kat flat ni, nak jumpa daun kunyit kemain lah susahnya bila nak raya. Belajar dari pengalaman tiga tahun lepas, dua tiga hari mengagau si Alif mencari daun kunyit kat kedai-kedai sampai ke taman sebelah mencarinya.
Iyo rondang takdak daun kunyit bukan rondang namo eh ayang oii. Tahun ni nak mengagau lagi? Idok ler
Dah dua kali raya lah Hani praktikkan bekukan sayur-sayur berharga macam ni.
✅daun kunyit
✅serai
✅lengkuas
✅halia
✅kunyit hidup
✅bunga kantan
✅daun pandan
✅daun kesum
Tapi ada cara dan syarat dia kalau nak simpan sayur-sayur kat atas guna kaedah sejuk beku ni:
‼️ mesti kena bersihkan dan basuh bersih-bersih dahulu
‼️Tengok macam mana nak guna sayur tu, potong siap-siap terus, macam daun kunyit tu kan kalau masak rendang kita hiris halus-halus, hiris siap-siap terus.
‼️nak guna, keluarkan sikit dari bekas atau plastik, yang lebih terus simpan dalam peti beku balik, jangan nanti-nanti, nanti lupa terus, lembik sayurnya.
‼️ nak guna, takyah basuh dah, terus campak je dalam kuali , periuk, tak perlu defrost/thaw dulu. Beku-beku tu masuk je dalam kuali/periuk
‼️kalau daun sup, Hani suka masuk dalam bekas-bekas kecil asing sekali penggunaan, tambah air sikit paras daun, biar dia jadi air batu daun sup.
‼️daun ketumbar Hani tak suka bekukan sebab hilang kerangupan dia. Hani suka daun ketumbar yang rangup
Ketahanan? Selagi tak habis insyaAllah 3-6 bulan. Ha petang ni balik kerja singgah jap kedai Acheh borong siap-siap daun kunyit ya, jangan cakap kak Hani tak payung. Semoga bermanfaat.
Nak beri didikan agama pada anak-anak biarlah sejak mereka kecil. Ajarkan anak solat dengan cara simple dan anak mudah ‘tangkap’, baru dia teruja. Ketahui macam mana nak latih anak solat secara fun, jom daftar ke Kem Solat Anak: Mudah, Seronok & Berkesan sekarang! Klik https://toko.ideaktiv.com/product/kem-solat-anak/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Sekejap saja masa berlalu, tanpa kita sedari anak-anak pun dah makin membesar. Rasanya seperti baru semalam mengandung, hari ni anak dah bersekolah pun. Ada sesetengah orang yang suka mengumpul barangan tertentu kerana ia memberi nilai sentimental untuk dilihat semula pada masa hadapan.
Selain gambar anak, ada banyak lagi barangan lain yang boleh disimpan rapi sebagai kenangan. Bila anak dah besar, bolehlah ditunjuk semula padanya. Seperti ibu ini, Hani Mynis, yang mengumpul semua kertas dan buku-buku yang dibawa pulang oleh anaknya untuk tahun tersebut.
Ibu ini serta suaminya menyediakan kotak khas untuk menyimpan segala kenangan yang ada. Bukan itu saja, mereka juga mengadakan sebuah fail khas untuk menyimpan foto anak mereka ketika awal dan akhir tahun tersebut.
Suka Simpan Barang Dalam Bentuk Fizikal Berbanding Digital
Antara rutin Hani bila Aqil tamat sesi persekolahan setiap tahun ialah kemas semua kertas dan buku2 yang Aqil bawa balik dari sekolah untuk tahun tersebut.
Hani memang suka simpan barang-barang sentimental zaman persekolahan Aqil. Bagi Hani selagi ada ruang penstoran khas untuk barang-barang begini memang Hani suka simpan dalam bentuk fizikal berbanding digital. Cuma bila ada bekas penstoran khas begini, kena pilih barang yang betul2 ada nilai sentimental.
Bila Anak Besar, Boleh Tengok Semula Barang-Barang Dia
Lagi satu Hani memang suka simpan benda-benda yang melibatkan Aqil mcm ni sebab nanti dia dah besar dia boleh tengok balik barang-barang ni. Harapnya dia akan hargai usaha ibu ayah simpan barang-barang dia dengan kemas begini hahaha..
Idea Simpan Barang-Barang Sentimental Zaman Sekolah Anak
Untuk ibubapa yang mencari idea cara nak simpan barang-barang sentimental zaman persekolahan anak boleh lah tiruvasi cara hani ni ya. Hani kongsikan cara Hani.
Barang yang hani perlukan hanyalah storage box dan fail akordian. Dua-dua boleh dibeli di Shopee. Tengok link dalam gambar ya. Storage box yang Hani guna mmg muat2 dengan saiz fail accordian ni taw. Kalau guna storage box lain takut tak muat 🙏🏼 Hani sblm jumpa box ni ada beli dua tiga box lain semua tak muat. Haha so guna box yg dlm gmbr ya 🤗
Antara benda-benda yang hani simpan dalam kotak ini ialah:
✅ school memory binder (tengok gambar utk bhgn dalam binder, Hani dah kongsikan template dalam channel telegram worksheet Aqil) ✅ album gambar passport (rutin setiap awal tahun Aqil ambil gambar passport) ✅ frame gambar untuk first / last day picture (gambar first and last day pun ada dalam telegram worksheet Aqil ya : https://t.me/worksheetAqil ) ✅ accordian file untuk simpan dokumen ikut tahun/tingkatan (shopee) ✅ hadiah atau apa2 yang dia dapat sepanjang tahun baik dari Hani/kawan atau cikgu
Antara dokumen yang Hani simpan:
✅ sijil-sijil ✅ kertas peperiksaan ✅ apa-apa surat / resit yang berkaitan ✅ art work ✅ basically apa-apa kertas yang ada sentimental value. Hani simpan first “love letter” yang dia dapat dr kawan sekolah. Hahah dan juga first surat cinta yang dia tulis untuk Hani 🥰
Dah lama Hani tak buat sesi perkongsian kan haha sekali sekala post buat post panjang lebar terus. Hopefully perkongsian Hani lengkap 🤗
Siapa yang baca sampai habis angkat tangann haha..
Semoga bermanfaat 🤗
Untuk ibu ayah yang masih mencari-cari idea untuk menyimpan segala barangan anak bolehlah jadikan cara ibu ini sebagai inspirasi. Ia boleh dibuat, hanya memerlukan ketekunan dan kerajinan untuk menyusun semula semua barangan tersebut. Tip yang dikongsikan sangat bagus dan semua barang akan tersimpan rapi dan kemas. Selamat mencuba!
Isteri yang bekerja mahupun suri rumah cepat merasa penat dan tertekan dalam menguruskan rumah tangga dan kerja harian. Kadang-kadang isteri stress dan hanya memerlukan seseorang untuk memahami mereka. Cukup sekadar dapat meluahkan.
Semalam saya nampak wajah isteri saya redup dan lesu..
Rasa tak sedap hati. Terus saya tanya direct pada si dia ” sayang ada apa apa nak luah kat abang? Sayang luah je. Abang sedia dengar “
Tiba-tiba je selambak air matanya berhamburan keluar. Mengalir deras di kedua kelopak matanya.
” Nabila penat je bang “
Saya pun apa lagi. Tiba tiba je jadi Profesor serba tahu. Mencadangkan berbagai jenis solusi untuk hilangkan kepenatan isteri saya.
Yelah, isteri saya kan doktor. Nampak je macam pegang stetoskop tak buat apa apa tapi dengan beratus pesakit setiap hari memang membuatkan dia kelelahan.
” Abang. Nabila tak perlu tu semua. Abang mendengar pun dah cukup dah. Terima kasih abang ” Perlahan lahan wajahnya nampak berseri dan tenang. Seolah semua kepenatan tu hilang!
Allah. Saya tersentak dan sebak! Air mata saya pula nak bergenang. Rupanya selama ni dia tunggu saya bertanya je!
Inilah isteri kita semua. Dia nak kita sensitif dengan dia punya emosi. Dia nak kita tanyakan kepenatan dan keserabutan yang dia hadapi di rumah setiap hari.
Tanya!
Itu kuncinya! Yang mana selama ni tak pernah bertanya pada isteri, tanyalah hari ni! Tak perlu banyak. Cukup tanya soalan ni je ” Sayang, ada benda tak sayang nak luah kat abang? Abang sedia nak dengar apa yang sayang pendam “
InsyaAllah keesokan harinya, hubungan anda akan tiba tiba segar dan mekar kembali. Cubalah sendiri
Sumber: Taufiq Razif Siap sedia menadah telinga Untuk orang yang dia cinta
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!