Kelahiran anak kembar cukup istimewa di hati ibunya. Perjalanan kehamilan tentu tidak seperti kehamilan biasa. Ibu ini kongsikan pengalamannya melalui kehamilan kembar selama 35 minggu.
Ibu kepada bayi kembar empat yang tular baru-baru ini, Puan sha.rissa telah berkongsi perjalanan kehamilan beliau. Netizen kebanyakannya kagum dengan ibu ini, cukup kuat menempuhi kehamilan berganda sehingga selamat melahirkan pada usia kehamilan 35 minggu.
KETIKA KANDUNGAN BERUSIA 7 & 11 MINGGU
Ibu hebat ini mulanya merahsiakan kandungannya ialah kandungan kembar sehinggalah terpaksa menceritakan kepada ketua kerana perlu mengambil cuti.
sha.rissa Ultrasound images at 7 & 11 weeks. I kept it a secret from my friends and colleagues about the quads until delivery. Tapi terpaksa bagitahu my boss sebab kena apply banyak cuti. So I showed him this scan pictures and he was like ?”empat???” ?
ANTARA UBAT & SUPLEMEN YANG DICADANGKAN OLEH DOKTOR
Puan Sha.rissa juga berkongsi suplemen yang diambil sepanjang kehamilan. Antaranya ialah habatus sauda untuk mengelakkan kontraksi awal serta vitamin pranatal.
sha.rissa Just sharing. These are what I took for the past 9 months recommended by Dr Thokha.
Ads
According to him, the baraka capsule habbatus sauda is good to reduce contraction and even good for breastfeeding.
But obviously do consult yours if you plan to take this as well?
DOKTOR RANGKA PEMAKANAN KHAS UNTUK IBU HAMIL KEMBAR
Doktor yang merawat merangka pemakanan khas untuk ibu ini. Antaranya ialah mengelakkan karbohidra ringkas, memakan banyak protein, mengelakkan makanan manis, mengambil banyak sayur dan buah, snek kekacang dan mengambil cecair sehingga 3 liter sehari.
sha.rissa Personalised healthy diet for my multiple pregnancy
Ads
I’ve been advised by my doctor to eat healthy so that i can carry the big belly, have a healthy baby and to prevent early labour. – Avoid simple carb (intensive glycemic/sugar control) – Eat more protein (fish, chicken, eggs etc.) – Avoid sugary foods – Eat lots of vegetables and fruits – Snacking with nut-based food eg almonds, cashews etc. – Drink 3 liter water per day (fresh milk, plain water and fruit juice without sugar)
In addition, take a daily prenatal vitamin to obtain some of the nutrients that are hard to get from foods alone, such as folic acid, iron and calcium.
Puan Sha.rissa juga berkongsi yang dia melalui prosedur cervival cerclage untuk memastikan kandungan bertahan. Dia juga memaklumkan yang mengalami kontraksi ringan seawal usia kandungan 23 minggu.
Doktor juga mencadangkan beliau mengurangkan pergerakan dan menggunakan kerusi roda untuk bergerak.
Benarlah pengorbanan ibu itu sangat besar. Apabila melalui pelbagai rawatan dan bed rest untuk memastikan kandungan selamat sehingga dilahirkan.
Ads
sha.rissa Throwback
Part 2: Quadruplets delivery
Quadruplets pregnancy is considered a very high risk pregnancy due to the multiple complications with an average gestational age at delivery ranging between 28 and 31 weeks.
At 15 weeks, I underwent a cervical cerclarge procedure (Mcdonald stitch) to help my pregnancy last longer by limiting the opening of the cervix. I started having mild contractions as early as 23 weeks. Since then, I need to limit my movement and using a wheelchair. I was on various medications to help ease my constant contractions and my doctor suggested me to bed rest at home until delivery. Alhamdulillah, I have safely delivered four healthy babies at 35 weeks.
Puan Sha.rissa mendedahkan yang tarikh jangkaan bersalin sebenar ialah pada bulan November. Namun pendarahan berlaku dan ada kontraksi. Selepas pemeriksaan doktor, akhirnya ia adalah masanya untuk melahirkan. Cukup manis sekali ia adalah sehari selepas ulang tahun kelahiran suaminya!
sha.rissa EDD was supposed to be late November. But we kinda expecting early delivery because of multiple pregnancy. So we always tell the babies to wait until Nov to come out or at least wait for their abah’s birthday. Turns out, the day after my husband’s birthday, I’m having 3rd contraction of the week. But this time around, it hurts more than usual and bleeding heavily as well. So i was rushed to the hospital (again!) for the third time of the week.
2pm- arrived at the hospital
3pm- operation
After a simple check the doctor decided that it’s time.
Selepas disahkan hamil anak kedua, pengarah dan Youtuber popular, Syahmi Sazli memaklumkan isterinya, Annisa Faizul terpaksa menerima rawatan di sebuah hospital swasta di Pulau Pinang setelah mengalami jangkitan kuman dalam air kencing.
Berkongsi lebih lanjut, Syahmi memberitahu, Annisa sering mengalami muntah-muntah sejak kebelakangan ini.
Virtual Baby Merangkak Race Pa&Ma is back!! Buat mama papa yang ada baby boleh merangkak, inilah masanya untuk anda sertai Virtual Baby Merangkak Race Pa&Ma! Serlahkan kepantasan dan kecomelan si manja merangkak dalam bemtuk video yang kreatif dan menarik.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Ibu hamil sememangnya perlu berjaga-jaga dalam pemilihan makanan setiap hari. Tersalah ambil makanan, bukan hanya memudaratkan diri bahkan juga pada janin yang berada di dalam kandungan ibu.
Salah satu makanan yang patut dielakkan oleh ibu ketika hamil adalah makanan separuh masa seperti telur separuh masak, daging seperti sushi dan sebagainya. Mengapa? Ibu hamil terdedah kepada jangkitan Listeria atau Salmonella yang terdapat di dalam telur dan makanan mentah ini.
Menurut Dr Muhammat Izzat Abdul Razak, Pegawai Perubatan Kesihatan Wanita & Kehamilan, terdapat beberapa makanan yang dilarang wanita hamil. Ini yang dikongsikan oleh beliau.
Bagaimana nak kurangkan jangkitan Listeria & Salmonella masa mengandung?
1) Minum hanya susu yang dipasteur atau Susu UHT. Susu fresh dari ladang dan tidak melalui proses pempasteuran, tolong avoid!
2) Tak digalakkan ibu makan soft cheese seperti Camembert, Brie, Blue-veined cheese. Chesse seperti cheddar, cottage ataupun cheese yang dah di proses, boleh makan.
3) Tidak memakan pate ( sebarang jenis termasuk yg ada sayur ) yang mentah. Kalau nak makan gak, pilih yang Well done ( yang dimasak sepenuhnya )
4) Tak memakan makanan yang separuh masak, atau memanaskan semula makanan yg lama. Telur separuh masak TAKBOLEH dimakan. Makan telur yang hanya dimasak sepenuhnya.
5) Elakkan daging mentah, atau daging separa masak. Sushi yang ada ikan/sotong/udang mentah atau separa masak TAKBOLEH. Sushi dengan makanan yang dah dimasak sepenuhnya ok untuk dimakan.
Takda istilah mengidam makanan-makanan yg saya cakap kat atas ni. Lepas beranak boleh la makan kalau nak.
Jangan cuba cuba nak join Fear Factor masa mengandung.
Hamil lagi 6 bulan selepas bersalin ceaseran? Mama perlu tahu risiko yang bakal dihadapi, kemungkinan rahim pecah sangat tinggi.
Lazimnya bagi ibu yang bersalin secara pembedahancaesarean, doktor akan menyarankan waktu selamat untuk hamil semula ialah selepas dua tahun. Tapi bagaimana kalau anda hamil lagi sebelum waktu itu….?
MINIMUM ENAM BULAN
Menurut Dr Norintan Zainal Shah, Pakar Perbidanan & Sakit Puan, Hospital Columbia Asia Seremban, ibu tidak perlu panik kerana terdapat kajian yang menunjukkan jarak minimum untuk hamil selepas kelahiran adalah enam bulan sahaja. Sebagai contoh, sekiranya ibu hamil setelah anak pertama berusia sepuluh bulan, risiko dinding rahim terkoyak adalah amat rendah.
RISIKO UTERINE RUPTURE
Masalah dinding rahim terkoyak ini dinamakan sebagai uterine rupture selalunya berlaku sewaktu kontraksi ketika hendak bersalin. Ia Dilaporkan berlaku kurang dari 1% bagi ibu yang mempunyai satu pembedahan caesarean sebelumnya. Percubaan untuk bersalin secara normal selepas adanya pembedahan caesarean dikenali sebagai TOS atau (Trial of Scar). Bersalin secara normal melalui faraj selepas adanya pembedahan caesarean dikenali pula sebagai VBAC (Vaginal Birth After Caesarean Section).
MASIH BERPELUANG BERSALIN NORMAL
Jika seseorang wanita ingin melalui pembedahan caesarean bagi kandungan kedua, ini dikenali sebagai Elective Repeat Cesaerean Section ( ERCS). Bagi pesakit yang pernah mengalami pembedahan caesarean dan inginkan VBAC bagi kandungan keduanya, doktor hendaklah memberitahu bahawa VBAC lebih selamat daripada ERCS.
Ini bererti, pesakit yang berjaya melalui TOS tanpa berlakunya dinding rahim terkoyak dan bersalin melalui VBAC, mereka tidak banyak mengalami masalah. Jika ada 10 orang wanita yang melalui TOS, lapan daripadanya akan berjaya bersalin secara normal.
Amat penting bagi ibu untuk memahami bahawa dinding rahim terkoyak berisiko kepada wanita yang melalui proses TOS. Walau pun ibu terbabit dipantau di hospital yang mempunyai perkhidmatan doktor pakar perbidanan dan pakar bius, serta perkhidmatan tabung darah, hal ini boleh berlaku!
KESAN DINDING RAHIM TERKOYAK
Tumpah darah dari rahim ibu sehingga ibu memerlukan transfusi darah.
Ibu melahirkan bayi secara emergency caesarean section.
Anak yang dilahirkan boleh mengalami masalah kekurangan darah dan oksigen sehingga boleh menyebabkan kecacatan otak dan maut.
Rahim yang mengalami koyak kadang kala tidak dapat diselamatkan dan perlu dibuang.
Kesan sampingan bius penuh ketika menjalankan caesarean secara kecemasan juga tinggi. Doktor bius akan memberi penerangan sebelum ibu dibedah.
Kehilangan darah yang banyak boleh berisiko menyebabkan masalah DIVC (Disseminated Intravascular Coagulation) di mana darah terus menerus mengalir keluar dari badan kerana darah tidak dapat membeku. Keadaan ini boleh menyebabkan maut.
Dr Norintan menasihatkan agar ibu yang hamil semula dalam jarak kurang dari enam bulan segera merujuk kepada pakar sakit puan & perbidanan supaya rekod pembedahan yang pertama boleh diperiksa atau disemak sebelum melalui TOS. Risiko dinding rahim terkoyak amat tinggi (jika ia berlaku).
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Bantuan Awal Persekolahan, "Peluasan BAP kepada pelajar tingkatan enam pertama kali dilaksanakan..." Bantuan Awal Persekolahan (BAP) sebanyak RM150 diperluaskan kepada pelajar Tingkatan Enam bermula pada sesi persekolahan 2025/2026.