Kelahiran anak kembar cukup istimewa di hati ibunya. Perjalanan kehamilan tentu tidak seperti kehamilan biasa. Ibu ini kongsikan pengalamannya melalui kehamilan kembar selama 35 minggu.

Ibu kepada bayi kembar empat yang tular baru-baru ini, Puan sha.rissa telah berkongsi perjalanan kehamilan beliau. Netizen kebanyakannya kagum dengan ibu ini, cukup kuat menempuhi kehamilan berganda sehingga selamat melahirkan pada usia kehamilan 35 minggu.

KETIKA KANDUNGAN BERUSIA 7 & 11 MINGGU

Ibu hebat ini mulanya merahsiakan kandungannya ialah kandungan kembar sehinggalah terpaksa menceritakan kepada ketua kerana perlu mengambil cuti.

sha.rissa Ultrasound images at 7 & 11 weeks. 
I kept it a secret from my friends and colleagues about the quads until delivery. Tapi terpaksa bagitahu my boss sebab kena apply banyak cuti. So I showed him this scan pictures and he was like 😯”empat???” 😂

Btw, thanks boss for being so understanding.

ANTARA UBAT & SUPLEMEN YANG DICADANGKAN OLEH DOKTOR

Puan Sha.rissa juga berkongsi suplemen yang diambil sepanjang kehamilan. Antaranya ialah habatus sauda untuk mengelakkan kontraksi awal serta vitamin pranatal.

sha.rissa Just sharing. These are what I took for the past 9 months recommended by Dr Thokha.

According to him, the baraka capsule habbatus sauda is good to reduce contraction and even good for breastfeeding.
But obviously do consult yours if you plan to take this as well😉

MOMEN KEHAMILAN

Ibu ini juga berkongsi tentang momen kehamilannya dalam bentuk video, sejak dari awal tahu hamil dan tahap perkembangan kandungan kembarnya.

View this post on Instagram

Throwback Part 1: Pregnancy Journey #quadruplets

A post shared by TravelogueSha (@sha.rissa) on

DOKTOR RANGKA PEMAKANAN KHAS UNTUK IBU HAMIL KEMBAR

Doktor yang merawat merangka pemakanan khas untuk ibu ini. Antaranya ialah mengelakkan karbohidra ringkas, memakan banyak protein, mengelakkan makanan manis, mengambil banyak sayur dan buah, snek kekacang dan mengambil cecair sehingga 3 liter sehari.

sha.rissa Personalised healthy diet for my multiple pregnancy

I’ve been advised by my doctor to eat healthy so that i can carry the big belly, have a healthy baby and to prevent early labour.
– Avoid simple carb (intensive glycemic/sugar control)
– Eat more protein (fish, chicken, eggs etc.)
– Avoid sugary foods
– Eat lots of vegetables and fruits
– Snacking with nut-based food eg almonds, cashews etc.
– Drink 3 liter water per day (fresh milk, plain water and fruit juice without sugar)

In addition, take a daily prenatal vitamin to obtain some of the nutrients that are hard to get from foods alone, such as folic acid, iron and calcium.

PROSEDUR CERVICAL CERCLAGE SEMASA MINGGU KE-15 

Puan Sha.rissa juga berkongsi yang dia melalui prosedur cervival cerclage untuk memastikan kandungan bertahan. Dia juga memaklumkan yang mengalami kontraksi ringan seawal usia kandungan 23 minggu.

Doktor juga mencadangkan beliau mengurangkan pergerakan dan menggunakan kerusi roda untuk bergerak.

Benarlah pengorbanan ibu itu sangat besar.  Apabila melalui pelbagai rawatan dan bed rest untuk memastikan kandungan selamat sehingga dilahirkan.

sha.rissa Throwback
Part 2: Quadruplets delivery
Quadruplets pregnancy is considered a very high risk pregnancy due to the multiple complications with an average gestational age at delivery ranging between 28 and 31 weeks.

At 15 weeks, I underwent a cervical cerclarge procedure (Mcdonald stitch) to help my pregnancy last longer by limiting the opening of the cervix.
I started having mild contractions as early as 23 weeks. Since then, I need to limit my movement and using a wheelchair. I was on various medications to help ease my constant contractions and my doctor suggested me to bed rest at home until delivery.
Alhamdulillah, I have safely delivered four healthy babies at 35 weeks.

BERLAKU PENDARAHAN DAN TIBA MASA UNTUK MELAHIRKAN

Puan Sha.rissa mendedahkan yang tarikh jangkaan bersalin sebenar ialah pada bulan November. Namun pendarahan berlaku dan ada kontraksi. Selepas pemeriksaan doktor, akhirnya ia adalah masanya untuk melahirkan. Cukup manis sekali ia adalah sehari selepas ulang tahun kelahiran suaminya!

sha.rissa EDD was supposed to be late November. But we kinda expecting early delivery because of multiple pregnancy. So we always tell the babies to wait until Nov to come out or at least wait for their abah’s birthday. Turns out, the day after my husband’s birthday, I’m having 3rd contraction of the week. But this time around, it hurts more than usual and bleeding heavily as well. So i was rushed to the hospital (again!) for the third time of the week.

2pm- arrived at the hospital
3pm- operation
After a simple check the doctor decided that it’s time.

BAYI-BAYI SELAMAT DILAHIRKAN PADA MINGGU KE-35

Tidak seperti kebanyakan kandungan kembar yang dilahirkan lebih awal, kandungan ibu ini bertahan sehingga minggu ke-35.

Bayi kembar tersebut iaitu Firas, Noah, Farouq & Naaz dilahirkan pada 22 Oktober 2018 secara pembedahan caesarean.

Sumber: Puan Sha.rissa

Tinggalkan Komen