Ibu yang sedang menunggu hari nak bersalin, pasti dah buat persediaan untuk menyambut orang baru dalam ahli keluarga. Selain menyediakan kelengkapan bayi, barangan ibu juga penting terutama bab penjagaan luka.
Dalam tempoh berpantang ini, ibu harus betul-betul jaga kesihatan diri bagi memastikan emosi ibu terkawal dan luka bersalin cepat sembuh. Bagi memudahkan semua ibu, panduan yang dikongsikan oleh Puan Azlina Ina melalui pengalamannya sendiri selepas melahirkan anak diharapkan dapat membantu.
Perkongsian baik untuk ibu-ibu yang akan bersalin dan akan mengalami luka episiotomi, melecet, koyak, pembedahan atau jahit yang banyak. Sumpah sekejap je baik dan cantum lukanya.
Boleh cari di farmasi atau mana-mana shopee farmasi kesihatan. Jadi dah boleh siap sedia awal-awal ya. Semoga membantu ibu-ibu yang sedang menunggu hari bersalin.
Guna yang ni lepas bersalin sumpah selesa dan lembut. Tak bergulung macam pad biasa jadi tak sakit pun. Boleh je masa nak bersalin bagi pad ni pada nurse dan pesan lepas bersalin pakai yang ni inshaAllah mereka bantu pakaikan. Sangat-sangat membantu.
Kalau ibu yang czer pun bagus pakai ni sebab tak perlu dah pakai seluar dalam nak buka. Cuma koyak tepi jadi tak payah membongkok buka seluar dalam.
Ni kalau ibu takut buang air besar yang keras, boleh minum start pertama kali lepas bersalin dan lepas tu nak buang air tak risau dah. Macam saya sebab buasir selain kena makan buah-buah segar, kena minum ni juga bagi najis lembut.
Ini pula pencuci luka paling baik selain Dermacyn. Spray je dan dap dengan cotton ball. Mudah resap, bagus elakkan luka bernanah atau bengkak akibat jangkitan kuman sebab bahagian Miss V kerap basah sebab kita kerap buang air kecil. Jadi kalau setiap kali buang air besar, spray dan dap bagi bersih.
Gel paling baik untuk cantumkan luka jahit dan czer seawal mungkin inshaAllah. Tak melekit macam gel yang mudah meresap dan sejuk je bila di sapu kat luka. Mahal sikit tapi sangat-sangat membantu luka cepat sembuh dan sangat berkesan. Disyorkan sapu malam nak tidur.
Biasa sapu waktu pagi lepas mandi. Tugas dia antiseptik bagi kurangkan kesan jangkitan kuman atau luka bernanah. Tapi tak membantu untuk cantumkan luka.
Jadi ia sesuai untuk luka-luka yang ringan dan bukan dalam. Kalau luka agak dalam dan banyak jahit better guna hydrocyn sapu 2 kali sehari kalau luka sekadar melecet dan jahit luar cream ni memadai.
Kredit: Azlina Ina
Selain Bahasa Melayu, mama papa mesti nak anak pandai Bahasa Inggeris juga kan? Bila dia pandai, dah tentu akan jadi lebih yakin nak bertutur dan menggunakan Bahasa Inggeris dalam kehidupan seharian. Jom, mama papa belajar macam mana nak didik anak untuk mahir bahasa ini di E-Workshop Panduan Ajar Anak Pandai English, Mudah Sangat! Dengan hanya RM20, bukan saja ilmu tapi mama papa berpeluang memenangis pelbagai hadiah istimewa dari Pa&Ma. Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/panduan-ajar-anak-pandai-english/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
” Balik Hotel Setiap 2 Jam Nak Susukan Anak” Fiza Frizzy Cekal Susukan Anak Sampai Umur 2 Tahun!
Tidak semua merasa rezeki untuk menyusukan anak sehingga umur mereka dua tahun. Namun kesempatan ini digunakan sepenuhnya oleh pengacara Fiza Frizzy walaupun sibuk bekerja. Baginya sesi penggambaran di seluruh Malaysia ketika anaknya masih kecil dahulu bukanlah satu halangan.
Malah kata Fiza, demi menjayakan pengusuan anak pertamanya, dia sanggup turut membawa anak sulungnya, Mohd Faeeq Zuhayr merantau.
” Alhamdulillah masa bersalin czer anak pertama, bila dorang bagi baby Faiz dekat tangan terus Fiza cuba bagikan susu pada anak. Semua ok dan alhamdulillah, dia tak banyak ragam tapi setiap kali nak tidur mesti dia nak mengempeng, nak susu.
“Dan bila nak bawa keluar jalan-jalan, bila dia menangis Fiza terus breastfeed je. Tak payah nak bawa beg besar, botol susu, air panas dan alhamdulillah Fiza dapat susukan dia sampai umur dia 2 tahun lebih.
” Masa nak wean off dia pun senang sangat-sangat, sebab masa tu saya tengah pregnant. Secara semulajadi je, tak ada pun letak macam-macam.
” Tapi anak kedua ni masyallah, to be honest Fiza baru je lahirkan anak kedua, Mohd Fahad Syamel tiga bulan. Masa mula-mula dalam pantang susu banyak, tapi Fiza salah sebab bagi botol susu dekat dia. Bila dia pandai bandingkan botol dengan breast dia nak lagi botol sebab laju.
” Saya cuba bagi direct feed setiap tiga saat tapi dia tetap tolak. So terpaksalah, susu pun dah makin tak banyak, saya pula stress bila dia dah tak nak. Terpaksalah bagi susu formula.
Balik hotel setiap dua jam nak susukan anak
Lain orang lain kepayahannya. Namun bagi pengacara petah ini dia amat bersyukur tidak pernah berdepan dengan masalah bengkak susu seperti orang lain.
Namun melalui pengalaman yang terpaksa membawa anak demi untuk menyusu ke sesi rakaman program satu Malaysia adalah detik manis dalam hidupnya.
” Kalau orang kata struggle masa menyusu, alhamdulillah Fiza tak berdepan dengan masalah bengkak susu dan sebagainya. Alhamdulillah sebab baby Fiza pandai. Bila kadang Fiza sebut sakit bengkak, dia tolong dan hisapkan sampai Fiza rasa lega. Bab gigit-gigit memang tak pernah alami macam tu. Alhamdulillah.
“Tapi pengalaman yang Fiza tak boleh lupakan bila mana nak bekerja dan dalam masa yang sama tetap nak susukan anak, Fiza terpaksa bawa Faiz merantau satu Malaysia.
“Masa tu Fiza tengah shooting satu Malaysia, travelog Dekorasi Homestay Impiana, jadi saya bawa Faiq je ke mana-mana dengan mak dan ayah Fiza.
“Setiap dua jam sekali kalau rasa bengkak, saya akan balik hotel dan susukan dia. Kemudian patah balik ke tempat shooting. Saya buat macam tu sampailah habis shooting.
“Kalau orang kata tidur tak cukup masa susukan anak tu biasalah, tidur memang tak cukup tapi kita puas sebab bila anak menangis je boleh terus susukan anak. Mudah dan tak banyak ragam.
“Pernah juga masa memandu Fiza berhenti tepi jalan sebab nak susukan dia, sebab dia menangis sangat-sangat. Bagi dia kenyang sekejap baru sambung memandu,” kongsinya lagi.
Hanya minum susu dan kurma
“Masa awal-awal memang saya ambil biskut untuk tambah susu dan minum susu dan juga kurma tapi bagi saya nak tambahkan susu ni hanya makan macam biasa saja. Ambil makanan sihat dan sentiasa berfikir susu kita sentiasa banyak. Insyallah susu kita sentiasa banyak.
” Bagi Fiza yang paling seronok masa susukan anak ni waktu kita tidur dan keluar jalan-jalan. Bila balik ke rumah penat stress dan bila balik terus susukan anak, pandang muka dia je terus hilang segala stress yang kita ada,” kongsi Fiza lagi.
Menarik: Memang Ada Rasa Nak Give Up Susukan Anak, Kepayahan Yang Berbaloi, Tasha Manshahar Kongsi Cerita
Berita baik buat BF Mommies & Mom To Be!
Pa&Ma akan mengadakan webinar penyusuan ‘Mama Tak Penat Menyusukan Anak’. Webinar penyusuan terbesar ini bakal mengumpulkan lebih 1000 peserta pada 5 September 2021.
Lebih menarik, webinar ini akan membawakan secara ekslusif barisan panel hebat Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa dan Pn Asiah Maharam.
Tidak ketinggalan, penampilan istimewa Dato’ Sri Siti Nurhaliza yang juga akan berkongsi journey penyusuannya. Juga peluang untuk memenangi hadiah cabutan bertuah. Apa tunggu lagi, segera mendaftar sebagai peserta sekarang. Webinar ini adalah PERCUMA, khas buat bf mommies di luar sana!
Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.
Mama jom rileks jap, klik link NI!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Dah Lepas Menahan Contraction Berjam-Jam, Kena Tahan Rengat Pula” – Syafiqah Aina
Usahawan dan personaliti media sosial, Syafiqah Aina yang baru menimang cahaya mata kedua, 2 hari yang lalu mengakui fasa melahirkan anak memang mendebarkan.
(Nak menang buku ini, jom tonton dan komen ‘nak’ di video di atas)
Namun dia bersyukur kerana segalanya dipermudahkan dan proses melahirkan bayi lelaki seberat 3.59kg lancar walaupun pada awalnya dia terpaksa menyerah diri di hospital kerana masih belum ada tanda-tanda melahirkan ketika itu.
Menurut perkongsian ibu kepada sepasang cahaya mata ini, Aina berkongsi yang mana dia terpaksa pula menahan sakit rengat selepas bersalin.
“Dah lepas menahan contraction berjam-jam, kena tahan rengat pula. Malam ni dia sambung bagi kita rasa, takut agaknya kita lupa rasa contraction tu cemana”
Mungkin ramai yang masih tidak tahu tentang sakit rengat selepas bersalin kerana situasi untuk bukan terjadi kepada semua ibu-ibu selepas bersalin.
Menurut Perkongsian Dr. Afiq dalam artikel Pa&Ma, Sakit Rengat atau bahasa Mat Don ‘AFTER BIRTH PAIN” adalah sakit menyerupai senggugut selepas bersalin. Ada pihak mengatakan sakit ini lebih kuat daripada sakit kontraksi semasa hendak bersalin.
Ini adalah antara proses pengecutan rahim kepada saiz dan posisi asalnya.
RENGAT BERLIPAT KALI GANDA SEMASA MENYUSU
Kesakitannya akan diamplifikasikan berlipat kali ganda apabila penyusuan ibu dilakukan sehingga ada ibu yang tewas melawan sakit ini.
Mengapa pula?
Penyusuan ibu merangsang penghasilan hormon oxytocin, hormon yang diperlukan si ibu untuk mengecutkan rahimnya segera.
Rahim yang lambat mengecut boleh menyebabkan berlaku TUMPAH DARAH seperti yang berlaku kepada pesakit saya semasa banjir 2014 (nak tahu kisah ibu tersebut, bolehlah dapatkan senaskah buku saya “I NEED A HELICOPTER, MY PATIENT IS DYING”).
RENGAT BANYAK BERLAKU SELEPAS KELAHIRAN ANAK KEDUA & KE ATAS
Biasanya sakit rengat ini hanya berlaku pada anak kedua dan ke atas dan jarang berlaku kepada ibu yang baru pertama kali menimang cahaya mata.
Durasi kesakitan pula sekitar 2-10 hari bergantung kepada keadaan.
Akan tetapi kebanyakkan ibu yang pernah melalui mengatakan durasinya bergantung kepada bilangan anak. Semakin banyak anak, semakin lama sakitnya.
BAGAIMANA MENGHILANGKAN KESAKITAN RENGAT?
Ada kajian di PubMed yang menunjukkan assosiasi stress dan depresi kepada ibu yang kesakitannya gagal diuruskan dengan baik selepas bersalin.
Jadi penting menguruskan kesakitan ibu selepas bersalin dengan baik!
#1. UBAT PENAHAN SAKIT
Pilihan terbaik adalah penggunaan ubat penahan sakit NSAID yang telah terbukti secara kajian memang berkesan. Gabungannya dengan Ubat Paracetamol juga dilihat berkesan.
#2. TEKNIK PERNAFASAN
Teknik pernafasan atau hipnosis juga dapat membantu mengawal kesakitan.
#3. MENGOSONGKAN PUNDI KENCING
Antara tips lain adalah sentiasa membuang air kecil untuk mengosongkan pundi kencing. Pundi kencing yang penuh antara punca menaikkan tahap sakit rengat selepas bersalin.
#4. TUNGKU ATAU LOSYEN PANAS
Petua tradisional juga boleh diamalkan seperti meletak tuku / batu panas ke atas rahim / losyen panas untuk mengurangkan sakit dan mempercepatkan proses pengecutan mengikut kadar yang disarankan sahaja dan tidak berlebihan.
Bagi yang bersalin secara pembedahan, perlulah mendapat nasihat doktor terlebih dahulu. Dibimbangi rawatan yang tanpa kajian boleh mengganggu penyembuhan luka dalaman.
Paling penting si ibu dan pasangannya perlu bersabar dan menguatkan semangat untuk melalui ujian ini.
Kredit: Syafiqah Aina
Kredit Info: Dr Afiq
Artikel: Bagus Untuk Anak! Formula Terbaharu Susu Kambing Karihome Dengan Kualiti Terbaik
Jom belajar rahsia ajar anak jadi jutawan di SINI
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Tahun Lalu Pernah Ku Rayu & Mohon Pada-Mu”. Lana Syukur Billy Sihat Selepas Pembedahan
Ibu bapa mana yang tak gembira melihat anak yang sebelum ini sakit kini semakin sihat. Begitulah yang dirasai oleh Lana Nodin apabila dia meluahkan rasa syukur kerana anak keduanya, William Daud Mckienzie telah menyambut ulang tahun kelahiran pertama sekali dengan anak sulungnya, Gia.
Lana juga gembira kerana keadaan kesihatan anaknya yang mesra disapa Billy itu semakin baik.
Perkara itu dikongsi menerusi entri di akaun Instagram miliknya.
“Syukur pada Ilahi, tahun lalu pada tarikh ini, Allah SWT berikan ujian yang sangat hebat pada daddy dan mommy sekeluarga, dan pada tarikh ini juga, Alhamdulillah, Allah SWT berikan nikmat untuk menyambut tahun pertama bersama kami.
“Terima kasih Allah SWT dengan anugerah ini, anakku ini semakin sihat dan terima kasih juga kerana memberiku peluang untuk ku menjaganya yang pernah ku merayu dan ku mohon pada-Mu, dan terima kasih kepada semua yang telah mendoakan dan masih mendoakan kesihatan anak saya, terima kasih semua.
“Selamat hari lahir anakku, semoga jadi anak yang soleh dan beriman.. Amin, we love you Billy Boy,” tulisnya sebagai kapsyen.
Meninjau ruangan komen, rata-rata pengikut Lana mengucapkan selamat hari lahir kepada Billy dan mendoakan kesihatan yang baik untuknya.
Menerusi perkongsian Gempak, difahamkan sejak dilahirkan, Billy telah menjalani prosedur ‘baloon valvuloplasty’ disebabkan masalah injap sempit (aortic stenosis), namun tahap kesihatannya kini semakin baik.
Terdahulu, Lana dan suami, David Mckinzie atau nama Islamnya, Muhd Daud mendirikan rumah tangga pada tahun 2015.
Selain Billy, pasangan ini mempunyai seorang cahaya mata sulung bernama Gia Quinn Mckinzie.
Sumber: Ig Lana Nodin
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
