Ibu yang mengandung boleh makan durian kerana durian banyak manfaatnya untuk kesihatan. Menurut pakar perubatan janin, Dr Patrick Chia, durian boleh dimakan oleh ibu mengandung, tetapi dalam kuantiti terhad sahaja. Ibu mengandung yang didiagnos dengan diabetes perlu elakkan makan durian kerana kandungan gulanya yang cukup tinggi.
Ibu Mengandung Boleh Makan Durian Kecuali Yang Ada Masalah Kesihatan
Walaupun hanya boleh dimakan dengan kuantiti yang sedikit, durian boleh membekalkan khasiat untuk ibu mengandung. Ia mengandungi pelbagai vitamin dan mineral yang baik untuk kesihatan ibu dan bayi. Antara khasiat yang terkandung dalam durian ialah vitamin C, vitamin B, serta mineral penting seperti zat besi, magnesium, dan kalsium.
Membongkar mitos durian
Anda boleh makan durian semasa anda mengandung dan sebenarnya ia boleh memberi manfaat kepada anda. Durian mengandungi organo-sulphur dan tryptophan. Sebatian ini mempunyai kesan antioksidan.
Durian juga mengandungi ciri-ciri antimikrob, antibakteria dan antikulat, yang memberikan kesan yang positif terhadap kehamilan. Walau bagaimanapun, durian juga mengandungi banyak gula dan karbohidrat. Dua ulas durian bersaiz sederhana mengandungi kira-kira 60 kalori.
DURIAN DIKIRA SEBAGAI MAKANAN GLISEMIK TINGGI. ANDA PERLU MENGEHADKAN PENGAMBILAN DURIAN SEMASA MENGANDUNG WALAUPUN SECARA AMNYA IA SELAMAT DIAMBIL OLEH WANITA HAMIL. PUN BEGITU, IBU HAMIL YANG MENDAPAT DIABETES GESTASI TIDAK BOLEH MENGAMBIL DURIAN KERANA KANDUNGAN GULANYA TINGGI.
Bagi negara-negara Asian tertentu, wanita hamil adalah dilarang daripada makan durian. Ini kerana, masyarakat percaya bahawa wanita yang sedang mengandung perlu mengelak daripada makan durian memandangkan pengamal perubatan purba mengatakan bahawa durian boleh memanaskan tubuh ibu dan bayi dalam kandungan.
Hakikatnya, tiada sebarang bukti saintifik yang menyokong kenyataan tersebut. Jika anda mengidam makan durian tetapi khuatir akan kesannya, anda disarankan untuk berjumpa doktor anda dahulu, untuk langkah berjaga-jaga.
Banyak Kebaikan Untuk Tubuh
Manfaat durian kepada kesihatan:
1. Durian tinggi dengan kalori, mineral dan vitamin. Buah ini juga mempunyai isi yang lembut, yang mudah untuk dicerna. Kandungan gula ringkas dalam durian seperti fruktosa dan sukrosa boleh memberikan lebih tenaga, menjadikan anda rasa bertenaga.
2. Durian tidak mengandungi sebarang kolesterol atau lemak tepu.
3. Durian juga adalah sumber serat pemakanan yang baik. Buah ini sama dengan laksatif semula jadi dan mencegah masalah sembelit, yang selalunya dialami oleh ibu hamil.
4. Kandungan serat dalam durian boleh membantu memastikan membran mukus anda selamat kerana ia mengurangkan masa pendedahan kepada toksin. Durian juga membantu mencegah dan menghapuskan sebarang bahan kimia daripada usus, yang boleh menyebabkan kanser.
5. Durian juga penuh dengan vitamin B dan vitamin kompleks seperti niacin, thiamin, dan riboflavin. Kesemua vitamin ini meningkatkan keseluruhan kesihatan anda dan memainkan peranan yang penting dalam menyihatkan fungsi tubuh.
6. Durian adalah sumber baik kuprum, mangan, zat besi, dan magnesium. Kuprum dan zat besi merangsang sel darah merah dalam tubuh anda, yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi dalam kandungan.
Sumber: Hello Doktor Nutritionist KKM
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Baby Tendang Perut Time Solat” Dah Masuk Trimester Ke-3, Isteri Fad Bocey Seronok Besarkan Anak Ramai!
Perjalanan membesarkan anak sememangnya satu pengalaman yang cukup indah. Fad Bocey dan isterinya Syaheera Rahman juga mengakui seronok melalui tempoh membesarkan anak-anak.
Isteri kesayangan Fad, Syaheera yang kini sarat hamil anak kelima itu mengakui kehamilan kali ini adalah yang terakhir baginya dan suami.
Menerusi Instagramnya, ibu cantik manis ini turut berkongsi kisah kehamilannya.
“Daddy cakap last nak tutup kilang dah. Mommy kena simpan banyak memori ni. Rindu kemana mana bawak perut.
“Bila masuk third trimester baby tendang-tendang perut tak kira masa dah especially time solat.
“Dia suka agaknya dengar kita baca doa. Sejuk hati mommy moga anak mommy semua membesar jadi anak yang soleh dan solehah,” luahnya berkongsi.
Bahkan ibu kepada empat cahaya mata ini juga turut berkongsi pengalamannya ketika melahirkan anak-anak.
“Hebat kan jadi ibu ni. Masa first lahirkan twins kena czer. Masa tu dah cakap seriknya tak nak dah sakit macam tu tapi sanggup lagi lalu fasa mengandung dan rezeki dapat bersalin normal.
“Bila normal sakit meneran, sakit kena jahit, sakit kena rengat ish macam-macam lagi la.
“Mulut tetap cakap dah la nak rest lama kalini. Belum kira seksanya morning sickness sampaikan lembik muntah ja selama 3 bulan. Tapi kesudahannya ada lagi Ibrahim dan sekarang adik Ibrahim pulak.
“Tapi itulah indahnya perjalanan dari mengandung sampai la melahirkan. Istilah penat tu anak sorang pun kita akan penat apatah lagi anak ramai tapi Alhamdulillah kami sentiasa enjoy moments kami besarkan anak-anak.
“Mommy selalu doa anak-anak mommy jadi anak-anak yang baik pekertinya tapi yang paling mommy dahulukan adalah doa supaya mommy dengan daddy berjaya didik anak-anak dengan sebaiknya,” katanya berkongsi.
Tak lupa juga buat bakal-bakal ibu yang sedang berjuang untuk hamil, Syaheera juga turut menitipkan doa buat semua.
“Tak pernah lekang doa buat ibu-ibu yang menantikan zuriat. Sepanjang mommy pregnant selalu dapat DM sis doakan saya dapat zuriat ya.
“Sentiasa ada doa buat kalian sebab betapa indahnya perjalanan menjadi seorang ibu. Moga suatu masa Allah kurniakan zuriat yang soleh solehah buat kalian,” kongsinya.
View this post on Instagram
Menarik: “Ikut Muka Mommy, Sebiji Sama”, CP Juliana Evans Kongsi Wajah Anak Kedua, Comelnya!
Nak lindungi anak, mama kena sihat dulu kan? Jom, sama -sama belajar jadi ibu terbaik! Pendaftaran PERCUMA, dapat goodies best dan berpeluang menang lucky draw. Daftar sini 👉🏼 https://toko.ideaktiv.com/product/nak-lindungi-anak-mama-perlu-sihat/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
2 Bulan Tiada Haid, Bayi 23 Minggu Membesar Di Hati Ibu. Kehamilan Ektopik Jarang Berlaku
Tidak perasan diri sedang hamil, rupanya-rupanya janin membesar di luar rahim. Kes kehamilan luar rahim yang jarang berlaku.
Lazimnya, kehamilan akan berlaku selepas proses persenyawaan di tiub fallopio dan kemudian menempel pada dinding rahim. Perkembangannya dari zigot , embrio, fetus dan kemdiannya bayi berlaku di dalam bahagian rahim ibu.
Bagi kehamilan luar rahim atau kandungan ektopik, perkembangan janin berlaku di luar rahim ibu. Pada mulanya, kehamilan ektopik mungkin tidak menyebabkan sebarang tanda atau simptom yang jelas. Oleh sebab itu, pada trimester pertama, ibu perlu membuat pemeriksaan antenatal untuk memantau kandungan.
Antara tanda-tanda kehamilan ektopik ialah;
- Pendarahan faraj yang ringan
- Mual dan muntah dengan rasa sakit
- Kekejangan abdomen yang tajam
- Sakit di satu sisi tubuh anda
- Tidak sedar, pengsan
- Kesakitan yang teruk di bawah bahagian perut, bahu, leher, atau rektum.
Dalam satu kes yang berlaku di Vietnam ini adalah kes yang jarang ditemui. Bayi berusia 23 minggu ditemui membesar di bahagian abdomen iaitu berhampiran dengan organ hati ibunya. Perkongsian daripada Public Health Malaysia mendedahkannya.
Bayi di hati ibu
Seorang wanita yang berusia 27 tahun yang berasal dari Selatan Vietnam mengalami pendarahan selama beberapa hari.
Pesakit itu disyaki hamil kerana telah 2 bulan tidak datang haid.
Pemeriksaan ultrasound menerusi vagina menunjukkan kemungkinan berlaku kandungan diluar rahim di tiub kanan rahim.
Namun ianya tidak begitu jelas dan tidak dapat dipastikan.
Pembedahan dilakukan bagi mengeluarkan tiub rahim tersebut.
2 bulan kemudian, pesakit tersebut datang semula ke hospital kerana masalah yang sama.
Pendarahan masih berlaku dan beliau telah dipindahkan ke hospital utama di ibu kota Ho Chi Minh, Vietnam.
Pemeriksaan ultrasound dan CT scan mengesahkan ada bayi yang telah berusia 23 minggu sedang membesar di bahagian hati ibu!
Pembedahan kecemasan telah dilakukan tetapi mangsa gagal diselamatkan kerana pendarahan teruk.
Kelainan tiub menjadi punca
Kandungan diluar rahim – di dalam abdomen sangat jarang berlaku dengan insiden 1.4% dari kesemua kes kandungan di luar rahim.
Ianya berlaku akibat struktur luar biasa tiub rahim
Hati merupakan antara tempat pautan tiub rahim ini dan kehamilan di dalam hati hanya berlaku dalam 0.03% kesemua kes kandungan didalam abdomen.
Sumber: Public Health Malaysia & thienhungmedic.blogspot.com
Artikel berkaitan: Kesakitan Teruk Di Bawah Perut Antara Tanda Kehamilan Luar Rahim! Kehamilan Ini Sangat Berbahaya
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Alami Pendarahan Teruk, 4 Hari Nadya Syahera Dalam Hospital. “Harap Baby Terus Sihat Sampai Betul-betul Kuat Untuk Dilahirkan”
Menerima rawatan sejak Ahad yang lalu, pelakon dan pengacara, Nadya Syahera kongsikan bahawa dirinya mengalami pendarahan teruk pada kehamilan kali ini.
Ketika mendapatkan rawatan di hospital, doktor ada memaklumkan kepada Nadya untuk bersedia menjalani prosedur bersalin pada bila-bila masa sahaja.
Namun, ibu kepada dua orang cahaya mata ini dapat menarik nafas lega kerana keadaan kandungannya kembali stabil dan tidak perlu bersalin awal.
“Empat hari berdebar risau semua cukup. But Alhamdulillah Allah sebaik-baik perancang.
“Emergency ke hospital disebabkan bleeding teruk hari Ahad, doctor cakap kemungkinan boleh bersalin awal sebab bleeding dan ada contraction. Kena ready anytime je.
“Tapi tetap berdoa untuk baby terus kuat stay sampai dia betul-betul matang baru lah lahir. Alhamdulillah Allah makbul doaku. Syukur,” kongsinya di Instagram.
Nadya turut memohon doa daripada semua untuk kesihatan dia dan anak dalam kandungan.
“Now baby 35 weeks, keadaan dia okay and takde simptom yang membahayakan. Kemungkinan False Labour lah haritu. Nervousss!
“Harini discaj dah and still kena monitor pergerakkan baby dekat rumah. InsyaAllah doakan baby and i baik-baik saja tau,” tulisnya lagi.
View this post on Instagram
Di ruangan komen pula, rata-rata netizen dan rakan selebriti menzahirkan rasa risau selain turut menasihati Nadya agar lebih berhati-hati selepas ini.
Untuk rekod, Nadya mendirikan rumah tangga bersama Hafizul Nawi pada 25 September 2015.
Pasangan ini dikurniakan dua cahaya mata, Aleena Rose, 4 dan Mohamad Dayyan, 3.
Sumber: Instagram Nadya Syahera
Nak tahu rahsia sediakan hidangan enak yang buat anak berselera makan? Jom, sertai E-Workshop Kelas Penyediaan Makanan Anak: Sedap, Sihat & Selamat di: https://toko.ideaktiv.com/product/e-workshop-kelas-penyediaan-makanan-anak-sedap-sihat-selamat/
Daftar segera sebagai peserta webinar keibubapaan ini!
https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-sayang-anak-ketat-ketat
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
