Ketika seseorang wanita sedang hamil, dia perlu sentiasa berada dalam keadaan positif dan menggembirakan. Sebaiknya elakkan rasa tertekan atau sedih semasa dalam tempoh kehamilan.
Selain menggangu tahap kesihatan si ibu, emosi semasa hamil boleh mempengaruhi anak dalam kandungan.
Ibu hamil perlu ada dalam persekitaran yang membahagiakan serta sentiasa disayangi untuk memastikan emosinya stabil dan sentiasa ceria. Kalau tak mahu bayi anda nanti kuat meragam, sentiasa gembira dan ceriakan diri anda sepanjang mengandung.
Sebenarnya memang ada fakta mengatakan ibu yang gembira dan selalu ketawa semasa mengandung akan melahirkan bayi yang juga ceria dan gembira! Berikut beberapa fakta benar tentang pentingnya ibu hamil untuk sentiasa gembira dan ceria:
1. Hormon Kortisol Tinggi
Paras hormon kortisol yang tinggi (hormon stres yang bertanggungjawab untuk tindak balas dalam badan) ketika mengandung ada kaitan dengan bayi yang kuat menangis dan kurang tidur selepas dilahirkan.
2. Ibu Rasa Stres
Stres kronik ketika hamil juga ada kaitan dengan risiko kelahiran bayi dengan berat badan yang rendah. Kepada ibu hamil, sila beri perhatian kepada emosi diri sendiri. Begitu juga dengan orang yang paling rapat iaitu suami.
Baca Juga:
Ada Banyak Jenis Posisi Bayi Dalam Kandungan, Ini Yang Pakar O&G Kongsikan!
Makanan Terbaik Untuk Ibu Hamil, Bagus Untuk Tumbesaran Bayi!
Ada Sebab Kehamilan Rapat Tidak Digalakkan, Doktor Ini Kongsikan Bahaya Yang Mungkin Berlaku
3. Ibu Bahagia, Bayi Kurang Risiko Kolik
Satu kajian yang dilakukan oleh Pennsyvlania State College of Medicine mendapati ibu yang bahagia dan mendapatkan banyak sokongan dari orang terdekat akan menurunkan risiko kolik berlaku pada bayi yang baru dilahirkan.
4. Kena Gembira, Duduk Dalam Persekitaran Positif
Emosi positif ibu mempengaruhi keadaan bayi yang dilahirkan. Ia boleh berlaku sekiranya ibu banyak tersenyum dan ketawa. Jadi ibu mesti selalu berdamping dengan orang-orang yang positif dan ceria serta boleh membuatkan ibu merasa bahagia dan gembira sentiasa.
Kajian menunjukkan ibu yang merasa bahagia setelah melahirkan mempunyai bayi yang menangis kurang dari tiga jam dalam sehari.
Bagi menyokong isteri yang sedang hamil, para suami boleh menunjukkan rasa sayang kepadanya. Tunjukkan yang anda peka dengan perasaan dan keperluannya. Emosi yang terkawal akan menggalakkan pertumbuhan bayi dalam kandungan lebih sihat.
Sumber: Penn State Health
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Tabiat Suka Telan Ubat Gigi Bahaya, Ibu Hamil Pakai Lah Ubat Gigi Khas. Fluoride Boleh Jadi ‘Racun’ Untuk Ibu & Bayi Kalau Terlebih Dalam Badan
Tertelan ubat gigi secara tidak sengaja itu mungkin perkara biasa. Tapi ada ibu yang sengaja makan ubat gigi semasa hamil kerana suka ubat gigi. Tabiat pelik itu harus dielakkan kerana ubat gigi yang berlebihan boleh menjadi racun kepada ibu dan kandungan.
“Doktor, saya suka makan ubat gigi masa pregnant, ada kesan apa-apa tak kat baby?”
Ada kesan pada gigi ibu dan baby jika terlebih flouride dalam badan. Walaupun FLOURIDE tu memang elok untuk gigi, tapi kalau dah sampai makan ubat gigi atau telan ubat gigi memang cari nahas
Fluoride yang dalam ubat gigi memang sangat bagus untuk elak gigi berlubang dan untuk kuatkan gigi, sama ada untuk ibu atau baby
Tapi, kalau sampai makan ubat gigi dan telan tiap hari memang tak boleh. Fluoride boleh jadi ‘racun’ untuk ibu dan baby kalau terlebih dalam badan
Sebab tu la, kalau ibu mengandung pakai la ubat gigi yang khas untuk ibu mengandung, ada fluoride tapi jumlah fluoride agak kurang dari ubat gigi biasa
Kadang-kadang ibu yang pandai meludah ni pun boleh tertelan ubat gigi, ni kan budak yang umur 4 tahun ke bawah. Jadi tak salah pun kalau guna ubat gigi tanpa fluoride. Sebab selain dalam ubat gigi, fluoride ada je dalam air minuman atau makanan
Gigi bersih, plak pun tak ada, gusi cantik tak bengkak tak berdarah, insyaAllah gigi pun superb tak ada karies atau lubang
Dr Iza sekadar beri nasihat dan pandangan dari pengalaman TENTANG GIGI yang dah alami dan dah jumpa untuk dikongsi bersama
Belajar dari kesilapan, yang salah dibetulkan dan yang betul kita amalkan
Sumber: Facebook Dr Izaza Mohd Zan
Doktor Gigi
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kesian Yusoff Tak Puas Manja. Target Sebelum Usia 35 Last Hamil, Fokus Besarkan Anak
Bakal menimang cahaya mata kelima tidak lama lagi, Datin Seri Shahida berkongsi perasaannya apabila anak keempat, Yusoff Al Qardawi seolah-olah belum puas bermanja lagi memandangkan akan menerima adik dalam jarak yang dekat.
Shahida yang kini hamil 8 bulan juga turut menyatakan akan berhenti mengandung sebelum usia 35 tahun untuk memberikan fokus sepenuhnya dalam membesarkan anak-anak.
“Mungkin sekarang saya rasa agak penat sikit memandangkan anak-anak masih kecil dan perlukan perhatian serentak. Tapi lepas ni fasa saya berikan pula tumpuan untuk mereka membesar.
Dia turut mengakui Yusoff masih lagi tak puas bermanja dan apabila difikirkan rasa kasihan kerana bezanya hanya setahun dengan bayi yang sedang dikandungkannya.
Yusoff happy bila dekat dengan mama. Kesian Yusoff tak lama lagi nak dapat adik, tak puas nak manja.
Ramai-ramai anak ni yang paling dekat saya bersalin beza setahun je….kenapa dekat?? Sebab saya dah target last saya akan bersalin sebelum umur saya 35 tahun…lepas ni nak fokus besarkan anak-anak je.
Malam-malam Yusoff tidur dengan saya. Nanti ada adik pun sama jugalah tidur sekali dengan adik dan mama. Sebab pagi-pagi wajib gomol dia sebab dia akan bangun dan terus senyum……sambil sebut nak tengok na na na (didi & friend)😇😇
Harap anak lelaki sulung dapat jaga hubungan adik beradik
Shahida yang mempunyai anak lelaki sulung iaitu Ammar turut mengharapkan anak lelakinya itu mampu mengemudi dan membimbing adik-adik yang lain suatu masa nanti.
Suatu hari mama dan abah akan meninggalkan dunia ni. Ammar kena jadi contoh yang terbaik mengemudi keluarga menjaga hubungan adik beradik.
Sentiasalah sehati sejiwa sampai dewasa. Jangan gaduh-gaduh sampai putus silaturrahim. Apa juga yang terjadi berbalik la pada Allah SWT. Insya-Allah dia adalah sebaik-baik penjaga dan pelindung.
Sumber: Ig Datin Shahida
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Hamil Kali Ni, Bangun Pagi Syatilla Tak Boleh Tengok Rumah Sendiri, Loya Nak Muntah
Ada yang menganggap alahan atau mabuk hamil pada ibu mengandung sengaja ‘dibuat-buat’. Namun bagi tuan badan yang melalui fasa ini saja akan tahu betapa seksanya nak pastikan keadaan kembali normal.
Menurut kajian, sekurang-kurangnya 60 peratus daripada ibu mengandung akan mengalami simptom mabuk hamil seperti loya, muntah-muntah, hilang selera makan atau alah kepada bau, persekitaran mahupun individu tertentu. Namun ada juga wanita hamil yang terlepas daripada melalui saat memenatkan ini.
Jika dalam tempoh awal trimester saja ok lagi tapi ada sesetengahnya sampai dah nak bersalin pun masih belum hilang alahan. Namun semua itu tetap dilalui dengan penuh sabar demi anak dalam kandungan. Kuat sungguh orang perempuan ni!
Terbaru melalui perkongsian aktres dan usahawan popular Syatilla Melvin di instagramnya, dia memberitahu mengalami simptom mabuk hamil seperti loya dan mahu muntah-muntah.
ARTIKEL BERKAITAN [Kali Keenam, Syukur Alhamdulillah, 3 Kali Keguguran, Syatilla Melvin Umum Hamil Tiga Minggu]
Selepas disahkan hamil cahaya mata ketiga baru-baru ini seolah-olah datang satu perangai pelik yang tak pernah-pernah pun berlaku sebelum ini. Perkara yang paling suka buat itu sekarang yang langsung tak boleh nak tengok.
View this post on Instagram
Menurut Syatilla atau mesra disapa Tilla, dia berasa loya apabila melihat persekitaran dan dekorasi di dalam kediaman miliknya terutama ketika bangun dari tidur.
“Kali ni mengandung Tilla mabuk dan melugai (loya). Tilla melugai dengan benda yang Tilla terlalu suka buat! Nak tahu apa?
“Tilla tak boleh tengok rumah Tilla sendiri. Ya Allah rasa nak muntah bangun pagi tengok rumah sendiri. Barang-barang rumah yang Tilla deko semua tak boleh pandang.
“Matilah macam ni Ya Allah. @shaheizy_sam takkan kena tidur hotel sampai beranak?,” soalnya kepada suami yang juga aktor, Shaheizy Sam.
Di ruangan komen, ada beberapa peminatnya turut berkongsi pengalaman berdepan situasi sama ketika hamil sehingga terpaksa ‘berpindah’ ke rumah ahli keluarga lain buat sementara waktu sehingga keadaan kembali ok.
“Saya tak boleh tengok bahagian dapur rumah..tak boleh bau bawang & bau tumisan masakan & tak boleh masak..dah 4 bulan lebih dah camni..makan pun tak berapa nak selera..ngandung anak ketiga jugak ni…”
“Sama macam saya sis.. Masa mengandung tak boleh tengok rumah sendiri. Saya duduk rumah mertua sampai bersalin..”
Malah di ruangan komen ada yang mendoakan agar proses kehamilan Tilla kali ini berjalan lancar. Ini berikutan Tilla pernah keguguran pada April lalu dan sebelum itu pun pernah dah 2 kali tiada rezeki.
Tambahnya lagi, walaupun sebelum ini pernah terfikir untuk memakai alat pencegah kehamilan tapi rezeki perancangan Allah lebih dari segalanya.
Pasangan ini mendirikan rumahtangga pada Februari 2016 dan mereka telah dikurniakan dengan dua cahaya mata iaitu Syeriv Samheizy, 4 tahun dan Sarima Samheizy, 2 tahun.
Kredit: Instagram Syatilla Melvin
Nak keluar beli belah masih risau lagi, apa kata klik je sini untuk tengok promo istimewa.
Mama jom rileks jap, klik link ni!
KELAS ONLINE BREASTFEEDING PERCUMA dengan daftar Pa&Ma BF VIP Eksklusif member! Hanya RM20 sahaja. Daftar https://toko.ideaktiv.com/product/pama-bf-vip-eksklusif/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
