Menjadi seorang ibu ada masanya buat kita tak sedar teremosi pada pasangan dan anak. Kadang bila badan penat, tanpa sengaja buat kita rasa nak termarah. Jadi apa perlu dilakukan pastikan buat perkara ini setiap pagi.
Nak tahu apa yang perlu seorang ibu lakukan, Puan Alina Adenan kongsikan 4 perkara WAJIB buat setiap pagi. Kalau tak, pagi yang sepatutnya happy, jadi moody pulak.
1) Syukur
– Mulakan hari dengan syukur.
– Masih sihat, masih boleh bangun ada anak & suami di sisi.
– Syukur masih ada ibu ayah.
– Syukur masih ada rumah, ada makanan, belum pernah kelaparan.
2) Buat to do list
– TAPI EMBRACE & puji diri bila dapatkan siapkan even 1 task.
Bukan kena perfect siapkan semua.
3) Akui ketidak-sempurnaan
– Manusia tak ada yang sempurna.
– Anak dan suami pun tak perfect. Kalau diorang perfect, takde reason pulak kita nak bebel kan?
4) Tambah baik
– Muhasabah diri.
– Cari ruang untuk jadi lebih baik.
– Jadi better version of ourselves, bukan compare dengan orang lain.
Usaha jadi yang terbaik, baru kita dapat berikan yang terbaik pada keluarga & orang sekeliling. InshaAllah!
Kredit: Alina Adenan
Adakah anda sedang hamil? Sertai Webinar Kehamilan PERCUMA anjuran Pa&Ma secara virtual pada 26 Jun 2022 (Ahad) jam 9.30 pagi yang menjemput speaker- speaker hebat dalam bidang kehamilan & kelahiran seperti Dr Maiza Tusimin, Dr Tengku Puteri Zainab, Dr Siti Sarah Aishah, Ustazah Fatimah Syarha, Encik Fhais Salim dan selebriti jemputan Ezzaty Abdullah.
Daftar nama sebagai peserta webinar di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-aku-tak-serik-bersalin/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Awak Keluar Dulu.. Itu Kata Akhir Isteri” Jenazahnya Sempurna Di Tempat Duduk
“Awak keluar dulu”. Itulah ungkapan terakhir isteri yang maut dalam kereta terbakar dalam kemalangan di Kilometer 45.7 Lebuh Raya Utara-Selatan (PLUS) arah selatan, berhampiran Sedenak, malam tadi.
Redzuan Jamil, 28, berkata, beliau ditarik keluar orang ramai daripada cermin kereta bahagian penumpang belakang, cuba menyelamatkan isterinya, Nurul Nazihah Kamalul Arifin atau dikenali sebagai Azi, 28.
“Cubaan saya memecahkan cermin depan kereta dan memecahkan pintu penumpang depan tidak berjaya dan isteri tersepit di tempat duduk depan.
“Ketika itulah tangki minyak kereta tiba-tiba meletup menyebabkan orang ramai menarik saya kerana api terlalu marak.
“Saya tidak merasa bahang panas api, malah isteri juga tidak memanggil nama saya, selepas dia meminta saya keluar menyelamatkan diri dulu,” katanya.
Sementara itu, bapa wanita maut dalam kemalangan ngeri di Kilometer 45.7 Lebuhraya Utara- Selatan (PLUS) arah selatan, malam tadi, hanya mampu mengalirkan air mata apabila melihat video tular kemalangan ngeri itu.
Tak sanggup tengok video kemalangan
Kamalul Arifin Ahmad, 66, yang kelihatan sugul berkata, beliau tidak sanggup melihat video berkenaan sehingga habis apatah lagi mendengar jeritan serta rintihan menantunya, Reduan Jamil, 28.
“Hati saya luluh dan menggigil apabila dimaklumkan Azi (Nurul Nazihah Kamalul Arifin, 28) maut apabila terperangkap dalam kereta yang terbakar.
“Apabila dimaklumkan Azi dan suami terbabit kemalangan, kami sekeluarga menyangkakan kemalangan biasa.
“Namun apabila ahli keluarga menunjukkan video tular kereta dinaiki Azi marak terbakar, lemah longlai badan saya, malah isteri, Saliah Hood, 56, amat terjejas kerana rapat dengan anak.
“Bagaimanapun, perasaan saya dan isteri terubat apabila dimaklumkan pihak berkuasa memaklumkan jenazah Azi ditemui dalam keadaan duduk sempurna walaupun kereta dinaikinya hangus terbakar,” katanya sebak ketika ditemui.
Malam tadi tular video menyayat hati seorang suami yang menjerit dan merintih memaklumkan isterinya berada di dalam kenderaan yang sedang marak terbakar.
Video berdurasi satu minit 37 saat itu memperlihatkan lelaki itu memanggil isterinya dan menyatakan tidak akan meninggalkan isterinya.
Dalam kemalangan ngeri kira-kira jam 7.45 malam tadi itu, dua individu maut dalam kenderaan yang marak terbakar selepas kereta dinaiki terbabit kemalangan babitkan empat kenderaan, di Kilometer 45.7 Lebuhraya Plus Utara Selatan, Arah Selatan, berhampiran Sedenak.
Ketika kejadian, Nurul Nazihah Kamalul Arifin, dipercayai tersepit di tempat duduk penumpang hadapan sementara suaminya berjaya ditarik keluar dari kereta oleh orang awam.
Identiti seorang lagi mangsa dari kereta berasingan masih belum dapat dikenalpasti.
Hilang penghibur keluarga
Sementara itu, Kamalul Arifin berkata, Azi yang juga anak keempat daripada lima beradik adalah seorang yang periang, peramah dan suka menghiburkan keluarga.
Katanya, Azi juga seorang pemurah kerana setiap bulan akan membelikan pelbagai ubatan untuk dirinya dan isteri tanpa gagal.
“Saya pernah nak membayar semula ubat yang sentiasa dibelikannya, namun Azi enggan menerima wang yang diberikan sebaliknya meminta saya menyimpannya untuk keperluan lain,” katanya.
Berdoa ketika berada di Mekah untuk dapat anak
Tambah Kamalul lagi, dia, isteri, Azi dan suaminya baharu pulang dari menunaikan umrah Rabu lalu. Itulah juga impian Azi kerana mahu berdoa bagi mendapatkan cahaya mata selepas tiga tahun berkahwin.
“Azi sangat gembira ketika di Makkah dan sempat membeli buah zuriat sebagai usaha mendapatkan anak,” katanya.
Beliau berkata, kali terakhir Azi menghubung dirinya dan isteri adalah dua hari lepas bagi memaklumkan dia dan suami akan pulang ke kampung.
“Saya terkilan dan ralat, Azi pulang ke kampung dalam keadaan begini akhirnya,” katanya.
Kredit: Berita Harian
Jom, meriahkan Pa&Ma Gala 2022 Reunion X TYT dan anda berpeluang memenangi pelbagai hadiah menarik! Sharing istimewa dari Dayah Bakar & Tasha Manshahar tentang cara penjagaan anak serta demo urutan istimewa dari Aunty June (TYT).
Daftar segera di SINI (https://toko.ideaktiv.com/product/pama-gala-2022-reunion-x-tyt/)
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Nampak Nenek Rekod Terus Bangun” Comelnya Ayash Affan Belajar Solat, Ramai Doakan Jadi Anak Soleh!
Pejam celik, pejam celik kini anak bongsu Shuib bersama arwahyarhamah Siti Sarah yang kembali ke rahmahtullah akibat COVID-19 sudah pun berusia satu tahun lima bulan.
Si comel Ayash Affan yang dilahirkan pada tarikh 6 Ogos 2021 kini sudah semakin membesar malah makin laju langkahnya sejak pandai berjalan.
Bukan saja pandai berjalan, banyak telatah comel Ayash sering dikongsikan di Instagram arwah ibu dan ayahnya.
Terbaru, video yang dimuat naik menerusi Instagram arwah ibunya itu menarik perhatian ramai.
Mana tidaknya, si comel Ayash yang menjadi kesayangan semua dilihat sudah pandai solat sendiri.
Video yang dimuat naik itu sudah pastinya menarik perhatian wargamaya yang sentiasa mengikuti perkembangan keempat-empat anak pasangan selebriti ini.
“Ayash solat Jumaat ke tu? Alhamdulillah,” tulis dikapsyen.
Bahkan menerusi perkongsian neneknya, kongsi ibu kepada Shuib, cucunya itu sedang belajar solat dan berhenti serta malu-malu bila dilihat oleh neneknya. Memang anak yang bijak.
“Tengah belajar solat.
“Nampak nenek rekod terus bangun,” tulisnya di video.
View this post on Instagram
Dalam pada itu, rata-rata pengikut setiap arwah turut memuji Ayash yang rajin solat malah turut mendoakan anak kecil itu agar menjadi anak yang soleh.
Terdahulu, pemergian Siti Sarah pada 9 Ogos 2021 ditangisi ramai kerana pada penghujung hayatnya, Allahyarham sedang sarat hamil anak keempat hasil perkongsian hidup dengan pelawak dan ahli perniagaan berjaya, Shuib Sepahtu.
Menarik: “Lara Lembut, Lila Lain Pulak” Dua Anak Perempuan Berbeza Karaktor, Scha & Awal Kongsi Cerita!
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Pa&Ma
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Epidural Tak Menjadi” Juliana Evans Trauma Nak Bersalin Anak Kedua Tak Lama Lagi
Pelakon, Che Puan Juliana Sophie Evans berkongsi pengalaman melahirkan anak pertamanya, Tengku Kamiliah beberapa tahun lepas sehingga menyebabkan dia trauma untuk melahirkan anak kedua tidak lama lagi.
“Mengandungkan anak kedua memang agak sukar, mungkin sebab anak yang pertama saya terlalu teruja untuk melahirkan sehingga saya tidak sangka ia menjadi agak teruk.
Menurutnya lagi, dia juga mengambil epidural untuk mengurangkan rasa sakit bersalin namun tidak menjadi.
“Saya agak trauma dengan kelahiran pertama. Sebab epidural (ubat tahan sakit) tidak menjadi. Saya anggap sewaktu ingin melahirkan akan jadi indah, namun sebaliknya.
“Epidural tidak menjadi sehingga saya rasa sakit yang teramat sangat, malah saya tidak pernah terbayang ada sakit begini (beranak) dalam dunia ini. Rasa macam nak mati.
“Malah, saya ada ambil juga gas mulut tapi tidak jalan juga. Tapi tiada pilihan, saya perlu melahirkan juga ketika itu.
“Sebulan pantang pun agak mencabar, macam kena langgar bas. Walaupun orang kata sakit bersalin lama-lama akan lupakan, tetapi tidak saya. Saya memang tidak dapat lupakan.
Tambah Juliana lagi, dia turut mengalami alahan yang teruk semasa trimester pertama.
“Jadi kali ini yang kedua saya sedikit takut, malah pada trimester pertama alahan saya sangat teruk. Susah nak makan dan saya juga depresi, sentiasa rasa sedih. Emosi pun tidak stabil.
“Setiap kali saya makan akan muntah, bila muntah saya tidak sihat dan sakit. Kemudian masuk fasa kedua semuanya kembali baik.
“Apabila dapat tahu anak kedua saya perempuan saya sangat gembira. Tetapi saya mahu juga anak lelaki, kalau ada rezeki inysa-Allah.
“Takut memang takut, tetapi saya mahu lagi anak yang ramai. Kerana saya mahu berikan adik-beradik untuk anak pertama saya. Bagi kawan pada dia.
“Kalau lelaki saya tidak kisah, kalau dapat perempuan saya tidak kisah tetapi saya harap dapat anak perempuan.
“Saya siap sediakan mental dan fizikal saya untuk melahirkan yang kedua ini. Untuk sebarang kemungkinan. Suami dan keluarga juga banyak berikan kata-kata semangat untuk saya.
Che Puan Juliana mendirikan rumah tangga bersama, Tengku Shariffuddin Shah Tengku Sulaiman Shah pada April 2017. Pasangan itu dikurniakan seorang cahaya mata perempuan, Tengku Kamiliah Zanariah Josephine Ehsan Shah, 2.
Kredit: Hmetro
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
