Pemberian ubat jenis supositori atau lebih dikenali sebagai ubat punggung kerana dimasukkan melalui punggung selalu diberikan kepada kanak-kanak dan bayi semasa demam. Persoalannya ialah berapakah dos yang diperlukan untuk anak anda?

Panik bila anak demam dan suhu badan naik mencanak. Memberikan ubat punggung boleh membantu mama papa menurunkan suhu dan mengawal demam anak.

Ketahui fungsi, cara menggunakannya, sukatan dan jenis ubat ubat buntut atau  supositori paracetamol ini.

Berikut ialah perkongsian info tepat daripada Public Health Malaysia untuk memberikan penjelasan kepada ibu bapa yang sering mengalami kekeliruan tentang penggunaan dan penyimpanan ubat ini.

UBAT BUNTUT @ SUPOSITORI PARACETAMOL

Pada perkongsian sebelum ini tentang cara pengiraan dos dan isipadu sirap Paracetamol, ada yang bertanyakan bagaimana pula dengan supositori Paracetamol?

FUNGSI

Supositori Paracetamol digunakan untuk melegakan demam dan kesakitan seperti sakit kepala dan otot.

DOS/ SUKATAN

Secara umumnya dos supositori Paracetamol boleh diberikan kepada kanak-kanak adalah:

1. 60-125mg untuk bayi berumur 3 bulan -1 tahun.
2. 125-250 mg untuk 1-5 tahun.
3. 250-500 mg untuk 6-12 tahun.

Dos mengikut berat pula adalah 40mg/kg stat (dengan segera sekali sahaja) kemudian diikuti dengan 30mg/kg, maksimum 5g/hari.

KEKERAPAN

Cara pemberian supositori adalah setiap 4 hingga 6 jam jika perlu, maksimum 4 kali sehari.

Untuk bayi berusia bawah 3 bulan pula, ibu bapa digalakkan merujuk dahulu profesional kesihatan sebelum menggunakannya.

ELAK OVERDOSE!

Bagi penggunaan supositori Paracetamol, jangan gunakan ubat-ubatan lain yang turut mengandungi Paracetamol pada masa yang sama. Bimbang overdose akan berlaku.

CARA PENYIMPANAN

Supositori Paracetamol perlu disimpan pada suhu bawah 25℃, terlindung daripada cahaya dan lembapan.

JENIS

Terdapat tiga jenis supositiri Paracetamol di pasaran iaitu 125mg, 250mg dan 500mg. Di premis kesihatan kerajaan pula biasanya hanya supositori 125mg dan 250mg yang disimpan.

Supositori Paracetamol boleh diperolehi di farmasi komuniti atau klinik swasta dengan harga Rm5.50(5 biji) untuk 125mg dan Rm6.50(5 biji) untuk 250mg. Harga mungkin berbeza mengikut tempat.

Bawa anak anda untuk mendapatkan rawatan dengan segera apabila anak tidak semakin pulih walaupun setelah menggunakan supositori Paracetamol.

Jika anda ragu, sila rujuk dahulu profesional kesihatan sebelum memberikan/menggunakan supositori Paracetamol.

Sumber: Public Health Malaysia

Selepas bersalin, perkara apa yang paling difikirkan oleh para ibu? Sudah tentulah mengenai kerja rumah yang bertimbun, keadaan rumah bersepah dan sebagainya, kan?

Kerja rumah menimbun selepas bersalin?

Sememangnya perlu diakui, apabila pulang ke rumah selepas bersalin, perkara paling merunsingkan fikiran kebanyakan ibu adalah mengenai kerja rumah yang menimbun.

Rumah bersepah, dengan anak yang perlu dijaga. Aduh, peningnya kepala!

Menjaga bayi baru lahir dan perlu melakukan tugasan rumah, bukanlah 1 perkara yang mudah.

Apatah lagi jika si kecil mahu menyusu sepanjang masa atau sekadar ingin berterusan didukung oleh si ibu.

Menguruskan anak yang baru lahir sudah mengerah tenaga fizikal dan emosi anda, lagilah membuatkan anda keletihan.

Tetapi pada masa yang sama, kerja rumah yang bertimbun dan tidak disiapkan menghantui diri dan fikiran setiap detik.

Soalan yang akan bermain di minda, “Bagaimana untuk anda menguruskan rumah tangga dengan anak yang baru dilahirkan?”

Tip menguruskan kerja rumah

Usah bimbang. Ada beberapa petua untuk menguruskan rumah yang boleh anda cuba sambil menjaga bayi yang baru lahir.

Paling penting, tip yang diberikan ini tetap akan menjaga kewarasan anda. Teruskan membaca perkongsian artikel ini:

Kenal pasti keutamaan anda

Bayi yang baru lahir memerlukan banyak perhatian. Anda adalah sumber makanan dan sumber keselesaan bagi si manja.

Semestinya dia memerlukan anda waktu ini.

Anda boleh menyerahkan kerja rumah kepada individu lain untuk menyiapkannya. Tetapi, tiada siapa yang dapat menggantikan kehadiran anda yang diperlukan bayi.

Memenuhi keperluan si manja akan menjadi keutamaan anda sekarang.

selepas bersalin

Jangan risau. Si bapa pastinya akan dapat membantu anda menguruskan bayi dan kerja rumah. Bagaimana? Well, tugas menukar lampin bukan hanya untuk si ibu, okay?

Jadi, sedang si ayah melakukan kerja lain, anda boleh berikan perhatian kepada si manja dahulu.

Jangan meletakkan jangkaan yang tinggi

Jangan terlalu berharap bahawa keadaan rumah anda akan sentiasa dalam keadaan bersih dan rapi selepas bersalin. Biarkan dahulu dan ‘pejamkan mata’ untuk seketika.

Sampai masanya, anda akan mempunyai lebih banyak masa untuk melakukan segala tugasan rumah itu.

Usah memaksa diri untuk memasak, mencuci dan menguruskan pakaian jika tidak larat.

Biarkan individu lain membantu

Anda tidak perlu melakukan semua perkara sendirian. Mintalah bantuan atau pertolongan daripada ahli keluarga lain.

Sekiranya anda suka memasak di rumah, biarkan pasangan mengendalikan barangan runcit seperti mencuci dan memotong bahan masakan.

Kenali jadual tidur siang si manja

Sesetengah bayi mungkin mempunyai waktu tidur siang yang pendek, manakala ada juga yang akan tidur lebih lama.

Pastinya sebagai ibu anda mengetahui waktu tidur si kecil dan boleh menentukan bila mereka akan tidur lebih lama, kan?

Jika ya, anda boleh gunakan waktu tersebut untuk melakukan kerja rumah yang tidak boleh dibuat semasa bayi berjaga.

Contohnya seperti memasak – tugasan berbahaya untuk dilakukan sambil mendukung bayi.

Mungkin anda juga boleh menggunakannya untuk menyelesaikan tugasan yang mengambil banyak masa. Tindakan anda ini pastinya akan membuat anda berasa puas apabila ia selesai dilakukan.

Lakukan sedikit demi sedikit

Apabila anda sudah berjaya menyiapkan tugasan rumah semasa bayi sedang tidur siang, anda boleh melakukan kerja lain sedikit demi sedikit saat si manja terjaga.

Elakkan daripada meletakkan harapan tinggi untuk dapat menyelesaikan banyak perkara dalam satu masa. Sebaliknya, lakukan satu demi satu.

Sebagai contoh, mungkin anda boleh memasukkan pakaian kotor ke dalam mesin basuh, kemudian menjaga si manja.

Pada waktu yang seterusnya, anda boleh melipat pakaian. Kemudian membasuh pinggan dan sebagainya.

Paling penting, kunci utamanya adalah untuk bersabar dan tidak memaksa diri sendiri jika tidak dapat menyelesaikan semua tugasan dalam satu masa.

Mengimbangkan kerja rumah dan penjagaan bayi

Biasanya, akan disarankan untuk ibu bapa baharu melupakan segala tugasan rumah untuk beberapa minggu pertama setelah bayi dilahirkan.

Tetapi kenapa?

Ini untuk membolehkan anda dan pasangan berehat dengan baik dan meluangkan masa bersama bayi.

Dalam masa yang sama membolehkan kalian menyesuaikan diri dengan cara kehidupan baru.

Mempunyai bayi adalah perubahan besar bagi sesiapa pun.

Perkara penting yang boleh anda dan pasangan lakukan adalah untuk berbincang mengenai apa perlu dilakukan dan bagaimana untuk saling menyokong antara satu sama lain.

Jangan tunggu sehingga selepas bersalin untuk membahagikan tugasan. Sebaiknya, lakukan sebelum bayi dilahirkan.

Suami anda boleh melakukan kerja rumah seperti:

-Memeriksa anak pada lewat malam
-Mengambil tugasan untuk membasuh pakaian
-Mencuci pinggan mangkuk
-Menukar lampin anak
-Membeli barangan runcit
-Menjadi tukang masak
-Membersihkan rumah
-Menyendawakan bayi

Utamakan si manja

Tidak kira apa pun, si manja harus menjadi keutamaan. Kemudian jangan lupa pula untuk menjaga diri anda sendiri.

Ketika bayi sedang tidur, ia tidak bermakna anda perlu bertungkus-lumus melakukan tugasan rumah. Usah menyeksa diri anda sendiri.

Setiap hari, anda perlu memastikan badan mendapat rehat yang mencukupi selain daripada menjaga keperluan pemakanan harian.

Tiada salahnya jika anda turut berehat tatkala si manja sedang tidur dan melupakan sebentar tentang tugasan rumah.

Lagipun, fasa tumbesaran si manja akan berlalu pantas dan ia akan berakhir tanpa anda menyedarinya. Hargailah detik masa yang ada, okay?

Kredit: Hello Health

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Masih kelirukah ibu bapa dengan jadual untuk bayi dan anak anda menerima imunisasi? Kami kongsikan Jadual Imunisasi Kebangsaan yang diberikan secara percuma kepada warga Malaysia di klinik kesihatan kerajaan yang dikongsikan oleh Kementerian Kesihatan Malaysia.

Sebagai ibu bapa yang mempunyai bayi, adalah WAJIB untuk mengambil tahu mengenai jadual vaksin terkini daripada Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM).

Suntikan vaksin di Malaysia adalah WAJIB untuk bayi dan kanak-kanak. Ianya adalah PERCUMA di semua hospital dan Klinik Kesihatan Kerajaan. Sebagai Warganegara Malaysia, anda tidak dikenakan sebarang bayaran pun untuk suntikan vaksin untuk anak di klinik dan hospital kerajaan.

Ibu bapa mana yang tidak mahukan perlindungan maksima untuk anak-anak kan? Apatah lagi di zaman sekarang yang mana ancaman pelbagai virus dan bakteria itu kekal. Gunakan perkhidmatan suntikan vaksin percuma diberikan kerajaan ini agar memastikan anak dilindungi dan terhindar dari bahaya penyakit, terutama penyakit berjangkit.

Untuk itu, pastikan bahawa anak mendapat suntikan vaksin mengikut jadual vaksinasi yang telah disediakan oleh KKM. Berikan semua vaksin, tak boleh ada yang terkecuali.

JENIS-JENIS VAKSIN DAN KEGUNAANNYA

Untuk pemahaman anda mengenai dos vaksin atau imunisasi diberikan, berikut adalah maksud singkatan dalam jadual vaksin:

BCG – Basile Calmette-Guerin.
– Vaksin yang memberi perlindungan terhadap Tuberkulosis.

DTap – adalah kombinasi vaksin yang memberi perlindungan terhadap Difteria, Tetanus dan Pertusis.

DT – adalah Dos Booster yang memberi perlindungan terhadap Difteria dan Tetanus.

Hib – adalah Haemophilus Influenzae type B.

MMR – adalah Measles (campak), Mumps (beguk) dan Rubella.

MR adalah Dos Booster yang memberi perlindungan terhadap Measles (campak) dan Rubella.

JE – adalah Japanese Encephalitis.
(Vaksin ini hanya diberikan di Sarawak.)

HPV – adalah Human Papillomavirus.
Vaksin ini hanya untuk remaja perempuan 13 tahun. Dos 2 diberikan dalam tempoh 6 bulan selepas Dos 1.

Untuk pengetahuan semua juga, Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) telah mengemaskini jadual imunisasi pada tahun 2016 dengan menambah dos MMR (Measles, Mumps, Rubella) untuk bayi 9 bulan. Sebelum ini, hanya satu dos MMR diberikan pada bayi 12 bulan.

Dos MMR ditambah untuk bayi berusia 9 bulan kerana kajian 5 tahun sebelum tahun 2016 menunjukkan ramai bayi berusia 1 tahun ke bawah mengalami demam campak.

VAKSIN TAMBAHAN

Bagi ibu bapa yang inginkan imunisasi tambahan, anda boleh dapatkan dimana-mana klinik yang menyediakan imunisasi ini. Imunisasi tambahan perlu dibayar sendiri dan harganya sedikit mahal. Namun apalah sangat kos imunisasi tambahan jika nak dibandingkan dengan kos dan masa anda yang terpaksa ulang alik ke wad hospital jika anak anda jatuh sakit.

JADUAL IMUNISASI TAMBAHAN

Pneumokokal (‘Conjugated Vaccine’)
Adalah disyorkan untuk melengkapi 3 dos pada umur 1 tahun, di mana dos pertama diberi selepas umur 6 minggu.
Sila berjumpa dengan doktor anda untuk cadangan jadual imunisasi pnumokokal mengikut umur anak anda.

Meningokokal
Adalah disyorkan kepada kanak-kanak yang melawati kawasan berisiko tinggi.
Satu dos vaksin memberi daya imuniti selama 3 tahun.

Rotavirus
Adalah disyorkan untuk mendapat dos pertama selepas umur 6 minggu.
Sila berjumpa dengan doktor anda untuk dos seterusnya mengikut umur anak anda.

Varicella / Cacar Air
Untuk kanak-kanak berumur 12 bulan – 12 tahun : 1 dos diperlukan
Untuk kanak-kanak 12 tahun ke atas : 2 dos diperlukan dengan jarak vaksin sekurang-kurangnya 4 bulan.

Hepatitis A
Untuk kanak-kanak umur 1 tahun ke atas : 2 dos diperlukan dengan jarak vaksin diantara 6 hingga 12 bulan.

VAKSIN SEBAGAI IKHTIAR

Kita boleh lihat betapa seriusnya penyakit-penyakit di atas ini dan akibatnya kepada orang yang tidak mengambil vaksin bagi menentang penyakit tersebut.

Oleh itu,semua ibubapa di luar sana ikutlah Jadual Imunisasi Kementerian Kesihatan Malaysia dan tidak ragu-ragu lagi dengan usaha pihak kerajaan bagi membanteras penyakit merbahaya.

Sumber: KEMENTERIAN KESIHATAN MALAYSIA