Rupanya ada rahsia pemakanan untuk latih anak jadi pintar. Secara umumnya, setiap kanak-kanak mempunyai perkembangan yang berbeza. Justeru ibu bapa tidak boleh membandingkan keupayaan anaknya dengan anak orang lain. Malah pada tahap ini, otak kanak-kanak umpama span yang menerima apa sahaja input yang diberikan kepadanya.
Untuk mendapat anak cemerlang, terang dan bersih hatinya, anda sebagai ibu bapa perlu menyediakan persekitaran dan kehidupan yang baik untuk anak anda termasuk aspek pemakanan.
Ikuti 5 pemakanan yang mampu merangsang minda anak anda.
1.Madu
Madu adalah makanan yang sangat berkhasiat. Al-Quran mengiktiraf ia ‘shifa’ iaitu penyembuh penyakit. boleh menghindarkan kepenatan kerja otak seperti berfikir, membaca, merancang dan bermesyuarat. Ia perlu diambil dua sudu teh (gunakan sudu plastik) pada waktu pagi dan malam.
2.Kismis
Mengandungi zat besi yang amat diperlukan untuk membina darah bagi memastikan bekalan oksigen yang mencukupi untuk disalurkan ke otak yang berkesan untuk membantu merangsang minda
3.Susu segar
Susu berguna untuk kesihatan otak, mempertajamkan ingatan, membekalkan tenaga mental dan fizikal. Susu mengandungi tiga unsur semula jadi iaitu keju, lemak dan air yang amat diperlukan untuk pertumbuhan badan dan otak yang sesuai diminum segelas pada sebelah pagi dan malam.
4.Telur
Bermanfaat untuk menambah kekuatan otak, badan dan menjaga kesihatan keseluruhannya.
5.Buah Delima
Mujarab untuk penerang hati seperti sabda Nabi Muhammad SAW: “Sesiapa yang memakan buah delima keseluruhannya, sesungguhnya Allah menerangkan hatinya selama 40 hari.”
Selamat mencuba!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Suka Menyepak, Memukul Dan Menendang Bila Tidak Dapat Apa Yang Dia Nak. Ini Penyelesaiannya
Ramai mama yang mengadu anak-anak suka menendang dan memukul-mukul bila kehendak mereka tidak ditunaikan.
Melalui pengalaman dan perkongsian Pakar Kekeluargaan, Keibubapaan Dan Kasih Sayang, Dr Rozieta Shaary atau dikenali Ibu Rose beliau sendiri pernah nampak semasa makan di kedai mamak satu adegan, anak yang berusia lebih kurang 4 tahun rasanya, menjerit-jerit memarahi seorang lelaki, Ibu kira bapanya agaknya. Mungkinlah kerana kehendaknya tidak ditunaikan.
Ibu hendak berkongsi cara bagaimana hendak menangani situasi begini. Sebab ramai yang keliru. Kejap ada yang kata sebat jer. Kejap ada yang kata sabar dan berlemah lembut. Jadi yang mana satu.
Ok fahami dulu peringkat umur anak-anak supaya ibu bapa tahu bila berdepan dengan anak yang buat perangai macam ni.
1 tahun
======
Ini tak ada kaitan dengan akhlak atau pandai atau tidak pandainya sayang mengajar dia. Anak ini tidak faham pun perbuatan itu salah. Oleh itu jika hendak memberi dia faham DAN TIDAK MENINGGALKAN KESAN BURUK, anda buat begini…ambil kakinya, dan sebut…kaki ni Allah jadikan untuk berjalan. Kalau dia menangis hendak barang…maka alihkan minatnya kepada benda lain dan bagi dia terpikat.
2 Tahun
======
Ini tahap paling suka mengamuk, menendang, berguling dan segala yang sewaktu dengannya.
Jika menendang, pegang kakinya. Tengok matanya lembut dan cakap…sayang kaki ni bukan untuk menendang mama. sakit mama. Pendek jer penerangan anda. Tapi ulang dalam berbagai nada dan suara dan cara. Tak perlulah menengking. Dia masih blur lagi pasal dunia ni. Jika anda banyak sangat menengking, tak pasal jer jadi stress dan darah tinggi melambung.
Kalau hendak barang atau menangis, alihkan minatnya, ajaklah geletek ke…dan bawa tanpa dia tersedar ke tempat lain. Tektik sembunyi dan jauhi benda yang dia mahu itu dari dia nampak. Bila dia tak nampak, dia tak ingat pun. Apatah lagi jika apa yang puan buat dengannya lagi menarik.
3- 4 – Tahun
========
Menendang – Kakinya dipegang lagi kemas. Dan tunjukkan dan nyatakan anda sakit. Anak pada usia ini sudah memahami perasaan orang, sikit-siktlah. Tunjuk sedih, tunjuk lebam, atau kesan gigi…beri dia rasa sikit sekadar untuk dia rasa sikit. Atau ingatkan macam ni..”Ingat tak sayang jatuh hari tu…sakit kan…macam tulah mama sakit bila sayang pukul. Heart mama pun sakit…bila heart mama sakit mama sedih…bila mama sedih, mama rasa sayang tak sayang mama…muka sedih..
Bertanyalah apa yang dia mahu. Jika tidak boleh memberi, negotiate ler. Dan kompromilah Carilah jalan yang dua-dua akan lebih happy.
Berikan garis panduan akhlak baik. Cerita, beritahu dengan baik tanpa bersyarahlah, apa itu akhlak terpuji.
Anak sudah boleh diajar self-control.
5-6-7 Tahun
=======
Menendang – Sekarang ini memang sudah perlu diterangkan dengan jelas. Jika buat juga, diberi hukuman yang berpatutan. Di sini perlu sangat tegas dan tidak ada kompromi. Kerana pada usia ini, anak sudah faham menendang orang lain itu adalah perbuatan yang tidak baik apa tah lagi ibu bapa. Anak sudah boleh faham lebih mengenai apa itu akhlak baik dan apa yang buruk.
Hukuman bila melakukan perbuatan yang tidak baik itu mesti dijelaskan dan jika masih melakukan setelah diberi dua kali amaran, maka hukuman itu MESTI dijalankan. Kalau hukuman itu ikat kaki dan tidak boleh bergerak untuk 2 jam…dan sudah dinyatakan dan dipersetujui, maka lakukanlah dengan tenang, tegas dan penuh perasaan bertanggung-jawab. JANGAN RASA BERSALAH!
7 -10 Tahun
========
Anak sudah mumayiz. Jika masih menendang emak bapak dan menjerit-jerit mengamuk…ini dah mula menjadi karekter. Perengus! Maka tengoklah diri dan sekeliling, siapalah yang menjadi contoh teladan yang ‘baik’ itu. Jauhkanlah dari orang itu. Jika orang itu adalah anda sendiri, maka ambillah tindakan untuk berubah sebab sekarang sudah sampai ke simpang jalan. Ke kanan atau ke kiri.
10 ke atas
=======
Ini bukan masalah akhlak jer. Ini puncanya adalah masalah dalaman diri anak. Ini adalah masalah pertalian dan perhubungan.
15 tahun ke atas
============
Anda tak mahu sampai di sini…kerana sekali dia sepak terajang…anda boleh terpelanting! Ini sudah menjadi karekter pekat dan tebal. Hati dah keras macam besi hitam. Dan dia bangga dengan karekter ini.
Ambillah peduli sejak kecil. Dan ibu bapa janganlah sepak terajang sesama sendiri ikut suka hati depan atau di belakang anak-anak. Kerana ianya akan menjadi arahan terpendam di dalam diri anak-anak itu. Satu hari nanti dia akan keluar. Masa itu hendak menangis pun sudah tidak cukup airmata. Nanti jadi buta macam Kasim Selamat!
Serius-serius juga, gurau-gurau juga. Namun, Ibu berharap, sayang mendapat sesuatu yang bermanfaat.
Sumber: Ibu Rose
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
5 Tip Didik Kenal Allah Supaya Anak Mudah Solat
Didik anak kenal Allah supaya mudah solat bukan suatu yang mudah bagi anak yang masih kecil terutama anak yang berusia lima dan enam tahun. Pada usia ini mereka tidak mengenali Allah. Pasti ada anak-anak bertanya, “Ummi, Allah tu macam mane?”
Terdapat pelbagai cara untuk mendidik anak supaya mengenali Allah dengan cara yang mudah. Apabila anak sudah mengenali Allah, dengan mudah anda dapat mengajak anak solat bersama. Berikut 5 cara mudah bagaimana membina anda memperkenalkan Allah kepada anak.
1.Gunakan sumber yang sahih
Kita boleh menggunakan 99 nama Allah untuk memperkenalkan kanak-kanak kepada Pencipta mereka. Dengan adanya garis panduan ini, anak-anak akan didedahkan dengan persepsi yang betul tentang Tuhan mereka. Contohnya, “Allah itu Al-Khaliq, Dialah yang cipta tangan, mata, hidung dan mulut kita. Hebatkan Allah, ciptakan kita ni cantik-cantik?” Dengan ini, anak menyedari dirinya dicipta oleh Allah, oleh itu, seharusnya dirinya bersyukur dengan mengejakan solat.
2.Ingatkan ganjaran Allah
Setiap kali anak-anak melakukan kebaikan, ingatkan tentang ganjaran yang bakal mereka terima di akhirat kelak. Contohnya, “MasyaAllah, hari ni Afiq solat dengan mama, lepas tu tolong mama susun pinggan. Mesti Allah suka tengok Afiq buat baik dengan mama dan sediakan Afiq pahala banyak-banyak di akhirat nanti!”
3.Imbangi kisah teladan
Seimbangkan kisah-kisah azab dan siksa yang menjadi pembalasan pada orang yang fasik dengan kisah-kisah ganjaran yang Allah berikan pada orang-orang yang beriman dan beramal soleh. Kajian mendapati bahawa kanak-kanak mempunyai tanggapan negatif terhadap penghukum. Jadi, kita mestilah berhati-hati dalam membentuk persepsi yang betul terhadap Allah.
4.Kaitkan kejayaan mereka dengan rahmat Allah
Contohnya apabila anak kita mencapai satu kejayaan, kita boleh katakan pada mereka, “Alhamdulillah, Aiman dah usaha sungguh-sungguh. Mesti Allah nampak Aiman usaha dan Allah berikan keputusan yang baik untuk Aiman. Oleh itu, Aiman juga kena solat untuk berdoa supaya sentiasa berjaya.”
5.Beritahu kanak-kanak yang Allah sentiasa sayangkan mereka
Sebagaimana anak-anak perlu tahu yang mereka disayangi oleh ibubapa, pasti mereka merasa lebih selamat dan terhibur apabila mereka mengetahui yang mereka turut disayangi oleh Allah, setiap masa dan ketika.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ada Makna Bila Dengan Ibu Perangai Anak Lain, Dengan Ayah Pula Mengadanya Lebih
Pernah alami anak bila di sekolah lain, di rumah lain. Dengan atuk dan nenek lain perangai dengan ibu lain perangai atau dengan ayah lain perangainya.
Tingkah laku yang ditunjukkan anak ini adalah satu bentuk komunikasi tidak kisah jika anak anda itu verbal atau non verbal. Yang pasti setiap tindak tanduk mereka ada makna tersembunyi.
Jadi sebagai ibu bapa atau pendidik penting untuk kita mengenal pasti punca tingkah laku ini.
Antara tingkah laku mencabar
– Menjerit di tempat awam
– Mencubit dan memukul kawan
– Menghantuk kepala
– Menangis tanpa berhenti
– Sengaja mencederakan diri
Antara teknik mengenal pasti Fungsi Tingkah laku ini adalah menggunakan CARTA ABC
CARTA ABC ini amat mudah dan berguna untuk merekod tingkah laku anak. Mudah sahaja.
Singkatan A bermaksud Antecedent – Kejadian sebelum di mana perlu kenal pasti apa yang berlaku sebelum kejadian tantrum atau meltdown. Kadang kadang kejadian ini mungkin berlaku minggu yang lalu
Singkatan B bermaksud Behavior iaitu kita merekod tingkah laku yang ditunjukkan.
Singkatan C bermaksud Consequences iaitu akibat dari tingkah laku apa yang anak akan dapat atau alami
Contohnya
A : Ayah menghantar anak ke sekolah
B : Anak menangis apabila sampai di sekolah
C : Ayah memujuk anak dan mendukung anak. Anak tidak perlu ke sekolah
atau
A : Ayah tidak mahu belikan mainan
B : Anak mengamuk dan membaling barang di tempat awam
C : Anak dapat mainan yang dikehendaki setelah Ayah mengalah.
CARTA ABC ini akan memudahkan ibu bapa membuat analisa kenapa sering terjadi tingkah laku mencabar ini dan apa yang anak akan dapat setelah ibu bapa memberi respon.
Antara strategi yang membantu anak mengawal tingkah laku adalah
– Tidak memberi perhatian terhadap tingkah laku negatif. Pastikan keadaan persekitaran adalah selamat.
– Menggunakan kaedah bercerita di mana ibubapa bercerita berulang kali tentang peraturan yang dikehendaki.
– Mengalihkan perhatian anak kepada sesuatu yang menarik tetapi masih di dalam kawalan ibubapa
– Meneruskan rutin seperti yang telah diberitahu. Ibubapa perlu FIRM DAN KONSISTEN dengan arahan.
– Kerjasama antara semua pihak. Semua yang terlibat dalam aktiviti anak perlu faham dengan strategi yang digunakan.
– Positive Support dari Ibubapa dengan memberi galakan dan kata kata positif setiap hari
– Menggunakan Teknik Ganjaran yang bersesuaian.
– Jika disebabkan sensori , intervensi sensori adalah amat perlu seperti memberi peluang kepada anak mendapatkan stimulasi sensori yang dikehendaki dengan cara yang bersesuaian.
Tapi yang paling penting adalah KERJASAMA dari semua pihak. lebih lebih lagi bagi anak anak bekeperluan khas mereka memerlukan Intervensi.
Ibu bapa perlu KONSISTEN – TEGAS – SABAR – USAHA – ILMU
Dan ya lagi satu FUNGSI adalah kerana anak mempunyai masalah kesihatan dan tidak berasa selesa. Jadi marilah kita menjadi lebih memahami dan bekerjasama bagi membantu anak anak kita.
Kredit: OT Nurul Sheriena Musa
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI