Berdasarkan Program Imunisasi Kebangsaan (NIP), suntikan vaksin hepatitis B akan diberikan kepada si manja sebelum berusia setahun. Namun apakah kepentingan dan manfaatnya buat bayi?
Suntikan imunisasi
Vaksin hepatitis B
Di Malaysia, suntikan hepatitis biasanya diberikan dalam 3 suntikan. Suntikan imunisasi bayi bagi dos pertama ini akan diberi sebaik sahaja dilahirkan dan akan melengkapkan 3 dos ketika berusia 6 bulan, di mana dos kedua diberikan selepas sebulan dilahirkan.
Dos hepatitis masa kelahiran adalah bahagian penting dalam mencegah penyakit jangka panjang kepada si manja dan juga penyebaran hepatitis B. Tidak dinafikan dalam kesibukan menjaga bayi baru lahir, ada ibu bapa terkadang lupa tarikh suntikan vaksin si manja.
Biasanya jika berlaku, kakitangan kesihatan boleh memberikan tarikh baru untuk mendapatkan vaksin hepatitis dos seterusnya tanpa perlu mengulangi siri vaksin.
Individu disarankan mendapatkan vaksin hepatitis B
Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) mengesyorkan vaksin ini untuk diberikan sebagai suntikan imunisasi bayi dan kanak-kanak sehingga berusia 18 tahun.
Namun, individu dewasa juga perlu mempertimbangkan untuk mendapatkan suntikan vaksin ini jika masih mempunyai risiko dijangkiti hepatitis B, khususnya mereka yang termasuk dalam kumpulan berisiko tinggi.
Berikut senarai individu yang disarankan untuk menerima vaksin hepatitis B:
- Semua bayi bermula sejak lahir
- Semua kanak-kanak berumur <19 tahun yang belum diberi vaksin sebelum ini
- Pasangan seksual yang terdedah kepada individu positif hepatitis B
- Individu aktif secara seksual yang tidak menjalinkan hubungan monogami jangka panjang, contoh lebih daripada 1 pasangan dalam tempoh 6 bulan
- Individu yang sedang melakukan rawatan untuk penyakit kelamin
- Lelaki yang bersetubuh dengan lelaki
- Penghisap dadah suntikan
- Isi rumah yang terdedah kepada individu positif hepatitis B
- Pekerja kesihatan dan keselamatan awam yang berisiko terdedah kepada darah
- Pesakit buah pinggang peringkat akhir – pra-dialisis, hemodialisis, dialisis peritoneal dan pesakit dialisis di rumah
- Individu yang mengembara atau mengambil anak angkat dari negara dengan hepatitis B seperti Asia, Afrika, Amerika Selatan, Kepulauan Pasifik, Eropah Timur dan Timur Tengah
- Individu dengan penyakit hati kronik, selain daripada hepatitis B – sirosis, penyakit hati berlemak dan lain-lain
- Individu dengan jangkitan hepatitis C
- Individu dijangkiti HIV
- Individu dewasa berusia 19-59 tahun yang menghidap diabetes
Keperluan suntikan vaksin
Kenapa perlu mendapatkan suntikan vaksin hepatitis B?
Sudah tentu, kepentingan mendapatkan suntikan ini adalah untuk mencegah penyakit hepatitis B. Hepatitis B adalah penyakit hati yang boleh menyebabkan jangkitan ringan yang berlarutan selama beberapa minggu atau boleh berkembang menjadi penyakit serius untuk seumur hidup.
Jangkitan hepatitis B akut
Penyakit jangka pendek yang boleh menyebabkan demam, keletihan, hilang selera makan, loya, muntah, jaundis (mata atau kulit menjadi kuning, air kencing gelap dan pergerakan usus berwarna kelabu kecoklatan), dan sakit pada otot, sendi serta perut.
Tanpa suntikan vaksin hepatitis B boleh berlaku jangkitan kronik
Merupakan penyakit jangka panjang yang berlaku apabila virus hepatitis B kekal dalam tubuh individu.
Kebanyakan individu yang mengembangkan jangkitan kronik tidak mempunyai gejala tetapi ia masih sangat serius dan boleh menyebabkan kerosakan hati (sirosis), kanser hati dan kematian.
Mereka yang dijangkiti secara kronik boleh menyebarkan virus hepatitis B kepada individu lain, walaupun diri tidak berasa atau kelihatan sakit.
Amnya, hepatitis B disebarkan melalui darah, air mani atau cecair badan lain yang dijangkiti virus dan memasuki ke tubuh individu sihat.
Cara jangkitan adalah termasuk:
- Kelahiran – wanita hamil menghidap hepatitis B boleh menularkan jangkitan kepada bayi
- Berkongsi barang seperti pisau cukur atau berus gigi dengan individu dijangkiti
- Menyentuh darah atau luka terbuka pada individu dijangkiti
- Melakukan seks dengan pasangan dijangkiti
- Berkongsi jarum, picagari atau peralatan suntikan lain
- Terdedah kepada darah pada jarum atau alat tajam lain
- Usia turut memainkan peranan sama ada hepatitis B akan menjadi kronik atau tidak.
- Semakin muda seseorang dijangkiti virus, risiko untuk mendapat jangkitan kronik lebih tinggi.
Dianggarkan 9 daripada 10 bayi yang dijangkiti terus mengalami jangkitan kronik sepanjang hayat. Manakala 1 daripada 3 kanak-kanak yang dijangkiti sebelum usia 6 tahun akan mendapat jangkitan hepatitis B kronik.
Sebaliknya, kebanyakan kanak-kanak lebih tua – berusia lebih 6 tahun dan individu dewasa yang dijangkiti virus ini akan pulih sepenuhnya dan tidak mengalami jangkitan kronik.
Mereka yang telah menerima suntikan vaksin hepatitis B adalah kebal seumur hidup daripada jangkitan ini.
Kesan sampingan suntikan imunisasi bayi
Sesetengah bayi dan kanak-kanak akan mengalami kesakitan atau kepedihan di bahagian suntikan dan demam bersuhu rendah. Pun begitu terdapat 1 kesan sampingan yang sangat jarang berlaku, tetapi serius.
Dianggarkan 1 daripada setiap 600,000 dos vaksin hepatitis B akan menyebabkan reaksi alahan teruk yang disebut sebagai anafilaksis. Ia melibatkan gejala seperti bengkak mulut, kesukaran bernafas, tekanan darah rendah atau kejutan.
Anafilaksis biasanya berlaku dalam tempoh masa 15 minit selepas menerima suntikan. Walaupun ia boleh dirawat, keadaan tersebut masih agak menakutkan. Bagi mengelakkan jangkitan kronik daripada berlaku, atas sebab itulah pentingnya untuk anak menerima suntikan imunisasi bayi sejurus selepas kelahiran.
Tindakan ini dapat memastikan anak mendapat perlindungan seawal mungkin daripada dijangkiti hepatitis B, khususnya daripada individu yang tidak mengetahui bahawa mereka mempunyai virus tersebut dalam badan. Jika mempunyai sebarang pertanyaan mengenai vaksin ini, berundinglah dengan doktor untuk lebih kepastian.
Kredit: Hello Doktor
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kontraksi 8 Minit Sekali, Erynne Erynna Tak Boleh Tidur Sampai Pagi. Kongsi Pengalaman Bersalin Pertama Kali
9 Ogos yang lalu, pelakon Erynne Erynna mengumumkan kepada warga maya bahawa dia telah selamat bersalin seorang anak perempuan. Dalam posting terbarunya pula, Erynne atau nama sebenarnya Syazlynne Erynne Abdullah berkongsi pula pengalaman melalui proses bersalin yang pertama buatnya.
Menurut Erynne yang merupakan pelakon kanak-kanak popular satu ketika dahulu itu akui dia sudah mula rasa kontraksi sehari sebelumnya namun cuba untuk membiarkannya seketika.
“Mula-mula saya rasa mild contraction pada 8 hari bulan jam 5 pagi tapi saya biarkan je sebab takut ia hanya false alarm ke apa. Yelah sebab tak ada tanda apa apa like ketuban pecah atau spotting ke apa jadi saya biarkan.
“Tapi saya tak boleh tidur sampai pagi kerana makin sakit and saya kira setiap 8 minit saya akan rasa kontraksi. Lepas tu sekitar jam 10 pagi saya telefon hospital dan beritahu apa yang saya rasa dan mereka menasihati saya untuk datang je terus hospital pergi emergency department,”katanya.
Erynne berkongsi perkara tersebut di akaun Instagram miliknya.
Menerusi hantaran tersebut dia memuat naik fotonya ketika berada di hospital.
Menurut Erynne dia cuba bertenang dan mengambil masa untuk diri sendiri supaya mandi sebelum ke hospital.
“Bagaimana pun typical me. Saya mandi dulu, kemas bilik, ambil masa saya sendiri dan tunggu suami saya letak semua hospital bag dalam kereta and so we went.
“Dalam 11 pagi tu sampai emergency department mereka bawa terus ke dewan bersalin untuk periksa kontraksi dan jantung baby semua.
“Contraction still mild and baby pun okay jadi mereka bawa saya ke bilik dahulu untuk tukar baju dan bersedia semua,”katanya lagi.
Setelah diperikasa bukaan Erynne ketika itu baru saja 2cm dan dia diminta untuk melakukan senaman ringan dengan berjalan-jalan.
“Tidak lama lepas itu, doktor datang dan periksa berapa bukaan dan masa tu baru 1.5-2cm macam tu tapi dah boleh rasa kepala baby so baby memang dah betul engaged so doctor suruh saya jalan jalan buat exercise and tunggu sampai bukaan 4cm then baru boleh masuk labor room.
“Jadi, inilah gambar saya ambil masa saya jalan and exercise dekat hospital dengan si suami disisi.
“By the way, masa saya jalan-jalan doktor ternampak saya dan dia buat tanda bagus dan masa tu saya macam terharu la juga sebab masa tu contraction dah start makin sakit and makin kerap,” katanya lagi.
Pun begitu, Erynne tidak menamatkan ceritanya itu dan meminta pengikutnya untuk komen dan respon untuk beritahu mahu mendengar cerita seterusnya.
Rata-rata memberi respon ingin mendengar ceritanya seterusnya dan meminta Erynne untuk tamatkannya segera kerana teruja untuk tahu lebih lanjut.
Dalam satu posting yang terdahulu, Eryyne juga turut berkongsi sekeping gambar terbaru anak perempuannya, Medinah.
Dalam perkongsian tersebut, Erynne mendedikasikan sebuah nurkilan yang cukup indah buat puteri sulungnya.
Dia juga turut mendoakan yang terbaik buat si kecilnya itu selain menzahirkan rasa terima kasih kepada keluarga terdekat.
Erynne telah berkahwin dengan jejaka pilihannya pada 17 April 2019.
Sumber: Gempak & IG Erynne Erynna
Nak macam-macam info? Join channel Telegram Pa&Ma D Parents
Jangan lupa saksikan Pa&Ma Journey Bersama SchAwaLara, setiap Rabu jam 9 malam di Astro Ria saluran 104/124 dan ulangannya setiap Ahad jam 9.30 pagi.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Ramai Tak Jadi Hal, Ibu Kena Belajar Cipta Personal Growth Sendiri, Tak Rasa Stress!
Punya anak ramai bukan satu bebanan malah ia anugerah tak ternilai buat ibu-ibu. Walau ada waktunya emosi berubah-ubah dengan perangai anak yang bermacam-macam, namun jika pandai menguruskan emosi sendiri, ibulah insan paling istimewa dan bahagia.
Menguruskan emosi dengan bebanan menguruskan anak sebenarnya tidak mudah namun jika berusaha untuk melepaskan segala tekanan buat ibu makin bahagia. Inilah yang cuba dikongsikan oleh Penulis Keibubapaan, Pn Wawa Shauqi.
Lepas dapat anak ketiga ni, saya dapat rasa saya cope stress dengan lebih baik. Jauh lebih baik.
Walaupun baby menangis, memasak dan buat kerja rumah sambil mengendong si kecil, berjaga setiap jam setiap malam, berkejar-kejar nak handle 2 anak yang sekolah, syukur stress level saya tak macam anak pertama dulu.
Dulu, cepat sangat penat dan rasa overwhelm. Cepat je nak meletus. Selalu rasa diri teruk dan tak cukup baik. Tangan pun cepat je nak ternaik. Tapi syukur, insiden-insiden tu dah tak berlaku. Marah pun level percik-percik menyala sikit je.
Tak meletus macam dulu. Mungkin sebabnya;
Satu, dah 10 tahun pengalaman. Jadi kesediaan minda dan fizikal tu lebih. Dua, dah tau nak detect tanda-tanda nak stres. Jadi boleh pause sebelum stres melarat.
Tiga, saya dah prepare diri dengan ilmu. Ilmu tangani stres dan ilmu memahami anak-anak. Keempat, suami banyak ada masa di rumah untuk membantu. Tak macam zaman dulu, dia buat 2 kerja untuk mulakan hidup bersama.
Kelima, anak sulung boleh diharap jagakan adik kalau saya perlu berkejar buat benda lain.
Dan yang keenam, saya direzekikan sesi terapi dengan psikologi yang kerap beberapa bulan sebelum bersalin.
Semalam, terlintas satu post dekat IG saya. Tentang Personal Growth seorang ibu. Tentang Self Development.
Selalunya, orang kaitkan Personal Growth ni dengan orang-orang berbisnes atau bekerjaya. Sebenarnya, ibu-ibu yang hidupnya bergelumang dengan anak je pun, ada Personal Growth tersendiri.
Tanda-tanda ibu ada Personal Growth yang baik :
✔️ Dah kurang kritik diri sendiri
✔️ Dah kurang judge orang lain
✔️ Mudah mmaafkan diri bila buat silap
✔️ Menerima kelebihan dan kekurangan diri
✔️ Tak malu untuk dibantu dan meminta bantuan
✔️ Galakkan anak berkreatif walaupun akan buat rumah sedikit messy
✔️ Berlapang dada bila anak buat silap sebab percaya pada proses belajar
✔️ Respon anak dengan baik instead of react emotionally
✔️ Hubungan dengan pasangan semakin baik
Self love, self respect, let go. Antara 3 resepi yang paling penting kalau nak grow.
Faham, kalau ada hari proses growth kita terhenti. Maklumlah, kita kan manusia. Ada hari stres, ada hari produktif. Ada hari penat, ada hari semangat. Ada waktu kalah, ada hari menang. Yang penting, kita sentiasa usaha untuk jadikan esok hari yang lebih baik.
Menarik: Makan Bulan Nak Jadi Best Friend Balik” Sebaknya Tengok Anak Awal Ashaari Lepas Rindu!
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Pa&Ma
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bahaya Kalau Tak Jaga Mata Anak Yang Asyik Tengok Gajet. Guna Formula 20/20/20 Ini.
American Association of Pediatric menyarankan agar kanak-kanak berumur 2 tahun ke bawah tidak sama sekali dibenarkan untuk menggunakan gajet. Bagi kanak-kanak berumur 2 ke 5 tahun, masa yang dibenarkan adalah kurang dari dua jam sehari.
Baca: Mee Kari Chinese Style Memang Power! Sambalnya Yang Buat Makan Bertambah
Ibu bapa perlu bersama anak-anak ketika menggunakan gajet bagi menggalakkan interaksi secara aktif semasa melayari internet dengan bahan yang berunsurkan pendidikan. Bagi kanak-kanak melebihi 6 tahun, penggunakan gajet mestilah tidak melebihi dua jam sehari. Elakkan penggunaan gajet pada waktu malam kerana gajet menghasilkan cahaya biru yang boleh mengganggu kitaran waktu tidur kanak-kanak.
Berhenti seketika semasa menggunakan gajet telah terbukti berkesan untuk mengelakkan masalah seperti akomodasi kejang dan mata kering. Apa yang dimaksudkan dengan ‘berhenti seketika?’ ikuti perkongsian ini.
Baca: Tak Habis Makan, Jadikan Inti Untuk Sardine Roll. Makan Panas-Panas, Asyik!
Bahaya kalau tak jaga mata anak kita.
Walaupun kalau ikut guideline daripada American Academy of Paediatrician:
– Time Screen untuk anak umur 0-2 tahun ni ZERO jam kecuali untuk video call singkat bersama keluarga sahaja
– Time Screen untuk anak umur 2-5 tahun cuma 1 jam sahaja dalam sehari
Tapi saya percaya ramai tak ikut pun guideline ni. Tu yang banyak mata anak jadi merah merah, terkelip kelip dan gosok sana sini tak berhenti akibat mata kering ( dry eyes )
Silap haribulan boleh sakit kepala anak anak kita tu akibat Eye Strain, ni salah satu efek pada mata akibat gajet juga ni. Tu yang meragam je tak berhenti.
Sebab tu la kena buat Formula ataupun Rules 20-20-20 ni pada anak masing masing.
Caranya mudah je;
1. Setiap 20 minit lepas main henfon atau gajet
2. Minta anak rehat dulu 20 saat dengan memperbanyak kelipkan matanya
3. Minta anak tengok objek yang jauhnya 20 kaki, lebih kurang 6 meter
Mata ni nak pakai lama. Jangan kerana sejak daripada kecil tak pandai jaga. Merana bila dah dewasa.
Perbanyakkan aktiviti luar bersama anak-anak
Untuk mengurangkan tempoh penggunaan gajet di rumah, Ibu bapa digalakkan untuk merancang aktiviti yang melibatkan aktiviti luar rumah seperti perkhemahan, bermain di taman permainan, bersenam atau berenang.
Selain dapat merapatkan hubungan kekeluargaan, ia dapat merehatkan pandangan mata ketika menikmati pemandangan yang jauh.
Pendedahan terhadap cahaya matahari yang mencukupi dapat menggalakkan penghasilan dopamine di dalam tubuh. Pastikan anak anda tidak membawa gajet bersama semasa keluar. Menikmati kebaikan sinar matahari merupakan kaedah paling murah untuk mengawal myopia anak anda.
Baca: Mata & Muka Bengkak, Susah Buka Mulut. Anak Ini Bukan Kemalangan Tapi Sebab Gigi Rosak
Sumber: Dr Taufiq Razif
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
