Selagi mana kita tidak menjadi ibu bapa, selagi itulah kita tak merasai sendiri pengalaman sebenar dunia keibubapaan. Bila mana kita menjadi ibu bapa, barulah kita sedar bukan mudah untuk menguruskan ‘manusia kecil’ ini.
Emosi anak kecil ada turun naiknya, lasaknya yang baru nak mengenal dunia. Kadang-kadang ada mata yang memandang sinis, ada mulut yang bercakap perkara yang negatif dan tidak membantu langsung. Begitulah… pengalaman ini yang akan menjadikan kita sebagai ibu bapa yang kuat untuk melindungi dan membesarkan anak-anak. Ikuti perkongsian dari pengalaman Puan Wawa Shauqi.
Saya masih ingat satu momen ni. Anak saudara yang umur 2/3 tahun sedang menangis sambil mengetuk-ngetuk pintu bilik air. Tangisan dia menggegar satu rumah. Nyaring dan merunsingkan.
Dalam bilik air tu, ada maknya yang sedang mandi. Dia akan menangis dari mula maknya masuk, sampai maknya keluar. Dalam hati, saya terdetik,
“Anak aku nanti, takkan macam ni.”
Menyesal. Memang menyesal. Sebab, selang beberapa tahun, saya mengalami perkara yang sama. And I’ve got extended version from that similar experience.
Datang seorang gadis yang masih dara, menzahirkan annoy di wajahnya, dan berkata kat depan muka saya,
“Tapahape la budak ni. Mak mandi pun nak nangis.”
Itulah saatnya saya belajar, bagaimana rasanya bila diri sedang struggle menanggung stress, datang satu suara yang langsung tak membantu. Malah menambahkan lagi stress yang dirasa.
And here’s 4 lesson that I’d learned that day.
1) Crying kids it’s not an enjoyable parenting moment! Lebih-lebih lagi banyak mata yang sedap menjuri.
2) Judgmental itu mudah. Unless you have a little bit of compassion in your heart
3) Don’t judge a situation you’ve never been in. Satu hari nanti Allah akan uji kita balik apa yang pernah kita judge pada orang.
4) Judgemental tak membantu langsung orang yang sedang diuji. Ketahuilah, yang orang yang sedang diuji itu sangat memerlukan bantuan dan sokongan.
Dan, yang hairannya kan,
Setiap siri kesusahan yang saya lalui, akan ada suara-suara begini yang menambah beban sedia ada yang saya rasa. Saya pernah ditegur, “Ish ngadenya. Orang lain pun bersalin jugak.” Pada waktu yang saya sedang terlalu sakit untuk berjalan, disebabkan pintu rahim yang koyak dan baru lepas beberapa jam dijahit.
Saya pernah dengar komen “Golongan macam ni tak berusaha pun nak memajukan diri.” dari seorang yang Allah rezekikan kejaya hebat. Dan komen itu ditujukan kepada lulusan universiti yang mensia-siakan sijil mereka untuk menjadi surirumah seperti saya.
Saya pernah dapat respon, “Ala. Orang lain pun stres juga.” Pada waktu saya serabut dengan isu dibuang kerja, kewangan yang tak stabil. Ditambah dengan menjaga anak yang hampir tiap masa menangis dan mahu didukung walaupun waktu yang saya perlu sidai kain, makan atau memasak.
Dan sepanjang saya terima pandangan (baca judgement) macam tu, I feel completely hopeless. Ayat sebegitu hanya mengesahkan yang saya memang seorang loser & hopeless. Ayat yang langsung tak membantu saya untuk jadi kuat. Malah menambahkan sakit.
Masalah saya mungkin tak besar mana di mata orang. Tapi cukup berat dirasa di bahu kecil saya.
Tapi.
Tapi saya tak salahkan mereka.
Saya sendiri pernah lantang bersuara nak komen cara dan pilihan orang lain yang tak sama macam saya. Waktu tu saya tak pernah terfikir yang dunia ni lebih besar untuk saya guna sudut pandang sempit sendiri.
Betullah kata orang. Selagi tak rasa sendiri, selagi tu kita tak tau.
Let’s learn this.
Before our mind start to analyze other people’s life, bring some love and compassion in our heart.
Semua orang ada struggle masing-masing. Cuma yang berbeza, mungkin pada saiznya.
Ada orang strugglenya sikit. Ada orang struggle besar. Ada orang faham kapasiti dan tau cara nak atasi. Ada orang, masih terkapai-kapai rasa macam nak mati.
Yang pasti, semuanya sama. Rasa pedih dijuri orang yang tak duduk dalam kasut mereka. Mereka yang struggle sangat memerlukan sumber motivasi. Bukan dihentam dari kanan dan kiri.
Tau apa kata-kata yang terbaik yang saya nak sangat dengar waktu saya struggle?
“You’re doing good”.
“I see you sad. But, I see a big potential in you. And that potential will help you go through his.”
SEDIKIT HARAPAN, SIMPATI DAN RASA DIAKUI SUDAH MEMADAI.
Kadang-kadang, memang mudah untuk menjuri kehidupan orang lain dari permukaan. Tapi realiti struggle nak mengurus mental dan emosi sendiri tu, Allah aje yang tau.
Hentikan menjuri. Kalau dapat tolong, then go voice out the solution to that person. Tapi kalau tak tau hujung pangkal, tahankan mata dari menjeling . Halakan muka ke arah lain.
Husnuzhon dan doakan.
Di sebalik ibu yang termenung di meja makan sambil membiarkan anak berlari, mungkin dia sedang reboot fikiran yang sudah tepu.
Di sebalik anak-anak yang main fon di meja makan, ada hati mak ayah yang risau taknak anaknya berlarian dalam kedai sampai merimaskan orang. Dan mungkin itu je the only waktu anak tersebut dapat main fon.
Di sebalik anak-anak yang menjamah nasi dan telur goreng semata, ada ibu dan ayah yang sedang mengira baki gaji yang ada untuk bagi anak makan di hari yang seterusnya.
Di sebalik rumah yang bersepah, ada otak ibu / ayah yang sedang runsing nak seimbangkan antara tugasnya menjaga anak, memasak, dan dateline kerja dengan syarikat.
Kalau kita rasa mereka perlu dibantu dengan nasihat, pilihlah kata-kata yang menyembuh. Bukan menikam.
Pilihlah kata-kata yang membina, bukan memusnahkan.
Pilihlah untuk mencari kecantikan dan kebaikan walaupun di dalam keburukan.
Tentang gambar :
Gambar ini mengingatkan fasa saya belum jumpa apa yang enjoynya tentang parenting selain dari menyayangi makhluk kecik benih sendiri.
Berat badan saya jatuh sampai ke 37 kg, saya dah lupa pandang cermin, nak cantikkan diri, lupakan segala hobi dan saya mengelak join sebarang reunion because i hated myself so much.
Saya malu tak pernah bertuah dapat kerja yang bagus walaupun pelajar cemerlang, sedangkan semua kawan-kawan mulakan hidup dengan kerjaya yang hebat.
But, because of this phase, i discover how to be better version of myself. And i found that happiness not defined by kerjaya/ harta. Alhamdulillah.
Kepada sesiapa yang sedang lalui fasa yang pernah saya lalui dulu, kalian berhak untuk create your own happiness. Seek for Allah’s help. Let Allah leads you to the path that helps you recreate the better version of yourself.
Salam Sayang
Wawa Shauqi
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Nak Anak Bijak Pandai, Kirimkan Hajat Kita Dengan Niat Ini. Buatlah Seikhlas Hati!
Tiada apa yang diinginkan oleh seorang ibu melainkan untuk melihat anak-anak yang dilahirkannya menjadi orang yang bijak pandai. Jika kita selidik dan berkongsi pengalaman dengan ibu bapa yang mempunyai anak berjaya, mereka ada cara tersendiri.
Selain memberikan rangsangan positif, menyediakan suasana pembelajaran yang selesa dan memberi anak makanan berkhasiat yang baik untuk otak, doa pada Allah juga antara ikhtiar yang sentiasa tak putus.
Berikut adalah perkongsian melalui FB Pengiran M. Nizam Rahman. Hajat pada anak, niatkan dalam hati apa sahaja hajat ibu bapa untuk semua anak-anak kita. Doa ibu bapa adalah aura terbaik untuk pastikan anak berjaya dunia akhirat.
Aku ada seorang kakak. Akak aku ni biasa-biasa je tapi Alhamdulillah anak-anak dia bijak bijak. Selalu terima anugerah kat sekolah.
Bila ditanya apa petuanya, sangat simple. Cuma tinggal rajin ke tak rajin je nak buat. Jika kita malas amalkan memang tak ke mana laa.
Caranya:
Setiap pagi bacalah ayat ke 82 surah Yasin.
“INNAMA AMRUHU IZA ARA DA SHAI AN AYYAQUULALAHU KUN FAYA KUUUN”
*Digalakkan baca yang jawi ye. Supaya sebutan tak lari. Bila sampai part “KUN” (berhenti sekejap dan niatkan dalam hati kita apa sahaja hajat untuk anak. Nak cerdik ke nak pandai ke nak apa sahaja). Kemudian baru sambung “FAYA KUUN”.
Lepas tu tiuplah atas ubun-ubun anak. Buat setiap pagi. Insya Allah. Kalau kau rasa tips ni bermanfaat, kongsilah pada ibu bapa lain juga. Mudah-mudahan kita sama-sama dapat pahala amal. Amin.
Sumber: Tazkirah Ustaz Ebit Lew
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Teknik Mudah Ibu Ini Buat Untuk Anak Senang Makan Ubat. Sekejap Dah Siap!
Ada tak mak-mak yang kena struggle nak bagi anak makan ubat jenis cecair/sirap? Bila dah masuk 2 tahun makin susah nak bagi sebab anak dah pandai mengelak.
Walaupun dah masuk elok-elok dalam mulut, tak sampai seminit terkeluar semua ubat. Masa ni geram dan nak marah semua ada. Apa kata cuba tip Puan Yatie Eimra elak anak muntahkan ubat semula.
Fydh ni sejak umur 7 hari lagi, setiap hari kena makan ubat sebab dia ada masalah congenital hypothyroidism. Dapat tau pun sebab kena tahan kat wad masa dia kena jaundis tinggi. Ubatnya jenis pil, so kena hancur & larutkan dalam air.
Masa anak bawah setahun, tak jadi masalah nak bagi makan ubat. Tapi bila dah masuk umur setahun lebih, dia dah pandai ludahkan balik ubat² dia.. Time demam tak payah cakaplah.. memang mencabar sangat nak bagi ubat. Kadang² bila banyak sangat menangis, Fydh akan muntah lak lepas makan ubat tu.
Masuk umur 2 tahun jer, dia dah pandai nak larikan diri bila nak makan ubat. Tengok ubat jer menangis macam histeria? Bayangkan setiap kali nak bagi anak makan ubat, saya kena ‘kunci’ tangan & kaki anak gunakan kaki saya (baringkan anak & tinggikan kepala atas sebelah peha & silangkan kaki sebelah lagi supaya tangan & kaki anak tak boleh meronta). Sebijik macam gaya orang wrestling tu haa.. Hahah ?
Tapi bila anak masuk 3 tahun, saya gunakan taktik baru lak.. Anak umur 3 tahun ni, banyak nak belajar buat kerja sendiri.. Jadinya saya libatkan dia sendiri masa nak sediakan ubat. Dari start goncang botol ubat, sedut ubat guna syringe (dengan bantuan), picit ubat gunakan syringe dalam mulut (dengan bantuan) & simpan ubat. Mula² dulu dia buat semua tu sambil menangis² sebab ‘terpaksa-rela’.. Yelah, tak rela makan ubat, tapi terpaksa sebab nak main/sediakan ubat sendiri? Kononnya lepas makan ubat, nanti dapat reward – boleh tolong basuhkan set syringe & cawan dia kat sinki dapur (rewardlah sangat?) Dak Fydh ni seronoklah sebab dapat main air kat sinki. Umminyer memang pejam sebelah mata jela tengok dapur & baju anak basah kuyup main air? Takpelah, janji anak makan ubat?
Sebenarnya saya tak sangka gak, dengan teknik ni.. Alhamdulillah, sampai sekarang ni Fydh dah boleh makan ubat & tak menangis macam dulu walaupun makan ubat yang dia tak suka/jenis yang berbau kuat.. Walaupun kekadang dia nak mengelak, tapi dia tetap akan picit syringe sendiri masa makan ubat tu?
Tip Ketika Berikan Anak Ubat (Jenis cecair/sirap)
Banyak antara tip ni diberikan oleh mak saya. Almaklum ler, anak² dia kebanyakkannya jenis susah makan ubat masa kecik.
Jika gunakan syringe (picagari), pastikan picit ubat pada bahagian dalam pipi
?Ni bertujuan supaya ubat tak terus sampai ke tekak – salah satu punca anak tersedak & termuntah.
Jika gunakan syringe (picagari), picit ubat secara perlahan & sikit² (berhenti beberapa kali)
?Kalau anak jenis yang suka ludahkan balik ubat, memang kena buat macam ni. Sebab bila terus picit banyak², membazir je kalau anak tak sempat telan/ludahkan balik ubat. Tahan sikit dagunya kalau anak cuba ludahkan.
Tekan & urut pada bahagian ulu hati elakkan muntah
?Dulu saya selalu tengok mak saya tekan & urut menghala ke bawah pada ulu hati setiap kali lepas bagi adik² makan ubat. Masa tu tak tahu apa fungsinya. Sekarang ni baru tau, rupa²nya point pada ulu hati tu adalah point refleksologi (diafragma)? Bila berlaku kontraksi pada diafragma ni, akan memudahkan perut keluarkan segala isinya/muntah. Tekan beberapa saat & urut ke bawah untuk elak muntah & juga masalah pernafasan.
Hilangkan Fokus/Bercerita Tentang Perkara Lain Supaya Berhenti Menangis
?Kalau anak anda pemuntah tegar cam dak Fydh ni dulu.. ? Lepas bagi makan ubat, wajib hilangkan fokus/ganggu konsentrasi anak & bercerita tentang perkara lain (cerita je apape tentang watak kartun fav ke, dll) supaya anak leka & berhenti menangis. Sebab lebih lama anak menangis & fokus pada rasa mual dia, lagi mudahlah anak akan muntah. Masa tu, kalau saya tak berjaya ganggu konsentrasi/terlambat memang konfirm muntah ler.. ?
Berikan Ubat Yang Paling Anak Tak Suka Dahulu
?Ok, tip ni hanya valid bagi anak yang jenis suka muntahkan ubat. Saya lebih suka berikan anak ubat dimulai dengan ubat yang paling anak tak suka dulu. Sebabnya, ubat yang paling anak tak suka ni lah selalunya jadi punca anak muntah.. Sebabkan 1 je ubat yang anak paling tak suka & muntah, dah terpaksa ulang balik bagi semua ubat (jika muntah kurang 20 min lepas makan ubat).. Kalau anak terus muntah lepas makan ubat yang paling tak sedap, sekurang²nya mak² hanya perlu ulang 1 ubat je.. ?
Selangkan Masa Pemberian Ubat
?Kalau mak² tetap risau gak anak akan muntahkan semula ubat cecair, boleh juga jarakkan sikit masa pemberian ubat seterusnya (sekurang²nya 20 minit) supaya tak perlu repeat ubat yang dah diberi sebelumnya.. Jika anak muntah selepas makan ubat yang ke-2, hanya ubat kedua je yang perlu diulang. Tapi kalau buat cara ni, pastikan BUAT REMINDER ubat yang dah beri & belum. Jangan lupa sudah ler! ?
Sediakan Air/Kudapan Ringan Untuk Hilangkan Rasa Ubat
?Kalau dah anak takut makan ubat, macam² taktik la mak² terpaksa guna kan..? Hehee.. Lepas berikan ubat tu pastikan anak minum air/sediakan kudapan ringan untuk hilangkan sisa² rasa ubat dalam mulut. Ala, korang mengandung dulu pun, bila rasa loya² pun dok carik kudap² gak pun kan nak hilangkan rasa loya tu.. Bagi can la kat anak tu.. ?
P/s: Gunakan syringe berbeza untuk ubat yang berlainan, jangan dicelup syringe yang dah guna dalam ubat lain untuk elak ubat cepat rosak.
Amalkan baca surah Syu’ara ayat 80 & tiup pada anak masa bagi makan ubat. Niatkan moga Allah sembuhkan penyakit anak?
Sumber: Yatie Eimra
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ibu Ini Kongsikan 6 Cara Kurangkan Stres Dengan Kerja Rumah Sambil Urus Anak Kecil
Apabila bergelar seorang ibu, tanggungjawab sebenarnya makin bertambah. Dengan nak menguruskan rumah tangga, kerjaya, uruskan keperluan anak bukan sesuatu yang mudah. Tambah lagi perlu dilakukan serentak.
Bagi ibu yang mengalami situasi ini, tiba-tiba rasa stres dengan kerja rumah, sebenarnya ada cara yang boleh buatkan ibu rasa tidak serabut. Seperti perkongsian Nuraiman Zulkifli ini mungkin boleh dijadikan panduan buat anda.
6 CARA SAYA KURANGKAN STRESS DENGAN KERJA RUMAH
Alhamdulillah saya ada tiga anak umur 5 tahun girl, 3 tahun boy, dan 6 bulan girl. Cara yang saya dapat ini hasil dari pengalaman saya sendiri dekat 6 tahun berkahwin dan asbab juga saya join #mmgm founder by my mentor Zuera Burn dan segala bagai seminar, training serta buku-buku parenting yang saya baca, juga buku serta planner by Hani Mynis Allah lorongkan ilmu-ilmu ini.
Even nak menyusu anak dengan posisi yang selesa pun saya baru dapat bila masuk anak ketiga. Kalau sebelum ni sakit pinggang je memanjang walaupun siap beli bantal menyusu.
Baik, jom kita starttttt. Ini cara saya:
Bila tengok anak tumpahkan air, conteng dinding, melalak, memekik, bergaduh, buat sepah, rosakkan barang dalam rumah.
Bila nak bertukar hijau je, tarik nafas dalam-dalam. Buat beberapa kali. Ingat yang mereka ini juga manusia, ada perasaan, ada hati, dan mereka masih tidak tahu mana betul dan salah dan kita masih perlu ingatkan mereka baaaaaanyakkkkkk kali. Sabarrrrrrrrr.
And that doesn’t mean takkan terlepas situasi di mana mak-mak ni akan bertukar hijau juga. Cuma cara cope with the situation itu yang improved. Just chill and be forgiving of yourself. Jangan sabotaj diri sendiri. Bersedia untuk minta maaf dengan anak, dan say i love you. Okay, jomm saya kongsi cara saya handle kerja rumah.
1) DISHES
Bab kemas dan masak saya okay lagi, bab basuh pinggan dan segala periuk kuali saya surrender.
Jadi saya akan susun elok-elok dalam sinki atau boleh juga letak dalam besen besar bawah sinki jika sinki ada satu sahaja atau nak bagi nampak kuanter clear. Basuh sama ada pagi lepas masak (jika anak-anak belum bangun) atau malam sebelum tidur.
2) MASAK
Saya akan masak sekali je sehari untuk break fast, lunch dan dinner. Jika tak sempat, beli je. Purata dalam sebulan dua kali akan makan outside food. Jarang dine in sebab pada saya sangat renyah dan bazir banyak masa kat situ. Tapi okay je sekali sekala.
Saya invest beli air fryer dan pressure cooker untuk cepat masak, termasuk food processor untuk buat pes termasuk pes ibu sambal dan segala bagai pes. Jadi blender saya guna untuk buat protein smoothie, penkek dan juga bubur baby.
Bubur baby saya masak 3 hari sekali, letak siap-siap dalam bekas/plastik kecil untuk sekali makan. Bila nak suap baby, nanti just panaskan je.
3) KAIN BAJU
Saya invest beli dryer, mesin basuh dan dryer memang akan run selang sehari. Ini cara saya untuk jimat masa kerana anak-anak kecil dan baby sehari at least 3 pasang baju mereka pakai.
Dan saya juga selalu salin baju kerana kerap basah bau susu kerana menyusu baby. Hari laundry, susun baju yang dah siap basuh.
Baju yang dah siap basuh sebelum dilipat, saya masukkan ke dalam bakul mengikut tuan. Maksudnya jika ada 5 ahli keluarga, ada 5 bakul lah. Saya just angkat & letak bakul-bakul tu dekat kawasan depa. Kalau ada masa, lepas asing, saya scan dulu yang mana nak lipat dan sangkut. Saya akan dahulukan yang sangkut. Baru saya lipat.
4) MAINAN
Dulu saya suka beli mainan anak-anak, sehingga kan satu tahap saya ingatkan mainan itu boleh ganti saya.
Actually bila kita beli mainan tu, kita perlu main dulu, biar mereka tengok dan perhati. Kemudian, mereka akan main bersama-sama dengan kita pula. That’s the point of mainan.
Lepas tu jika mereka nak main sendiri, silakan
Lagi satu, perasan tak? Anak-anak ni, mainan banyak tapi mereka lebih suka main barang dalam rumah. Betul?
Itu lagi bagus sebenarnya, lagi kurang mainan akan buat mereka jadi lagi kreatif. Contoh, anak-anak saya kutip semua bantal dalam rumah dan buat macam khemah. Atau mereka susun kerusi jadikan macam kereta api. Kita tengok pun seronok nak main sekali tapi kalau badan dah besar macam gajah dan takde energy macam mana nak layan anak-anak main. Ehh 😅😅
Jadi, saya akan kumpul semua mainan dan letak dalam kotak. Setelah 3 bulan macam tu dan tiada siapa mencari mainan tu, dah boleh let go. Mainan yang tak cukup part, tercabut, missing semua saya kutip buang.
5) RUMAH
Rumah saya tak banyak barang dan perabot. Jadi kurang barang untuk dibersihkan dan diuruskan.
Set masa 10 minit setiap pagi dan malam untuk kemas rumah. Cara saya, guna 2 buah bakul kain baju yang besar, sarungkan plastik sampah, satu untuk masukkan segala mainan atau apa saja barang yang tidak berada di tempatnya. Satu lagi untuk sampah.
Angkut kedua-dua bakul tu dan kutip semua yang ada bermula dari ruang tamu, ruang makan, dapur dan last sekali bilik tidur. Esoknya, boleh buang je terus sampah dan barang-barang serta mainan boleh letak kembali ke tempatnya.
Sebulan sekali atau dua minggu sekali, declutter things. Buang yang dah expired atau sudah tidak digunakan lagi.
Ingat yang setiap harta benda kita yang ada akan disoal nanti, adakah bermanfaat (digunakan) atau sekadar perhiasan (pembaziran). Nauzubillah.
Setiap ruang saya sediakan lazy box. Barang yang letak merata saya letak je dalam tu. Bila ada masa baru saya akan kemas. Kalau barang hilang pun semua orang dah tau mana nak cari. Yang ni bukan stress je hilang, rasa nak marah & sakit hati pun kurang.
6) DELEGATE
Bahagikan kerja rumah. Anak-anak yang dah faham contoh anak saya umur 3 dan 5 tahun dah boleh masukkan baju dalam mesin basuh, dan tolong kutip mainan masuk dalam kotak.
Dulu saya seorang yang buat kerja rumah, lepas tu salahkan suami la tak buat apa-apa. Tapi silap saya, saya tak delegate. Kerja rumah perlu buat sama-sama. Anak buat sama-sama kan, kerja rumah pun buat lah sama-sama.
Sunnah Nabi kan, Nabi sendiri jahit baju baginda yang terkoyak. Kalau bab kahwin laju je, bab rumah tangga ni pun kena ikut juga.
Jangan bazirkan kudrat seorang lelaki yang gagah perkasa tu ya. Puji mereka setiap kali lepas cuci pinggan, bantu basuh baju dalam mesin, bersihkan sesawang, cuci kipas atau mop lantai dan sebagainya.
Sampai satu tahap, jangan terperanjat suami tu boleh memasak tau. Akhir sekali, take your time. Ubah sikit-sikit terutama sekali jika melibatkan orang lain selain diri kita sendiri. Try and error dan adjust mengikut kesesuaian masing-masing. InsyaaAllah semoga dipermudahkan semuanyaaaa.
#coachnuraiman
Kredit: Nuraiman Zulkifli
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
