Macam mana nak simpan kuetiau dan mi kuning supaya tahan lebih lama dalam peti ais? Kalau salah cara, ini akan membuatkan kuetiau patah dan hancur ketika dimasak. Tak cantik pula bila nak dihidangkan kepada keluarga dan tetamu.

Nak simpan macam mana? Jom ikuti panduan ini.

1. Selepas beli, jika terus disimpan dalam peti sejuk, mee atau kuetiau akan patah semasa nak basuh.

2. Keluarkan daripada bungkusan. Jangan basuh tapi leraikan letak di dalam bekas yang kering dan bertutup.

3. Kemudian, letakkan sedikit minyak masak ke dalam bekas berisi mi kuning dan kuetiau tersebut.

4. Simpan bekas berisi mee dan kue tiaw ke dalam peti sejuk.

5. Sebelum guna, pastikan basuh terlebih dahulu. Mi dan kuetiau akan lerai serta tak putus ketika dimasak.

Antara cara lain boleh dicuba adalah:

– Rebus sekejap dan simpan di dalam peti sejuk. Cara ini boleh membuatkan mee dan kuey teow tahan selama seminggu.

– Sekiranya kuetiau menjadi keras selepas dikeluarkan dari peti ais, boleh masukkan ke dalam microwave selama 3 minit. Biarkan sehingga betul-betul sejuk. Cuci dan toskan airnya sebelum dimasak.

– Taburkan sedikit tepung gandum untuk mengelakkan melekat ketika simpan di dalam peti sejuk. Simpan di dalam bekas kedap udara supaya tidak menyerap bau barang lain seperti bawang dan cili.

Senang kan? Selamat mencuba!

Menarik: 12 Jam Masih Tak Rasa Nak Beranak, Raja Ilya Resah Tunggu Detik Bersalin!

Ajar Anak Mewarna Nak Pakai Crayon Atau Pensil Warna, OT Kongsikan Tipnya!

Nabila Razali Umum Hamil Anak Pertama, Bersalin Januari Depan, “Selera Makan Makin Bertambah!

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!

Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my

Kredit: Reen

Perjalanan menyusukan bayi bukan sesuatu yang mudah melainkan dalam diri dah bertekad untuk memberikan yang terbaik buat bayi. Begitu juga kisah yang penuh inspirasi oleh pelakon, Ika Nabella yang sangat komited memberi susu ibu buat anak lelakinya, Muhammad Noah Zayn.

Menurut Ika Nabella yang juga pembimbing penyusuan bertauliah, sebagai seorang wanita yang baru pertama kali memegang status sebagai ibu, pasti ada cabaran penyusuan susu ibu.

“Ramai ibu yang menganggap tempoh kehamilan di antara trimester pertama hingga trimester ketiga sangat mencabar tetapi sebenarnya, bagi Ika perjalanan menyusukan bayi selepas bersalin itu adalah yang dianggap sukar jika tiada ilmu.

“Benda paling penting sekali bila jadi ibu ini ialah penyusuan pertama kali untuk bayi. Tempoh inilah ibu-ibu akan rasa lebih strugle untuk ajar anak pelekapan yang betul, menguruskan susu ibu sekiranya habis tempoh berpantang dan sokongan orang sekeliling bagi memastikan penyusuan susu ibu berjaya.

“Jadi apabila ramai yang bertanya Ika apa yang harus dilakukan, Ika akan cadangkan mesti kena cari ilmu dulu, kuatkan mindset, sentiasa gunakan pendapat pakar, kaunselor laktasi dan rakan-rakan yang berjaya menyusukan anak.

“Bila kita dalam kelompok yang positif, secara tidak langsung akan buat kita terinsipirasi dan bersungguh-sungguh nak berikan yang terbaik buat anak,” katanya.

Noah anak yang ‘excited’ sangat susu ibu

Bercerita mengenai pengalamannya menyusukan Noah, alhamdulillah sehingga sekarang Noah sepenuhnya menyusu susu Ika. Walaupun sebelum ini ramai yang selalu kata bila baru pertama kali jadi ibu, susu tak banyak, tapi bagi Ika rezeki ini cukup buatkan Ika bersyukur.

“Seperti Noah yang lagi dua bulan akan menginjak usia 2 tahun, memang dia seorang anak yang betul-betul suka susu ibu. Bayangkan siang hari saja dia boleh minum 33 auns susu Ika. Ika rasa bertuah kerana mampu ikut permintaan Noah dan setakat ini tak pernah gagal.

“Cuma ada ketikanya susu Ika pun ada up and down juga. Cuma kita yang kena pandai kawal emosi itu untuk tidak berlarutan. Setengah orang masa period atau selepas vaksin susu akan drop tapi semua itu, jika kita ada ilmu boleh tambah semula pengeluaran susu,” ujarnya.

Sementara itu, Ika Nabella juga akui, sepanjang menyusukan Noah, dia juga tetap mempunyai pengalaman yang tak boleh dilupakan seperti mengalami luka, bengkak susu kerana blocked milk duct.

Waktu Ika mengalami keadaan ini, tip Ika simple je. Masa mandi halakan shower air suam dan urut perlahan-lahan tempat blocked duct. Lepas tu memang berkesan.

Dalam memastikan proses penyusuan susu ibu ini berjaya emosi dan mental penting. Jika ibu stres, memang penghasilan susu akan kurang. Jadi sangat penting pengurusan emosi. Kena ada banyak hormon oxytocin, sentiasa fikirkan yang positif barulah pengeluaran susu lancar.

Contoh macam Ika jika shooting babak sedih, pengeluaran susu waktu itu pun ‘sedih’. Tapi selepas balik rumah jumpa anak, kita bermain sambil layan anak, makan-makan automatik susu meriah semula.

Lagi satu Ika juga manfaatkan masa mengepam seperti sambil makan, sambil pam, sambil make up pun boleh pam. Jadi apa-apa kita kena mulakan niat, sebab Ika memang niat nak susukan anak sampai 2 tahun sejak awal mengandung lagi.

Walaupun orang kata bagi susu formula anak tetap besar dan boleh jadi orang tapi sebab mindset kita dah memang nak susukan bayi kita akan boleh. Jika kita rasa tak mampu untuk 2 tahun, set dulu 6 bulan, lepas tu setahun, setahun setengah dan akhirnya sedar-sedar dapat juga 2 tahun.

Apa-apa pun ibu perlu sentiasa positif barulah aura penyusuan juga akan sentiasa positif, insyaAllah.

Kredit: IG Ika Nabella & Helo Doktor

Mama jom rileks jap, klik link ni!

Berita baik buat BF Mommies & Mom To Be!

Pa&Ma akan mengadakan webinar penyusuan ‘Mama Tak Penat Menyusukan Anak’. Webinar penyusuan terbesar ini bakal mengumpulkan lebih 1000 peserta pada 5 September 2021. Lebih menarik, webinar ini akan membawakan secara ekslusif barisan panel hebat Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa dan Pn Asiah Maharam. Tidak ketinggalan, penampilan istimewa Dato’ Sri Siti Nurhaliza yang juga akan berkongsi journey penyusuannya. Juga peluang untuk memenangi hadiah cabutan bertuah. Apa tunggu lagi, segera mendaftar sebagai peserta sekarang. Webinar ini adalah PERCUMA, khas buat bf mommies di luar sana!

Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Kagum dengan sikap Nina Ismail Sabri yang juga anak kepada Ahli Parlimen Bera, Datuk Seri Ismail Sabri Yaakob yang begitu positif dan menyokong perjuangan Datuk Seri Wan Azizah Wan Ismail apabila dilantik menjadi timbalan perdana menteri kerajaan baru.

Walaupun Nina dilahir dan dibesarkan dengan parti Umno, dia menerima keputusan pilihan raya kali ini dengan terbuka. Malah dia juga cukup berterima kasih dengan semua rakyat Malaysia khususnya orang Bera yang tetap memberi sokongan dan kepercayaan kepada bapanya.

Menerusi instagramnya, Nina telah memberi kata semangat kepada Dr Wan Azizah dan pengorbanannya sejak 20 tahun lalu berbaloi kerana kini dia telah dipilih menjadi timbalan perdana menteri wanita pertama di Malaysia.

Nina juga percaya, apa yang berlaku pada PRU 14 ini juga sebagai satu cabaran dan wake up call kepada penyokong Barisan Nasional untuk memperbaiki apa yang sepatutnya supaya perjuangan parti itu terus relevan dan mendapat sokongan semula dari rakyat selepas ini.

Rakyat Malaysia juga berharap akan ada pembaharuan yang boleh dilakukan oleh Dr Wan Azizah selepas ini. Ini kerana jawatan sama pernah disandang suaminya Datuk Seri Anwar Ibrahim dari 1993.

Ramai yang mengagumi kesetiaan, kecekalan dan komitmen politik Dr Wan Azizah, yang berperwatakan lembut itu, susulan kontroversi yang membabitkan Anwar sejak 20 tahun lepas.

Semoga dengan kepercayaan ini, Dr Wan Azizah dapat terus memberi khidmat terbaik dan membuktikan kepada rakyat beliau mampu melaksanakan amanah yang diberikan.

Sumber: Ig Nina Ismail Sabri & Dr Wan Azizah