Dapat menyusukan anak dengan susu ibu merupakan impian semua mama yang baru melahirkan. namun tak semua mempunyai peluang sebegitu. Menyusukan bayi bagi seorang ibu bukanlah satu tugas yang enteng.
Macam-macam perkara yang perlu dibuat, kena bersedia untuk bangun malam susukan anak, redakan tangisan si kecil, tak cukup tidur, kuat mengempeng itu lumrah yang akan ibu-ibu menyusu bakal hadapi.
Justeru itu peranan suami dalam membantu ibu yang dalam pantang dan menyusukan anak amatlah penting. Seperti perkongsian oleh Nurasyikin Ali tentang keadaan sebenar ibu yang menyusu bakal hadapi.
Wanita ini juga turut senaraikan apa yang boleh dibantu oleh suami pada isteri yang sedang menyusukan bayi.
Ikuti perkongsian ini:
“Ibu tengok anak lelaki ke anak perempuan? ” tanya nurse.
Itulah kali pertama bertentang mata dengan permata hati. Jatuh cinta! Momen terindah bila suami ucapkan terima kasih lalu suami azankan di telinga si kecil.
Ibu-ibu dan para suami masih ingatkah? Namun waktu itulah cabaran sebenar bermula.
Kena ready bangkit lewat malam, redakan tangisan anak, tukar lampin, tak cukup tidur, anak kerap ngempeng, kena jaga jadual pumping dan lain-lain.
Tu belum termasuk situasi ibu yang ada masalah susu badan tak keluar, anak menangis lapar, puting melecet, ada yang sakit kena bengkak susu, double sakit pinggang, sakit luka jahitan, paling kesian ada yang terpaksa berpantang sendiri, dah la takde pengalaman!
Silap hari bulan, MEROYAN si ibu.
Jujur cakap, kebanyakan isteri takkan sesenang mengadu atau minta tolong kalau dia masih boleh bertahan. Tapi bila isteri mula bersuara, itu maknanya isteri sangat perlukan suami ketika itu.
Dok dengar banyak dah berita kes ibu kelar anak, tampar-tampar anak, campak anak. Gangguan emosi terjerit pekik. Takuttt!
Sakit meroyan ni jangan dibuat main oii. Tak boleh buat sambil lewa. Sedap sama-sama, sakit pun mesti lalui sama.
Buat para suami, bukankah dia juga insan yang anda pernah katakan ini suatu ketika dahulu.. “Abang janji apa pun terjadi, abang akan jaga sayang dan terus mencintai hingga akhir hayat abang… “
Sebab tu peranan dan tanggungjawab suami tidak terhenti di situ sahaja. Banyak lagi perkara yang suami boleh bantu especially dalam urusan isteri ketika berpantang dan menjayakan penyusuan susu ibu.
Jom lihat satu per satu. Moga ada manfaat buat semua.
Kak ekin,
Bekas pesakit meroyan
#kakekinkongsitips
#kakekinBFpcAnda
#KakEkinBreasfeedingPeerCounselor
Feel free to #Share supaya lebih ramai dapat manfaat
Apa yang suami boleh bantu:
- Belajar ilmu penyusuan
- Beri perhatian dan kasih sayang
- Bantu sediakan makanan seimbang
- uruskan anak-anak lain
- Beri sokongan
- Bantu urusan rumahtangga
- Pujuk & ambil hati isteri
sumber: Nurasyikin Ali
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Penularan HMFD, Gedung Beli Belah Berpotensi Jadi Lokasi Penyebarannya. Ikuti Tip Ini & Apa Yang Perlu Dielak
Peningkatan kes penyakit tangan, kaki dan mulut (hand, mouth and foot disease-HMFD) mendadak hingga meragut nyawa. Gedung beli belah boleh jadi lokasi penyebarannya.
Semalam kita dikejutkan dengan kematian kanak-kanak berusia dua tahun di Sarawak berikutan jangkitan HMFD. Peningkatan kes juga dilaporkan dan ini perlu diambil perhatian oleh semua ibu bapa.
Public Health Malaysia telah berkongsi informasi mengenai perkara ini. Semoga ia boleh membantu dalam mengawal dan mengelakkan jangkitan HMFD kepada si manja.
GEDUNG BELI BELAH TEMPAT BERPOTENSI SEBAR HMFD
Kes HFMD semakin meningkat. Tahukah anda shopping complex merupakan tempat yang berpotensi untuk penyebaran HFMD. Jom ikuti tips daripada kami untuk mengelak HFMD.
ELAK 3 UNTUK ELAK PENULARAN HMFD
Elakkan bayi/anak anda daripada menggunakan:
#1 Troli di pasaraya/shopping kompleks
#2 Stroller (kereta sorong bayi) pinjaman
#3 Taman permainan indoor/outdoor
AMALKAN AMALAN KEBERSIHAN
Sentiasa amalkan sanitasi yang baik seperti sentiasa membasuh tangan dengan sabun atau hand sanitizer.
DISINFEKSI / NYAHKUMAN
Jika anda ingin gunakan juga, pastikan alatan tersebut telah disinfeksi (dinyahkuman) untuk mengurangkan risiko jangkitan kuman kepada anak anda.
Sumber: Public Health Malaysia
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Anak Terdedah Risiko Kanser Bila Besar Nanti, Papa Sila Berhenti Merokok!
Sebilangan besar ibu-ibu cukup prejudis pada mana-mana lelaki yang merokok dikhalayak ramai. Terasa sangatlah mengganggu. Sebenarnya merokok bukan hanya beri kesan pada orang sekeliling, paling penting kesannya pada anak sendiri. Apa sebabnya doktor minta kita berhenti merokok kalau nak anak sihat?
Menurut Dr Zubaidi Hj Ahmad, merokok sebenarnya boleh meningkatkan risiko kanser pada anak bila anak besar nanti.
PEROKOK TINGKATKAN RISIKO KANSER PADA ANAK
Semalam ada seorang rakan doktor yang mengirimkan satu penerbitan journal mengenai bahaya rokok kepada kanak-kanak.
Tidak kira yang merokok itu bapa atau ibu di sepanjang kehamilan, risiko untuk menghidap kanser seperti leukemia adalah lebih tinggi.
Ini kerana asap rokok bukan saja boleh menyebabkan kerosakan pada DNA sperma tetapi kerosakan pada DNA janin yang sedang membesar dalam rahim.
Gabungan sperma (yang rosak) dengan ovum, atau janin yang telah terhasil (setelah ibu terdedah pada asap rokok) boleh menyebabkan bayi yang dilahirkan menghidap kanser darah seperti leukemia apabila mereka besar.
Malah rokok juga boleh merosakkan sperma dan ovum, sehingga menjejaskan kesuburan dan mengakibatkan sukar hamil.
Di sebuah negara yang mempunyai ramai perokok, bilangan pesakit leukemia juga lebih ramai. Lebih ramai orang yang tidak subur.
Jadi tukar cara kehidupan kita jika kita mahu sejahtera. Amalkan pemakanan yang seimbang, dan elakkan terdedah dari toksin dari persekitaran seperti asap rokok jika mahu hidup lebih sihat.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Siapa Beranak Secara Caesarean Memang Tahu Azab Sakit Belakang Sekitar Bekas Bius
Anda melahirkan anak melalui pembedahan caesaraen selepas dua tahun dan menerima suntikan bius pada tulang belakang dan anda sering mengalami sakit belakang terutamanya di bahagian bawah berhampiran punggung membuatkan anda tertanya-tanya adakah disebabkan oleh suntikan bius.
Anda juga tidak boleh berdiri lama dan mengangkat berat. Sakit akan berlarutan dua hingga tiga hari sehingga perlu berbaring dan berehat untuk melegakannya. Mungkin anda tertanya-tanya adakah sakit belakang yang anda alami ini berpunca daripada suntikan bius tersebut? Penerangan ini mungkin boleh membantu anda.
Masalah sakit belakang yang anda alami berlaku dua tahun selepas pembedahan caesarean kemungkinan besar tidak disebabkan oleh prosedur bius semasa bersalin.
Terdapat dua jenis bius yang melibatkan suntikan di tulang belakang bagi pesakit yang bersalin melalui prosedur ini iaitu spinal anaesthesia dan epidural anaesthesia.
Spinal anaesthesia lebih kerap digunakan dalam kes-kes pembedahan caesarean. Teknik memberi bius melalui spinal anaesthesia menggunakan jarum yang amat halus iaitu pencil point spinal needles meninggalkan kesan yang amat minimum kepada pesakit.
Bagi teknik epidural anaesthesia pula, garis pusat jarum lebih besar tetapi sakit belakang itu akan berlaku sejurus selepas pembedahan, bukannya dua tahun kemudian.
Tempat jarum spinal dan jarum epidural disuntik adalah lebih jauh iaitu atas daripada paras punggung! Jika anda mengalami masalah sakit di bahagian bawah berhampiran punggung tetapi kawasan ini tidak pernah digunakan untuk prosedur bius bagi mana-mana pesakit yang melahirkan menerusi pembedahan caesarean.
Masalah sakit belakang atau low back pain yang dialami perlu pemeriksaan dan rawatan pakar ortopedik. Kebanyakannya disebabkan oleh masalah otot. Sesetengahnya akibat prolapsed intervertebral disc di mana kesakitan dari belakang akan menjalar ke kaki (sciatica). Jika masalah ini berlarutan tiga hingga empat minggu, segera dapatkan rawatan.
Ia sering berlaku apabila:
- Mengangkat barang yang berat.
- Selepas bekerja atau bersenam kuat.
- Duduk lama di kerusi yang tidak sesuai.
- Menyandang beg tangan yang berat.
- Duduk dengan postur badan yang salah.
Sekiranya mendapatkan rawatan, imbasan sinar X akan dilakukan. Rawatan fisioterapi adalah langkah pertama sebelum ubat-ubatan diberi. Langkah-langkah lain seperti yoga juga pernah digunakan untuk menguatkan otot dan kawasan tulang belakang. Pembedahan hanya dilakukan adalah untuk kes-kes tertentu. Berbincanglah dengan doktor sebelum memberi kebenaran untuk pembedahan.
3 cara atasi sakit belakang
- Mengurangkan berat badan jika obes.
- Membetulkan postur ketika duduk.
- Mengurangkan beban ketika bekerja.
- Menuam kawasan yang sakit menggunakan hot pack atau botol air panas
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
