Amalan sedekah tidak sedikit pun mengurangkan harta yang kita miliki. Sebaliknya memang Allah SWT janjikan sesiapa yang rajin bersedekah akan terus dimewahkan rezekinya.

Berpegang kuat kepada perkara tersebut, Dr Say Shazril yang baru-baru ini berkongsi kegembiraannya memiliki kereta idaman sejak dia kecil lagi turut memberitahu kereta lama disedekahkan kepada kakaknya yang bakal menimang anak ketiga tidak lama lagi.

Apa jadi kereta lama? Saya bagi kat akak saya yang bakal menimang anak ketiganya Oktober nanti. Sekarang dia pakai Ford Fiesta moga Hyundai Tucson saya boleh memberi sedikit keselesaan kepada dia sekeluarga.

Dalam ruangan komen, ramai yang memberikan ucapan tahniah kepada pempengaruh terkenal yang sering berkongsi info kesihatan ini atas kejayaannya membeli kereta idamannya.

Ada pengikut Dr Say yang turut mendoakan dia terus dimurahkan rezeki kerana tak berkira untuk memberikan kereta lama kepada kakak sendiri.

Kereta Impian Sejak Kecil

Berkongsi tentang kereta idaman tersebut, menurut Dr Say sejak kecil lagi dia telah menanamkan impian untuk membeli kereta jenama Jaguar sejak pertama kali melihatnya di jalan raya.

“Masa kecik dulu saya ternampak satu kereta dengan seekor harimau melompat kat depan kereta tu maka saya tanya ayah saya “yah, kereta ape ade rimau lompat depan tu yah?”

Bukan Proton logo dia kepala harimau je ke yah?” Ayah saya reply “itu Jaguar boy”.

Terduduk saya dibuatnya walaupun saya tengah duduk dalam kereta masa tu & ye, kecik-kecil pun saya dah pandai terduduk.

Sejak tu saya berkenan sungguh dengan Jaguar for one main reason yakni YOU DONT SEE IT OFTEN ON THE ROAD. Ibarat ia melambangkan kelainan & exclusivity.

Nombor Plat Ada Makna

Setiap orang ada cara untuk menyimpan memori atau tarikh istimewa mereka tetapi yang paling popular adalah melalui nombor pendaftaran atau plat kenderaan.

Menurut Dr Say nombor plat keretanya mempunyai makna tersendiri dan sangat bermakna kepada dirinya.

Dihiasi dengan plate number atas suggestion korang yakni 55 yang bermaksud Say Shazril makes it just perfect.

UG pulak saje nak kelainan sebab jarang nampak plate number start dengan “U” kan? Kalau nak ada maksud jugak UG means U Go maka jadinya “U Go Say Shazril” 

Dari Viva Ke Jaguar

Bertatih dari bawah hingga mencapai kejayaan sememangnya satu kepuasan kepada mereka yang melalui pengalaman tersebut.

Sokongan ahli keluarga sentiasa menjadi pemangkin semangat untuk menggapai impian. Katanya jika tidak kerana sokongan keluarga mungkin dia masih lagi memandu kereta Viva sampai kini.

Mengenang kembali saat dia belum mencipta kejayaan, Dr Say turut mengucapkan terima kasih kepada ahli keluarganya yang tak pernah jemu memberi sokongan dan dorongan kepadanya.

Bapa kepada dua anak ini percaya rezeki semakin luas dan dipermudah selepas mendirikan rumah tangga dan mempunyai cahaya mata.

Dalam kesempatan ni saya nak ucapkan terima kasih yang tak terhingga kepada family saya kerana tanpa mereka, mungkin saya masih dengan Perodua Viva hingga ke harini.

Percayalah rezeki berkeluarga tu teramat luas & indah jadi kepada yang belum berkeluarga cepat-cepatlah ikat laki korang sepertimana isteri saya ikat saya dulu.

Bahkan Dr Say turut tidak melupakan sokongan daripada pengikutnya yang sentiasa memberi komen dan idea atas segala perkongsiannya di media sosial.

Tak dilupakan juga terima kasih kepada anda semua sebab saya tidak akan menjadi seperti hari ini jika tidak kerana anda semua.

Sumber: Dr Say Shazril 

Dengan bayaran RM20, pembukaan akaun Simpan SSPN akan dibuat secara automatik. Lebih menarik, untuk peserta-peserta terawal yang mendaftar akan menerima hadiah istimewa dari Pa&Ma. Jangan tunggu lagi, ayuh daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-simpan-duit/

Untuk lebih banyak info terkini jom klik di sini

Pelakon Siti Elizad memberitahu dia juga seperti wanita lain yang tidak mengharapkan harta benda atau kemewahan namun hanya ingin dikurniakan zuriat.

Elizad, 34, berkata disebabkan itu dia perlu menjaga dirinya selepas melakukan pembedahan membuang ketumbuhan cyst (sista) pada awal September lalu.

“Sebenarnya perempuan ini bukan nak apa-apa pun. Bagilah harta atau kemewahan sekali pun tetapi dia mesti nak ada zuriat. Dikurniakan seorang cahaya mata pun sudah mencukupi.

Elizad hanya berehat sebulan selepas jalani pembedahan.“Saya nak anak sebab itu kena jaga diri. Lagi-lagi selepas menjalani pembedahan membuang ketumbuhan cyst baru-baru ini.

“Pada mulanya, saya tak nak buat pembedahan itu sebab dua tahun lepas, saya pernah jalani pembedahan yang sama dan doktor itu membuang cyst itu bersama ovari sebelah kiri.

“Tapi alhamdulillah untuk pembedahan kali ini, doktor hanya buang cyst sahaja supaya saya masih berpeluang untuk hamil,” katanya.

Sebelum ini, pelakon drama Syurga Yang Kedua ini melakukan pembedahan membuang ketumbuhan cyst (sista) sepanjang lapan sentimeter.

Suami larang melakonkan babak yang boleh mencederakan diri

Dalam pada itu, pemilik nama Siti Elizad Mohamad Sharifuddin ini sudah mula memasuki set penggambaran selepas sebulan berehat.

Menurut Elizad, suaminya iaitu Shamsul Baharin Rahman turut melarang dia melakukan babak yang mencederakan dirinya.

“Alhamdulillah, keadaan saya semakin pulih. Tapi itulah, saya orang yang tak suka duduk rumah. Jadi, sekarang saya dah mula masuk set penggambaran.

“Sebulan sahaja saya berehat. Sepatutnya saya perlu berehat dalam masa tiga bulan tapi saya jenis suka bekerja dan tak boleh duduk diam.

“Tapi suami dah berpesan jangan lakukan babak seperti jatuh atau yang boleh mencederakan diri. Kalau dia tahu saya buat, dia akan terus datang ambil saya di set,” ujarnya.

Sumber: Mstar Online

Kebiasaannya wanita lepas bersalin sukar untuk dapat berat badan ideal. Kadang macam-macam cara buat, bila tak jaga makan, terus naik mendadak. Bagi yang jenis maintain je tak ada masalah.

Disebabkan keadaan ini, ramai wanita rasa stres tengok badan sendiri di cermin. Bukan itu saja ada yang ambil jalan mudah dengan mencuba pelbagai produk tanpa mengetahui kesan sampingannya.

Bagaimanapun, bagi anda yang masih dalam usaha untuk menurunkan berat badan, boleh ambil tip yang dikongsikan oleh Fatin Ridwan. Paling penting cara ini selamat dan sangat menyihatkan. Tetap boleh makan sedap, asalkan ikut portion yang betul.

Perjalanan 80kg – 61kg

Alhamdulillah walaupun dah lebih 6 bulan tak jaga makan, berat hakak dok tang tu je.
Ni cara hakak ;
✔️Cari air dulu bila lapar. Minum 1-2 gelas air kosong baru makan.
✔️Berhenti makan bila kenyang
✔️Utamakan makanan sihat. Makanan manis ambik buat hilang craving je.
✔️Senaman ringan (youtube) 30min setiap hari.
✔️Set dalam otak, takde siapa boleh tolong aku. Aku je boleh ubah diri aku.
✔️Yang penting jangan stress-stress diet

Sebelum ni pernah try macam-macam diet. Ada yang laju sebulan turun 10-12kg. Tapi sebab terlampau banyak cut tak boleh makan itu ini. So sekali cheat tu memang “balas dendam” betul. Maka hakak kembali gomok 80kg.

Bila jumpa DSSS/ Kalori ni, hakak diet santai sebulan turun 2-4kg. Takat ni rasa diet ni paling best sebab boleh makan semua just jaga portion.

Bagi yang bertanya, ni cara saya;
-Nasi 2x atau 3x sehari. Tengahari/petang/malam.
-Pagi & Malam roti + Peanut butter 1-2keping.
-Kopi sy tak boleh tinggal so ganti gula tu dengan stevia 2 titis.

✔️Sayur wajib (suku suku separuh)
✔️Sebolehnya tinggalkan gula terus.
✔️Kalau teringin manis, macam kek saya makan 2-3sudu.
✔️Ambil manis belah petang atau malam je. Sebab bila pagi dah start manis, sepanjang hari asyik nak manis. Craving memacam.
✔️Air kena cukup, baru kita sentiasa kenyang. (25kg -1liter)
✔️Protein kena cukup, kenyang tahan lama. (Untuk bakar lemak juga)
✔️Senam wajib, bina muscle. Muscle lagi cepat burn kalori.
✔️Download App HealthifyMe untuk track calori intake.

Kredit: Fatin Ridwan

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)