Buah naga atau dragon fruit antara buah-buahan eksotik yang digemari semua lapisan masyarakat. Dengan kulit warnanya pink merah, isi lembut dan biji-biji halus yang boleh dimakan. Ada isinya yang berwarna putih, ada juga yang isinya kemerahan atau ungu. Dua-dua pun sedap.
Sebenarnya, ada banyak kelebihan dan khasiat buah naga untuk anak yang ibu bapa patut tahu tahu. Menerusi perkongsian Dr Mazliana Mazlan, buah naga ini mempunyai khasiat terbaik.
Berikut antara perkongsiannya:
Buah naga ni bahaya betul ada kat rumah saya. Kalau anak nampak, asyik nak makan je. Suka betul.
Tapi sebab banyak sangat khasiat yang ada dalam sebiji buah naga, kita turutkan je lah apa yang anak nak.
Buah naga wajib masuk dalam list buah kita setiap minggu tau. Banyak betul vitamin dan mineral yang ada dalam buah naga.
Khasiat yang tak terhingga buat anak-anak. Jadikan buah favourite anak-anak korang jugak tau.
Ads
Buah naga ada;
1. Serat
– Bagus untuk pulihkan usus. Prebiotik semulajadi yang patut kita bagi pada anak-anak untuk seimbangkan kehidupan bakteria di usus.
2. Iron
– Sumber zat besi yang anak-anak sangat perlukan untuk pertumbuhan badan.
Ads
3. Magnesium
– Magnesium penting untuk lebih 300 reaksi kimia yang kawal sistem dalam badan. Cukup magnesium, makin baik sistem badan anak berfungsi.
4. Vitamin C
– Untuk kuatkan imuniti badan kan. Bila sakit, insyaAllah cepat nak sembuh. Banyak lagi vitamin dan antioksida yang ada dalam buah naga.
Ads
Bagi anak makan selalu tau. Pelbagaikan buah, biar anak nampak warna warni buah lagi sedap dari makanan proses.
Untuk memastikan anak-anak sukakan waktu pembelajaran, kita tidak bolehlah terlalu ‘keras’ dan memaksa mereka dengan cara yang membosankan. Perlu ada cara yang betul dan menyeronokkan untuk anak-anak explore. Itu boleh menggalakkan mereka untuk suka belajar dan sentiasa bersemangat.
Seperti yang dikongsikan oleh pengguna laman Facebook, Syuhaidah Asmaa Khalid, dia cuba mencari kaedah yang fun untuk menggalakkan anaknya, Adam Daniel Azizul, belajar. Sedikit usaha dan kesungguhan ibu bapa diperlukan untuk menjayakan kaedah ini, tapi hasilnya berbaloi.
Salah satu cara yang Syuhaidah buat adalah dengan mengadakan senarai to do dan done. Selepas anaknya menyelesaikan tugasan di ruangan to do, dia boleh meletakkan pelekat di ruangan done. Selain aktivitinya sendiri, Syuhaidah turut meletakkan tugasan membuat kerja rumah. Hasilnya si anak lebih seronok membantunya mengemas rumah. Bagi menghargai anaknya itu, Syuhaidah memberi ganjaran kek cawan coklat untuk Adam.
Nak ajar adam berdikari, mama buat task utk die..seronok la dia sticker dia penuh kat sebelah ruangan done..
jadi rajin sket dia tlg mama buat kerja rumah sbb ade sticker do chores, put away toys..klu dia tlg, nnt dia blh letak sticker tu kt bhgian done..
Mama laminate siap2 spy tahan lama and tampal pakai sticky tack
end of the day mama reward die ngan chocolate cup cake 🙂
Satu lagi cara lain yang Syuhaidah praktikkan kepada Adam adalah dengan mengajar anaknya memantapkan pengetahuan Matematik Adam. Dia dan suami menghabiskan dua jam untuk membuat gerai burger olok-olok untuk anak mereka. Bukan sahaja cara mengira, Syuhaidah menggunakan cara ini untuk mengajar Adam konsep pecahan dengan membuat piza dan kek.Yang menariknya gerai itu tidak memakan modal yang besar, hanya RM2.10 sahaja!
Smlm, mama abiskan masa 2jam utk buat burger stall utk adam main smbil belajar..sape ckp anak laki x blh main masak2 kan..to be man look, xyh la guna pink color i guess this rustic and raw look is nice enough for boys
Actually mama buat ni utk ajar adam guna duit dgn bukak stall jual burger.. Lagi nak ajar konsep pecahan dgn buat pizza and cake
Learn through play is the best for children..sape kata belajar tu membosankan..right method of teaching will make them learn fast and enjoyable..
Cost cuma rm2.10 utk sink base sbb kotak yg keras ni mmg sedia ade kat umah mse beli kabinet sinki, kepala paip pun mmg da ade lme2 punya..jimat kos mama dr beli kat kedai ratus2 janji learning objectives tercapai..
Banyak sebenarnya cara kreatif dan menyeronokkan untuk kita buat bagi menggalakkan semangat anak untuk belajar. Tak boleh dipaksa-paksa nanti mereka mudah bosan dan jadi malas. Semoga dengan perkongsian ibu ini dapat memberi inspirasi untuk anda mencubanya di rumah. Pasti boleh!
Kita beranggapan bahawa bila anak kita tidak mampu fokus belajar tentu sekali mereka tidak mahu belajar. Tapi sebenarnya setiap kanak-kanak mempunyai ‘Learning Style’ mereka sendiri.
Sebagai mak ayah, kita kena tahu Learning Style anak kita:
– Ada anak yang jenis Visual Learner
– Ada juga anak yang jenis Auditory Learner
– Ada juga yang jenis Kinesthetic Learner
– Dan ada juga anak yang boleh kesemuanya
Anak yang Visual Learner ni banyak belajar dengan melihat
Anak yang Auditory Learner ni banyak belajar dengan mendengar
Anak yang Kinesthetic Learner ni banyak belajar dengan membuat
Ada saya kenal seorang budak lelaki ni bila tengok TV, dia akan halakan telinga dia pada TV. Pelik sungguh cara dia tengok TV. Rupanya bila saya tanya ayahnya, ayahnya bagitahu saya yang anaknya sangat Auditory Learner.
Anaknya tak tengok sangat TV tapi dia ‘mendengar’ TV. Anak begini biasanya bila membesar nanti, dia akan sangat hebat belajar kalau dia banyak gunakan audio ataupun podcast dalam pembelajaran dia sebab pancaindera telinganya yang paling sensitif.
Cuma tak perlu pun kita label anak kita sebagai Visual Learner ke Auditory Learner ke Kinesthetic Learner ke. Takutnya anak kita terbatas dan takut untuk meneroka.
Biarlah anak kita meneroka dunia mereka dengan cara mereka. Tugas kita untuk kenal mereka, guide mereka dan pimpin mereka sahaja.
Apa pun, ilmu ni sangat penting untuk kita sebagai mak ayah semua. Kalau boleh, pasangan kita pun wajib tahu.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Kagum dengan mak dan ayah bawa tujuh orang anak yang semuanya perempuan ke Vietnam. Persiapan yang dilakukan sangatlah teliti. Bukan mudah ye untuk ‘travel’ bersama anak yang ramai namun pasangan ini berjaya membuktikan ia bukan sesuatu yang mustahil.
Tidak mudah untuk ibu pada tujuh orang anak untuk bercuti namun ibu ini berjaya membuktikan ia bukan perkara mustahil untuk dilakukan. Bercuti dengan tujuh orang anak terutama yang masih kecil dan seorang anak istimewa memang tak mudah.
Banyak perkara yang perlu difikirkan bermula dari itinerari sepanjang percutian, kelengkapan ketika bercuti dan banyak lagi. Persiapan untuk bercuti perlu dibuat awal supaya perjalanan lebih lancar dan teratur. Lebih-lebih lagi jika mahu bercuti ke tempat yang jauh atau ke luar negara.
Mak Ayah Bawa 7 Anak ‘Travel’ Ke Vietnam
Mempunyai tujuh orang puteri pastinya satu cabaran buat Shaeriani A Hamat dan suami bila nak bercuti. Namun dengan perancangan dan persiapan dibuat lebih awal, ia memudahkan Shaeriani dan pasangan setiap kali mereka hendak bercuti bersama anak-anak.
Berkesempatan membawa tujuh orang puterinya yang berumur dari 16 tahun hingga dua tahun bercuti ke Vietnam baru-baru ini pastinya satu cabaran buat pasangan ini. Tambahan pula mempunyai seorang anak Kekurangan Upaya (OKU) bersama mungkin cabaran menjadi berganda.
Namun syukur dengan izin Allah semuanya dipermudahkan. Segala persiapan dan perancangan awal sangat membantu urusan percutian keluarga ini ke Vietnam selama lima hari pada Februari yang lalu.
Nak tahu apa yang perlu dipersiapkan bila nak bercuti dengan anak ramai, ini perkongsiannya:
Ibu Kongsi Persiapan Dibuat, Memang Teliti Betul
Tip Persiapan Bawa 7 Anak Bercuti Ke Vietnam
Hari ini mama nak share tip persiapan yang mama buat untuk bawa anak 7 travel jauh
(dalam negara atau oversea)(kali ini trip vietnam)
Tips ‘PERSIAPAN’ untuk bawa anak 7 bercuti:
1) Persiapan kena 2 hari sebelom bertolak ( beg baju ‘WAJIB ‘ 1 sorang dan kalau boleh bag sandang untuk mudah perjalanan ) nanti baru ada tanggungjawab bawa barang sendiri)
2) Anak 7 kena simpan sendiri bila mama baca berdasar ‘SENARAI’ baju , tudung, seluar dan berapa lama akan tinggal kat sana (mama akann tentukn color & jenis baju) biasa mama akan bagi yang ringan kurangkan berat nak pikul – list tu mama dah buat seminggu awal
3) Beg mestila ‘DITANDA’ nama sebab senang untuk cam beg masing-masing( senang untuk ank 7 cari keperluan masing-masing sebab bag kami semua sama tapi keperluan berbeza masing-masing ..ada yang uzur & sebagainya)
4) Semua anak 7 mestila ‘BERKASUT’ untuk keselamatan & melancarkan perjalanan sepanjang travel ( banyak pegerakan semasa travel – walaupun puteri tapi ke sana ke mari jugak)
5) Semua ‘PASSPORT’ akan ditanda mengikut susunan ikut kelahiran 1-7 untuk senangkan urusan semasa di airport (sebab passport papa akan pegang dan bila smpi giliran pengenalan identiti papa akan bagi ikut numbering- tak perlu dah bukak bukak)
6) Keluar awal untuk ke airport sebab anak ada 7, ramai dan masih kecil (sampai awal takpe sebab kita tak tau apa terjadi kat tengah jalan)
7) Semua anak yang bawa hanset perlu memakai sling bag ( kan berhati-hati dan memudahkan benda berharga ada dekat dengan kita baru tak tertinggal) ( mama bagi 1 org jer bawa sebab tak nak diaorg asyik main gadjet semasa dalam hotel..1 tu pun supaya mama nak berhubung sebab bilik berasingan)
8)Bawa makanan ringan seperti biskut, cococrouch & honeystar dan lain-lain yang ringan untuk keperluan sebab supaya tak lapar dalam perjalanan( baby tak tahan lapar dan tak nak dia merengek sebab urusan airport memang lama dan kita tak tau cam mana tempat orang kan)
9) Selalu pesan pada anak 7 supaya ‘ TEPATI MASA’ agar boleh selari dengan program travel ( bagi diaorg tau masa itu emas baru la boleh atur kehidupan sendiri)
10) Ni yg ‘LAST’ mama suka pakaikan anak 7 baju, tudung, seluar, anak tudung semua ‘ SAMA’ sebab senang nak ‘CAM’ anak 7 jika jauh sikit dari kiter..( sebab diaorang nama jer pompuan tapi sama jer cam anak lelaki..heheheh..) ( kalau tak travel pon memang selalu sama)
Inilah tip mama untuk memudahkan perjalanan mama dan papa handle puteri 7 kami.
Semoga tip ini menjadi panduan buat ibu ayah yang ada anak ramai ketika sedang membuat perancangan untuk pergi bercuti.
Selepas insiden membawa dua lelaki ke dalam rumah, kali ini pempengaruh doctor selebriti, Dr Say diuji sekali lagi bila mana pembantu rumahnya mengasari anak ketiganya yang baru berusia 10 bulan.