‘Ala dia kecik lagi nak ajar, tunggulah umur dia 10 tahun. Baru dia faham’ Sebenarnya nak ajar anak tanggungjawab tak perlu tunggu umur dia lebih 10 tahun. Anak kecil pun dah boleh di latih untuk buat beberapa perkara yang simple sesuai mengikut umur mereka.
Jangan pula anak umur 2 tahun di suruh pergi beli ikan, memang tak logik! Ajar anak atau latih mereka buat kerja-kerja yang ‘simple’ seawal 2 tahun seperti minta anak kemas barang permainan setelah selesai bermain. Jika perkara-perkara ini tidak dilatih sejak awal, anak akan ada beberapa masalah perkembangan seperti perkongsian dari doktor kanak-kanak ini.
Anak Dah Besar, Tapi Mak Yang Buatkan
Jangan Manjakan Sangat Budak Lelaki Ni
Beri Tugasan, Lepas Mereka Buat Ucap Terima Kasih & Peluk
Bila Anak Tak Dilatih, Banyak Masalah Timbul
Kredit: Doktor Redzal Zainol
Followers Pa&Ma yang nak dapatkan barangan penjagaan diri boleh klik di SINI
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Nak Rangsang Perkembangan Otak Anak, Ibu Kena Perkenalkan Makanan Kaya DHA!
DHA ialah sejenis asid lemak omega-3 yang berantai panjang. Ia boleh didapati di dalam setiap sel dalam badan manusia. Namun begitu, tubuh tidak dapat menghasilkan lemak omega-3. Oleh sebab itulah anda perlu memberi anak makan makanan yang kaya dengan kandungan omega-3 seperti DHA.
Sememangnya anda perlu menitikberatkan pengambilan makanan yang tinggi dengan kandungan DHA. Hal ini kerana sedikit sebanyak ia dapat membantu merangsang perkembangan otak anak agar dapat membesar sebagai kanak-kanak yang bijak.
Oleh yang demikian, teliti senarai makanan kaya dengan DHA yang dinyatakan ini dan berusahalah untuk memberikannya kepada si manja dalam kadar yang seimbang setiap hari.
Telur
Telur ayam adalah bahan makanan yang sering menjadi kegemaran si kecil. Jika anak anda turut menggemarinya, bererti dia sudah memenuhi keperluan zat daripada asid lemak omega-3 untuk tubuhnya. Daripada sebiji telur, anak anda bakal memperoleh kira-kira 40 – 250 miligram DHA dan EPA.
Telur mengandungi asid amino yang baik untuk otak selain menjadi sumber protein yang baik. Kuning telur kaya dengan acetylcholine yang membantu menguruskan daya ingatan.
Salmon
Ikan salmon sememangnya diketahui ramai tinggi dengan kandungan EPA dan DHA. Ia dapat memberikan sejumlah 1.6 miligram asid lemak omega-3 yang baik bagi pertumbuhan otaknya.
Selain daripada salmon, anda juga boleh memberi anak makan jenis-jenis ikan berlemak yang lain. Ini termasuklah ikan bilis, sardin, tenggiri dan tuna.
Namun begitu, ikan tenggiri dan tuna dikatakan berisiko terdedah kepada pencemaran merkuri, plumbum dan toksin. Bagi mengurangkan risiko pendedahan kepada raksa ini, Food and Drugs Association (FDA) mengesyorkan pengambilan ikan bersaiz besar daripada laut dalam adalah tidak lebih daripada 340 gram setiap minggu. Antara lain, anda perlu memilih pelbagai jenis ikan berbanding hanya satu jenis ikan.
Minyak ikan
Minyak ikan sering kali menjadi salah satu bahan utama suplemen, baik dalam bentuk kapsul, pil, mahupun cecair. Ia diperolehi daripada tisu ikan yang berminyak dan ia mengandungi DHA dan EPA (asid eicosapentaenoic). Penggunaan minyak ikan sebagai suplemen diketahui telah digunakan sejak abad ke-18 lagi.
Minyak ikan istimewa kerana ia mengandungi omega-3, asid lemak penting yang diperlukan untuk kesihatan mental dan fizikal tetapi tidak dapat dihsailkan secara semula jadi oleh tubuh.
Kekacang
Kekacang mengandungi tenaga karbohidrat kompleks yang menjadi glukosa berfungsi sebagai sumber tenaga untuk otak. Kekacang juga kaya dengan protein, sumber serat, mineral dan vitamin.
Antara kekacang yang menjadi pilihan utama sebagai makanan tambahan otak adalah badam. Badam adalah satu jenis kekacang yang sangat dipercayai dapat menjadikan individu cerdas dan pintar.
Amalkan suplemen
Dengan mengamalkan suplemen yang mengandungi DHA, ia sudah pasti dapat memenuhi keperluan asid lemak omega-3 yang diperlukan oleh anak anda. Jadi, amalkan Nature’s Way Kids A+ Milk Calcium Buttons yang terdapat dalam dua varian iaitu DHA dan Manuka Honey. Suplemen ini bagus untuk membantu merangsang anak menjadi kanak-kanak yang bijak.
Sama juga halnya jika anak anda mengamalkan Nature’s Way Kids A+ Omega-3 Fish Oil. Ia mengandungi kandungan DHA yang tinggi, baik untuk perkembangan otak, daya tumpuan, minat belajar dan sikap peribadi si kecil.
Suplemen-suplemen ini bukan sahaja snek yang sihat, malahan menyihatkan badan dan minda jika diambil konsisten. Dapatkan produk-produk ini melalui pembelian online di Lazada. Klik di sini untuk keterangan lanjut.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Yusuf Is Kandar” Telatah Comel Yusuf Sebut Nama Sendiri Buat Ramai Terhibur. Cutenya!
Yusuf Iskandar memang bijak dan selalu tampil dengan aksi-aksi comel. Makin petah rupa-rupanya Yusuf, dia sudah pandai menyebut namanya sendiri.
Hairul telah berkongsi beberapa momen dia bersama Yusuf dan Hanis ketika mengerjakan umrah. Antaranya ialah video Yusuf memberikan sedekah kepada kanak-kanak dan para jemaah dan meminum air zam zam.
MOMEN YUSUF KETIKA MENUNAIKAN UMRAH
YUSUF BERSIAP-SIAP UNTUK KE MASJID BERSAMA DADDY
YUSUF INGAT NAMA DIA KANDAR
Antara video yang mencuit hati ialah yang memaparkan Yusuf menyebut namanya sendiri. Kata Yusuf, “Yusuf Is Kandar” kerana menterjemah ‘Is’ pada pangkal nama keduanya itu sebagai ialah.
hairulazreen @theyusufiskandar ingat nama dia hanya KANDAR sebab
is = ialah ?
Kata Yusuf, Daddy is Hairul, Mommy is Hanis. Manakala Yusuf is Kandar.
Aksi comel Yusuf mencuit hati netizen. Ramai yang mengakui menonton video ini berulang kali hingga video ini mencapai hampir 300 ribu tontonan dalam masa sehari!
CLEVER BOY
ULANG TONTON LEBIH 10 KALI
Sumber: hairulazreen & theyusufiskandar
Artikel berkaitan: [Rupanya Ini Tabiat Yusuf Sebelum Tidur, Sampai Sakit Leher Mommy. Keknis Belikan Hair Extension Hijau Untuk Yusuf]
[10 Tip Pemakanan Berguna Hanis Zalikha Buat Untuk Yusuf Iskandar]
Leukemia akut merupakan penyakit kanser darah putih yang dihidap oleh kanak-kanak. Ketahui kupasan pakar dan perkongsian pengalaman ibu bapa tentang simptom dan punca terjadinya penyakit barah ini pada kanak-kanak dalam rancangan TV Pa&Ma yang bertajuk “Anak Leukemia,Apa Sebabnya?” jam 12 tengah hari & ulangan 9 malam di slot Dewi (Astro Prima [105] & Astro Maya HD [135]) pada Selasa, 25 Disember 2018.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Sampai Bila Nak Cakap ‘Tak Boleh’, ‘Jangan’ Dengan Anak. Setakat Larang Je Tak Membantu
Seringkali kita marahkan anak-anak kerana tersilap melakukan sesuatu perkara. Sedangkan hakikatnya mereka sedang dalam proses ingin membesar,tentu sekali buat salah adalah proses mereka sedang belajar.
Dan seringkali jugalah apabila mereka buat salah,kita marah. Kita cakap itu tak betul,ini tak betul. Dah tu….apa yang betul? Apa yang sepatutnya mereka lakukan kalau ada benda yang salah?
Penggunaan perkataan ‘jangan’ pun ye jugak.
Asyik ‘jangan’ saja…. tapi tak ada solusi terhadap perkara yang ‘jangan’ itu.
Saya tahu, sukar sebenarnya nak betulkan tindakan salah yang anak buat. Sebab kita penat. Penat fikirkan yang salah sampai kita letih nak melayan.
Tapi kita kena faham….
Anak buat salah sebab nak belajar.
Setiap kali anak buat salah… kita ajarlah benda betul.
Setiap kali kita dapat rasa sesuatu yang buruk akan berlaku,apa kata kita dekatkan diri kita dengan anak….bantu dia supaya perkara yang buruk tidak akan berlaku padanya.
Sebagai contoh—->di taman,seringkali dilihat ibu dan ayah menghalang anak memanjat apa yang ada di taman permainan tersebut. Ok,first thing as parents,kita kena lihat situasi memanjat yang anak buat.
1. Kalau benda yang dia panjat tu tak akan menyebabkan dia jatuh sebaliknya dia nampak kekok nak try panjat,pergi pada anak—->>>>pegang tangannya, tunjukkan cara yang betul macam mana nak panjat.
2. Kalau benda yang dia panjat tu memang bahaya dan confirm akan jatuh, boleh halang dengan cakap ‘jangan panjat kat situ!’ Tapi bagilah solution nak panjat kat mana…………’Meh kita panjat kat sini. Lebih selamat.’
Perbetulkan Bila Anak Buat Silap
So nak katanya…..use less words but more action.
Action speaks louder than words.
Tak guna kalau kita dok cakap banyak tapi satu apa pun tak masuk kat otak anak.
Anak-anak kecil ni….jiwanya masih nak explore banyak benda.
Kita dok bagitau jangan itu ini,siapa yang sebenarnya menghalang sikap eksplorasi yg merupakan fitrah anak-anak ini?
Siapa lagi kalau bukan kita ibu dan ayahnya kan?
Kenapa kita nak menghalang?
Kerana kita tahu apa yang anak buat itu salah?
Dan kita selamanya memang betul lah ye?
Adakah kita tak pernah buat salah?
Fikirkan.
Anak kecil buat salah bukan kerana mereka tidak tahu.
Keupayaan berfikir dan kebolehan mereka adalah masih terhad dan belum matang.
Kita pun… sebelum nak jadi matang dan tahu benda betul atau salah,kita kena buat salah dulu kan?
Kita buat pilihan yang salah pada awalnya untuk bantu kita buat pilihan yang betul di kemudian hari kan?
Jadi…kenapa kita mesti expect anak kecil harus tahu benda betul dan salah melalui cakap-cakap kita saja?
Let them experience the failure!
Kita bantu mereka untuk merasai failure tersebut dan seterusnya guide ke arah mana yang betul.
Mereka masih belum faham bahasa—>ya,kerana bahasa ni kalau nak faham kena ada experience dulu baru boleh faham.
Let it be.
Biarkan kesalahan menjadi titik tolak kepada perkara betul yang mereka harus lakukan.
Kena guide…..tapi jangan spoil kan pula—-> alah,budak-budak lagi… belum tau apa!
Mereka perlu tahu!
Perlu experience buat silap dan kita perlu bantu untuk bagitau mereka benda betul!
Ni gambar budak dua org ni
Asyik bergaduh saja…….
Yang si perempuan over sangat.
Tak boleh tengok si lelaki lebih hebat.
Kita sebagai ibu—->sentiasa tunjukkan apa yang hebatnya si lelaki.
Tunjukkan—-masing-masing ada kelebihan dan kelemahan masing-masing.
Jangan asyik menangkan satu pihak saja.
Kalau si perempuan pukul,si lelaki kena belajar untuk defend dirinya juga. Jangan mengalah.
Biar sama-sama rasa sakit.
Nanti masing-masing fahamlah macam mana nak bertolak ansur sesama sendiri.
Cuma semasa pukul, kita berada bersama. Tak boleh sorang je rasa. Seorang lagi kena juga rasa. Tapi kena guide supaya tidak pukul sampai sakit.
Siapa yang nak guide? Kitalah. Duduk depan mereka bagitau kat mana yang boleh pukul, kat mana tak boleh.
Kalau bergaduh over,kita kena hukum siapa yang buat over. Supaya dia tahu dia tak boleh melebihi batasan daripada bergaduh yang biasa saja.
Bergaduh pun kena ajar?
Ya kena ajar!
Supaya anak-anak punya keyakinan diri untuk defend themselves dari dibuli.
Anak-anak yang tiada kawalan semasa bergaduh adalah mereka yang akan menjadi pembuli.
Sebab itu ibu bapa jangan banyak halang. Sebab bila halang aktiviti bergaduh, anak akan jadi samada:
1.Terlalu baik sampai hilang keyakinan diri dan ini akan membawa kepada tekanan hidup.
2. Terlalu menjadi pembuli sehingga membawa kepada terjadinya kes samseng yang kita sendiri tak nak anak jadi macam tu.
Kita dah dewasa….Fikirkanlah apa yang terbaik. Kanak-kanak masih nak explore dunia kecilnya. Bantu dan sentiasalah bersama mereka.
Sumber: Liyana Raya
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
