Apabila kita mengherdik dan membentak anak, isyarat “TAKUT” dihantar oleh telinga kecilnya ke amygdala otak hanya dalam masa 1/12,000 saat. Dan itu hanya untuk sekali herdikan. Apabila kita terus-terusan mengherdik dan membentak, kita telah membanjiri otak anak kita dengan bahan kimia yang menyebabkan tekanan/stres. Ketika ini, apa yang dilakukan oleh otak anak adalah memberitahu mindanya supaya mendiamkan diri, memberontak atau mematuhi untuk berasa lebih selamat.

Apabila trauma kecil ini ditangani dengan baik (seperti menjalinkan semula hubungan mesra dengannya), sistem dan otak anak kita boleh “DIBETULKAN” untuk berfungsi semula. Tetapi, apabila tiada langkah pembaikan malah berterus-terusan berlaku, otak anak kita akan membuat perubahan yang perlu untuk melindungi dirinya daripada ketakutan dengan menjadi defensif atau memberontak.

Apa pula yang berlaku kepada kita? Apabila kita marah, mengherdik dan membentak, kita juga membanjiri otak sendiri dengan bahan kimia yang menyebabkan stress/tekanan, yang seterusnya mengganggu sistem imun, meningkatkan tekanan darah, dan menghindarkan otak kita untuk rasa empati serta mengurangkan keupayaan kita untuk mengawal diri sendiri.

Bagaimana kita boleh menenangkan diri? Berikut adalah beberapa cadangan …

Beristighfar

Tarik nafas panjang dan lepas nafas

Senaman

Senyum/ketawa

Pelukan/belaian

Solat sunat/berdoa

Bertafakur

Dan semua ini adalah PERCUMA! Mari kita praktiskan untuk mendapatkan ketenangan. InsyaAllah, otak yang mengalami stress/tekanan akan menjadi tenang, serta meningkatkan kesihatan yang baik secara keseluruhan.

Seorang ibu telah menceritakan bahawa setiap kali beliau berasa ingin marah, mengherdik dan membentak anak, beliau akan cepat-cepat berdiri di hadapan cermin. Di hadapan cermin itu, beliau menilik wajahnya sendiri. Beliau melihat wajahnya yang buruk dan menakutkan. “inilah sebenar wajah yang dilihat oleh anak. Sungguh menakutkan. Kalau aku sendiri pun takut, anak aku apatah lagi” katanya di dalam hati. Dari situ timbul rasa keinsafan dalam dirinya. Tentu sekali tidak ada ibu yang sanggup apabila memikirkan bahawa anak memandang kita seperti HANTU. Dalam hati tentu akan rasa sedih.

Sumber: ibubapacemerlang

Kenapa kena hadkan kata jangan bila larang anak? Jika diikutkan perkataan ini yang membuatkan anak mudah dengar kata bila dia melakukan apa-apa kesalahan kan.

Tapi ada kesan di sebaliknya. Ini kerana apabila kerap menggunakan perkataan jangan, lama-kelamaan anak-anak pun fikir semua yang dia nak buat tak boleh sehingga sampai satu tahap anak pun jadi tak yakin diri.

Berdasarkan perkongsian dari Puan Sharifah Zahidah mengenai ‘seni berjangan’ dengan anak, ibu bapa boleh mempraktikkannya.

———————————————————————–

Semalam semua orang dah nak tidur. Hanoonah seorang masih segar bugar tak nak tidur. Kami semua dah pejam mata.

Dia buat apa?
Dia duduk di hujung katil, duduk di bantal tempat saya letak kepala, dan main tarik-tarik rambut saya.

Satu demi satu. Dia tarik sampai putus. Dan bila putus, dia gelak happy tanda meraikan kejayaannya membotakkan kepala saya.

Tuan puan,
Banggakah saya selaku Ibu dengan ‘kejayaan’ anak saya ini? Susah nak jawab soalan ni. Sebab itu bukan langsung kejayaan yang saya impikan dari dia. Sakit kot!

Maka saya pesan pada dia untuk berhenti main rambut dan tarik satu persatu sampai putus tu.

Saya pesan,

“Hanoonah, TAK PERLU macam tu. TAK PERLU tarik rambut Ibu sampai putus. Ibu sakit sayang. TAK PERLU ya,”

Dan dia mengangguk-angguk tanda setuju.

Bila saya beri arahan pada anak, saya klasifikan arahan atau permintaan saya kepada 2 JENIS AYAT/GAYA BAHASA.

Bahasa pertama – Saya gunakan istilah TAK PERLU. Ini untuk permintaan atau arahan saya yang sebenarnya TAK SESUAI DIA BUAT. KALAU dia nak buat juga, dia perlu PATUHI beberapa syarat.

Contoh, dia nak panjat kerusi. Saya akan pesan, TAK PERLU panjat kerusi. Kalau nak panjat juga, boleh tetapi MESTI BERHATI-HATI.

Contoh lain, dia nak main dengan hanger ketuk-ketuk barang dan sesekali pukul orang (target utama dan mangsa yang dikenal pasti; Puan Sharifah Zahidah), maka saya pesan, TAK PERLU MAIN HANGER macam itu. TAK PERLU PUKUL ibu untuk main dengan hanger dan sebagainya. Saya akan jelaskan arahan dan guna ayat ‘TAK PERLU’, menunjukkan perbuatan bermain dengan hanger tak salah, dengan syarat kita tidak mencederakan/menyakiti orang lain.

Dia cuma mahu belajar, jadi dia cuma perlukan CORRECTIVE EXPLAINATION sahaja. Saya perlu lakukan dengan bijaksana. Saya tak mahu gaya bahasa saya MEMBANTUTKAN POTENSI DIA UNTUK TEROKAI DUNIANYA DAN MEBANTUTKAN MINATNYA UNTUK BELAJAR BENDA BARU.

Nak main dengan rambut Ibu? Boleh main, cuma TAK PERLU tarik sampai putus.

Sebab itu saya katakan, “TIDAK PERLU main rambut dan mencabut SEHINGGA Ibu rasa sakit,” instead of “JANGAN main rambut Ibu SEBAB Ibu rasa sakit.”

Saya tidak gunakan perkataan JANGAN untuk perkara yang CONSIDERABLE atau ADJUSTABLE, apatah lagi TOLERABLE.

Bahasa kedua – Baru saya gunakan istilah JANGAN. Contoh kalau dia nak main pisau atau main berdekatan dapur gas ketika saya masak. Saya gunakan istilah JANGAN kerana perbuatan itu adalah INTOLERABLE dan SANGAT BAHAYA. By hook or crook, dia mesti PATUHI arahan saya yang satu itu.

Anak-anak harus faham, bila saya gunakan TAK PERLU, apa maksudnya. Dan bila saya gunakan JANGAN, apa maksudnya. Alhamdulillah setakat hari ini, mereka faham.

Kaedah ini juga akan saya gunakan untuk perkenalkan mereka kepada WAJIB/SUNAT/HARUS/MAKRUH/HARAM bila mereka makin dewasa nanti.

Perkataan JANGAN hanya untuk perkara HARAM sahaja. Bermaksud, NOT TOLERABLE AT ALL. DONT TRY TO NEGO WITH ME ABOUT THAT.

Perkataan TAK PERLU untuk perkara HARUS, dengan syarat dan we can sit and talk about it together. SUPAYA anak-anak membesar menjadi orang yang adjustable dan flexible. Dan belajar GUNA AKAL untuk berfikir dan buat keputusan.

Ini cara saya. Kerana saya tak mahu SENTIASA BERJANGAN dengan anak-anak sehingga dia menjadi jumud dan bendul. Dan saya juga tidak mahu langsung TIDAK BERJANGAN dengan anak-anak sehingga dia menjadi liar dan degil.

Soalnya, jangan atau tak jangan – itu bergantung kepada isu apa yang sedang kita sampaikan.

Adakalanya, mesti berjangan. Adakalanya, sekadar ‘tak perlu

Kena Lebih Beringat

Saya tak guna ‘tak payah’ sebab dalam masyarakat kita, penggunaan ‘tak payah’ tu lebih difahami sebagai arahan. Berbanding ‘tak perlu’ sebagai sesuatu yang lebih difahami sebagai cadangan.

Sebab itu, ‘tak payah’ hampir kepada ‘jangan.’ ‘Jangan’ yang selalu dipertuturkan, akan membuatkan SEGALA ‘JANGAN’ yang benar-benar ‘JANGAN’ itu lebih murah nilainya dan mudah dilanggar.

Praktikal saya ialah, tidak mahu banyak berjangan. Tetapi sekali saya ‘JANGAN’, I mean ‘A CONCRETE JANGAN’ DONT EVER PLAY WITH THAT. Ini cara saya nak buat anak-anak gerun dengan segala macam ‘JANGAN’ yang ALLAH sendiri gunakan dalam al-Quran.

Adapun ‘tak perlu,’ ianya lebih pada PERTIMBANGAN peribadi, yang boleh dibincangkan, diubah, disuarakan, dicari jalan dan sebagainya.

Mengapa saya membandingkan ‘JANGAN, TAK PERLU, dan TAK PAYAH,’ adalah kerana puncaknya adalah;

Saya mahu anak-anak FAHAM dengan SEBENARNYA kalimah ‘JANGAN’ dalam al-Quran.

Bila kita selalu berjangan pada perkara yang tak perlu dijangankan, anak-anak akan mula pukul rata segala ‘jangan’ sebagai membosankan, entah apa dan akhirnya, ada part mereka akan bersikap rebellious.

“Jangan pegang tudung tu Adik..’ merujuk kepada arahan Ibu yang tak mahu tudung yang dia sudah gosok disentuh oleh anak. “Takkan pegang tudung pun tak boleh?”

Tetapi, apabila kita MAKE EXCLUSIVE ‘JANGAN’ kita itu, dan kita SYNCHRONIZE ‘JANGAN’ kita itu DENGAN ‘JANGAN’ daripada ALLAH, maka anak-anak akan menumbuhkan jiwa yang sensitif terhadap larangan ALLAH, jiwa yang tak akan tolerable dengan dosa-dosa dan ‘jangan-jangan’ yang disebut dalam Al Quran.

Inilah, natijah atau motif utama yang saya nak capai dalam ‘berjangan dengan anak’.

Untuk bawa mereka kembali kepada ALLAH. Bukan sekadar mahu mereka mendengar kata. Tetapi, yang LEBIH UTAMA, saya mahu mereka bertakwa.

Sumber: Sharifah Zahidah

“Penatnya tengok si anak yang tak penat-penat ni” kata si ibu pada anaknya yang berusia 2 tahun. Tanpa ibu sedar sebenarnya fasa ini sangat penting buat si anak untuk meneroka, mencuba sesuatu yang baru termasuklah dalam pertuturanya. 

Diamnya hanyalah ketika tidur. Anak dalam fasa ini memang sangat banyak akal. Mereka akan mencuba segalanya. Perkongsian dari Noor Afidah Abu Bakar, Parent Connect Consultancy mungkin akan memberikan penjelasan lebih kepada mama papa yang mempunyai anak sedang membesar.

KENAPA ANAK 2 TAHUN BANYAK AKAL?

Dari kaca mata seorang anak kecil, dunia ini berada di luar kawalan dan capaian mereka. Mereka tidak berpeluang untuk membuat keputusan tentang apa yang perlu dilakukan, apa yang boleh dimakan, dengan siapa mereka boleh berkawan dan ke mana mereka boleh berkeliaran.

Semua keputusan ini dibuat oleh orang dewasa dan semestinya perlu dibuat oleh orang dewasa kerana anak-anak ini belum berpengalaman dan belum boleh menilai baik dan buruk.

Walau bagaimanapun, pada masa yang sama anak-anak yang berusia di antara 1-3 tahun sedang mengalami pembesaran dan perkembangan yang sangat pesat dalam semua aspek.

Perkembangan mereka perlukan sokongan daripada orang dewasa.

SUKA KE SANA KE SINI.

Kanak-kanak usia ini sedang meneroka pelbagai cara untuk bergerak dari setempat ke setempat – berguling, merangkak, menyusur, berjalan, berlari, melompat dan memanjat.
Ini normal.

Mereka juga berupaya untuk memusing atau menarik tombol pintu dan membuka tudung balang atau botol.
Ini juga normal.

Sediakan ruang dan pelbagaikan aktiviti yang dapat membantu perkembangan fizikal ini.
Lapangkan rumah agar mereka boleh bernafas dan bergerak dengan bebas dan selamat.

Kurangkan atau tangguhkan dari membeli perabut dan perhiasan rumah di Shopee atau Lazada.

SAINTIS CILIK.

Pada fasa ini juga mereka aktif menggunakan sensori untuk meneroka dunia sekeliling mereka. Mereka akan cuba untuk menyelesaikan masalah yang dihadapi ketika penerokaan dengan kaedah mudah ‘trial and error’. Mereka tidak suka di’suap’ dengan solusi kerana mereka mahu mencuba sendiri. Mereka akan melakukan sesuatu aktiviti yang menarik bagi mereka berulang-ulang kali sehingga mencapai tahap masteri.
Ini juga normal.

Selagi aktiviti itu bermanfaat untuk perkembangan mereka, usah dihalang.
Biarkan mereka meneroka dan mencuba pelbagai aktiviti yang memberi stimulasi kepada sensori mereka. Walau bagaimanapun tetapkan batasan agar keselamatan mereka terpelihara.

SEUMPAMA BURUNG KAKAK TUA

Mereka juga sedang melalui fasa ‘language explosion’. Dengan pantas mereka menangkap apa yang didengari dari orang sekeliling dan juga dari media. Mereka akan menyebut semula seakan ‘latihan praktikal’ subjek bahasa dan komunikasi.
Ini juga normal.

Banyakkan bercakap DENGAN anak – bukan bercakap KEPADA anak sahaja dan pantau juga apa yang disebut dan didengari oleh anak.
Anak-anak 1-3 tahun banyak akal kerana mereka sedang berkembang dan membesar dengan sangat pesat. TANTRUM juga kerap berlaku pada fasa ini apabila mereka kecewa kerana ingin mencuba, inginkan kawalan dan inginkan autonomi.
Ini adalah sesuatu yang normal.

Apa yang tidak normal ialah ibubapa yang mengharapkan agar anak-anak usia ini berupaya untuk diam, patuh dan langsung tiada ‘protes’.
Tetapkan jangkaan yang realistik.

Fahami perkembangan, pembawaan dan keperluan anak.
Pelajari cara untuk menguruskan kerenahnya.

Kredit: Noor Afidah Abu Bakar
Parent ConnectConsultancy

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)