Pada musim cuti sekolah, pasti ramai ibu bapa yang menggunakan peluang ini dengan membawa anak-anak mereka pulang ke kampung halaman masing-masing. Mungkin ada yang datang menziarahi ibu bapa mereka di kampung selama beberapa hari dan mungkin juga ada yang meninggalkan anak-anak mereka di kampung sepanjang cuti sekolah bagi menemani datuk dan nenek mereka yang kesunyian. Apatah lagi jika datuk dan nenek di kampung itu tinggal bersendirian dan hanya mengharapkan kepulangan anak dan cucu mereka bagi mengembirakan hati mereka.

Adakah anda tahu, hubungan yang wujud antara datuk atau nenek bersama-sama cucu mereka ini sebenarnya memberikan kesan yang amat positif bagi golongan datuk dan nenek ini. Anda ingin tahu apakah rangsangan positif tersebut? Teruskan pembacaan anda ke bahagian yang selanjutnya.

Kembangkan lingkungan sosial datuk dan nenek

Berdasarkan kajian terbaharu yang dijalankan oleh para saintis, datuk dan nenek yang turut terlibat dalam penjagaan cucu mereka adalah kurang mengalami kesepian kerana ia memperluaskan lingkungan sosial mereka. Ini adalah berdasarkan kajian yang telah dijalankan terhadap seramai lebih kurang 4,000 orang datuk dan nenek dengan bertanyakan kepada mereka beberapa soalan termasuklah soalan ‘berapa ramaikah jumlah individu yang rapat dengan anda?’.

Berdasarkan hasil kajian tersebut, kajian mendapati bahawa datuk dan nenek yang mengambil berat atau menjaga cucu mereka adalah lebih cenderung untuk kurang merasa kesepian selain mempunyai lebih ramai rakan. Para penyelidik juga mendapati, dengan menjaga cucu akan membantu meningkatkan keyakinan dan harga diri seseorang individu tersebut selain membantu mereka agar berasa muda kembali.

Kaedah kajian yang dijalankan

Kajian ini telah dijalankan oleh penyelidik di Universitatsklinikum Hamburg-Eppendorf, Hamburg, Jerman dengan menggunakan data daripada tinjauan terhadap 3,849 orang datuk dan nenek. Kesemua responden kajian ini telah mengambil bahagian dalam tinjauan tersebut pada tahun 2014 yang lalu dan mereka mempunyai purata umur 66 tahun. Dalam kalangan datuk dan nenek ini, kurang daripada ⅓ daripada mereka, iaitu hanya seramai 1,125 individu menjaga cucu mereka secara aktif. Daripada jumlah 1,125 individu tersebut, lebih separuh daripadanya adalah wanita dan 80% daripada mereka adalah pasangan yang telah berkahwin dan tinggal bersama dengan pasangan mereka.

Kaedah tinjauan yang terlibat

Responden atau peserta kajian yang terdiri daripada datuk dan nenek ini telah diminta untuk memberikan rate atau penarafan berkenaan seberapa banyak mereka bersetuju dengan pernyataan-pernyataan yang diberikan kepada mereka. Mereka diberikan dengan empat skala, dengan skala keempat adalah skala dengan nilai sangat tidak bersetuju.

Antara pernyataan yang diberikan termasuklah, ‘Saya rindu untuk orang-orang berada di sekitar saya yang membuatkan saya berasa selesa’, ‘Saya sering berasa ditolak’, dan ‘Saya berasa seperti saya disisihkan’.

Skor keseluruhan yang semakin tinggi menunjukkan tahap kesepian dan pengasingan sosial yang lebih tinggi. Bagi datuk dan nenek yang menjaga cucu mereka, purata bagi skor kesepian adalah sebanyak 1.7, dan purata skor pengasingan sosial pula adalah sebanyak 1.6. Manakala bagi mereka yang tidak mempunyai peranan dalam menjaga cucu mereka secara aktif, mereka mempunyai purata skor kesepian yang lebih tinggi iaitu 1.8, manakala skor pengasingan sosial pula adalah sebanyak 1.6. Datuk dan nenek yang mempunyai peranan penjagaan cucu juga mempunyai hubungan dengan lebih seorang individu berbanding daripada mereka yang tidak menjaga cucu mereka. Margin antara kedua-dua hasil kajian ini adalah tipis. Walau bagaimanapun, pakar menyatakan terdapat petunjuk yang menunjukkan bahawa mereka yang menjaga cucu mempunyai kesan positif terhadap diri mereka.

Penjagaan cucu banyak manfaat

Ketua penyelidik, Profesor Eleanor Quirke menyatakan bahawa, membantu keluarga mereka untuk menyeimbangkan pekerjaan dan keluarga dengan menyediakan penjagaan cucu tambahan boleh meningkatkan harga diri datuk dan nenek. Selain itu, ia juga dapat memudahkan hubungan positif yang berterusan dengan anak-anak dan cucu mereka. Profesor Eleanor turut menambah, menjaga cucu juga dapat mengembangkan lingkaran sosial datuk dan nenek selain membolehkan peluang yang lebih lanjut untuk menjalin hubungan dengan ibu bapa atau datuk dan nenek yang lain.

Mengapa penjagaan cucu ini benar-benar bermanfaat untuk datuk dan nenek?

Sememangnya, kajian di atas telah membuktikan bahawa penjagaan cucu oleh datuk dan nenek boleh mengurangkan risiko untuk mengalami kesepian. Selain itu, terdapat juga kajian-kajian lain sebelum ini yang menyokong hasil kajian tersebut dengan menyatakan bahawa ia juga boleh melindungi datuk dan nenek daripada risiko untuk mengalami kemurungan.

Teori ‘role enhancement’ atau peningkatan peranan telah digunakan untuk menerangkan kesan atau implikasi kesihatan dan juga psikologi penjagaan oleh datuk dan nenek ini. Teori ‘role enhancement’ ini mencadangkan bahawa mempunyai pelbagai tugas atau peranan adalah bermanfaat dan menyumbang kepada harga diri seseorang individu yang positif.

Membantu keluarga untuk menyeimbangkan antara pekerjaan dan keluarga dengan menyediakan penjagaan kepada cucu, boleh membantu datuk dan nenek untuk berasa yakin dengan peranan mereka dalam keluarga serta menggalakkan hubungan yang lebih positif. Ia juga boleh mengembangkan lingkaran sosial datuk dan nenek kerana mereka bergaul dengan orang lain yang turut memiliki situasi atau keadaan yang sama dengan mereka.

Walau bagaimanapun, jika datuk dan nenek diwajibkan untuk menyediakan penjagaan cucu yang lebih intensif, mereka mungkin merasa terlalu terbeban dengan tanggungjawab tersebut dan kurang berkemampuan untuk terlibat sama dalam aspek lain dalam kehidupan mereka. Cara ini hanya akan menjadikan tanggungjawab tersebut sebagai satu perkara atau rangsangan yang negatif.

Bagi ibu dan bapa yang mempunyai anak, gunakanlah waktu lapang seperti cuti sekolah atau cuti umum untuk membawa pulang anak-anak anda ke kampung bagi bertemu dengan datuk dan nenek mereka. Ia bukan sahaja memberikan kebaikan secara fizikal dan mental kepada datuk dan nenek di kampung, malah ia turut memberikan rangsangan positif kepada anak-anak anda.

Tetapi, perlu diingatkan juga bahawa penjagaan cucu oleh datuk dan nenek di kampung bukanlah kaedah untuk anda melepaskan tangan daripada menjaga anak-anak anda sendiri. Jangan sesekali menjadikan ibu bapa anda di kampung sebagai hamba atau bibik bagi menjaga anak-anak anda. Berbincang terlebih dahulu bersama mereka, adakah mereka akan berasa seronok jika anak-anak anda tumpang di rumah mereka selama beberapa hari untuk menemani mereka agar ia tidak menjadi beban kepada mereka yang sudah tua.

Sumber: Hello Doktor

Mungkin ada di antara anak-anak kita pemalu orangnya. Bila bercakap di rumah macam burung kakak tua, tak berhenti-henti. Tapi bila di sekolah atau luar rumah anak yang petah bercakap boleh bertukar senyap membisu?

Sama seperti perkongsian bapa ini di mana anak bongsunya tidak bercakap ketika berada di sekolah. Setelah berjumpa pakar barulah dia tahu bahawa anaknya menghidap “Selective Mutism”. Ikuti perkongsian ini.

Untuk para cikgu, jika anak murid korang jenis senyap membisu dan tak bercakap langsung di sekolah, cuba check samada murid tersebut mengidap “Selective Mutism” atau “Bisu Terpilih.”

Bukan murid tu tak boleh bercakap, tapi dia sangat petah bercakap di rumah dengan ahli keluarga. Hanya di sekolah dia senyap membisu.

Macamlah anak bongsu aku si Khaleed ni. Dia kalau bercakap sangat annoying okeh. Tapi kalau keluar jer dari rumah, dia akan senyap dan memilih dengan siapa dia bercakap. Dengan atok dia pun dia tak pernah bercakap, dengan mak pak sedara dia pun dia memiih yang tertentu sahaja.

Di sekolah lagilah senyap membisu. So, aku jumpa pakar dan dapatkan rawatan. Banyak yang aku belajar okeh. Dari apa yang diajar kepada aku oleh doktor dan juga dari buku dan nota research maka berikut adalah perkara yang para cikgu boleh bantu murid yang mengidap Selective Mutism ini.

1. Establish contact dengan murid tersebut. Jangan paksa dia bercakap tetapi biar dia kenal dan rapat. Biasanya murid begini dia buat jer apa disuruh, cuma dia tak bercakap. So beli jiwa dia dulu. Kenali dan rapati dia.

2. Jangan ignore tau murid macam ni. Lagi buat tak peduli kat dia lagilah dia membisu sampai habis sekolah. Dah masuk universiti pun ada yang tak bercakap juga. Tunjukkan yang murid tadi adalah penting sama macam murid lain.

3. Jangan paksa depa bercakap. Jangan marah-marah bila depa tak bersuara dan menjawab soalan. Bukan depa taknak tetapi anxiety menguasai diri depa.

4. Boleh encourage murid tadi agar berbisik untuk menjawab atau memberitahu sesuatu. Just pergi dekat, tanya soalan perlahan dan rapatkan telinga ke muka dia agar dia dapat jawab dengan perlahan. Selalu cuba, sebab sekali dua belum tentu berjaya.

5. Jangan hukum murid yang taknak bercakap ni. Dia macam hukum budak yang patah kaki tetapi kita suruh dia lompat. Mana maunya. Kalau hukum dia, lagilah dia tak bercakap langsung.

6. Cuba utamakan keperluan dia. Cuba tanya kat mana dia selesa duduk dalam kelas tu. Meja tepi tingkap ke, belakang ke, sebelah sesiapa ke atau dalam group mana ke. Depa akan angguk atau geleng untuk menjawab atau paling bagus gubakan teknik nombor 4 tadi.

7. Selalu berhubung dan berkomunikasi dengan mak ayah murid tersebut. Cuba sama-sama cari punca dan juga cari jalan untuk sama-sama membantu murid tadi.

8. Dalam kes tertentu yang tak dapat dibantu, mohon maklumkan kepada mak ayah untuk bawa anak tersebut berjumpa pakar psikiatri kanak-kanak untuk didiagnos dan dibantu dengan segera.

Itulah serba sedikit yang para cikgu boleh buat di sekolah untuk bantu murid-murid yang hadapi “selective mutism” atau “bisu terpilih” ini.

InshaAllah dengan bantuan para guru dan juga usaha mak ayah sendiri, isu anak SM ini akan dapat diatasi dengan segera.

Sama macam anak aku ni, selepas jumpa pakar, selepas aku belajar segala benda dari pakar maka aku praktikkan. Slowly nampak perubahan yang ketara.

Dia dah mula berbisik dengan guru-guru di sekolah. Sesekali terdengar juga suara dia agak kuat. Dengan mak pak sedara dia pun dah mula ada sepatah dua kata yan keluar dari mulut dia.

So, benda ni boleh dirawat. Kita kena sama-sama bantu. Mak ayah kalau ada cikgu bagitau anak tak bercakap di sekolah padahal anak kemain becok di rumah, maka ketahuilah anak itu ada selective mutism atau bisu terpilih ini.
Bantulah dia.

Banyak benda dia terlepas di sekolah sebab masalah ini. Ada kes anak sampai habis sekolah pun tak bercakap dengan orang.
Kesian dia okeh.

#superdaddy
#SelectiveMutismAwareness

Kredir: Khairul Abdullah

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Bila anak makin besar terasa cepatnya masa berlalu. Pejam celik pejam celik dah makin lincah dan petah bercakap. Jasad kecil yang di sambut dulu kini dah boleh berlari dan sentiasa menjadi penghibur hati.

Pandai merajuk, pandai ikut apa yang kita cakap, makin mesra dan keletah yang tak kan pernah buat kita kering gusi dan terhibur. Masa kecil ni lah masa terbaik untuk kita luangkan masa bersama mereka.

Banyak lakukan aktiviti luar bersama anak-anak untuk ajar mereka ” explore ” sesuatu yang baru. Dia nak pegang pasir biarkan, mereka nak masuk dalam air biarkan. Mereka sedang belajar sesuatu yang baru.

Bila kita luangkan masa bersama anak, waktu terasa begitu laju bergerak. Rasa macam baru satu malam pergi bercuti, tapi hakikat nya dah 4 hari tanpa kita sedar waktu berlalu. Tawa, tangis, gurau senda serta ragam anak menjadi pengubat keletihan kita.

Rasa setiap detik dan waktu begitu berharga. Bila dengan anak ni, kita rasa nak hari hari bercuti bersama mereka. Mencipta memori indah bersama anak. Banyak aktiviti yang boleh kita lakukan bersama anak.

Tak perlu kita berhabis beribu ringgit, anak ni kita bawa pergi main tepi pantai pun mereka dah seronok. Kalau rasa tak mampu bawa melancong ke luar negara, bawa bercuti dalam Malaysia pun jadi lah.

ARTIKEL LAIN [Selalu Bawa Main Pantai Atau Sungai, ANak Jadi Lebih Berani Dan Aktif]

Yang penting ” moment ” bersama mereka. Kenangan yang sangat indah bila boleh luang masa dengan anak. Jangan bagi alasan ” tiada masa ” dan ” kurang mampu “. Esok esok mereka dah besar mereka cakap tak ada masa dan tak ada duit nak jenguk kita jangan tanya kenapa!

Sumber: Ariff Ismail