Menuyusukan anak dalam keadaan areola luka (nipple crack) merupakan satu pengalaman ngeri bagi para ibu. Hanya para ibu yang pernah merasai sahaja tahu akan kesakitan itu. Dalam kesakitan itu, ibu masih perlu membekalkan bayi susu secara menerus daripada payudara, ada juga ibu perlu pam susu untuk dijadikan stok ketika ibu bekerja.
Nipple crack terjadi apabila lekapan mulut anak pada payudara ibu tidak betul. Pemilihan saiz yang corong pam yang salah atau pemilihan suction yang terlalu kuat dalam tempoh yang lama juga boleh menyebabkan nipple crack.
Menurut Asiah Maharam, teknik mengepam susu menggunakan tangan yang dipanggil Marmet bolej dilakukan semasa nipple crack. Akan tetapi, susu boleh berkurang jika tidak mahir menggunakan teknik ini.
Beliau juga turut berkongsi teknik marmet semasa nipple crack iaitu:
1. Perahan menggunakan pam hanya dilakukan sebelah sahaja dan sebelah lagi akan dilakukan menggunakan tangan.
2. Guna stimulation phase (tarikan laju-laju) sahaja supaya luka dapat dikawal bermula dengan level paling rendah dan makin meningkat bila mommies rasa selesa.
3. Waktu itulah susu akan keluar secara automatik dan bila mommies marmet nanti susu akan keluar dengan lebih cepat.
4. Bila susu mula berhenti keluar, tukar side di mana bahagian yang marmet tadi mommies pasang pam dan bahagian yang pam mommies akan marmet pula.
5. Ulang semula step 2,4 dan 5 sehingga 30 minit. Jika selepas 30 minit susu masih keluar jangan stop. Teruskan lah sampai susu tak keluar lagi.
Diharapkan teknik yang dikongsikan dapat membantu para ibu menghadapi situasi nipple crack dengan baik.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Masih Usaha Bagi Lara Adik. Scha & Awal Cari Alternatif Lain Jika Belum Ada Rezeki
Pelakon Scha Alyahya akui sudah lama menyimpan hasrat untuk menambah bilangan anak. Namun begitu, sehingga kini belum ada rezeki kepadanya dan suami, pengacara Awal Ashaari.
“Saya sudah merancang lama untuk menambah bilangan anak namun belum mempunyai rezeki.
“Saya dengan Awal kalau diberi keizinan untuk mempunyai anak lebih daripada seorang.
“Sebelum ini ketika ingin mendapat Lara ia memakan masa selama satu tahun setengah.
“Sekarang Lara sudah berusia empat tahun dan kami masih mencuba. Setakat ini saya dan Awal belum terfikir untuk mencuba alternatif lain.
“Namun kalau tahun ini masih tidak hamil, dengan umur yang tidak mengizinkan ini kami akan fikir untuk menggunakan cara lain,” katanya.
Kasihan Lara tiada teman bermain
Tambah Scha atau nama sebenarnya Sharifah Nor Azean akui berasa sedih melihat anaknya, Lara Alana bermain dengan orang yang bukan sebaya umurnya.
“Kadang-kadang sedih tengok Lara duduk bermain bersama saya dgn Awal kerana hakikatnya lagi menyeronokkan kalau bersama orang yang sebaya dengannya.
“Sekarang ini Awal sudah nampak yang Lara memerlukan seorang kawan di rumah.
“Pada bulan depan, kami akan memasuki ulang tahun perkahwinan yang ketujuh jadi kena berusaha lebih,” katanya lagi.
Sumber: Astro Gempak
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Nak Anak Lelaki, Amalkan Ayat Ini Dan Doa Banyak-Banyak” Yatt Kongsi Pengalaman Istimewa Kelahiran Anak Lelaki
Pelakon, Yatt Hamzah berkongsi bagaimana cara dia berusaha untuk mendapatkan anak lelaki setelah memiliki 4 cahaya mata perempuan. Perkongsian ini dikongsi melalui Borak Pa&Ma dan apa yang paling penting amalkan surah yang dikongsi dan sabar dengan aturan Allah.
Selain itu, Yatt turut berkongsi bagaimana dia menenmpuhi kelahiran kelima-lima anaknya dengan kaedah induce.
(Followers Pa&Ma jom rileks jap, klik link ni! https://bit.ly/3fRSN23)
Pengalaman setiap anak berbeza. Setiap anak pun ada rezeki masing-masing. Macam pengalama Yatt, satu-satunya anak lelaki Yatt lahir lebih awal berbanding kakak-kakak sebab air ketuban dah pecah awal 3 minggu dari Estimated Date of Delivery/EDD (due date).
Yang lain semuanya pengalaman Yatt lahirkan anak secara normal kecuali yang sulung terpaksa bersalin secara pembedahan. Wallahi ramai yang tanya Yatt camana nak mudah bersalin normal?
Sejak bersalin 3 July 2021 lalu, ramai dah tahu yang Yatt berjaya juga bersalin NORMAL walaupun hampir-hampir CZER. Ramai ibu-ibu tanya tips untuk mudah bersalin normal.
Jawapannya, Yatt ni susah sangat bersalin normal walaupun dalam 5 anak, 4 kali normal, yang 1st Czer.
Eh kenapa susah pula? kan dah 4 kali normal!! dan tak pernah ambil epidural walaupun setiap kali bersalin memang rasa macam nak mati.
Ok Yatt start dengan Kak Nia @suci.hananiamalikaam anak PERTAMA yang lahir pada 28 Feb 2010. Yatt overdue 2 minggu sebab TIADA BUKAAN. Warded 1minggu, 3 hari diseluk masuk induce pil & air untuk kuatkan lagi contraction. Air ketuban dah dipecahkan. Masa tu memang rasa macam NAK MATI sebab terlalu sakit contraction, nak pecah meletop rahim tu rasanya. 1st time dapat rasa macam mana sakitnya melahirkan. Dah setengah mati berusaha bersalin normal, akhirnya selepas 9 jam terpaksa di CZER juga sebab bukaan hanya 3 cm dan risau baby berak & lemas. So merasalah sakit bersalin normal dan czer.
Anak KEDUA @sucihumairaiqlima lahir pada 28 Dec 2016, 6 tahun lepas anak pertama. Overdue lebih 1 minggu, juga dipaksa warded awal, masuk induce 2 hari sebab TIADA BUKAAN sama macam sebelum ni. Warded 3 hari, Harini masuk ubat, esoknya lepas 24 jam baru bersalin dan ALHAMDULILAH dapat bersalin NORMAL walaupun dengan bantuan VACUM.
Anak KETIGA @sucihayfaamedina benda yang sama juga, slow progress bukaan tapi Alhamdulillah dapat NORMAL juga selepas 2 minggu overdue, edd 13 Mac 2018, tapi lahir pada 1 April 2018 selepas 24 jam di induce dan VIRAL kerana tali pusatnya berbelit 2 kali di lehernya.
Anak KEEMPAT #SUCIHAWAZULAIKHA lahir pada 30 December 2019 selepas 1 MINGGU OVERDUE namun PALING CEPAT PROGRESS BUKAAN kerana bersalin NORMAL pada hari yang sama di induce.
Berbeza dengan Anak KELIMA #SAYFMOHAMMEDZUBAYR yang lahir pada 3 July 2021 lalu! Lahir awal 3 minggu dari EDD, kakak-kakaknya semua OVERDUE! Dia lahir selepas 41 jam di induce. Lebih 8 jam dalam labour bertarung untuk NORMAL dan bila tiba masa dihantar ke OT untuk CZER, Allah takdirkan dapat NORMAL di saat-saat akhir setelah teran secara paksa walaupun bukaan 5cm sahaja.
Doa Mudahkan Kelahiran
Untuk mudahkan bersalin dan kurangkan rasa sakit Yatt amalkan baca Ayat Kursi, Doa Nabi Yunus dan doa banyak-banyak moga dipermudahkan urusan. Minta juga orang sekeliling untuk turut doakan kita. Dan Alhamdulillah Allah permudahkan.
Doa Minta Allah Hadirkan Anak Lelaki
Dulu saya memang mengharap sangat-sangat dapat anak lelaki. Tapi sekarang saya tak terlalu nak mengharap tetapi lebih kepada berdoa untuk Allah berikan (Kalau ada rezeki) untuk dapat anak lelaki. Kalau tak dapat, tak apa sebab saya fikir kita kena bersyukur. Ramai lagi diluar sana yang diuji tak dapat mengandung jadi kita yang Allah kurniakan zuriat tak kisah perempuan atau lelaki kena bersyukur.
Saya selalu minta orang sekeliling doa, ibu ayah, keluarga mentua dan sahabat-sahabat supaya kami dikurniakan zuriat lelaki. Setiap kali saya tahu sahabat-sahabat nak ke Mekkah, saya akan kirim doa. Saya pun tak ada amalkan apa-apa petua. Cuma jaga makan dan amalkan doa sahaja. Bila dah dapat anak no.4 perempuan. Saya pun anggap tak apalah bukan rezeki. Ini yang terbaik yang Allah bagi.
Dan masa saya hamil sekali lagi, saya tak kisah perempuan atau lelaki. Masa scan doktor kata memang nampak lelaki. Tapi tak mengharap. Bila dia lahir, doktor angkat terus saya rasa sebak lepas tengok jantina.
Saya share doa buat semua followers Pa&Ma, amalkan Surah Asy-Syura ayat 49.
“Dia kehendaki dan memberikan anak laki-laki kepada siapa yang Dia kehendaki,”
InsyaALLAH kalau menjadi amalan, akan dapat apa yang kita usahakan. Amalkan dan sabar. Bila tiba masa Allah akan beri bila tiba masa.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza. Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Bayi Baru Lahir Meragam Lepas BF. Bukan Tak Cukup Susu, Mungkin Sebab Lain
Sekiranya seseorang ibu menyusukan anak terus dari badan, agak sukar untuk mengagak seberapa banyak amaun susu yang diminum bayi. Untuk ibu yang baharu melahirkan, mungkin mengalami kesukaran untuk menentukan sama ada anak cukup menyusu atau tidak. Apatah lagi sekiranya bayi suka meragam walaupun sudah diberi minum susu.
Kekerapan untuk menyusukan bayi bergantung kepada permintaannya. Tiada had masa atau amaun susu yang boleh ditetapkan untuknya. Bagi ibu yang mungkin keliru untuk menentukan sama ada bayi yang baharu lahir cukup menyusu atau tidak, bolehlah lihat perkara-perkara ini:
Keperluan Untuk Hari Pertama
Kolostrum yang dihasilkan oleh payudara ibu agak sedikit pada hari-hari pertama selepas kelahiran bayi. Bayi yang baharu lahir hanya mampu menerima isipadu yang kecil dalam pada satu sesi penyusuan.
Saiz perutnya masih kecil ketika ini, umpama buah ceri. Dia hanya memerlukan lebih kurang 5-7ml ketika hari pertama kelahiran.
Oleh yang demikian, anda tidak perlu risau jika payudara belum menghasilkan susu yang banyak pada hari terawal selepas kelahiran kerana ia telah dicipta bersesuaian dengan keperluan bayi.
Artikel Menarik: [Rutin Penyusuan Tak Betul Sebab Tu Anak Susah Nak Naik Berat Badan]
Dalam tempoh ini, anda tidak perlu menyusukan bayi dalam tempoh yang lama kerana perutnya tidak dapat menampung banyak susu dalam satu masa. Pun begitu, pastikan bayi menyusu dengan kerap, iaitu sekitar lapan hingga 12 kali sehari agar dia mendapat nutrisi yang secukupnya.
Keperluan Selepas 1 Minggu
Selepas lebih kurang tujuh hingga 10 hari selepas bersalin, pengeluaran susu ibu akan lebih lancar. Dalam tempoh ini, saiz perut bayi adalah lebih kurang sebesar buah aprikot dan mula menampung 1.5oz hingga 2oz setiap kali penyusuan. Biasanya, anda digalakkan untuk menyusukan bayi setiap tiga jam sekali (mengikut permintaan bayi).
Dalam tempoh itu, pastikan anda menyusukan bayi dan bolehlah mengepam sekiranya payudara mula penuh. Cara lekapan mulut bayi pada puting payudara juga perlu betul. Jika tidak, ia boleh menyebabkan masalah bengkak susu.
SAIZ PERUT BAYI KETIKA AWAL KELAHIRAN
Menyusukan Waktu Malam
Anda mungkin perasan bayi mahu menyusu lebih kerap atau lebih lama pada waktu malam. Anda memerlukan lebih banyak rehat pada waktu siang kerana akan berjaga pada waktu malam.
Bayi berusia yang berumur bawah enam bulan biasanya akan menyusu antara satu hingga tiga kali di setiap malam. Untuk makluman anda, penyusuan malam meliputi hampir 20 peratus daripada jumlah susu yang diminum dalam tempoh 24 jam.
Fasa Lonjakan Tumbesaran (Growth Spurt)
Dalam tempoh beberapa bulan, anda mula dapat menganggarkan tempoh penyusuan yang sesuai untuk bayi. Namun semasa fasa growth spurt, bayi mudah lapar dan mahu menyusu lebih kerap atau lebih lama.
Bagi memastikan bekalan susu anda sentiasa mencukupi dan berpadanan dengan keperluan bayi, penyusuan bayi perlulah mengikut kekerapan yang diinginkan oleh bayi.
Artikel Menarik: [Banyak Dugaan Nak BF Anak. Ibu Kena Kental, Ayah Harus Supportive!]
Sukakan Sebelah Payudara Sahaja
Dalam keadaan tertentu, bayi lebih suka menyusu di sebelah payudara berbanding sebelahnya. Salah satu sebabnya mungkin kerana payudara anda menghasilkan amaun susu yang berbeza. Oleh sebab itulah, bayi kelihatan puas menyusu daripada payudara kegemarannya.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI