Soalan biasa ditanya oleh ibu menyusu bayi makanan apa yang boleh saya makan supaya tak beri kesan pada anak. Ini kerana ada segelintir ibu dan bayi sensitif dengan beberapa makanan yang mungkin orang lain ok, tetapi tak boleh pada diri sendiri.
Perkongsian dari Kaunselor Laktasi, Puan Nad Masrom mengenai makanan dan minuman apa yang sesuai untuk ibu menyusu boleh dijadikan panduan.
Akhir-akhir ni, dalam kebanyakan group penyusuan, viral pelbagai jenis minuman dan makanan yang dipercayai boleh boost penghasilan susu ibu.
Apa sahaja yang dikongsi terus dibuat tanpa fikirkan kesan kepada bayi. Ya betul, memang kebanyakan makanan boleh meningkatkan penghasilan susu ibu.
Tapi kena ingat juga, bayi kita berbeza. Dan kesan alerginya juga berbeza. Ada bayi yang ok2 sahaja. Tapi ada bayi yang dapat side effect dari pemakanan ibu seperti: eczema, batuk, berkahak, kembung perut dan sebagainya.
Jadi, mommies kenalah alert dengan jenis makanan yang diambil sama ada beri kesan kepada bayi atau pun tidak.
Sekiranya mommies perhatikan bayi mengalami alahan, mommies boleh cuba stopkan dahulu pengambilan makanan tertentu selama 2-3 minggu (kurang dari tempoh ini biasanya tidak berkesan). Dan sekiranya kesan alahan hilang, makanan tertentu itulah yang menjadi punca alahan bayi.
Perhatikan jenis alahan yang dialami. Bukan semua bayi mengalami alahan yang sama. Ada bayi bila ibu makan makanan A tak berkahak tapi jadi gassy. Ada bayi lain pula mudah berkahak. Setiap bayi itu unik. Hanya ibu sahaja yang mengetahui perubahan bayi masing-masing.
Sumber: Nad Masrom
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Jual Jeruk Mangga Tampung Perbelanjaan Keluarga Dan Anak Sakit Paru-paru Kronik Sepanjang PKP
Isi Kandungan
TogglePerintah Kawalan Pergerakan (PKP) yang akan telah bermula sejak 18 Mac lalu dan kini memasuki fasa ketiga bermula 15 April sehingga 28 April ini ternyata memberi kesan kepada sesetengah masyarakat terutamanya pada yang bergaji hari.
Seorang suri rumah memanfaatkan tempoh PKP dengan menjual jeruk mangga bagi menampung perbelanjaan anak tunggalnya yang terlantar akibat menderita penyakit paru-paru kronik.
Norhayati Abdullah, 26, berkata dia terdetik untuk menjalankan perniagaan makanan ringan berkenaan untuk membantu suaminya Mohd Saiful Azrin Hazmi, 28, yang hanya bekerja sebagai buruh, mencari pendapatan tambahan.
“Sebelum tempoh pelaksanaan PKP, kami tiga beranak bergantung harap dengan pendapatan suami sebanyak RM350 seminggu, namun sejak perintah ini dilaksanakan kami kesempitan hidup disebabkan suami tidak dapat keluar bekerja,” katanya ketika ditemui di rumahnya di Kampung Pauh Sembilan di sini.
Anak Hidap Penyakit Paru-paru Kronik
Norhayati berkata anak tunggalnya Nur Amni Fatini Mohd Saiful Azrin, 4, disahkan menghidap penyakit paru-paru ketika berusia dua tahun selepas sering kali mengalami demam yang berpanjangan.
“Anak saya mengalami komplikasi kekurangan oksigen ke otaknya sejak lahir dan disebabkan itu hampir tiga bulan dia terpaksa berulang-alik ke Hospital Raja Perempuan Zainab II (HRPZ II) dan Hospital Universiti Sains Malaysia (HUSM) untuk mendapatkan rawatan,” katanya.
Nor Hayati berkata, Nur Amni Fatini terlantar sepanjang hari itu tidak boleh berjalan dan bercakap seperti kanak-kanak lain seusianya dan hanya bergantung sepenuhnya kepada susu khas yang diberikan melalui tiub yang dipasang pada bahagian perutnya.
Diberi susu 6 kali sehari, setin hanya mampu bertahan selama seminggu
Beliau berkata Nur Amni Fatini diberikan susu enam kali sehari dan susu berkenaan yang berharga RM150 setin hanya mampu bertahan bagi tempoh seminggu.
“Walaupun saya menerima bantuan Jabatan Kebajikan Masyarakat (JKM) sebanyak RM350 sebulan, ia masih tidak mencukupi kerana untuk menyiapkan keperluan Nur Amni Fatini sahaja peruntukan sebanyak RM1,000 sebulan diperlukan untuk membeli susu khas sebanyak RM600 (empat tin) dan lampin pakai buang,” katanya.
Nor Hayati berkata beliau menjual jeruk dengan harga RM10 sebekas dan hasilnya mampu menampung kekurangan perbelanjaan mereka sekeluarga sekali gus membeli keperluan Nur Amni Fatini.
Jual Jeruk Mangga di Facebook
Ditanya bekalan mangga untuk dibuat jeruk, Nor Hayati berkata ia dibeli daripada penduduk di sekitar kawasan Bachok dengan harga RM2 sekilogram.
“Saya mempromosikan jeruk mangga ini di laman Facebook serta aplikasi WhatsApp saya dan pelanggan akan membuat tempahan sehari sebelum. Kebiasaannya, purata pendapatan harian yang diperoleh adalah sekitar RM70 bergantung kepada tempahan.
“Bagi pelanggan yang memesan untuk dihantar secara terus ke rumah, kos penghantaran akan dikenakan antara RM3 ke RM4 bergantung jarak perjalanan. Biasanya pelanggan saya terdiri daripada penduduk di sekitar Kota Bharu dan juga Bachok,” katanya.
Beliau yang juga penerima manfaat Bantuan Prihatin Nasional (BPN) menzahirkan rasa syukur dan berterima kasih kepada kerajaan di atas bantuan sebanyak RM1,600 yang diberikan kepada golongan isi rumah B40.
“Saya akan menggunakan bantuan ini sebaiknya bagi kegunaan keperluan harian selain untuk membeli susu dan lampin anak saya,” katanya.
Orang ramai yang ingin menghulurkan sumbangan bagi meringankan beban keluarga ini boleh meyalurkan bantuan menerusi akaun Bank Simpanan Nasional atas nama Nor Hayati Abdullah bernombor 0300941000019491 atau menghubunginya di talian 011-25560464.
Semoga semua ini akan berakhir tidak lama lagi. Bantulah apa yang mampu untuk ringankan beban keluarga ini. Semoga urusan Norhayati dan keluarga dipermudahkan. Yang lain kekal berada di rumah dan putuskan penularan wabak ini untuk kesejahteraan kita bersama. Stay Safe, Stay At Home!
Sumber: Bernama
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ikhtiar Redakan Demam Anak Selain Ubat, Tiup Ubun-Ubun & Mandikan Air Doa
Apabila anak demam ibu ayah tidak boleh senang duduk. Setelah mendapatkan bantuan perubatan dan memberikan preskripsi ubat, tidak salah salah untuk berikhtiar meredakan dengan bacaan doa.
Demam boleh terjadi kerap kepada bayi dan kanak-kanak. Antibodi yang masih lemah dan pendedahan kepada punca jangkitan boleh menjadi sebab. Penting bagi ibu bapa mendapatkan rawatan bagi mengetahui punca demam dan meredakan dengan kaedah perubatan. Vaksin juga perlu diberikan kepada si kecil seperti mana yang telah ditetapkan oleh Program Imunisasi Kebangsaan. Bagi situasi genting, rawatan di Jabatan Kecemasan hospital adalah yang terbaik.
Walau pun begitu, tidak salah jika berusaha menggunakan ayat-ayat suci Al-Quran apatah lagi apabila yang mendoakan itu ibu bapa sendiri, lebih berkat.
Perkongsian daripada Ustazah Nazirah Abd Rahim ini boleh dijadikan usaha ibu bapa tatkala menghadapi situasi demam anak.
Musim panas..anak demam. Mandikan air doa.
Sabda Nabi saw
“…demam itu berpunca dari bahang neraka Jahannam” iaitu panas yang bergejolak.
Sama dengan sabda Nabi Muhamamd saw yang lainnya : “Panas matahari yang terik berpunca dari bahang Jahannam.”
Penawar utama demam Rasulullah sebutkan adalah air. Dan air zam zam dalam hadis .
Hadis Bukhari dalam shahihnya dari Abu Jamrah Nashr bin Imraan Adh-Dhuba’I bahawa ia meriwayatkan :
“Aku pernah duduk dalam majlis ibnu Abbas di kota makkah, tiba tiba aku diserang demam”.
Kemudian ibnu Abbas berkata :
“sejukkanlah dengan air Zam zam kerana Rasulullah saw bersabda :
“Sesungguhnya demam itu atau demam yang berat itu berpunca dari bahang api Jahannam. Jadi sejukkan lah ia dengan air.” Atau “dengan air zam zam “
Ambillah air atau sebaiknya air zam zam doakan penawar demam panas pada air dan doakan pada anak.
Tiup ubun ubun anak. Dan tiup pada air. Buat mandi waktu selepas Asar hingga Maghrib. Buat ia bilasan akhir. Sebaik-baiknya buat mandi sehingga panas sudah hbs.
Doanya mudah iaitu;
1. Surah Al-Fatihah
2. Selawat Syifa
3. Doa penyejuk demam
4. Ayat demam
DEMAM PANAS JANGAN PANDANG RINGAN
Selain itu, Ustazah Nazirah menegaskan agar ibu bapa tidak memandang ringan demam panas. Penting untuk mendapatkan rawatan dan memberikan ubat-ubatan yang dibekalkan bagi menghindari perkara tidak diingini.
Maka hati-hati kita dengan panas demam ini. Anak demam panas jangan ambil mudah. Sebaiknya jangan sekali lupa berikan penawar sakit rohani. Sakit rohani inilah ramai yang tak tahu. Ia akan bawa mudharat lain pada anak.
Ada pesakit Ustazah anak jadi sawan dan ada yang effect lebih teruk perkembangan mental dan fizikal. Anak jadi sudah tidak normal selepas kena demam panas.
*setiap kali anak atau suami ustazah demam. Ustazah akan rawat dan mandikan dengan air doa.
Ustazah akan tambah doa lembut hati, doa kasih sayang dan doa sembuh penyakit. Alhamdulillah inilah tips anak anak makin jadi dengar kata. Taat dan suami jadi amat penyayang.
PERINGATAN: Sekiranya situasi semakin teruk seperti suhu terlalu tinggi dan terjadinya sawan, bawa si kecil ke Jabatan Kecemasan hospital bagi mendapatkan rawatan segera.
Sumber: Ustazah Nazirah Abdul Rahim
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Dalam Pantang Kena Kawal Makan Ok Lagi, Tapi Kalau Sembelit Paling Fobia
Selalu dengar ramai ibu-ibu yang sembelit time pantang. Eh jangan buat main-main tau sembelit masa pantang ni risiko dia besar. Kadang ada yang boleh sebabkan sembelit sampai berdarah.
Ada sesetengah ibu yang bersalin jadi trauma bila alami sembelit teruk sampai rasa seram nak membuang. Orang kata kalau nak cepat baik luka jahitan tu kena elakkan push time membuang.
Perkongsian dari Puan Aizah Zarirah untuk tip sembelit masa pantang boleh membantu ibu yang risau nak buang air besar.
Macam akak lepas bersalin, benda paling takut ialah “alamak, macam mana nak membuang, dah la jahitan baru lagi, boleh ke?”
Kalau pengalaman sayalah, doktor memang akan bagi ubat minum pelembut najis. Jadi untuk mommy tak payah risau ye. Kalau doktor tak bagi boleh beli dekat farmasi. Masa dekat hospital hari tu, serius ubat pelembut ni memang membantu sangat-sangat. Jadi kita tak perlu risau jahitan luka/terkoyak sebab bila dah consume ubat pelembut tu, mommy akan rasa perut tu macam nak cirit-birit. Pernah kena cirit birit tak? Bila cirit birit, tak boleh nak tangguh-tangguh, haa macamtu jugak bila makan ubat pelembut doktor bagi ni.
Jadi, selain ubat doktor ini adalah tip-tip macam mana akak rawat dan elakan sembelit masa pantang jadi lebih teruk. Kalau mommy-mommy ada pengalaman boleh la share.
Tip untuk rawat sembelit yang mungkin boleh diamalkan
- Pemakanan. Kena jaga pemakanan semasa dalam pantang. Banyakkan ambil makanan yang berserat, buah-buahan dan sayur-sayuran. Masa pantang tak banyak sayur yang boleh makan kan, kalau macam saya, hari-hari lah makan sayur sawi. Nasib memang hantu sayur. Tak boleh kalau dalam sehari tak makan sayur! Tak lengkap.
- Suplemen. Suplemen memang banyak membantu terutamanya kalsium dan detox. Detox dia akan bawa najis kita terus parking ke usus besar dan kalsium pulak memang melawaskan. So bila dah membuang, badan u pun akan rasa lebih ringan dan rasa lebih sihat!
Minum air putih banyak-banyak. Orang dulu-dulu tak bagi minum air banyak takut bawah tu kembang, tapi cara yang betul ialah nak minum banyak tu boleh tapi sekali minum ialah minum sikit-sikit tapi kerap. Lagi-lagi kalau ibu yang menyusu badan, air memang no 1 kena lebih, perlu minum air yang cukup untuk hasilkan production susu yang banyak. Air yang cukup bantu elakkan najis jadi keras.
- Guna toilet jenis duduk. Kalau jenis cangkung macam bahaya jugak rasanya.
Sumber: Aizah Zarirah
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI