Membiasakan anak kecil dengan minuman manis sejak kecil tak elok kerana anak boleh ketagih dan mula tidak suka pada air putih. Bila berterusan dan anak makin besar, nak ubah tabiat tersebut lagi susah.

Melalui perkongsian dari Puan Mazliana Mazlan, dia cukup terkejut apabila ada seorang ibu bercerita kepadanya apabila si anak langsung tak mahu minum air putih selepas usia setahun akibat ketagih minuman manis. Semoga perkongsian ini memberi manfaat kepada ibu bapa lain. Jika anak anda pun sukakan minuman manis tak terlambat lagi untuk mengubah tabiat tersebut.

Anak umur 5 tahun, tak pernah minum air putih kecuali setahun pertama sahaja dan sewaktu makan ubat.

Allahu.Terkejut Ummi dengar ibunya bercerita. Sampai Ummi ulang ‘tak penah langsung?’ sampai beberapa kali.

Air yang diminum selepas umur 1 tahun, hanyalah air manis. Di rumah, suka minum air sirap dan M***. Ke sekolah, suka bawak air teh o. Di sekolah, juga dihidangkan dengan air manis mengikut jadual harian.

Deria rasa lidahnya dah terbiasa dengan makanan minuman manis. Sehinggakan air putih tanpa rasa tidak dapat diterima oleh tekaknya.

Bukan itu sahaja, nasi juga hanya 1 – 2 mulut yang boleh ditelan. Mesti ayam goreng atau telur goreng menjadi lauk. Sayur dan buah? Juga direject.

Tidak salah Ummi katakan semua kesan ini, adalah sebab gula dan pemanis tiruan yang berlebihan telah terserap di dalam badan anak tadi.

Makanan dan minuman proses bukan saja tinggi kandungan gula, pemanis tiruan juga tidak ketinggalan. Semakin diamalkan makanan minuman proses, semakin susah untuk elakkan ketagihan makanan minuman manis pada anak.

Bila dah begini, apa saya boleh buat? Gantikan gula dan pemanis tiruan dalam makanan minuman proses anak, kepada makanan yang segar dengan menggunakan gula dan pemanis semulajadi yang dicipta Allah.

1. Madu
2. Daun stevia
3. Kurma
4. Puree epal
5. Gula versi lebih sihat dari gula putih
   – Gula tebu asli
   – Gula kelapa
   -Gula kabung
   -Gula mollasses

Cuba ya, kita sama-sama jaga makan minum anak-anak kita.Kerana apa? Kerana Allah telah amanahkan kita sebagai ibu dan ayah, untuk menjaga dan membentuk mereka sebaiknya.

Sekian dari Ummi Mazliana Mazlan.
Ibu anak 2 yang masih bertatih ke arah kehidupan sihat.

Tingkah laku anak tak reti duduk diam kadang kala diangap satu masalah bagi sesetengah ibu bapa. Hakikatnya anak berusia bawah enam tahun memang normal tak boleh duduk diam.

“Kenapa ada budak yang elok je duduk diam? Tapi anak saya tidak?” Mungkin ramai ibu ayah tertanya-tanya tentang hal ini.

Sebenarnya anak yang tak reti duduk diam itu sedang belajar banyak perkara tentang dunia sekelilingnya. Terlalu banyak benda menarik yang hendak diteroka menyebabkan mereka teruja.

Asalkan sikap tak reti duduk diam anak anda tidak membahayakan dirinya dan boleh dikawal maka biarkan sahaja dia bermain dalam dunia “thempark” nya.

Penjelasan oleh Puan Maryam Jamadi, Occupational Therapist terkenal ini diharap membantu ibu ayah lebih memahami perkembangan si kecil.

JANGAN HALANG ANAK MAIN DI “THEMEPARK” MEREKA

“Puan, anak saya tak reti duduk diam. Macam mana ya nak atasinya?”

Soalan diatas adalah soalan paling popular ditanya setiap kali Kelas Merangsang Perkembangan Anak 1-3 Tahun di Beyond Home Therapy.

Macam biasa, kalau ada soalan atau kes baru, saya akan tanya dan tanya dan tanya untuk mengetahui punca sebenar supaya dapat bantu mana yang patut.

Cerita peserta minggu lepas:

Anak nak masuk umur 3 tahun, mula bercakap (perkataan pertama) semasa pada umur 2 tahun. Kini masih ada lagi masalah lewat bercakap kerana masih belum boleh menggabungkan ayat dan kosakata belum banyak.

Tinggal dengan neneknya semasa ibu bekerja, sehari purata 6 jam dengan gadget (ada tab khas untuk anak) + TV terpasang setiap masa sebab anaknya sangat aktif dan susah dikawal. Hanya akan diam dengan gadget.

Yang saya kagum, ibu ini ada bawa anak ke taman dan setiap hari naik turun tangga 5 tingkat. Sudah dinasihat kepada neneknya untuk tidak memberi gadget lagi tetapi keadaan masih sama sehingga sekarang. Masih lagi purata 6 jam sehari dengan gadget. (Yang ini tak nak komen apa-apa, sebab tak berada di tempat sebenar).

Berdasarkan pengalaman saya, buatlah dan pergilah terapi dengan kerap tetapi jika di rumah sendiri atau di rumah penjaga masih lagi dalam persekitaran sama selalunya proses perkembangan anak tetap akan sama. (Melainkan ada isu-isu lain).

Masa ke taman itu masih tak dapat menggantikan masa 6 jam sehari anak duduk setempat dengan gadget. Waktu siang yang sepatutnya anak berlari dan bermain terbazir begitu sahaja di depan gadget menyebabkan waktu lain anak jadi makin tidak terkawal seperti waktu makan, waktu di kenduri, di kereta dan sebagainya.

Jadilah isu “anak tak reti duduk diam”. Kita “bagi” dia duduk diam di bukan waktunya, dia jadi tak duduk diam pada waktu yang tidak sepatutnya.

Jadi, cadangan pertama untuk mana-mana mak ayah yang mengalami masalah yang sama. Sila buang gadget dan biarkan anak tak duduk diam dalam masa seminggu, kalau mana yang ada gadget sendiri dan ada masalah ketagihan gadget sila selesaikan masalah ini.

ANAK NAMPAK DUNIA TAK SAMA MACAM MAK AYAH NAMPAK

Penjagaan anak umur 3 tahun bukan seperti anak 0-12 bulan. Kalau dapat usahakan hantar ke taska atau playschool untuk bermain. Seterusnya, disarankan buat pemeriksaan awal doktor sekiranya ada isu lain seperti ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) supaya intervensi awal dapat dilakukan.

Anak…. Semakin kita minta dia duduk diam sebelum waktunya semakin dia tak reti duduk diam. Dunia ini umpama “themepark” bagi anak, selagi tak puas dan tak main semua jenis permainan selagi itu tak nak duduk diam.

Bagi mereka,

Main air dalam tandas pun dah macam pergi “waterpark”, nak main selagi tak puas tak nak keluar tandas.
Main gelongsor umpama main roller coaster.
Sepahkan almari baju umpama shopping make-up free di Sephora.
Bongkar peti ais umpama pergi kedai emas free.

Dunia persekitaran mereka terlampau kecil menyebabkan nilai semua benda nampak besar berbanding dengan kita mak ayah yang dah tahu betapa besar dunia ini sehinggakan benda kecil pun kita tak perasan.

Semakin kita membesar, semakin kita kurang rasa nilai keseronokan benda sekeliling kita. Kalau dulu dapat satu set mainan masak-masak pun dah happy sangat, sekarang kalau dapat satu set peralatan masak pun tak dapat tandingi keseronokan dahulu.

Jangan sekat kemahuan mereka untuk explore “Themepark” mereka selagi selamat dan terkawal (dan selagi rajin nak mengemas ).

Selagi mereka tak puas, selagi itu mereka tak reti duduk diam dan bertenang apabila disuruh.

Themepark almari baju.
Themepark peti ais.
Themepark buku-buku.
Themepark taman permainan.
Themepark tandas.
Themepark tangga.

Sampai satu masa mereka dah puas main di themepark-themepark di atas, insyaAllah akan berhenti dengan sendirinya dan boleh bekerjasama untuk mengemas semula. (Selalunya mainan-mainan biasa anak cepat bosan, benda yang tak boleh mainlah dia nak main. Kan?)

Sebab itu, fokus utama setiap kelas anjuran saya adalah nak semua mak ayah fahami fisiologi anak dan tahu kenapa dan kenapa anak macam ini atau macam itu supaya anak tak stress, mak ayah pun tak stress sebab faham.

Semakin kita faham anak, semakin kita tenang menghadapi cabaran parenting anak kecil.

Maryam Jamadi
Occupational Therapist Beyond Home Therapy

Orang selalu ingat anak bongsu manja, sebenarnya tak mudah macam disangka. Menjadi anak bongsu dalam keluarga tidak selalu membawa kebahagiaan seperti yang sering digambarkan. Malah, ramai anak bongsu mengalami tekanan emosi dan perbandingan yang tidak adil.

Orang Selalu Ingat Anak Bongsu Manja

Masyarakat seringkali memberikan stereotaip bahawa anak bongsu adalah manja dan tidak berdikari, tetapi hakikatnya, perasaan tertekan kerana sering dibandingkan atau diremehkan juga menjadi faktor utama mengapa anak bongsu sering dianggap ‘salah.’

Berikut beberapa sebab mengapa anak bongsu sering dipersalahkan dalam keluarga dan bagaimana tekanan yang dialami mereka boleh mempengaruhi perkembangan emosi dan psikologi mereka.

Sebenarnya Tak Mudah Macam Disangka

1. Sering Dimanja

Salah satu sebab utama mengapa anak bongsu sering dipersalahkan adalah kerana mereka dibesarkan dalam suasana yang terlalu memanjakan. Oleh kerana mereka merupakan anak yang paling kecil, ibu bapa cenderung memberikan perlindungan yang lebih, menyebabkan mereka sering bergantung kepada orang lain untuk menyelesaikan masalah atau membuat keputusan. Kesukaran untuk berdikari ini membuatkan anak bongsu cenderung melakukan kesalahan kerana kurangnya pengalaman dan keyakinan diri.

2. Selalu Dibandingkan dengan Saudara Lain

Walaupun ada anak bongsu yang dimanja, tidak semua beruntung mendapat perhatian sepenuhnya daripada ibu bapa. Ada sebahagian anak bongsu yang sering dibandingkan dengan adik-beradik yang lebih tua.

Perbandingan ini mewujudkan tekanan yang besar, di mana anak bongsu merasa terpaksa menyaingi pencapaian saudara mereka. Perasaan ini membuat mereka cenderung takut untuk mencuba sesuatu kerana bimbang akan dianggap salah jika gagal mencapai standard yang ditetapkan oleh keluarga.

3. Menanggung Beban Ekspektasi

Selain dibandingkan, anak bongsu juga sering dipaksa menanggung beban ekspektasi yang tinggi daripada ibu bapa. Mereka bukan sahaja dijangka untuk mencapai kejayaan yang sama seperti abang atau kakak, tetapi ada kalanya ibu bapa mengharapkan lebih daripada mereka.

Beban harapan yang tinggi ini membuatkan anak bongsu sering merasa tertekan, dan apabila mereka tidak dapat memenuhi ekspektasi tersebut, mereka akan dianggap gagal atau salah oleh keluarga.

4. Kerap Diremehkan

Anak bongsu sering kali diremehkan, dianggap tidak cukup matang atau kurang berupaya dalam membuat keputusan yang baik. Anggapan ini menyebabkan mereka sukar untuk mendapatkan kepercayaan daripada ibu bapa atau ahli keluarga yang lain.

Pada hakikatnya, anak bongsu juga memerlukan sokongan dan dorongan daripada keluarga untuk membina keyakinan diri. Sikap meremehkan ini hanya menambah tekanan dan membuatkan mereka sering meragui kebolehan diri sendiri.

5. Kebebasan yang Terhad

Dalam kebanyakan kes, ibu bapa memperlakukan anak bongsu dengan lebih hati-hati kerana mereka merupakan anak terakhir. Ini menyebabkan anak bongsu mempunyai kebebasan yang terhad untuk mencuba sesuatu yang baru atau mengeksplorasi dunia di sekeliling mereka.

Kekurangan peluang untuk bereksperimen dan belajar daripada pengalaman sendiri menjadikan anak bongsu kurang berani dalam membuat keputusan. Hal ini menyebabkan mereka lebih cenderung melakukan kesilapan dalam perkara-perkara yang belum pernah dicuba sebelum ini.
Kesimpulan

Anak bongsu sering kali disalah anggap sebagai manja dan tidak berdikari, namun realitinya, ramai daripada mereka mengalami tekanan yang hebat akibat perbandingan, ekspektasi yang tinggi, dan kurangnya sokongan dari keluarga. Perkara ini boleh mempengaruhi perkembangan emosi mereka dan menyebabkan mereka kerap kali melakukan kesalahan atau dilihat tidak mampu memenuhi harapan keluarga.

Sebagai ahli keluarga, adalah penting untuk memahami bahawa setiap anak, tidak kira anak sulung atau bongsu, memerlukan kasih sayang dan sokongan yang seimbang. Dengan memberikan mereka peluang untuk berdikari, mencuba sesuatu yang baru, dan menghargai usaha mereka tanpa membuat perbandingan, anak bongsu boleh berkembang menjadi individu yang berjaya dan berkeyakinan tinggi.

Baca artikel lain juga: Zarina Zainuddin Luah Rasa Rindu, Anak Bongsu Kini Di UiTM

Sulung & Bongsu Selalu Jadi Perhatian, Anak Tengah Rasa Terabai!

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!

Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my