Sekiranya anak batuk atau selesema dalam tempoh yang lama, jangan ambil mudah. Keadaan ini jika tak dirawat boleh membuatkan anak kena jangkitan lebih serius dan mungkin perlu mendapatkan rawatan di hospital.
Makan ubat mungkin boleh baik tapi jika kerap sangat sakit ibu bapa kenalah buat sesuatu untuk kuatkan imunisasi anak supaya tak mudah jatuh sakit.
Berikut perkongsian dari Dr. Kamarul Ariffin Nor Sadan apa perlu ibu bapa lakukan untuk bagi anak kekal sihat dan cepat baik dari masalah batuk serta selesema.
Ini beberapa tip penjagaan anak yang telah mendapat jangkitan pada salur pernafasan.
1. Perbanyakkan minum air kosong. Air diperlukan agar kahak tidak terlalu pekat. Ia juga boleh melegakan tekak yang kering.
Ads
2. Elakkan makanan atau minuman yang boleh sebabkan iritasi pada tekak seperti makanan pedas/berempah dan berminyak.
3. Boleh ambil buah-buahan yang kaya Vitamin C dan madu (setahun ke atas). Bayi bawah 6 bulan, tak usah beri selain susu badan/formula.
4. Bawa jumpa doktor jika simptom berterusan lebih 3 hari. Makan ubat yang diberi mengikut ketetapan yang ditentukan oleh doktor/ahli farmasi.
5. Jika doktor saran kuarantin anak, maka tak usah bawa mereka ke tempat awam. Tak usah juga hantar ke sekolah. Khuatir jangkiti orang lain.
Ads
6. Jika terpaksa ke tempat awam, maka pakaikan anak topeng penutup mulut untuk kurangkan risiko menjangkiti orang lain.
7. Boleh ambil pelalian(vaksinasi) terhadap influenza. Ia memberi sedikit perlindungan daripada jangkitan virus influenza. Perlindungan bertahan setahun.
8. Jika anda petugas kesihatan, pastikan anda bersih diri sebaik sahaja pulang ke rumah. Tak usah terus bertandang pada anak-anak.
9. Jika anda seorang perokok, maka ini masa baik untuk mula usaha berhenti merokok. Demi kesihatan anak, isteri dan anda sendiri.
Ads
10. Selain ubat, anak yang sakit perlu diberi lebih perhatian dan kasih sayang. Suami pula jangan lupa manjakan si isteri yang jaga anak tu. Hehe.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Adakalanya bila anak terluka akibat terjatuh atau digigit serangga kita biarkan sahaja tanpa disapu ubat atau mendapatkan rawatan sewajarnya. Sebenarnya hal sebegini tidak patut berlaku, bimbang kaki anak makin melarat atau terkena radang cellulitis membuatkan keadaan menjadi semakin tidak terkawal.
Menerusi perkongsian oleh Dr Aima Hassan, jika cellulitis tak dirawat dengan baik, jangkitan ini boleh merebak ke lapisan tisu yang lebih dalam – otot, tulang yang boleh membawa kepada komplikasi yang lebih serius. Malah boleh juga tersebar dalam edaran darah ke seluruh badan. Jadi jangan biarkan sahaja anak kita. Bawak jumpa doktor.
Anak junior saya tempoh hari dimasukkan ke hospital kerana kakinya ada cellulitis (read: selulaitis). Awalnya sekadar luka melecet kerana terjatuh. Tiba-tiba jadi merebak merah hampir seluruh kaki.
Cellulitis adalah jangkitan kuman/radang yang melibatkan kulit dan lapisan tisu di bawahnya (dermis, epidermis, subcutaneous tissue).
Sebab biasa terjadinya cellulitis, antaranya: – Luka pada kulit, gigitan serangga – Kencing manis, dan sistem imun badan yang lemah. – Penyakit kulit yang sedia ada (ekzema, psoriasis) – Bengkak kaki atau tangan yang kronik
Bahagian kulit yang terlibat itu akan jadi merah berkilat, bengkak. Bila pegang akan terasa hangat. Bila ditekan akan rasa sakit. Kadang akan melepuh.
Banyak masanya pesakit akan demam, adakala sampai menggigil. Kelenjar limfa yang menjaga bahagian itu juga mungkin akan jadi bengkak.
Apa nak buat bila ada ahli keluarga atau diri sendiri yang kena?
Saya cadangkan serahkan diri kepada yang lebih pakar i.e ke klinik atau hospital. Jangkitan perlu dikawal dengan antibiotik – sama ada ubat makan ataupun melalui saluran darah.
Secara asasnya, cellulitis hanya libatkan lapisan permukaan kulit. Namun ada beberapa kali juga bila kami buat ultrasound untuk pesakit yang ada cellulitis, rupa-rupanya sudah ada nanah pada ototnya.
Jika tak dirawat dengan elok, jangkitan itu boleh merebak ke lapisan tisu yang lebih dalam – otot, tulang yang boleh membawa kepada komplikasi yang lebih serius. Ia boleh juga tersebar dalam edaran darah ke seluruh badan.
Pendek kata, tanpa rawatan dan pantauan yang selayaknya, ia boleh membawa maut.
NB:
Cumanya, harus diingat. Efektifnya rawatan itu bergantung kepada jenis kuman dan ketahanan badan seseorang itu juga.
Kadang dah berikan antibiotik terbaik, tapi kuman itu degil juga ataupun sistem imun badan pesakit sendiri tidak kuat untuk melawan jangkitan.
Apa-apa pun sembuh atau tidak itu adalah dengan izin Allah jua. Yang penting kita sebagai manusia dah usaha untuk pelihara kesihatan dan nyawa. Untuk pesakit dengan mencari perawat. Untuk perawat pula, dengan memberikan rawatan selayaknya mengikut ilmunya.
Apa sebenarnya bentan dari sudut sains? Elok diketahui punca-punca bentan ini supaya tidak terikut pantang larang karut.
Perkataan bentan selalu berlegar dalam masyarakat terutama sekali bagi wanita selepas bersalin dan kanak-kanak berkhatan. Penjelasan ini merungkai apa sebenarnya bentan dari sudut sains.
“Siapa suruh langgar pantang??! Kan dah BENTAN !!”
Bentan sering dikaitkan dengan wanita selepas bersalin. Bentan juga turut dikaitkan dengan kanak-kanak yang berkhatan. Dalam masyarakat Melayu, bentan dipercayai sebagai akibat melanggar pantang-larang selepas bersalin.
Antara contoh pantang-larang selepas bersalin ialah :
Berjalan dengan langkah yang kecil.
Berpantang dari beberapa jenis makanan seperti timun, buah-buahan dan sayuran yang dikatakan sejuk.
Ikat rambut tinggi-tinggi, tidur menggunakan tujuh bantal
Tidak keluar rumah selama 40 hari.
Apakah yang dimaksudkan dengan bentan?
Dari aspek perubatan, bentan adalah komplikasi akibat jangkitan kuman yang dialami selepas proses kelahiran bayi.
Antara gejalanya ialah : Demam, badan berasa lemah / seram sejuk, pening, loya, sakit sendi, tumpah darah, keluar cecair berbau busuk dari faraj, sakit pada bahagian peranakan, sakit pada bahagian luka kelahiran dan jantung yang berdegup kencang.
Terdapat pelbagai sumber jangkitan yang boleh berlaku pada wanita semasa proses berpantang:
1) Jangkitan pada luka tempat kelahiran
Ia boleh berlaku pada luka bahagian faraj jika pembedahan secara normal atau menggunakan vacuum atau forceps. Jangkitan juga boleh berlaku pada luka pembedahan bagi kelahiran secara Caesarean.
2) Jangkitan pada payudara (mastitis)
Dalam masyarakat Melayu, ia lebih dikenali sebagai bengkak susu. Ia boleh terjadi akibat saluran susu yang tersumbat atau rekahan pada puting buah dada yang tidak dirawat.
3) Jangkitan pada salur peranakan.
Ia boleh berlaku jika terdapat sisa daripada proses kelahiran (product of conception) yang tertinggal dalam saluran peranakan contohnya bahagian daripada uri. Keadaan ini boleh menyebabkan sakit perut, sakit pada ari-ari dan menyebabkan tumpah darah.
4) Jangkitan pada saluran kencing.
Ini boleh berlaku jika wanita tersebut kurang minum air semasa berpantang. Pengambilan air yang cukup adalah penting untuk proses pelawasan kencing.
Mengikut pantang-larang orang-orang lama, wanita berpantang perlu menghadkan pengambilan air bagi mengelakkan muka menjadi sembap atau kaki bengkak. Tetapi, perlu diingatkan di sini, jika terdapat simptom muka, badan atau kaki menjadi sembap, wanita tersebut perlu diperiksa untuk penyakit darah tinggi. Tekanan darah yang terlalu tinggi boleh menyebabkan sawan atau stroke.
Selain itu, jangkitan pada saluran kencing boleh berlaku jika penjagaan kebersihan faraj diabaikan. Faraj perlu kerap dibersihkan dan kerap menukar tuala wanita.
5) Jangkitan salur pernafasan
Ini boleh berlaku sebagai komplikasi dari prosedur bius (anaesthesia) semasa pembedahan Caesarean. Antara simptomnya ialah batuk, sesak nafas, pernafasan kencang atau sakit dada.
6) Sebab-sebab lain yang tidak berkaitan dengan kelahiran
Jangkitan juga boleh berlaku pada bahagian tubuh yang lain, yang tidak terlibat semasa proses kelahiran. Contohnya akibat gusi bengkak, jangkitan dalam telinga dan cengkam kuku yang bernanah.
Sebagai peringatan utama , bentan adalah salah satu cara tubuh berkomunikasi untuk meminta bantuan dan rawatan . Ia tidak perlu diabaikan atau hanya dipandang mudah sebagai “akibat melanggar pantang”. Dapatkan rawatan dari klinik dan hospital berhampiran dengan segera!
Perjalanan menyusukan anak banyak manis dan pahitnya. Walaupun banyak cabaran terpaksa ditempuhi namun bila melihat mata si kecil yang dahagakan susu ibu, pastinya membuatkan mama lebih bersemangat untuk terus berjuang memberikan susu terbaik buat si kecil.
Sama seperti Puan Noraqilah, walaupun tugasnya sebagai jururawat yang sentiasa sibuk namun bukan halangan untuk dia menyediakan susu perahan buat anak tercinta. Ikuti perkongsian ini.
JURURAWAT DAN PERJALANAN PENYUSUAN
Sungguh, perjalanan penyusuan ini bukan mudah. Tapi, saya yakin dimana ada kemahuan, di situ ada jalan. Nak yang terbaik untuk anak? Jangan mudah putus asa 😉
Nak banyakkan susu?
Jaga jadual pam. Rajin-rajin power pumping at least seminggu sekali untuk tingkatkan demand. Kalau rajin, buat 3 hari berturut-turut dalam seminggu. Don’t expect lepas power pumping, esoknya susu terus melimpah-ruah okey 🤷🏻♀️
Kalau masa kerja kena pump?
Mesti la kena pump. Ini jadual pump saya 👇🏻
AM shift
6.30 am, pump semasa drive ke tempat kerja.
Before or after ward round, dalam pukul 9-10am.
Pump sebelum balik kerja atau on the way balik kerja. Kalau ward busy, sebelum nak pass over report, pump kejap then sambung kerja balik.
Pump sebelum pukul 9pm nak pass over report atau on the way balik kerja. Kalau ward busy, sebelum nak pass over report, pump kejap then sambung kerja balik.
*Kalau awak-awak kerja wad tak busy, pump la 2jam sekali. More demand, more supply tau.
Tanderm nursing perlu ke?
Kalau kat rumah, saya jarang pump susu. Tapi saya rajin tanderm nursing. Afifa Faaeqa df sebelah, sebelah lagi saya letak silicone pump atau handsfree. Jangan rasa down bila dapat 1-2 oz. Kumpul-kumpul akan jadi banyak kan? 🤗
Pump apa yang sesuai?
Saya guna heavy duty pump yang rechargeable. Youha essence duo. Pump ni serius 👍🏻 sebab ada 2 jenis suction dan tak menyakitkan. Sangat berbaloi! Thanks YOUHA Malaysia for being part of my breastfeeding joirney 😊 Then, corong guna cimilre handsfree. Senang, boleh pump masa drive. Ada orang suggest guna freemie tapi saya tak suka sebab nanti nak kena transfer ke botol pula susunya. Tapi, freemie also worth to buy tau. Cimilre terus masuk dalam botol je. Jimat masa 🤭
Berapa lama pump susu?
❤️ For me, 15-20minutes dah memadai. 15minutes double pumping then 5 minutes marmet. Make sure miss B betul-betul kosong ye 😉
Cara penyimpanan susu?
❤️ Untuk chiller, saya simpan dalam botol. Senang nak bawa ke rumah babysitter. Maximum susu di chiller saya 5 hari. Hari ke 5, saya akan pindahkan ke frozen.
❤️ Untuk frozen, saya pindahkan susu dari chiller yang dalam botol ke storage bag untuk jimatkan ruang. Maximum susu frozen saya 3bulan (fridge 2 pintu). Tapi till today, x pernah ada susu frozen saya yang lebih dari 2 bulan sebab sentiasa rotate. Bagi susu frozen, hanya boleh digunakan dalam masa 24jam bila diturunkan ke bahagian chiller.
❤️ Susu yang baru di pam (fresh), tak panaskan tahan 3-4jam bergantung pada suhu bilik. Susu chiller dan frozen dah panaskan tahan sejam. Sebolehnya, habiskan dalam masa sejam ye 😊
❤️ Tapi kedua-dua susu, once baby dah mula hisap, kena habiskan dalam masa sejam sebab dah bercampur dengan air liur baby.
❤️ Mummy boleh rasa dulu kalau tak yakin. Kalau masam, dah rosak la tu. Baby saya dah almost 9months, okey je 😊 kalau tak yakin, sila refer lactation counsellor ye 😉
❤️ Untuk memudahkan babysitter, susu dalam setiap botol memang disimpan mengikut amaun yang anak selalu minum, 3oz. Anak saya memang diberi 3oz setiap 2-3jam, mengikut demand dari 3months till today.
Berapa amaun susu yang dapat bila pump?
❤️ Selalunya saya akan dapat 5-8oz. Jarang dapat 9oz. Hey mummy! Jangan risau kalau awak pump dapat 2-3oz. Saya pun kadang-kadang mengalami benda yang sama. But, it’s okey. positive tau! As long as cukup untuk anak, itu dah memadai kan? Jangan letak target yang tinggi bila pump sebab bila dapat tak sama dengan yang awak target, awak akan rasa down. Bersyukur, walau banyak mana pun amaun yang awak dapat. Pump dengan tenang dan positive 😉
Milkbooster apa yang sesuai?
❤️ Cukup makan, banyak la susu. Saya x ambil apa-apa produk milkbooster. Hubby+anak milkbooster terbaik saya 😆
Makanan pekatkan dan banyakkan susu?
❤️ Nasi+sawi+carrot
❤️ Almond
❤️ Kurma, kismis
❤️ Susu
❤️ Minum air at least 3liter sehari
Jalan-jalan shopping mall kena bawa susu?
❤️ For me, yes. Standby la 1 botol 3oz, sebab anak saya kalau dah lapar tak kira dah kat mana pun. Nak cari nursing room, bukan semua mall ada kan 😂
Kena jaga emosi?
❤️ Sila control emosi dengan bijak. Bab ni, hubby memang memainkan peranan penting. Kalau saya moody, he’ll do anything to make me happy. Nak bagi yang elok untuk anak, emosi mummy pun kena la selalu positive 🤗 Paling best bila mood ke laut, hubby cakap nanti hubby cuti kita holiday ye 😱
With love,
Kredit: Noraqilah Johari
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Bantuan Awal Persekolahan, "Peluasan BAP kepada pelajar tingkatan enam pertama kali dilaksanakan..." Bantuan Awal Persekolahan (BAP) sebanyak RM150 diperluaskan kepada pelajar Tingkatan Enam bermula pada sesi persekolahan 2025/2026.