Mama ayah yang baru dapat bayi tu mesti excited kan? Mesti dah rancang macam-macam untuk main dengan bayi. Tapi macam mana nak main dengan bayi? Asyik tidur je bayi tu kan?
Menurut Terapis Cara Kerja, Aisyah Rozalli, tummy time tu kalau kita terjemahkan sebiji-sebiji nama dia Masa Perut. Maksudnya, anak berada di atas perutnya. Orang kampung saya panggil MENIARAP.
Laaah.. Apasal tak sebut meniarap je dari tadi kan senang? Sebab….. Tummy Time bunyinya macam lagi kebabom
Ni saya ada kongsikan sikit kebaikan Tummy Time untuk Mama Ayah baca:
- RANSANG KOMUNIKASI
Sambil meniarap sambil cakap dengan baby, sambil tepuk-tepuk. Kita bagi stimulasi untuk tingkatkan ‘auditory attention’ baby.
Kalau nak seronok lagi, meniarapkan baby atas perut Mama Ayah. Bagi baby nampak muka kita lagi rapat. Haaa… baru betul Tummy Time di atas Tummy Daddy.
- KUATKAN OTOT LEHER, DADA, BAHU & LENGAN
Ini semua otot-otot utama yang akan bantu baby anda belajar menghisap susu dengan lebih efisien, angkat kepala ke kiri kanan, belajar merayap dan merangkak dengan lebih mudah.
Otot-otot yang kuat ini pun penting untuk keselamatan bayi. Kot lah baby anda tertidur meniarap atau mengiring, dia cukup kuat untuk pusingkan kepalanya dan selamatkan hidungnya dari tersembam dan lemas (semoga Allah jauhkan).
- STIMULASI SENSORI DARI SEKITAR
Masa meniarap, bayi dapat tengok persekitarannya. Tidaklah tengok siling dan lubang hidung Mama je bila asyik terlentang kan (alaa… gurau pun tak boleh).
Bila bayi dapat tengok persekitaran, bayi akan terstimulasi dengan cahaya, objek dan pelbagai lagi input dari sekitarnya.
- ELAK ‘FLAT HEAD’
‘Flat Head’ atau kepala rata ni bukan untuk nampak kepala bayi tu cantik bulat je tau. Bila bayi tak kuat otot lehernya, bayi akan ada risiko baring di sebelah bahagian je. Maka, sebelah bahagian tu akan ‘flat’. Namanya plagiocephaly. Boleh Google ye.
- KURANGKAN KEMBUNG PERUT
Cuba try test bagi bayi meniarap setiap kali lepas menyusu. “Burrrppp!” punya kuat bayi tu nanti. Maka, kuranglah risiko bayi kembung perut dan kuranglah potensi bayi meragam. Kata orang kampung saya, “Happy Baby, Happy Mama, Happy Daddy”. Gitteeww.
Jadi, bila boleh mula Tummy Time?
Eh. Baby baru sehari pun dah boleh Tummy Time tau. Tapi, kejap je la. Dalam seminit dua lepas siap menyusu tu.
Ni ada sikit tips untuk Mama Ayah berikan Tummy Time” kepada bayi:
- Boleh diberikan pada bayi seawal usia 1 hari.
- Mulakan dengan meletakkan bayi pada riba ibu atau dia atas bantal dan mengusap bahagian belakang bayi. Ini akan membantu bayi berasa selesa dengan posisi meniarap (pastikan posisi bahagian kepala bayi lebih tinggi dari punggung pada permulaan ini).
- Apabila bayi kelihatan lebih “alert” semasa meniarap di riba atau bantal, meniarapkan bayi di atas lantai atau tilam yang sedikit keras (tidak terlalu terbenam. Jika mahu letak bayi di atas comforter, pastikan tidak tebal kerana ia boleh menyebabkan bayi lemas jika bayi menyembamkan muka ke bawah).
- Mulakan tummy time selama 3-5 minit dahulu dan tambahkan masa bila bayi semakin selesa dan semakin lama mengangkat kepala dalam posisi meniarap.
- Letak cermin kecil di hadapan bayi semasa bayi meniarap supaya bayi terstimulasi untuk melihat refleksinya pada cermin.
- Meniarap bersama bayi dan berborak dengannya (bayi bawah usia 1 bulan hanya mempunyai jarak penglihatan sejauh lebih kurang 13-15 cm. Jadi, anda perlu berada rapat agar bayi anda dapat melihat anda).
- Gunakan permainan berbunyi-bunyi untuk meransang bayi anda melihat ke arah bunyi tersebut.
- Pastikan anda ada bersama sepanjang aktiviti tummy time untuk bayi kecil. Elakkan dari membiarkan bayi tidur tanpa pengawasan semasa meniarap.
- Apabila bayi sudah pandai terlentangkan badannya dari posisi meniarap, itu menunjukkan bayi anda punya kekuatan atas tubuh yang lebih baik. Ia adalah 1 pencapaian!
SELAMAT MENCUBA MAMA AYAH YANG HEBAT SEMUA!!!
Sumber: Aisyah Rozalli (Terapis Cara Kerja)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ada 6 Cara Boleh Dilakukan Agar Bayi Membesar Menjadi Pintar. Nombor 4 Kena Selalu Buat
Soalan:
Bolehkah saya mengajar dari awal bayi yang masih kecil? Tidakkah terlalu awal untuk saya mengajarnya?
Jawapan:
Bayi kecil tidak semestinya tidak boleh diajar. Jika mahu bayi menjadi pintar, anda perlu bersedia untuk melakukan apa sahaja bagi membantunya mencapai sepenuhnya potensi diri. Ada beberapa cara yang boleh dilakukan untuk mencapai potensi diri itu. Antaranya ialah melalui perkara-perkara berikut.
1. Lakukan pengulangan secara konsisten
Bayi cepat belajar jika anda sentiasa melakukan pengulangan secara konsisten. Jika anda mahu mengajar bayi tentang warna, sebutkan warna itu berulang kali. Begitu juga halnya dengan abjad atau nombor. Sebut dan ulang banyak kali. Biarkan bayi mendengar apa yang anda sebut. Apabila dilakukan dengan kerap, bayi akan cepat belajar.
2. Jangan berbahasa bayi
Apabila berkomunikasi dengan bayi, jangan gunakan bahasa bayi. Bercakap dengannya sama seperti anda bercakap dengan orang dewasa. Gunakan bahasa yang betul. Yakinilah yang bayi dapat belajar dengan pantas apabila anda kerap menggunakan bahasa yang betul.
3. Puji, peluk, cium & beri ganjaran
Sama seperti kanak-kanak yang lebih berusia, bayi juga suka apabila diberi ganjaran. Dia suka dipuji, dipeluk dan dicium. Setiap kali dia berjaya melakukan sesuatu, puji dia. Contohnya apabila dia berjaya memasukkan blok mainannya ke dalam bekas simpanan alat mainan.
Pasti bayi menunjukkan riak wajah gembira. Jangan lupa peluk dan beri ciuman sayang kepadanya. Selain itu, anda boleh berikan dia ganjaran seperti memberikan biskut kegemarannya jika dia berjaya melakukan sesuatu.
4. Bacakan buku
Ini adalah salah satu cara untuk membolehkan anak anda menjadi pintar. Daripada awal, ajar dia mengenal buku dan latih dirinya untuk suka membaca buku. Bacakan kepadanya walaupun dia belum faham apa yang dibaca. Sambil bayi duduk di atas riba anda, pegang tangannya untuk dia merasai sendiri tekstur buku itu.
Adalah sesuatu yang normal jika bayi mengiggit buku. Biarkan, tetapi ada baiknya jika anda gunakan buku yang diperbuat daripada fabrik.Dalam pada itu, teruskan membaca buku kepadanya. Bayi akan cuba meniru anda membaca buku dan suatu hari nanti akan membaca dengan sendirinya.
5. Belajar dengan gembira
Mengajar anak perlu dilakukan dalam keadaan yang tidak membosankan. Nyanyikan lagu dan lakukan aktiviti yang menyeronokkan untuk membantu dia belajar dengan gembira.
Jangan biarkan dia duduk sehingga satu jam untuk belajar mengenal objek.Lakukan aktiviti yang ringkas dan mudah dalam tempoh masa yang pendek antara 5 hingga 10 minit untuk mengelaknya mudah berasa bosan.
6. Lakukan secara konsisten
Bayi tidak akan pintar jika anda tidak menggunakan kaedah-kaedah yang dinyatakan seperti di atas secara konsisten. Walau bagaimanapun, anda perlu bersabar dalam melakukannya. Jangan putus asa, jika tidak mendapat melihat perubahan bayi dalam masa yang singkat. Teruskan berusaha.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Syatilla Nafi Hamil Anak Kedua, Ucapan Hari Lahir Untuk Anaknya Buat Peminat Tersentuh Hati
Pelakon Syatilla Melvin menyangkal dakwaan dia kini sedang mengandung anak kedua selepas gambar yang memperlihatkan bahagian perutnya seperti sedang hamil menjadi perhatian peminat.
Syatilla menerusi Instagram sebaliknya menjelaskan bahagian perutnya kelihatan besar kerana kesan tiupan angin ketika gambar tersebut di ambil.
“Ting ting tang ting tara ting taka ting tang ting… #angintiupbagihint #sezzysengbalikcepat #manadamengandung #ituanginlaaaaa,” tulisnya.
Dalam pada itu, semalam menerusi kapsyen berbeza, Syatilla turut berkongsi video detik dia melahirkan anak sulungnya, Syeriv pada 9 Mei tahun lalu dengan peminatnya.
Kongsinya, dia seperti tidak percaya anak kesayangannya itu sudah berusia setahun kerana masih terasa luka jahitan melahirkannya.
“Hari ini 9 Mei 2018 satu Malaysia cuti sambut hari jadi anak ibu. Alhamdulillah setahun dah @syerivsamheizy, nyawa ibu, bapak.
“Kecil-kecil dah jadi tauke baju melayu, @matyip_official, mat yip tau dak, luka jahit ibu ni duk terasa nyilu lagi yip oi!
“Besaq dah anak ibu, dah lama ibu sama bapak tunggu awak. Anak, membesarlah dengan sempurna, sihat tubuh badan dan penuh kasih sayang,” katanya.
Luahan Syatilla itu turut menyentuh perasaan apabila dia memberitahu dia menghadiahkan tenaganya untuk menjaga Syeriv sehingga kanak-kanak itu dewasa.
Katanya lagi, sebagai ibu dia tidak meminta sebarang balasan cuma cukup sekadar anaknya itu menghormatinya dan bapanya sehingga ke akhir hayat mereka.
“Kalau ada duit lebih bila besaq nanti bagi la, jangan kemut! Masa tu mungkin ibu hang sakit lutut, sakit tumit tak boleh berjalah dah.
“Bapak pulak mungkin kepala lutut dah tiada, masa tu, bapak tengok ibu, ibu tengok bapak. Tak boleh p ke mana dua-dua ekoq. Oklah sayang,HAPPY BIRTHDAY SYERIV SAMHEIZY NYAWA DUNIA AKHIRAT,” tulisnya lagi.
Sumber: Instagram syatillamelvin & mstar
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ibu Mengeluh Tak Cukup Susu Untuk Anak. Ini Antara Sebab Yang Ganggu Penghasilan Susu
Ramai ibu mengeluh tak cukup susu untuk anak dan biasa juga merasakan susu tidak cukup adalah persepsi.
Susu tidak cukup untuk anak ada banyak sebab dan ia berbeza-beza antara ibu-ibu. Antaranya:
1. Bayi tidak disusukan terus sejurus dilahirkan atas sebab kesihatan kerana bayi dan ibu terpaksa dipisahkan. Rangsangan yang kerap tidak dilakukan untuk stimulasi semasa berjauhan dengan bayi.
2. Menyulam susu formula antara sesi menyusu menyebabkan badan tidak menghasilkan susu yang cukup selari dengan keperluan bayi. Ditambah pula ketika bayi diberikan susu formula, sesi menyusu tidak diganti dengan sesi memerah untuk rangsangan. Anak pula kekenyangan dengan susu formula yang lambat hadam membebankan proses pencernaan.
3. Baby diberikan pacifier, pacifier telah menganggu sesi penyusuan yang mana bayi kurang berminat menghisap susu terus ke ibu.
4. Sesi menyusu yang sekejap-sekejap juga menjadi punca susu tidak dihasilkan cukup untuk bayi. Jika jarak antara sesi menyusu 1 jam, bayi menyusu lebih 10 minit untuk dapatkan susu yang cukup. Jika bayi menyusu kerap setengah jam sekali, 5-10 minit menyusu terus ke dada sudah cukup bayi mendapatkan susu untuk tumbesarannya.
5. Sesi menyusu di waktu malam tidak berlangsung dengan kerap. Hormon prolactin yang tinggi di waktu malam meningkatkan penghasilan susu yang cukup untuk bayi sekiranya berlaku rangsangan kerap terus ke payudara.
6. Setelah kembali bekerja, jadual memerah kerap tidak dipatuhi. Aturan memerah 3 jam sekali adalah paling sesuai dan rapatkan sesi memerah antara 2-3jam sekali itu yang lebih baik.
7. Tisu glandular yang tidak normal adalah keadaan yang jarang berlaku tetapi ia boleh berlaku dan perlu dapatkan pengesahan daripada doktor.
8. Ibu mengidap PCOS, thyroid, diabetes, hypertension atau masalah hormon. Namun, ia bukanlah punca utama susu tidak dihasilkan cukup untuk anak. Ramai yang ada masalah kesihatan masih mampu susukan anak cukup tempoh 2 tahun.
9. Terdapat saluran susu yang rosak ketika pembedahan yang pernah dibuat pada payudara. Namun pengesahan doktor perlu dilakukan.
10. Mengambil pil perancang yang tidak sesuai untuk ibu menyusu. Ibu menyusu yang memilih untuk menggunakan pil perancang hendaklah mendapatkan consultation daripada doktor dan elak membeli daripada farmasi.
11. Mengambil ubat tertentu yang mengandungi methergine, bromocriptine dalam jumlah yang tinggi atau herba seperti sage, parsley, peppermint yang boleh menganggu penghasilan susu kerana penerimaan setiap badan kita tidak sama.
12. Tongue tie pada bayi boleh mengganggu penghasilan susu kerana susu tidak dikeluarkan secara efektif. Tetapi bukan semua tongue tie/lip tie menganggu penyusuan.
13. Kesan ubat yang digunakan semasa proses kelahiran seperti epidural anaesthetic atau Demerol yang boleh memberi kesan pada keupayaan bayi menyusu. Dapatkan maklumat berkaitan sebelum bersalin untuk penyusuan yang lebih lancar.
14. Jaundice yang sudah menjadi perkara biasa berlaku pada bayi yang menyebabkan bayi lebih suka tidur dan sukar disusukan kerap. Perlu usaha kerapkan nap supaya bayi dapat di susukan dengan kerap.
Jadi bagi ibu yang rasakan ada masalah dalam penghasilan susu, dapatkan bantuan segera, usah bertangguh. Bayangkan wanita yang tidak pernah melahirkan pun boleh susukan anak angkatnya apatah lagi kita yang mengandung dan melahirkan.
Sumber: Ziela Juzaila
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
