Bila mengandung selama 9 bulan, isteri ke hulur ke hilir bawa perut, bawa anak dalam kandungan tak pernah merungut sebab mengandung walaupun bila berjalan dah nampak macam pinguin. Saiz badan berubah dari slim kepada kembang semangkuk.
Subhanallah..kuatnya isteri kamu berjaya menjalankan tanggungjawab.
Waktu nak bersalin, bayangkan rasa sakit tu macam mana.
Wahai suami, isteri bertarung nyawa di dewan bersalin kerana kamu..kerana kamu suami..kerana zuriat kamu.
Bayangkan kalau Allah ambil nyawa isteri kamu ketika bersalin, mampukah kamu menjalankan tanggungjawab dan kerja harian isteri?
Beribu-ribu urat isteri putus ketika bersalin, itu belum lagi rasa sakit kena jahit kat bahagian ttooottt, sakit urat dan lain-lain sakit selepas bersalin.
Bermacam-macam perkara berlalu ketika tempoh berpantang. Bila Allah nak uji dan duga pasangan suami isteri, ada yang bermain kayu tiga dalam tempoh berpantang si isteri, ada yang suka-suka cari masalah sendiri dan banyak kemungkinan perkara tak elok berlaku.
– sakit kene cucuk epidural
– sakit kene seluk dengan doktor 4/5 kali untuk rasa bukaan rahim
– sakit waktu contraction
– sakit waktu baby keluar kepala dari rahim
– sakit kene gunting / koyak di bahagian rahim
– sakit kene jahit di rahim
– sakit berjalan lepas di jahit
– sakit dan takut waktu nak buang air
– sakit waktu duduk, punggung mengembang waktu bersalin
– sakit apabila susu badan tak keluar, bengkak susu
– sakit bila puting susu masih keras, anak hisap pun boleh menangis
– dan banyak lagi sakit yang lain yang tak dapat dimention di sini.
Lagi sakit hati bila makcik-makcik mulut manis asyik cakap “ala kau ni, sakit sikit je pun tak tahan”. Jadi bertabahlah, pahala besar untuk semua ibu-ibu.
Sumber: kelab ibu hamil
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Biasa Bayi Baru Lahir Mesti Ada Kuning. 5 Amalan Ketika Ibu Hamil Boleh Kurangkannya
Kebanyakan bayi baru lahir mesti akan kena jaundis. Kulit bayi akan berubah warna pucat kekuningan selepas hari ketiga dilahirkan. Jaundis berlaku kepada bayi kerana kandungan bilirubin yang tinggi dalam darah.
Ketika bayi dalam kandungan, hati ibu yang akan membuang bilirubin, tetapi bila sudah dilahirkan, bayi sendiri akan membuat proses pembuangan tersebut. Oleh kerana hati bayi masih belum matang untuk menyingkirkan bilirubin maka sebab itu bayi biasanya akan kena jaundis.
Bilirubin berasal dari sel darah merah. Apabila sel darah merah dileraikan, ia menghasilkan bilirubin. Bilirubin ini akan diproses oleh hati dan disingkirkan melalui proses perkumuhan iaitu pembuangan najis dan air kencing.
Biasanya memang sukar hendak mengelakkan bayi baru lahir daripada terkena jaundis tetapi ada juga bayi yang memang bebas daripada jangkitan jaundis selepas lahir. Dikatakan semasa mengandung, ibu mengamalkan beberapa amalan berikut sehingga bayinya tidak dijangkiti jaundis langsung. Tak salah untuk cuba, mana tahu bayi anda selamat daripada jangkitan jaundis.
1. Jaga kesihatan
Ibu mengandung hendaklah menjaga kesihatan diri sepanjang kehamilan terutama semasa trimester ketiga. Dapatkan rehat yang cukup. Amalkan pemakanan yang sihat dan jangan lupa makan suplemen yang diberikan oleh doktor.
2. Elak penggunaan ubat bersalin
Sebaiknya cuba elakkan penggunaan ubat untuk bersalin. Cuba bersalin secara semula jadi. Bincang dengan doktor berkenaan penggunaan ubat untuk bersalin.
3. Bersedia!
Buat persediaan rapi secara fizikal dan mental semasa hamil untuk menyusukan bayi sebaik sahaja dia dilahirkan. Jaundis akan berkurangan jika bayi kerap menyusu dan membuang najis dan air kencing.
4. Minum air kelapa
Semasa mengandung terutama pada trimester ketiga, banyakkan minum air kelapa asli tanpa campuran bahan lain seperti gula dan ais. Air kelapa dikatakan boleh membuang toksin di dalam badan.
5. Kurangkan makan halia
Kurangkan pengambilan halia di penghujung kehamilan dan selepas bersalin. Walaupun halia bagus untuk ibu baru lepas bersalin tetapi ia adalah herba yang boleh meningkatkan paras jaundis dalam badan bayi. Oleh itu jangan makan halia pada minggu-minggu awal selepas bersalin.
Walaupun amalan tersebut bukan 100 peratus dijamin tetapi ia tidak salah dicuba selagi tidak memudaratkan ibu dan bayi dalam kandungan.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Ok Sikit, Tapi Masih Perlu Bantuan Ventilator.” Bapa Kongsi Perkembangan Ainul
Selepas berita mengenai adik Ainul Mardhiah dimasukkan ke hospital dan terpaksa menggunakan bantuan ventilator disebabkan kuman merebak ke beberapa bahagian badan, kedua ibu bapa Ainul mohon untuk terus doakan anak sulung mereka.
Di media sosial walid dan mama Ainul, dari semasa ke semasa perkembangan Ainul dikongsikan untuk pengetahuan ramai. Terbaru di Facebook walid Ainul, Ahmad Safiuddin, dia memberitahu mengenai keadaan Ainul selepas berjumpa dengan doktor.
Update Ainul terkini selepas berjumpa dengan doktor yang merawatnya, apa yang saya boleh simpulkan:
Ainul lebih baik sedikit dari semalam. Tapi masih dalam keadaan kritikal. Doktor dan team masih perlu berjaga-jaga dan bersedia jika serangan bertambah buruk (nauzubillahiminzalik).
Untuk masa sekarang, usaha doktor dan team yang merawatnya semalam dapat turunkan beberapa bacaan yang kritikal semalam. Alhamdulillah syukur. Terima kasih doktor dan jururawat.
Sekarang Ainul masih direhatkan, masih perlu bantuan ventilator dan dia masih dirawat di unit jagaan rapi.
Terima kasih tak terhingga buat semua yang sentiasa mendoakan. Kami sekeluarga sangat menghargainya.
Tadi nampak Ainul buka mata sekejap. Ainul ni kuat betul. Dalam keadaan separa sedar, dia masih ada tenaga melawan.
Ainul memang seorang fighter. Semangat juangnya tinggi. Walau apa pun yang berlaku, semua dengan izinNya.
Doakan ye supaya Ainul dapat keluar dari zon kritikal dan sembuh dari jangkitan ini tanpa ada sebarang komplikasi. Amin.
Kredit: Ahmad Safiuddin & IG Nurul Erwani
Sikit-sikit, lama-lama jadi bukit. Ayuh, belajar cara didik anak untuk menyimpan sejak mereka kecil. Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-simpan-duit/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Risau Perut Belum Leper Selepas Bersalin, Mama Kena Guna 7 Bahan Dapur Ini. Dijamin Berkesan!
Mana-mana ibu pasti mahu menurunkan berat badan selepas bersalin. Walaupun sudah kehilangan banyak berat badan selepas melahirkan, ada lemak di bahagian perut yang masih sukar dihilangkan.
Jangan risau! Berikut merupakan petua yang menggunakan bahan-bahan semula jadi yang berkesan dan boleh membantu anda mengatasi masalah perut buncit.
1. Madu dan lemon
Gunakan perahan lemon segar dan campurkannya dengan segelas air suam bersama setengah sudu teh madu. Minum semasa perut kosong atau sebelum makan.
Sebaik-baiknya, minum air ini sebaik bangun dari tidur dan elakkan daripada apa-apa makanan atau minuman selama setengah jam.
Untuk lebih enak, anda boleh sediakan air yang sama dan diletakkan daun pudina atau hirisan timun. Kemudian, biarkannya di dalam peti sejuk semalaman.
2. Teh hijau
Secawan teh hijau membantu proses pembakaran lemak. Minum ia dalam keadaan suam. Pastikan juga teh yang dibuat tidak mengandungi gula.
Tidak mengapa, teh hijau kosong tetap enak rasanya. Anda seolah-olah minum air kosong sahaja.
3. Epal
Epal boleh menghilangkan lemak perut! Ia mengandungi pektin yang membantu proses pembakaran lemak.
Ia turut kaya dengan antioksidan dan boleh menghalang pengumpulan lemak berlebihan.
4. Buah dan sayur
Makan lebuh banyak sayur-sayuran dan buah-buahan di samping bijirin dan protein sihat. Kurangkan pengambilan garam dan gula sebanyak yang boleh. Elakkan juga daripada mengambil minuman manis dan berkarbonat.
Buah-buahan dan sayur-sayuran seperti betik, mangga, oren, brokoli dan ulam-ulaman boleh membantu andaa menurunkan berat badan selepas bersalin.
5. Air kosong
Ia adalah bahan semula jadi yang sangat berkesan kerana membantu mengeluarkan toksin dari badan dan mengempiskan perut.
6. Bawang putih
Bawang putih boleh mengempiskan perut. Apa yang perlu anda lakukan ialah makan bawang putih yang telah dikukus senasa maakan nasi. Namun bukan semua ibu dapat tahan bau dan rasanya. Apa-apa pun ia boleh beri kesan yang diinginkan.
7. Losen atau krim halia
Losen atau krim yang mengandungi pati halia kerap kali digunakan sebagai sapuan di bahagian perut untuk kuruskan badan selepas bersalin.
Terdapat pelbagai jenis losen dan krim di pasaran. Cuba dapatkan losen yang ada kandungan kolagen, vitamin A, C dan E. Dengan yang demikian, ia bukan saahaja membantu menegangkan struktur kulit perut, malah membantu meningkatkan aliran darah juga.
Di samping bahan-bahan semula jadi ini, anda tetap perlukan menggunakan kaedah lain seperti berbengkung. Ia adalah cara yang sangat berkesan untuk mengempiskan perut selepas bersalin. Pastikan ia diikat dengan betul dan ketat.
Anda juga digalakkan untuk bersenam. Mulakan dengan senaman ringan yang boleh membina ketahanan badan seperti berjalan, berenang ataupun menunggang basikal.
Beri tumpuan kepada senaman kardio untuk mengurangkan kandungan lemak dalam badan secara menyeluruh. Untuk perut yang kempis lakukan senaman crunches dan planking.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
